做個(gè)心理健康的人作文

做個(gè)心理健康的人作文做個(gè)心理健康的人（六1秦璐瑤）

心理健康是非常重要的，無(wú)論是對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)，還是以后的發(fā)展都起到關(guān)鍵的作用。

以前，我是一個(gè)比較害羞、不愛(ài)說(shuō)話的人，總是喜歡一個(gè)人看書、吃飯、學(xué)習(xí)。在后來(lái)的成長(zhǎng)過(guò)程中，我改變了自己，我變得喜歡交朋友，不再獨(dú)處，變得開(kāi)朗了，健康了。

我認(rèn)為做一個(gè)心理健康的人要做到以下幾點(diǎn)：

首先，要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征。有情緒反應(yīng)時(shí)，意志、行為都要處于積極狀態(tài)，并且有調(diào)控能力。能充分認(rèn)識(shí)自己，自覺(jué)地控制自己，正確對(duì)待外界的影響，使心理協(xié)調(diào)平衡，心理也就健康了。

其次，做在何事情一定要有信心還要有恒心，不能半途而廢。要欣賞其中的過(guò)程，而不要在意結(jié)果。不要去攀比，一味地比較容易失去心智。要記住“失敗乃成功之母”。

最后，做任何事情時(shí)，失敗了不要自卑，成功了不要自傲。每個(gè)人生來(lái)平等，沒(méi)有等級(jí)之分，不要看低別人，也不要抬舉自己，要做一個(gè)謙虛的人。

總之，做一個(gè)身體、心理健康的人，要學(xué)會(huì)欣賞別人，懂得換位思考。生活中不必苛求太完美，擁有一顆平常心、每天對(duì)自己笑一笑，擁有一顆積極向上的心態(tài)，腳踏實(shí)地，做一個(gè)人格健全的健康人。（454字）

華星星老師評(píng)語(yǔ)：聽(tīng)君一席話，瞬間明朗。希望每個(gè)人都有樂(lè)觀積極的心態(tài)。

小可愛(ài)丟丟（六1秦璐瑤）

我家有個(gè)小可愛(ài)，剪著時(shí)尚的發(fā)型，穿著迷人的綠色吊帶裙，一對(duì)眼睛，好似黑葡萄一樣閃閃發(fā)光，它就是我家的小狗－－丟丟。

每天它像一個(gè)跟屁蟲一樣，屁顛屁顛地跟在我媽媽后面，無(wú)論到哪里媽媽都得帶著它，如果哪一天不帶著他，他肯定會(huì)在家里搞破壞，讓你氣到崩潰。

丟丟也很聰明，耳朵非常靈。我家住在六樓，每天爸爸下班回來(lái)，在樓下停車的聲音它都知道，會(huì)第一時(shí)間去門口迎接。

記得有一次，我們?nèi)页鋈プ龊怂釞z測(cè)，也帶上了它。核酸做完后，我們直接上車回家了，到家后才發(fā)現(xiàn)丟丟沒(méi)有回來(lái)。爸爸立即調(diào)轉(zhuǎn)車頭，原路返回找丟丟。一路上，我們也沒(méi)有看到丟丟的蹤跡，我是又急又怕，害怕找不著它了，急得我眼淚快要掉下來(lái)了。直到核酸檢測(cè)點(diǎn)，我和爸爸媽媽兵分三路，呼叫著丟丟的名字，沒(méi)想到丟丟還乖乖地坐在原來(lái)停車的地方等我們呢。哎呀，真是虛驚一場(chǎng)?。?/p>

我真羨慕丟丟無(wú)憂無(wú)慮地生活，它不愁吃，不愁穿，也不用寫作業(yè)。每天晚上，我作業(yè)還沒(méi)完成，它卻早已進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)，躺在舒適的窩里，還不停地打呼嚕，我真想上去扇它兩個(gè)巴掌，可看著它那可愛(ài)的憨睡樣，還是不忍心下手。

就是這樣一只讓人又愛(ài)又氣的狗狗，它帶給我們?nèi)覠o(wú)數(shù)的歡樂(lè)。雖然它只是一條狗，但它也是一條生命，我們會(huì)善待到永遠(yuǎn)。（509字)

華星星老師評(píng)語(yǔ):作為家里的一份子，小可愛(ài)丟丟真是讓人又氣又愛(ài)。

淺談心理健康（六1徐紫萱）

心理健康是人人都知道的，但是現(xiàn)在的有的小學(xué)生已經(jīng)有了不健康的心理。

這樣的事情在我們班級(jí)就有。有些同學(xué)背地里造謠“某某人喜歡某某人了”，雖然老師在班級(jí)已經(jīng)強(qiáng)調(diào)了很多次不能這么說(shuō)，但有的同學(xué)還是不聽(tīng)，連上課也想著不健康的事，耽誤了學(xué)習(xí)，以至于成績(jī)下滑。

我冥思苦想，想出了一個(gè)好辦法，即可以好好聽(tīng)講，又可以讓學(xué)生們的心理得到保障。那就是：上課認(rèn)真聽(tīng)講跟著老師的課堂走，堅(jiān)決不跑神，自身放輕松，控制住自己不想其他的事情，聽(tīng)好老師的每一句話。

有的同學(xué)表面上看著溫文爾雅的，實(shí)則內(nèi)心深處想的都是亂七八糟的東西，這就像白骨精變身成老奶奶一樣，你永遠(yuǎn)看不出來(lái)她的廬山真面目。

現(xiàn)在我們最主要的事情是好好學(xué)習(xí)，不要想那些不三不四的壞事情，老師只要發(fā)現(xiàn)類似的事情都會(huì)在班會(huì)上動(dòng)之以情、曉之以理。如果我們身邊遇到這種情況，千萬(wàn)要及時(shí)阻止他。

同學(xué)們