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文檔簡介
衛(wèi)生健康主題月
二(1)主題班會(huì)衛(wèi)生健康主題月
二(1)主題班會(huì)1據(jù)國家衛(wèi)生部揭露,目前我國每年患病人次數(shù)為50.8億,其中患慢性病的人數(shù)為3.2億人,相當(dāng)于沒10人中有1.3億患有慢性病,每年患慢性病死亡人數(shù)將近800萬。為此,我國一年的總體醫(yī)療花費(fèi)大約為7000億元,其中每個(gè)家庭花費(fèi)約為2000元。所以,我們應(yīng)加強(qiáng)健康意識(shí),積極關(guān)注健康,愛護(hù)自己的生命!據(jù)國家衛(wèi)生部揭露,目前我國每年患病人次數(shù)為50.8億,其中患2保持環(huán)境衛(wèi)生:1、堅(jiān)持從我做起,從現(xiàn)在做起,從身邊做起。2、積極參與公益活動(dòng),努力促進(jìn)環(huán)境改善。3、自覺參與環(huán)境保護(hù)的監(jiān)督管理。4、做好宣傳工作,喚起全社會(huì)對環(huán)境保護(hù)
的關(guān)注。保持環(huán)境衛(wèi)生:3注意食物衛(wèi)生1、飯前要洗手。2、不吃過期變質(zhì)有異味的食品。3、不買“三無”產(chǎn)品,即無生產(chǎn)廠家、無商
標(biāo)、無出廠日期的食品。4、不隨便亂吃不認(rèn)識(shí)的野菇、野果、野菜等。5、不喝生水。注意食物衛(wèi)生1、飯前要洗手。4養(yǎng)成良好的習(xí)慣1、不要挑食、偏食。2、加強(qiáng)體育鍛煉。3、愛護(hù)眼睛。4、保護(hù)牙齒、耳朵。養(yǎng)成良好的習(xí)慣1、不要挑食、偏食。5
(1)早晚洗臉
(2)早晚刷牙
(3)飯前便后要洗手
(4)睡前洗腳
(5)勤洗頭
(6)勤洗澡
(7)勤剪指甲1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣?(1)早晚洗臉1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣?62、什么情況下應(yīng)洗手?(1)飯前便后應(yīng)洗手(2)吃東西前應(yīng)洗手(3)勞動(dòng)(干活)后應(yīng)洗手(4)玩游戲后應(yīng)洗手(5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手(6)到公共場所回來后應(yīng)洗手(7)拿碗筷前應(yīng)洗手2、什么情況下應(yīng)洗手?(1)飯前便后應(yīng)洗手7
3、如何正確刷牙
(1)先刷牙齒外表面
將牙刷的刷毛與牙齒表面成45度,斜放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處,輕輕做小圓弧狀來回刷,上排的牙齒向下、下排的牙齒往上輕刷,注意輕刷牙齦,適當(dāng)按摩可促進(jìn)其血液循環(huán)3、如何正確刷牙(1)先刷牙齒外表面
將8
如何正確刷牙
(2)刷牙齒咬合面
平握牙刷,力度適中來回刷牙齒咬合面,保健型牙刷的動(dòng)感刷毛可發(fā)揮不同部位的獨(dú)特作用,分別深入清潔牙面及牙間縫隙;靈活纖薄的刷頭,令難以觸及的后臼齒也被清潔干凈。如何正確刷牙(2)刷牙齒咬合面
平握牙刷9
如何正確刷牙
(3)刷牙齒內(nèi)側(cè)面
豎起牙刷。利用牙刷前
端的動(dòng)感刷毛輕柔地上
下清潔牙齒內(nèi)表面。如何正確刷牙(3)刷牙齒內(nèi)側(cè)面
豎起牙刷。利10
如何正確刷牙
4、輕刷舌頭表面
由內(nèi)向外輕輕去除食物殘?jiān)凹?xì)菌。讓您保持口氣清新。如何正確刷牙4、輕刷舌頭表面
由內(nèi)向外輕輕11
4、如何正確洗手
第一步:掌心相對,手指并攏,相互揉搓。4、如何正確洗手12
如何正確洗手
第二步:手心對手背沿指縫相互揉搓,交換進(jìn)行。如何正確洗手13
如何正確洗手
第三步:掌心相對,雙手交叉指縫相互揉搓。如何正確洗手14
如何正確洗手第四步:彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進(jìn)行。
15
如何正確洗手
第五步:右手握住左手
溫馨提示
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