高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表9篇(大全)

第頁共頁最新高中學(xué)霸學(xué)習(xí)方案表9篇(大全)高中學(xué)霸學(xué)習(xí)方案表篇一全面撒網(wǎng)式的復(fù)習(xí)語文多注意積累，字音、字形等方面需要注意，該背的古文等要背熟。數(shù)學(xué)把不同的章節(jié)中的根底知識(shí)穩(wěn)固一遍，把內(nèi)容跨度較小的題目根本解決(假如你的要求比擬高的話)。英語把高一到高三的知識(shí)點(diǎn)重過一遍，這個(gè)過程應(yīng)該有一套比擬好的題量比擬大的資料。文綜跟著教師的復(fù)習(xí)過程走就可以，重點(diǎn)還是要把根底知識(shí)穩(wěn)固背熟。這一階段大概從高二暑假到高三上學(xué)期完畢(不同的學(xué)校在詳細(xì)時(shí)間安排上可能不同)，應(yīng)把高中課本按順序過一遍(除語文)，搞定所有該背的東西!文科生那么更多的重點(diǎn)放在語數(shù)外上。專題性質(zhì)的復(fù)習(xí)語文除了前面的根底知識(shí)之外，要對閱讀題和作文加以適當(dāng)注意。詳細(xì)方法是多做一些試卷。可以是歷年的考題綜合，也可以是最新的高考題目。數(shù)學(xué)集中力量解決后面的綜合型題目和一些難題，對于要運(yùn)用的原理不要有疏漏。英語保持大量做題，碰到新的題目要注意總結(jié)，要注意聽力和閱讀文綜在市場上有很多專題復(fù)習(xí)的資料，可以選擇一些。如，政治需要看一些時(shí)事材料，可以對這些材料中可能牽涉的問題加以總結(jié)。歷史可以分成政治、經(jīng)濟(jì)、文化等各個(gè)方面加以復(fù)習(xí)。地理主要是把書上易考的重點(diǎn)當(dāng)專題來復(fù)習(xí)，還要注意三科結(jié)合的題目。這一階段大概要到高考前一兩個(gè)月，在跟著教師的步驟走之外，還要自己再找一些合適自己的專題性質(zhì)的資料。重點(diǎn)是多做題，多總結(jié),文綜科目加以重視。沖刺階段這一階段主要是做綜合試卷和模擬題。雖然不一定在高考中能碰到，但做一些綜合試卷是對高考的一種模擬，無論從內(nèi)容還是心理上。做完卷子之后，要?dú)w納自己做這套卷子的收獲。在做卷子之余，可以把以前背過的文綜根底知識(shí)翻一翻，熟悉熟悉。在臨考階段，復(fù)習(xí)方案的調(diào)整也是必不可少的，到那個(gè)階段可以采取以看歷年高考真題為主的復(fù)習(xí)方式，讓自己多考慮。優(yōu)秀的思維者都是會(huì)學(xué)習(xí)的人，他們可以掌控學(xué)習(xí)過程、制訂學(xué)習(xí)方案，并嚴(yán)格執(zhí)行這一方案。根據(jù)目的制訂學(xué)習(xí)方案會(huì)使學(xué)習(xí)過程明晰起來，在這一過程中，你必須知道想要答復(fù)哪些問題、得到哪些信息、學(xué)習(xí)哪些概念、掌握哪些觀點(diǎn)。優(yōu)秀的學(xué)習(xí)者清楚他們想要理解的邏輯是什么，他們的學(xué)習(xí)有著明確的策略，并且堅(jiān)持運(yùn)用這些策略來完善自己的考慮。策略1：確保理解每門課程的要求，即這門課程是如何被講授的，對你有什么要求。理解課程評分方法以及做好課程準(zhǔn)備的建議。策略2：成為一個(gè)積極的學(xué)習(xí)者，通過主動(dòng)閱讀、寫作、報(bào)告和聽課讓知識(shí)真正融入思維當(dāng)中。策略3：將你所學(xué)的每一科目內(nèi)容都看作一種特殊的思維方式(在歷史課上用歷史學(xué)思維考慮;在化學(xué)課上用化學(xué)思維來考慮;等等)。策略4：成為一個(gè)勤學(xué)好問者。通過提出問題投入課堂的討論中。假如不提問，你很難知道自己掌握了哪些內(nèi)容、沒有掌握哪些內(nèi)容。策略5：探尋內(nèi)在的互相聯(lián)絡(luò)。每門課上的學(xué)習(xí)內(nèi)容都是互相聯(lián)絡(luò)的知識(shí)體系，絕不是隨機(jī)任意的記憶知識(shí)點(diǎn)。不要像鸚鵡學(xué)舌一樣地機(jī)械記憶，而要進(jìn)展探究性的學(xué)習(xí)，將新的知識(shí)與之前的知識(shí)體系聯(lián)絡(luò)起來。優(yōu)秀的思維者都是會(huì)學(xué)習(xí)的人，他們可以掌控學(xué)習(xí)過程、制訂學(xué)習(xí)方案，并嚴(yán)格執(zhí)行這一方案。根據(jù)目的制訂學(xué)習(xí)方案會(huì)使學(xué)習(xí)過程明晰起來，在這一過程中，你必須知道想要答復(fù)哪些問題、得到哪些信息、學(xué)習(xí)哪些概念、掌握哪些觀點(diǎn)。優(yōu)秀的學(xué)習(xí)者清楚他們想要理解的邏輯是什么，他們的學(xué)習(xí)有著明確的策略，并且堅(jiān)持運(yùn)用這些策略來完善自己的考慮。策略1：確保理解每門課程的要求，即這門課程是如何被講授的，對你有什么要求。理解課程評分方法以及做好課程準(zhǔn)備的建議。策略2：成為一個(gè)積極的學(xué)習(xí)者，通過主動(dòng)閱讀、寫作、報(bào)告和聽課讓知識(shí)真正融入思維當(dāng)中。策略3：將你所學(xué)的每一科目內(nèi)容都看作一種特殊的思維方式(在歷史課上用歷史學(xué)思維考慮;在化學(xué)課上用化學(xué)思維來考慮;等等)。策略4：成為一個(gè)勤學(xué)好問者。通過提出問題投入課堂的討論中。假如不提問，你很難知道自己掌握了哪些內(nèi)容、沒有掌握哪些內(nèi)容。策略5：探尋內(nèi)在的互相聯(lián)絡(luò)。每門課上的學(xué)習(xí)內(nèi)容都是互相聯(lián)絡(luò)的知識(shí)體系，絕不是隨機(jī)任意的記憶知識(shí)點(diǎn)。不要像鸚鵡學(xué)舌一樣地機(jī)械記憶，而要進(jìn)展探究性的學(xué)習(xí)，將新的知識(shí)與之前的知識(shí)體系聯(lián)絡(luò)起來。高中學(xué)霸學(xué)習(xí)方案表篇二經(jīng)歷了緊張的初三以后，我有幸進(jìn)入了這所學(xué)校。我希望可以靠自己的勤奮努力，在三年后可以進(jìn)入自己理想的大學(xué)，讓自己不懊悔。我理解到高中的學(xué)習(xí)與初中會(huì)有很大差異，因此我必需要完善一些以前錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)方法，使我在高中學(xué)習(xí)中得到事半功倍的效果，并能獲得好成績來告慰家長與教師。第一：我必需要做到專心聽課，課后認(rèn)真，仔細(xì)完成教師布置的回家作業(yè)，常作練習(xí)，要爭取做到每個(gè)單元完畢時(shí)，做一份自我分析^p。第二：改變以往的學(xué)習(xí)方法，一但有一點(diǎn)不懂得問題就要馬上去問教師。我還要激發(fā)出學(xué)習(xí)興趣，改變以往的一看到難的題目就不想做的狀態(tài)。除此之外我還要注意鍛煉身體，每天堅(jiān)持鍛煉，每天的睡眠時(shí)間一定要保證。第三：應(yīng)該客觀評價(jià)自己，及時(shí)補(bǔ)漏補(bǔ)缺。一旦發(fā)現(xiàn)各科目的成績下滑，立即在不影響其他科目的時(shí)間，利用課余時(shí)間補(bǔ)救，務(wù)必在2個(gè)星期內(nèi)有所進(jìn)步，又以2個(gè)星期的時(shí)間內(nèi)逐步進(jìn)步，創(chuàng)新新的學(xué)習(xí)方法，化被動(dòng)為主動(dòng)，以到達(dá)事半功倍的效果。第四：保持樂觀自信的心態(tài)，應(yīng)該學(xué)會(huì)及時(shí)歸類，對原有知識(shí)的強(qiáng)化、深化、拓展、應(yīng)用。第五：我絕對不會(huì)亂用零花錢，幫助父母節(jié)約好每一分錢，盡自己的微薄之力來減輕父母對我們的操心。在接下來的三年中我也將協(xié)助教師、與同學(xué)友好相處。盡自己所能為班級(jí)、學(xué)校效勞，做我自己力所能及的事情。并謹(jǐn)遵教師的教誨、記住同學(xué)的好心提醒。積極參與學(xué)校組織的活動(dòng)與競賽。希望接下來的高中生活將成為我人生中印象最深化的光陰。在談到高考成功的原因時(shí)，一位考入北京大學(xué)的高考狀元非常鄭重地說：“很多人把高考成功的原因總結(jié)成‘勤奮’兩個(gè)字，其實(shí)這并不準(zhǔn)確。事實(shí)上，有一些非常勤奮的同學(xué)在高考時(shí)并沒有獲得好成績。他們有的是因?yàn)樵谖睦砜七x擇上犯了錯(cuò)誤：有的是因?yàn)椴粔蛑匾暷骋婚T科目，結(jié)果拉了后腿；有的是因?yàn)楦咭桓叨划?dāng)回事兒，到了高三才知道要努力；有的是因?yàn)楦呖记斑^于緊張-可見，他們?nèi)鄙俚牟⒉皇乔趭^，而是對高中三年學(xué)習(xí)的總體規(guī)劃。”確實(shí)，要想把三年的努力化作三天的成功喜悅，我們需要的不僅僅是刻苦勤奮，更需要步步為營、循序漸進(jìn)，對高中三年的學(xué)習(xí)進(jìn)展科學(xué)、合理的規(guī)劃。高考的過來人都知道，高中每一階段的學(xué)習(xí)重心、學(xué)習(xí)方法、復(fù)習(xí)節(jié)奏、學(xué)習(xí)強(qiáng)度、學(xué)習(xí)心態(tài)等，都會(huì)根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容和進(jìn)度的變化而有所不同。比方高一要把學(xué)習(xí)重心放在語數(shù)英等根底學(xué)科上面。這樣就不至于到高三下半學(xué)期還在為記不住根底知識(shí)而頭疼：高二面臨分科時(shí)要根據(jù)自己的優(yōu)勢慎重選擇，否那么到高三懊悔也來不及；高三那么應(yīng)注意如何為自己合理安排幾輪總復(fù)習(xí)，構(gòu)建完好的知識(shí)體系，等等。很顯然，只有把握好了這些學(xué)習(xí)上的關(guān)鍵點(diǎn)，順利解決了這些問題，我們才能在通往高考的征途上少走彎路，順利晉級(jí)。同學(xué)們辭別初中時(shí)代，邁進(jìn)車中校門，人生的歷程翻開了新的一頁，人生的道路跨入了新的階段。莘莘學(xué)子滿懷希望和憧憬：人生理想將在這里確立，將來的開展將在這里奠基，美妙生活將在這里開場。面對嶄新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，同學(xué)們既會(huì)充滿好奇和興奮，也容易遇到不適和困難。盡快適應(yīng)高中新生活，為今后的安康成長成才打下良好根底，是同學(xué)們面臨的首要問題。漫漫人生，唯有急流勇進(jìn)，不畏艱險(xiǎn)，奮力拼搏，方能中流擊水，抵達(dá)光明的被岸。科學(xué)的目的，準(zhǔn)確的大學(xué)定位，是當(dāng)代高中生乘風(fēng)破浪、搏擊滄海的燈塔和動(dòng)力之。高中學(xué)霸學(xué)習(xí)方案表篇三以前讀初中的時(shí)候，會(huì)覺得比擬輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比擬淺，除了偶然對某些問題需要深化討論之外，根本不會(huì)遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和詳細(xì)，高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍，我們必需要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和才能兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)構(gòu)造與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從詳細(xì)到抽象，從特殊到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大進(jìn)步。在才能方面，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維才能、邏輯推理思維才能、分析^p綜合才能、自學(xué)才能等等都要求有較大的開展和進(jìn)步。從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份〔一〕高中六個(gè)學(xué)期的分析^p和自我目的為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有方案分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目的是：積極適應(yīng)各科教師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目的簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、才能有了一個(gè)比擬客觀的認(rèn)識(shí)，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目的是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成合適自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面開展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開場有所打破。這個(gè)時(shí)期最主要的目的是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步開展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和打破之后，又要開場穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地對待自我和別人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目的是：穩(wěn)定自我程度，根本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新穎的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的方案，做到步步為營。6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”?！捕澄乙莆湛茖W(xué)的學(xué)習(xí)方法。1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能開展我們學(xué)生的自學(xué)才能，減少對教師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)場面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)才能，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)理解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白〔即找重點(diǎn)、難點(diǎn)〕分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步理解知識(shí)點(diǎn)。這樣既進(jìn)步了自學(xué)才能，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待教師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。2、聽課聽教師講課是獲取知識(shí)的最正確捷徑，教師傳授的是經(jīng)歷證的真理；是教師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)理論的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：a〕做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備非常重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。b〕集中注意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)迫自己專心聽講，靠意志來排除干擾。c〕認(rèn)真觀察、積極考慮。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息承受者，作教師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟教師講課的思路，對教師的講解積極考慮。結(jié)論由自己的觀察分析^p和推理而得，會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。d〕在聽取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握教師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。e〕抓住教師講課的重點(diǎn)。即不能無視教師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語。但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意教師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的局部。f〕做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最正確方法之一。筆記，一份永久的筆錄，可以克制大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。g〕注意和教師的交流，聽課要與教師有目光的交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。3、作業(yè)作業(yè)是進(jìn)步思維才能，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，進(jìn)步解題速度的途徑。通過審題，分析^p問題，解決問題可以到達(dá)穩(wěn)固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。4、復(fù)習(xí)及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和穩(wěn)固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時(shí)。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)到達(dá)了系統(tǒng)化的程度，到達(dá)了融會(huì)貫穿的新程度。我方案的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：a〕課后回憶，即在聽課根底上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。b〕精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然進(jìn)步了。c〕整理筆記。對課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)教師的幫助。d〕看參考書。增加知識(shí)的深度和廣度。進(jìn)步應(yīng)考才能。e〕單元復(fù)習(xí)的要求：a〕本單元〔章〕的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；b〕本章的根本思想與方法〔應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來〕；c〕自我體會(huì)：對本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載，分析^p其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上。〔三〕總結(jié)高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫這份方案書的過程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認(rèn)識(shí)，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對父母負(fù)責(zé)，而是對自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長。高中三年學(xué)習(xí)方案范文31、制訂學(xué)習(xí)方案的重要性〔1〕制訂學(xué)習(xí)方案并認(rèn)真地執(zhí)行方案，能有效地進(jìn)步學(xué)習(xí)成績，使自己德、智、體、美、勞全面開展。中國有句古話：“凡事預(yù)那么立，不預(yù)那么廢”，意思是說不管做什么事假如是先有了打算，往往能獲得好的效果，否那么就有可能失敗。智力一樣的兩個(gè)同學(xué)有沒有學(xué)習(xí)方案，他們的學(xué)習(xí)效果是不大一樣的。同學(xué)們按方案進(jìn)展學(xué)習(xí)獲得成功之后，可以產(chǎn)生一種充實(shí)感和成功感?！?〕沒有方案的學(xué)習(xí)是盲目被動(dòng)的低級(jí)活動(dòng)。為什么有些同學(xué)的學(xué)習(xí)會(huì)處于后進(jìn)狀態(tài)呢？學(xué)習(xí)缺乏方案性，往往是一條重要原因。如：①放學(xué)后玩球，天不黑不散；②回家無休止地看小說、雜志、報(bào)刊；③天天去市場集郵；④天天看電視、看電影；⑤串門、聊天、打撲克；⑥聽音樂、播送無止境等等，結(jié)果完不成作業(yè)，必要時(shí)只得趕抄，不能認(rèn)真復(fù)習(xí)和做作業(yè)。這種毫無方案的學(xué)習(xí)是荒唐的，散漫疏懶，松松垮垮的，這是不可能有進(jìn)步的。2、制訂學(xué)習(xí)方案的作用〔1〕方案是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的的藍(lán)圖。每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)目的，而目的實(shí)現(xiàn)，要腳踏實(shí)地、有步驟地完成。這樣時(shí)間和任務(wù)的科學(xué)結(jié)合，就誕生了方案。為了實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的，制訂方案努力去實(shí)現(xiàn)它，就可以使自己離目的越來越近，使自己每一個(gè)行動(dòng)都具有明確的目的。方案是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的的藍(lán)圖。每一個(gè)想把學(xué)習(xí)搞好的同學(xué)，頭腦中都應(yīng)有這張藍(lán)圖?！?〕施行方案，可以磨煉意志。有了方案，把自己的行為置于方案之中，具有了明確的目的。而學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，總要千方百計(jì)地沖擊你的學(xué)習(xí)方案，總要千方百計(jì)地引誘你分開方案，這就是理想的方案和實(shí)際學(xué)習(xí)生活之間的矛盾。矛盾出現(xiàn)后，為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)方案，就要排除一切困難和干擾，在這過程中，意志品質(zhì)受到了磨煉，動(dòng)機(jī)受到考驗(yàn)。一般講，意志品質(zhì)越好，方案越容易實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)上的收獲、進(jìn)步就會(huì)與日俱增。看到這些進(jìn)步，不僅心情愉快，而且可以不斷增加實(shí)現(xiàn)方案的信心。〔3〕有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照科學(xué)的學(xué)習(xí)方案行事，可以使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏清楚，一旦形成了條件反射，到時(shí)候睡覺，該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí)，該鍛煉時(shí)能自覺去鍛煉，所有這些都成了自覺行動(dòng)，日久天長，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣就形成了?！?〕能減少時(shí)間的浪費(fèi)，進(jìn)步學(xué)習(xí)效率。由于方案的科學(xué)性，方案里要辦的事，應(yīng)當(dāng)說都是有益的。一個(gè)有方案的同學(xué)知道他假如多玩一小時(shí)，多聊一個(gè)小時(shí)將會(huì)使方案的哪項(xiàng)任務(wù)完不成，而這項(xiàng)任務(wù)沒完成又將會(huì)給整個(gè)學(xué)習(xí)帶來什么影響。有了學(xué)習(xí)方案，每一步干什么都明確，不用白費(fèi)時(shí)間去想下一步干什么，也不用為決定下一步干什么而游移不定。3、怎樣制訂學(xué)習(xí)方案〔1〕方案要全面。思想、學(xué)習(xí)、身體是互相影響的。在方案時(shí)，一定要兼顧三個(gè)方面。方案里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還應(yīng)當(dāng)有進(jìn)展社會(huì)工作、為集體效勞的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有娛樂活動(dòng)的時(shí)間。方案里不能只有三件事：吃飯、睡覺和學(xué)習(xí)。假如方案真是這樣，那么這個(gè)方案就是片面的、不科學(xué)的?！?〕安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成教師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間：是指完成了教師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)以后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由支配的時(shí)間內(nèi)，一般可做兩件事：補(bǔ)課和進(jìn)步。補(bǔ)課，是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的欠缺；進(jìn)步是指深化鉆研，開展自己的優(yōu)勢和特長。自由學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)方案的重點(diǎn)局部。同學(xué)們一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間，將會(huì)給自己的學(xué)習(xí)和成長帶來極大的好處。所以，我們應(yīng)當(dāng)努力進(jìn)步常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)掌握在自己的手里?！?〕長方案和短安排。在一個(gè)比擬長的時(shí)間內(nèi)，終究干些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致方案。例如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應(yīng)該有個(gè)長方案。但是實(shí)際學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測，故長方案不可太詳細(xì)。但上個(gè)月或下學(xué)期要解決哪幾個(gè)問題，心中應(yīng)該有數(shù)，這而第一星期干什么要詳細(xì)些，每天干什么應(yīng)當(dāng)更詳細(xì)些。這樣把一較大的任務(wù)，分配到每周、每天去完成，使長方案中的任務(wù)逐步得到實(shí)現(xiàn)。訂長方案，要在詳細(xì)完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)有明確的目的。有長方案，沒短安排，長方案要實(shí)現(xiàn)的目的不容易到達(dá)，所以，有長方案，還要有短安排。長方案是明確學(xué)習(xí)目的，大致安排；短安排是詳細(xì)的行動(dòng)方案。〔4〕要突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的，所以必需要有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般，所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂方案時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力來攻下重點(diǎn)。〔5〕訂方案要從實(shí)際出發(fā)。訂方案時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際。有些同學(xué)訂方案時(shí)滿腔熱情，想得很好，可行動(dòng)起來，寸步難行，這是目的訂得過高，方案訂得過死，脫離實(shí)際的緣故。實(shí)際是什么？①知識(shí)才能的實(shí)際：每個(gè)階段，在學(xué)習(xí)方案中要承受消化多少知識(shí)？要注意培養(yǎng)哪些才能？②時(shí)間的實(shí)際：指常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間有多少？③“欠債”的實(shí)際：自己在學(xué)習(xí)上“欠債”應(yīng)心中有數(shù)。④教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握教師教學(xué)進(jìn)度，就可以妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間，不致于使自己的方案受到“沖擊”。〔6〕注意效果，及時(shí)調(diào)整。每一個(gè)方案執(zhí)行完畢或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。假如效果不好，就要找找原因，進(jìn)展必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：①方案提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？②是不是根本按方案去做？③學(xué)習(xí)效果如何？④沒有完成方案的原因？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？通過檢查后，再修訂學(xué)習(xí)方案，改變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫日記時(shí)，一定要把一天學(xué)習(xí)方案完成的情況認(rèn)真記錄下來，以利改良?！?〕方案要留有余地。方案終歸不是現(xiàn)實(shí)，只是一種可能性。把方案變成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一段較長的努力過程，在這個(gè)過程中會(huì)遇上千變?nèi)f化的情況，所以制訂方案不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使學(xué)習(xí)方案有一定的機(jī)動(dòng)性，這樣完成方案的可能性就增加了?！?〕腦體結(jié)合，文理交替。“心之官那么思”，思維要靠大腦，學(xué)習(xí)是個(gè)難苦的腦力勞動(dòng)過程。要想使大腦神經(jīng)細(xì)胞正常工作，必須保證腦細(xì)胞的新陳代謝，腦細(xì)胞消耗著人體需氧量的四分之一，血糖量為120毫克時(shí)〔指100毫升血內(nèi)〕記憶最掛；血糖量為60—70毫克時(shí)，思維遲鈍；血糖量為45毫克時(shí)昏迷、驚厥?？梢娝季S活動(dòng)正常進(jìn)展時(shí)，腦細(xì)胞消耗著大量的物質(zhì)和能量，并產(chǎn)生大量的廢物和二氧化碳。所以在安排方案時(shí)，不要長時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比方：學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒。再回來學(xué)習(xí)。鍛煉時(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。安排科目時(shí)，文科、理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)?！?〕個(gè)人方案與班級(jí)方案互相配合?！?0〕進(jìn)步學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時(shí)間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比擬愉快，注意力比擬集中，時(shí)間較完好時(shí)，可以安排比擬枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以進(jìn)步時(shí)間利用率。高中學(xué)霸學(xué)習(xí)方案表篇四為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有方案分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目的是：積極適應(yīng)各科教師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目的簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、才能有了一個(gè)比擬客觀的認(rèn)識(shí)，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目的是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成合適自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面開展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開場有所打破。這個(gè)時(shí)期最主要的目的是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步開展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和打破之后，又要開場穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地對待自我和別人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目的是：穩(wěn)定自我程度，根本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新穎的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的方案，做到步步為營。6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要地是能開展我們學(xué)生地自學(xué)才能，減少對教師地依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記地針對性，改變學(xué)習(xí)地被動(dòng)場面。要在測覽教材地總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己地自學(xué)才能，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)理解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白〔即找重點(diǎn)、難點(diǎn)〕分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前地習(xí)題練習(xí)，逐步理解知識(shí)點(diǎn)。這樣既進(jìn)步了自學(xué)才能，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待教師解析地心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動(dòng)起我地學(xué)習(xí)熱情和高度集中地注意力。2、聽課聽教師講課是獲取知識(shí)的最正確捷徑，教師傳授的是經(jīng)歷證的真理；是教師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)理論的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：a〕做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備非常重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。b〕集中注意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)迫自己專心聽講，靠意志來排除干擾。c〕認(rèn)真觀察、積極考慮。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息承受者，作教師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟教師講課的思路，對教師的講解積極考慮。結(jié)論由自己的觀察分析^p和推理而得，會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。d〕在聽取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握教師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。e〕抓住教師講課的重點(diǎn)。即不能無視教師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意教師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的局部。f〕做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最正確方