勇敢面對挫折――主題班會課件

面對挫折，學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)——主題班會面對挫折，學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)——主題班會1一曲難忘真心英雄歌名：________歌曲中的“風(fēng)雨”指：_____________________

“彩虹”指：____________________________

要取得成功，必須學(xué)會經(jīng)歷_______________一曲難忘真心英雄歌名：________2什么是挫折？

一個人在物質(zhì)方面或精神方面的愿望，因?yàn)檫@樣或那樣的原因，而受到阻礙或中斷，使得個人需要得不到滿足，愿望和目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)時的情緒狀態(tài)。什么是挫折？一個人在物質(zhì)方面或精神方面的愿3你們曾遇到過什么挫折？？你們曾遇到過什么挫折？？4面對挫折的偉人,你們知道嗎？

“他是一個不會被困難所嚇倒，不會為成功所迷惑的人，他不屈不撓地邁向自己的偉大目標(biāo)，而從不輕舉妄動，他穩(wěn)步向前，而從不倒退；……總之，他是一位達(dá)到了偉大境界而仍然保持自己優(yōu)良品質(zhì)的罕有的人物”。

——馬克思經(jīng)商失敗競選眾議員失敗戀人死去精神崩潰競選州儀長失敗爭取國會提名失敗競選參議員失敗競選眾議員失敗競選副總統(tǒng)失敗競選參議員失敗2223262729343946474951（歲）當(dāng)選總統(tǒng)面對挫折的偉人,你們知道嗎？“他是一個不會被困5

高中英文老師以為他有學(xué)習(xí)障礙：“他臉上表情很木訥，我以為他笨笨的?！?/p>

有人幫他報名偶像征選節(jié)目，節(jié)目制作人要他參賽表演。但他不敢獨(dú)唱。最后，他幫一位想當(dāng)歌手的朋友鋼琴伴奏，表演得很差?，F(xiàn)在是亞洲最受歡迎的流行歌手周杰倫高中英文老師以為他有學(xué)習(xí)障礙：“他臉上表情很木訥6你知道哪些名人經(jīng)歷過的挫折（困難）小故事1.世界偉大的音樂家——貝多芬——一生中幾次瀕臨崩潰的境地：度過悲慘的童年生活后，青年時代又孤獨(dú)失意，人到中年又不幸雙耳失聰，備受打擊。但他一直堅(jiān)持創(chuàng)作，最終獲得巨大成功。2.現(xiàn)代凱倫·海勒——王錚，周婷婷她們一位幼年失明，一位童年失聰。經(jīng)過他們的努力后來她們分別成為中國第一位盲人女大學(xué)生和中國第一位聾人少年女大學(xué)生。二人同時被保送到遼寧師范大學(xué)。之后，你成了我的眼睛，我成了你的耳朵，攜手組成“海倫·凱勒號聯(lián)合艦隊(duì)”.你知道哪些名人經(jīng)歷過的挫折（困難）小故事1.世界偉大的音樂家7下面來欣賞一些照片下面來欣賞一些照片8地震下的房子也不倒下地震下的房子也不倒下9火山爆發(fā)也不放棄火山爆發(fā)也不放棄10松散的小木屋也在堅(jiān)持松散的小木屋也在堅(jiān)持11

這些自然因素引起的事情，讓我們身邊的受害者悲痛不已，但他們放棄過嗎？地震時，被壓在廢墟下的他們又放棄希望嗎？不，他們沒有放棄過，更沒有放棄希望，而是充滿對生命的渴望，對未來的憧憬?。。?！這些自然因素引起的事情，讓我們身邊的受害者12

（1）社會上的萬事萬物，無不在曲折中前進(jìn)。人的生活歷程，有一帆風(fēng)順的時候，也有連遭挫折的境遇。（2）無論是偉大人物還是普通人，無論是成年人還是青少年，每個人都可能遇到意想不到的挫折。（3）每個人遇到的挫折不同。挫折是普遍存在的（1）社會上的萬事萬物，無不在曲折中前進(jìn)。人的生活13小組討論：通過上面的例子我們應(yīng)該以怎樣的心態(tài)買對挫折？怎樣解決挫折？小組討論：通過上面的例子我們應(yīng)該以怎樣的心態(tài)買對挫折？怎樣解14樂觀、靈活、理智與現(xiàn)實(shí)地對待挫折與逆境1、以樂觀的態(tài)度面對生活。

笑話一則：約翰的兒子

約翰有兩個兒子，大兒子樂觀、積極，小兒子悲觀、消極。一天約翰將大兒子放入堆滿牛糞的牛圈里，將小兒子放入堆滿玩具的房間里。誰知，大兒子樂滋滋地玩著牛糞，小兒子卻在玩具堆里愁眉苦臉。約翰便問他們：“為什么？”小兒子說：“這些玩具壞了怎么辦？”大兒子卻說：“我猜爸爸肯定在牛糞里給我藏了玩具?！睒酚^、靈活、理智與現(xiàn)實(shí)地對待挫折與逆境1、以樂觀的態(tài)15樂觀、靈活、理智與現(xiàn)實(shí)地對待挫折與逆境我們應(yīng)該：①面對困難，我們要勇敢無畏②面對挫折，我們要剛毅堅(jiān)強(qiáng)③面對失敗，我們要智慧豁達(dá)樂觀、靈活、理智與現(xiàn)實(shí)地對待挫折與逆境162、以靈活、理智與現(xiàn)實(shí)的策略或方法來解決問題。一、放大心胸:

生活中的許多挫折并不是多了不起的大事，記住，要大肚能容天下難容之事。經(jīng)驗(yàn)分享二、再加把力:

記住，功到自然成。三、調(diào)整目標(biāo):

記住，跳一跳能達(dá)到的目標(biāo)是最佳目標(biāo)。四、合理宣泄:

在適當(dāng)?shù)膱龊?，用適當(dāng)?shù)姆绞剑瑏砼沤庑闹械牟涣记榫w。

五、轉(zhuǎn)移注意:收拾一下房間、改變一下格局、點(diǎn)綴一些花草，都不失為一種好辦法。六、向他人求助2、以靈活、理智與現(xiàn)實(shí)的策略或方法來解決問題。一、放大心胸:17

不同的挫折感，應(yīng)付的方法各有不同。下面請同學(xué)們舉例說說自己所遇到的挫折并填寫自己消除挫折感的方法。例如：當(dāng)我考試成績不理想的時候，我只要聽聽音樂、散散步、唱唱歌。就可以把挫折應(yīng)付過去。

當(dāng)

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?；筛隇橛癫煌拇煺鄹校瑧?yīng)付的方法各有不同。下面請同學(xué)們舉例說18經(jīng)常不斷地學(xué)習(xí),你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量StudyConstantly,AndYouWillKnowEverything.TheMoreYouKnow,TheMorePowerfulYouWillBe寫在最后經(jīng)常不斷地學(xué)習(xí),你就什么都知道。你知道得越多,你就