健康知識(shí)講座發(fā)言稿2023年7篇

第健康知識(shí)講座發(fā)言稿2023年7篇健康知識(shí)講座發(fā)言稿2023最新篇1

一、行路安全

1．在城市里，車行車路，人走便道，這樣既通暢又安全。

2．紅燈停，綠燈行，穿越馬路要走人行橫道，或天橋地道。

3．在沒有隔欄的路段上車行速度較快，小朋友不可以隨意穿行，翻越隔欄，否則很容易發(fā)生撞車事故。

4．在較窄的街區(qū)馬路上行走，一定要靠右邊走，不要幾個(gè)小朋友橫著走，以免妨礙他人行走和車輛行駛。

二、走路要專心

1．一邊走路，一邊想心事，對(duì)馬路上往來的車輛、行人不注意，一不留神，就容易出亂子。

2．一群小朋友邊走路，邊聊天，談得很高興，忘記了觀察周圍環(huán)境，這也會(huì)引出交通事故來。

3．走在郊區(qū)、野外的路上，以為車少人少，可以飛快地奔跑了。豈不知隨時(shí)可能碰上障礙物，如固定電桿的鐵絲、廢棄的水泥板等。

4．在宿舍區(qū)應(yīng)該是很安全的，但走路也要注意觀察，搞不好會(huì)被晾曬衣服的繩子絆倒。

三、留心意外路障

1．因修理各種地下管理，挖開的地溝沒有填平，行路時(shí)要當(dāng)心。

2．路面正在施工，往往坑洼不平，還堆有砂石，如不注意會(huì)造成意外傷害。

3．住宅區(qū)內(nèi)，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)陰井無蓋的現(xiàn)象，走路時(shí)要特別留神。

4．馬路上也有這種現(xiàn)象，一旦掉入，進(jìn)坑很深，傷害極重。

四、莫在馬路上玩

1．滑旱冰是一項(xiàng)好的運(yùn)動(dòng)，但是在馬路上滑冰就不對(duì)了。馬路上人來車往，容易出事。冬天馬路上積雪成冰，也一樣不可以去滑。

2．在馬路上玩跳繩、跳方格，既妨礙交通，又不安全。

3．踢足球、捉迷藏等當(dāng)然不能到大街上玩，就是在小胡同里，也容易撞上突如其來的車輛。

4．隔著馬路相互喊話、問候，也容易被往來的行人、車輛碰撞。

五、文明乘車

1．上下學(xué)、外出旅游，經(jīng)常乘坐公共汽車。小朋友要做文明乘客，等車停穩(wěn)，按次序上下車。

2．上車后要扶好站穩(wěn)，避免在汽車急轉(zhuǎn)彎時(shí)摔倒。

3．在公共汽車上不要相互追逐、打鬧、捉迷藏，在人縫中鉆來鉆去，這樣也會(huì)在急剎車時(shí)摔倒。

4．坐在車廂里，把頭、手伸出車外，或?qū)⒛弥臇|西伸到車外，這樣容易在兩車相會(huì)時(shí)出現(xiàn)意外事故。

六、公路安全

1．郊區(qū)公路上，騎車上下學(xué)不要一群并排行駛，這樣既妨礙交通，又不文明，互相擠道，也容易摔跤或撞人。

2．公路上車速度較快，橫穿公路時(shí)，要左右觀察，在沒有車通過時(shí)再過去。

3．在公路上，有的同學(xué)喜歡騎著自行車鬧著玩，或兩三個(gè)人拉手搭背，這都是不安全的。

4．高速公路上車速很快，因此車道全封閉，嚴(yán)禁行人進(jìn)入，小朋友都記住。

1．12歲以下兒童不允許騎車上路，大孩子騎車外出或上學(xué)要熟悉交通規(guī)則，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

2．在馬路或街道上學(xué)騎車很不安全，學(xué)騎車應(yīng)在操場等空曠地帶。

3．要注意檢修自行車，特別是車閘要保持良好狀態(tài)。

健康知識(shí)講座發(fā)言稿2023最新篇2

一、小學(xué)生飲食十二條原則

1、注意營養(yǎng)平衡。在日常飲食中要吃各種糧食、水果、蔬菜、魚肉、蛋、奶等，不要偏食

2、多吃豆制品。豆類含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值很高，既便宜，又容易消化。

3、講究食品加工方法。加工食品時(shí)掌握好火候和方法，盡量減少維生素的損失。

4、變換食品花色品種，增加孩子食欲。

5、愉快進(jìn)食。進(jìn)餐時(shí)做到思想集中，精神愉快，愉快進(jìn)食可以提高食物的消化率

6、細(xì)嚼慢咽。吃飯時(shí)不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)些，因?yàn)槎嘟烙幸嬗谔岣呤澄锏南屎捅Ｗo(hù)腸胃。

7、不過量飲食。吃得過多會(huì)傷胃，同時(shí)降低了消化率。

8、不亂吃加藥食品。如強(qiáng)化食品，保健食品等加藥食品要認(rèn)真考慮是否真的需要。否則等于無病吃藥，對(duì)身體不僅無益而且有害。

9、不吃補(bǔ)品。傳統(tǒng)的補(bǔ)品雖然對(duì)老人和體虛者有益，但對(duì)學(xué)生卻利少弊多，以不吃為好。

10、少吃糖。因?yàn)槊刻斓娘埐酥杏写罅康奶妓衔锟赊D(zhuǎn)化為糖，因此對(duì)孩子零食中的汽水、巧克力、甜點(diǎn)心、奶糖等應(yīng)加以適量控制，不可過多。

11、早餐要吃好。因?yàn)樵绮退〉臓I養(yǎng)應(yīng)占全天吸取營養(yǎng)的30%左右。這樣才能保證身體健康和消化需求，因此，早餐應(yīng)有足夠的營養(yǎng)，可在蛋、奶、肉松、咸蛋、芝麻醬、蜂蜜之類的營養(yǎng)價(jià)值較高的食物中作些選擇。

12、定時(shí)定量。這樣可使大腦皮層里的食物中樞形成功力定型，使消化吸收系統(tǒng)成為有規(guī)律的活動(dòng)，促進(jìn)消化吸收率的提高。

二、選購食品時(shí)應(yīng)注意的事宜

(1)不買露天銷售的食品。

因?yàn)楦黝愂称返某煞侄己軓?fù)雜，經(jīng)過日曬、光化、發(fā)熱分解，會(huì)引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。如：有包裝的糕點(diǎn)，經(jīng)日曬水分蒸發(fā)不出來，容易發(fā)生霉變;含油食品經(jīng)日曬會(huì)發(fā)生

(2)不買包裝標(biāo)識(shí)內(nèi)容不全的食品。

國家《食品衛(wèi)生法》明確規(guī)定：

(3)不買感官性狀異常的食品。

感官性狀異常是指變味、變色、沉淀、混濁、雜質(zhì)、絮狀物、發(fā)霉、生蟲、結(jié)塊、異物、酸敗、發(fā)粘、腐敗變質(zhì)等現(xiàn)象。無論哪種食品，都有各自應(yīng)有的色、香、味、型，感觀不合格的產(chǎn)品都是變質(zhì)的表現(xiàn)。

(4)不買偽劣假冒、摻雜使假的食品。

偽劣假冒、摻雜使假的食品是指一些不法分于為謀取暴利對(duì)食品采取摻兌、替代、抽取、粉飾、混充、假冒等手段，使食品質(zhì)量降低，有的甚至帶毒，嚴(yán)重危害消費(fèi)者的健康。

(5)經(jīng)營條件差的食品不能買。

指無證或露天經(jīng)營而無防蠅防塵設(shè)施、無食品專用器具等攤點(diǎn)，其食品極易受到污染，直接影響消費(fèi)者健康和合法權(quán)益，大家應(yīng)高度警惕，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，可就近到衛(wèi)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)舉報(bào)。

(6)不買過期食品。

各類新鮮食品，它的色、香、味等感官性狀都很好，其保質(zhì)期都是在科學(xué)的試驗(yàn)基礎(chǔ)上制定出來的，具有一定的科學(xué)依據(jù)和安全食用期范圍。一旦過期，其感官性狀就會(huì)發(fā)生變化，失去原有的風(fēng)味和滋味，有的甚至?xí)冑|(zhì)。因此，購買食品時(shí)，一定要注意標(biāo)簽上的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期

三、兒童食品袋中紙制玩具和卡片有菌有毒，不要選購兒童食品袋中紙制玩具和卡片有菌有毒，不要選購

一、硬紙玩具及卡片會(huì)有大量細(xì)菌

用廢舊回收紙及下腳料等廉價(jià)材料生產(chǎn)的厚紙及版紙，只要作簡單的細(xì)菌總數(shù)及大腸菌群檢驗(yàn)便一目了然。某大城市食品包裝紙的抽查結(jié)果，每平方厘米紙的細(xì)菌數(shù)可達(dá)幾千個(gè)以上，26.7%有大腸桿菌。這標(biāo)志這種紙有糞便或腸道病細(xì)菌污染;而兒童食品在加入紙制玩具及其卡片又會(huì)第二次細(xì)菌污染。試想孩子買回兒童食品，在街上打開食品包裝袋，肯定先找玩具及其卡片，玩夠后又不洗手就拿小食品吃，再經(jīng)第三次污染，那么孩子吃的小食品會(huì)含有多少細(xì)菌?難怪中小學(xué)生寄生蟲尤其蛔蟲癥和蟯蟲癥的發(fā)病率居高不下，肝炎和胃腸道疾病的發(fā)病率也在增高，誰敢說這與他們玩玩具及其卡片無關(guān)?

二、硬紙玩具及卡片含有大量化學(xué)毒物

回收?qǐng)?bào)紙及廢紙都含有大量的金屬毒物鉛和砷等，玩具類及玩具卡上的彩色油墨中其主要毒性也是有毒金屬，且在食品袋中接觸食品污染更重。兒童體內(nèi)鉛的危害主要來自食物及食品包裝材料，進(jìn)入體內(nèi)的鉛約5-10%被吸收?；厥?qǐng)?bào)紙及廢紙都含有大量的金屬毒物鉛和砷等，玩具類及玩具卡上的彩色油墨中其主要毒性也是有毒金屬，且在食品袋中接觸食品污染更重。兒童體內(nèi)鉛的危害主要來自食物及食品包裝材料，進(jìn)入體內(nèi)的鉛約5-10%被吸收。

四、瓜果、蔬菜清洗消毒后才能生食

瓜果、蔬菜含多種營養(yǎng)成分，有的可以生食。生食瓜果、蔬菜可以減少在熟制過程中熱對(duì)其營養(yǎng)素的破壞，尤其是維生素等怕熱營養(yǎng)物質(zhì)的損失，并保持了果蔬的原色原味，增加了食欲。但瓜果、蔬菜由于在種植、生長過程中澆水、施肥，以及采集、搬運(yùn)、存放、銷售過程中，多次與外環(huán)境接觸，其表面不可避免地會(huì)被各種細(xì)菌、病毒、寄生蟲卵等污染，也可能附著有農(nóng)藥等有毒化學(xué)物質(zhì)。如果只用自來水洗一下，是不能有效去除上述有毒有害物質(zhì)的，可能對(duì)人體健康構(gòu)成威脅。因此，生吃瓜果、蔬菜前，必須對(duì)果蔬進(jìn)行徹底的清洗、消毒，去除農(nóng)藥、微生物及寄生蟲卵等有毒有害物質(zhì)，以保證食用的衛(wèi)生安全。

瓜果、蔬菜清洗主要采用符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的自來水清洗的方法，經(jīng)過反復(fù)用清水沖洗至感官上清潔為止;消毒則多采用食品用消毒液浸泡，消毒后用流動(dòng)清水把消毒液沖凈。浸泡時(shí)應(yīng)注意消毒液濃度和浸泡時(shí)間，濃度不宜過高，并非濃度越高越好，按消毒液使用說明上規(guī)定的濃度和浸泡時(shí)間使用即可保證消毒效果。

五、學(xué)生要重視早餐

學(xué)生由于課業(yè)負(fù)擔(dān)很重，晚上寫作業(yè)到很晚，早晨上學(xué)很早，因此有些學(xué)生來不及吃早餐，而有些學(xué)生由于早晨時(shí)間緊張，沒有胃口，吃的量很少。

俗話說一天之計(jì)在于晨，學(xué)生的重要課程都安排在上午，早餐就成為上午學(xué)習(xí)的能量保證。頭天晚餐到第二天清晨，已經(jīng)過去7-8小時(shí)，頭天晚餐的食物早已從胃中排空，小腸已將其消化吸收，血糖也降到了低水平，這時(shí)血糖水平已不能為上午緊張的學(xué)習(xí)提供充足的熱能，也不能保證大腦對(duì)糖的需求。人會(huì)出現(xiàn)精神不振、全身無力，從而使學(xué)習(xí)效率低、思維遲鈍、記憶力下降。有人覺得已習(xí)慣不吃早飯，并未影響學(xué)習(xí)效率，這是一種假象，原因在肝臟，不吃早飯，沒有熱量和糖的補(bǔ)充，為保證一定濃度的血糖，就要?jiǎng)佑酶闻K儲(chǔ)備的糖原，肝臟內(nèi)的糖原分解成葡萄糖，將其釋放進(jìn)入血液。肝臟儲(chǔ)備的糖原，在完全禁食的情況下，僅夠身體使用3天，由于肝臟損失了儲(chǔ)存的糖，脂肪乘虛而入，肝內(nèi)就發(fā)生了脂肪的沉積，久之脂肪肝就發(fā)生了。肝臟由于丟失了糖，也就失去了糖對(duì)肝臟功能的保護(hù)作用，很容易被細(xì)菌、病毒感染。所以肝臟在營養(yǎng)不良的狀態(tài)下，肝功能也是極易被損傷。

因此說早餐很重要。中國人主食的主要成分是淀粉，它的特點(diǎn)是吸收快，在體內(nèi)代謝也快，可以很快升高血糖，在體內(nèi)分解利用也快。單純吃主食，人可以很快感覺饑餓。上午10點(diǎn)左右會(huì)出現(xiàn)上課注意力不集中，疲勞無力，甚至?xí)嚹c轆轆。所以，早晨除主食外，還應(yīng)該吃些牛奶、雞蛋、香腸或豆制品等，還要吃適量蔬菜，這些食品不僅供應(yīng)了6種營養(yǎng)素，并且在胃內(nèi)存留時(shí)間長，消化慢，可以連續(xù)不斷維持血糖水平。因此說早餐很重要。

為了使早晨胃口好，達(dá)到較好效果，要做到晚上按時(shí)睡覺，早晨按時(shí)起床，頭天晚餐要吃的清淡，不要過飽。應(yīng)該在睡前3-4小時(shí)用餐，不能少于3小時(shí)，睡前不可吃甜食和油煎炸食品，起床后立即飲用一杯溫開水或溫?zé)岬杷蛏杂邢涛兜臏責(zé)猁}水，做適當(dāng)活動(dòng)。比如在陽臺(tái)上或院外做深度腹式呼吸20次，或做早操，或慢跑;早晨要吃質(zhì)量好的食品，要干稀搭配，配少量咸菜、泡菜，泡菜有助于刺激唾液腺的分泌，可增加食欲。

六、小學(xué)生肥胖原因及預(yù)防措施

兒童少年時(shí)期發(fā)生的肥胖絕大多數(shù)屬于單純性肥胖，其發(fā)生原因既有環(huán)境因素又有遺傳因素。環(huán)境因素：營養(yǎng)過剩是兒童青少年肥胖的最重要原因，吃進(jìn)去的食物過多，以致使多余的熱量轉(zhuǎn)變成脂肪，在體內(nèi)蓄積，同時(shí)，又缺乏足夠運(yùn)動(dòng)，那么，缺乏運(yùn)動(dòng)也是造成兒童少年肥胖的最重要因素。飲食習(xí)慣與肥胖密切相關(guān)，有人研究，大量吃甜食、動(dòng)物性脂肪和油膩食物的人容易發(fā)生肥胖。主食吃得過多，吃飯速度過快也是造成肥胖的原因

醫(yī)學(xué)家認(rèn)為，肥胖與遺傳因素有關(guān)，主要原因是父母子女同在一個(gè)家庭，他們的飲食方式和活動(dòng)方式相同，而且父母不正確的飲食習(xí)慣可以影響后代，那么從小繼承下來的飲食嗜好還很難糾正，如從小愛吃油膩食物的人，往往到了青少年時(shí)期還不會(huì)改變

肥胖的預(yù)防措施：

1、認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)機(jī)體的危害，肥胖產(chǎn)生原因及防治方法，提高預(yù)防肥胖的知識(shí)和能力

2、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。進(jìn)食量適中，不過飽，為了增加飽腹感，餐前可先吃水果和湯類。少吃糖果、點(diǎn)心等甜食，少吃油膩食物，吃飯要細(xì)嚼慢咽，防止狼吞虎咽，兩餐間的零食可以以水果和玉米花一類的小食品來代替糖果糕點(diǎn)。

3、積極參加體育活動(dòng)，合理安排作息制度，睡眠時(shí)間不要過多，飯后不要馬上看書或看電視，晚飯與上床睡覺之間最好有3小時(shí)的間隔。

4、如果已發(fā)胖，千萬不要強(qiáng)行采取饑餓療法或減肥藥物來降低體重，這樣會(huì)影響青春期正常發(fā)育甚至發(fā)生青春期厭食癥，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行飲食成分的調(diào)整，如減少主食，限制吃肥肉、奶油、精制糕點(diǎn)、糖果;多吃含纖維素多的食物，如新鮮蔬菜和水果;瘦肉、雞蛋、黃豆，則不宜減少。

5、加強(qiáng)體育鍛煉，增加熱量消耗，如做減肥體操、游泳、跑步等各種活動(dòng)。應(yīng)有一定的運(yùn)動(dòng)量，并堅(jiān)持鍛煉持之以恒，這樣既可增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力，又可起到減輕體重的作用。

6、合理營養(yǎng)平衡膳食，在中小學(xué)有計(jì)劃、有步驟地普及學(xué)生營養(yǎng)午餐。

健康知識(shí)講座發(fā)言稿2023最新篇3

親愛的同學(xué)們：

大家下午好！我是心理健康教師__，今天給各位同學(xué)分享的是《快樂學(xué)習(xí)健康成長》。

首先我們要明白什么是真正的健康。

健康不僅僅是沒有疾病，它包括身體健康、心理健康、交往健康和道德健康?！本褪钦f，如果一個(gè)人身體上沒有什么病，但心理上不健康，心理素質(zhì)不好，或者他對(duì)社會(huì)適應(yīng)不好，那么仍然不能稱為健康。

心理健康的概念

心理活動(dòng)正常，關(guān)系協(xié)調(diào)，內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)一致和人格處在相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

1、內(nèi)心安寧平和

2、體驗(yàn)到生活的實(shí)在感和樂趣

3、具有無差別感

4、不急于追求結(jié)果

5、有內(nèi)心的藍(lán)圖

孩子們要著重培養(yǎng)自己六種能力，遠(yuǎn)離心理疾病。

1、了解自身特點(diǎn)，培養(yǎng)自我認(rèn)識(shí)能力。

孩子們往往對(duì)自己的長處和短處不了解，對(duì)自己的個(gè)性和特點(diǎn)不認(rèn)識(shí)，對(duì)自己能做什么、適合做什么不清楚，對(duì)將來的目標(biāo)心中無數(shù)。多數(shù)情況下是家長和老師讓干什么就干什么，更有的孩子只是看到自己的缺點(diǎn)，對(duì)自己的所謂“短處”產(chǎn)生自卑心理。

2、學(xué)會(huì)傾聽和表達(dá)，培養(yǎng)良好人際交往能力。

認(rèn)真傾聽他人談話和意見，使用恰當(dāng)?shù)恼Z言同他人交流和溝通思想，這種“聽”和“說”的技能是人際交往的重要環(huán)節(jié)。

3、認(rèn)識(shí)情緒培養(yǎng)緩解壓力的能力。

孩子們由于生活經(jīng)驗(yàn)不足、承受能力有限等原因，對(duì)自己的情緒有時(shí)難以把握，在遇到困難和矛盾的時(shí)候可能不會(huì)調(diào)整和控制自己的情緒，造成許多的煩惱和沖突，而長期的情緒壓抑更是精神疾病的基礎(chǔ)。

要學(xué)會(huì)緩解精神壓力，尤其是對(duì)一些情緒壓抑的事，要懂得學(xué)會(huì)宣泄和放松，這樣才能保持心理平衡和良好的心態(tài)，不僅從心情上得到愉快，而且在遇到困難時(shí)有能力做出冷靜的處理。

4、理解支持他人，培養(yǎng)換位思考能力。

在獨(dú)生子女的家庭，孩子容易受到家長過多的呵護(hù)，導(dǎo)致一些孩子們往往只關(guān)心自己眼前的學(xué)習(xí)和生活，對(duì)他人漠不關(guān)心。在這種時(shí)候，應(yīng)培養(yǎng)他們懂得什么叫理解，什么叫愛心，在這當(dāng)中，將心比心，設(shè)身處地地站在對(duì)方的立場和角度上，換位思考能力的培養(yǎng)就顯得十分重要。

5、有效解決問題，培養(yǎng)應(yīng)對(duì)能力。

每個(gè)孩子都生活在社會(huì)中，生活在父母、親戚、老師、同學(xué)和朋友等許多人中，即使在非常和睦的家庭，也會(huì)遇到一些矛盾和沖突。怎樣有效地解決這種沖突，需要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)的技巧和方法。

6、避免攻擊性言行，培養(yǎng)自律能力。

孩子們之間容易因一點(diǎn)小事產(chǎn)生磨擦和矛盾，輕者鬧意見，鬧不團(tuán)結(jié)，重者就會(huì)一時(shí)沖動(dòng)，自覺或不自覺地出現(xiàn)攻擊性行為。如果這種行為得不到有效的矯正和制止，發(fā)展下去不僅對(duì)他人是一種嚴(yán)重的傷害，對(duì)自己更是遺患終生。

隨時(shí)保持一顆“樂觀”的心

保持樂觀的方法

1、身體健康，智力正常。身體健康、智力正常是衡量心理健康最重要的標(biāo)準(zhǔn)之一，是正常生活工作的基本條件。

2、人格完整，意識(shí)良好。心理健康的孩子們胸懷坦白，言行一致，表里如一，熱愛生活，興趣廣泛，具有良好的自我意識(shí)，并自尊自愛，尊重他人，善于調(diào)節(jié)自己的言行舉止，使其性格、情感都能符合其年齡特點(diǎn)。

3、樂于交流，善于結(jié)友。具有良好的人際關(guān)系，善于結(jié)交知心朋友，與朋友能溝通心靈，友好相處，對(duì)矛盾和分歧，能正確對(duì)待，妥善處理，并有樂于助人的愿望和行為。

4、情緒穩(wěn)定，樂觀開朗。情緒是心理健康的溫度計(jì)；樂觀能使人心情開朗。保持相對(duì)的樂觀、穩(wěn)定的情緒，就能在順境中積極向上、謙虛謹(jǐn)慎，在逆境中意志頑強(qiáng)并能戰(zhàn)勝困難。

5、有所追求，積極進(jìn)取。能樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，有理想、有信念、有追求，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇于承擔(dān)責(zé)任。

引用一句話：“讓我們處處懷有‘敬畏’之心，時(shí)時(shí)充滿‘感恩’之念，常常表達(dá)‘祝?！椋@才是心理健康、社交健康。

以上是今天和各位同學(xué)們分享的全部內(nèi)容，感謝各位的聆聽！

健康知識(shí)講座發(fā)言稿2023最新篇4

親愛的家長朋友們：

你們好！首先我代表本班所有的任課老師對(duì)各位的到來表示歡迎！我是102班的班主任申老師。這次家長會(huì)是我們互相了解、互相溝通的難得的一次機(jī)會(huì)，那就直奔主題吧！這次會(huì)議大致分以下幾個(gè)內(nèi)容：

一、班級(jí)情況簡介

我們班現(xiàn)在一共有59名學(xué)生，男生34人，女生25人。班主任兼語文老師是我，我姓申，手機(jī)聯(lián)系方式：……。數(shù)學(xué)老師是王老師，手機(jī)聯(lián)系方式：……。全班學(xué)生天真可愛、活潑好動(dòng)，樂觀陽光，深受各位老師的喜歡。從開學(xué)到現(xiàn)在，我們主要是培養(yǎng)孩子的各種習(xí)慣，以幫助孩子順利度過幼小過渡這段時(shí)期，為小學(xué)的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。到目前為止，我們幫孩子養(yǎng)成了：上課認(rèn)真聽講的習(xí)慣、下課文明休息的習(xí)慣、文明禮貌的習(xí)慣、文明就餐、每天抄作業(yè)的習(xí)慣、做操站隊(duì)的習(xí)慣、放學(xué)站隊(duì)的習(xí)慣、整理書包和學(xué)習(xí)用具的習(xí)慣等。

班干部情況：

值日班長（5人）：__

條長（8人）：__

語文課代表（2人）：__

數(shù)學(xué)課代表（2人）：__

音樂課代表（2人）：__

體育委員：__

生活委員（2人）：__

路隊(duì)隊(duì)長：（男）__、（女）__

二、孩子開學(xué)以來的表現(xiàn)

表揚(yáng)以下學(xué)生：__

守規(guī)矩：__

講衛(wèi)生愛勞動(dòng)：__

愛學(xué)習(xí)：__

作業(yè)做得認(rèn)真、仔細(xì)、工整：__

期中考試綜合成績班級(jí)前5名：__

有禮貌：全班學(xué)生

從上面我們也可以看出來，守規(guī)矩的孩子基本上每個(gè)方面都發(fā)展得很好，而小孩子守不守規(guī)矩就與我們的家庭教育密切相關(guān)。我們?cè)賮砘氐奖敬渭议L會(huì)的主題上來：健康的孩子從哪里來？這里的健康明顯有兩層意思：身體健康和心理健康。那么，什么樣的孩子才叫健康的孩子呢？健康的孩子又是從哪里來？各位家長在孩子出生前、成長過程中是否有思考過？

三、明確健康的孩子從哪里來。

其實(shí)，健康的孩子是從健康的家庭里來的。為什么這么說？你們看自然界的花，開得好才會(huì)結(jié)出好的果實(shí)。自然界成長的原理與我們的人是一樣的。我們的孩子就像一朵花結(jié)出的果實(shí)，家庭就是這朵花。開好花才能結(jié)好果實(shí)。所以首先我們要問問我們自己：我們這個(gè)家是好的花嗎？能不能結(jié)出好的果實(shí)，不在別人，在你自己。這個(gè)道理，一般人都了解，可是我們卻花很少的時(shí)間來經(jīng)營這朵花。今天大家想要受益，首先要把家長的定位搞清楚：我是誰？我對(duì)孩子造成什么樣的影響？

第一個(gè)重點(diǎn)就是“家長是孩子的第一任老師”。這句話大家都會(huì)說，但我發(fā)現(xiàn)很多家長簡單理解為：在家里教孩子怎樣做作業(yè)。這個(gè)明顯的就理解淺了。平時(shí)生活中肯定有聽說過：您的孩子和您一模一樣，說話、神態(tài)、動(dòng)作等簡直就像一個(gè)模子刻出來的！不知道聽到這樣的話您有沒有體會(huì)到“家長是孩子的第一任老師”的真正含義。您的孩子從媽媽肚子里面出生，一直到現(xiàn)在，他已經(jīng)學(xué)習(xí)了大約兩千天。各位家長，您有這樣的認(rèn)識(shí)嗎？您的寶貝在您的身邊六年，他已經(jīng)學(xué)了兩千天了。請(qǐng)問這兩千天，他學(xué)會(huì)了什么？各位家長是否知道：您孩子的眼睛，就像攝影機(jī)一樣，把你們?cè)诩依锩娴囊慌e一動(dòng)，他所接觸到的一切場景，透過他的眼睛，統(tǒng)統(tǒng)拍攝、印到他的腦海當(dāng)中；他的耳朵，就像收音機(jī)一樣，把他聽到的任何語言，統(tǒng)統(tǒng)錄到他的腦海中。我們不要以為他沒有學(xué)習(xí)，他不但在學(xué)習(xí)，而且他的學(xué)習(xí)力非常的驚人。然后我們?cè)倮潇o地思考一下，這兩千天，他學(xué)會(huì)了什么？我們就會(huì)感覺到不寒而栗：孩子現(xiàn)在的好與壞都是自己教出來的！

其次，父母作為孩子的啟蒙老師，那父母何時(shí)在做教育？我用另外一個(gè)問法，大家比較能感覺到這個(gè)反差：請(qǐng)問家長，我們什么時(shí)候“沒有”在做教育？其實(shí)，我們時(shí)時(shí)刻刻都在做教育。我們的一個(gè)眼神，一句話，一個(gè)動(dòng)作、一個(gè)肢體語言，統(tǒng)統(tǒng)都在傳遞訊息給孩子。孩子是我們的鏡子，我們一切的缺點(diǎn)，在孩子身上都看得到，所以當(dāng)你生氣的時(shí)候，不要怪孩子，想一想：我有沒有問題？他是我們的鏡子。所以，在孩子面前各位父母都要謹(jǐn)言慎行。

最后，怎樣當(dāng)好孩子的啟蒙老師培養(yǎng)健康的孩子？在座的各位家長就要先受教育，你們看到孩子身上有哪些缺點(diǎn)，你們必須先自己改過來，再教孩子怎樣做，這個(gè)“教”是“身教”，因?yàn)榻逃悄７?，小孩子就喜歡模仿，他們時(shí)時(shí)刻刻都在模仿我們。所以，你每一天的言行舉止都要為孩子一生的幸福負(fù)責(zé)，因?yàn)楹⒆拥拿\(yùn)就在我們的一言一行中決定。這么說來，我們就可以知道，其實(shí)家庭教育的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過學(xué)校教育，因?yàn)閷W(xué)校以傳授知識(shí)為主，外加班級(jí)大、學(xué)生多、課程多、時(shí)間緊，老師能力有限，無法給予您的孩子更多的關(guān)注，無法給每個(gè)孩子同等的輔導(dǎo)，也無法讓每個(gè)孩子都取得好的成績，這一點(diǎn)是現(xiàn)實(shí)情況。這一情況也說明了，家庭教育的重要性，家庭教育的刻不容緩，也說明了健康孩子的培養(yǎng)關(guān)鍵在家庭教育。

那在家里，該怎樣培養(yǎng)呢？家庭教育有三個(gè)原則：愛心、耐心、以身作則。愛心是最易理解錯(cuò)的，因?yàn)橛械募议L愛著愛著就成溺愛了，一味地順著遷就孩子，包辦很多事情，現(xiàn)實(shí)表明：溺愛培養(yǎng)出的孩子多如溫室里的花朵經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，都不健康！所以大家要學(xué)會(huì)判斷事情的好壞，把眼光放長遠(yuǎn)點(diǎn)！耐心，大家都知道什么意思，就是難以做到，做到了又難以堅(jiān)持下去。前面說了，孩子現(xiàn)在的狀態(tài)都是父母教的，今天的果都是父母種下的因，那為人父母應(yīng)該是無條件的耐心陪同。以身作則，就需要各位時(shí)時(shí)刻刻為孩子樹立好的榜樣。這個(gè)是最重要的，講個(gè)發(fā)生在我們班課堂上的真實(shí)故事吧，希望大家笑過之后，能夠認(rèn)真反思并改過。一天，我在講句式練習(xí)，就是誰在做什么事情。書上都是說小明、小紅在看書、在捏泥娃娃、在疊飛機(jī)、在做游戲，這些句子說完之后，我就讓孩子們自己根據(jù)實(shí)際生活照樣子說兩句，結(jié)果，你們猜孩子說了些什么？一個(gè)同學(xué)說：我爸爸在玩電腦。另一個(gè)同學(xué)說我媽媽在看電視。又有個(gè)同學(xué)說我媽媽在看電腦，最后一個(gè)同學(xué)說我爸爸在打牌……他們不僅停留在口頭上，還付諸行動(dòng)呢！考試的時(shí)候都寫到試卷上去了，可見孩子受到家長的影響是多么的深呀！看到?jīng)]？我們老師在學(xué)?；敲撮L時(shí)間提著個(gè)大嗓門教育孩子要愛書、讀書、課間文明休息、做有益身心的游戲，看來終究還是抵不過在座各位家長的教育。我們還要發(fā)出聲音、出示圖片、精心準(zhǔn)備，可是你們可以什么都不說，就那么一個(gè)坐在電腦、電視、牌桌上的動(dòng)作足以完勝我們。如果你們把那些時(shí)間花在學(xué)習(xí)家庭教育上，如果你們把那些時(shí)間花在陪孩子休閑放松上，如果你們把那些時(shí)間花在教孩子為人處世上……你們的孩子還會(huì)是今天這個(gè)樣子嗎？借這次機(jī)會(huì)，我想呼吁所有的家長管好你們的孩子，不要讓他們接觸電視、電腦，現(xiàn)在的電視、電腦不是個(gè)好東西，各種信息都有，孩子還不能判斷，稍不留神會(huì)給孩子心理留下陰影，會(huì)成為孩子一生的遺憾或痛苦。我想向大家推薦一個(gè)視頻，大家可以上網(wǎng)去查，就直接輸入《電視帶大的孩子》，大約十分鐘，這是一項(xiàng)科學(xué)研究結(jié)果，從中你就明白為什么不讓孩子看電視、電腦。綜上所述，我們必須明白，家長是孩子的第一任老師，家長時(shí)時(shí)刻刻都在教孩子，孩子就是我們的鏡子，健康孩子來自健康的家庭！

說到這里，那些有教育敏感度的家長可能在反思自己的家庭教育了，可能有的做得很好，因?yàn)樽约旱暮⒆雍芙】?。有的可能覺得自己做錯(cuò)了，錯(cuò)了不要緊，現(xiàn)在知錯(cuò)立即改正還不晚，古人說：知錯(cuò)能改，善莫大焉！只有你們改過來了，孩子才會(huì)改過來！才會(huì)一步步走向健康！

四、具體家長該如何做？

今天大家來到這里我們的共同目的就是一個(gè)：為了孩子的健康成長。作為班主任，結(jié)合本班實(shí)際情況，我建議各位家長一定要做到一下幾點(diǎn)，以配合我們的學(xué)校教育，以形成最大的教育合力。

1、生活自理方面。我們班還有幾個(gè)學(xué)生生活不會(huì)自理，有的還不會(huì)系鞋帶，有的到現(xiàn)在都不知道下課了去上廁所等，這些生活常識(shí)希望各位家長要反復(fù)教、天天教。

2、安全方面。

①在家的安全，請(qǐng)教育孩子不可以玩火，玩水，搞電，教給孩子一些基本的自救和自衛(wèi)常識(shí)，如不給陌生人開門等。

②路上安全，一定要按時(shí)接送孩子，不要讓孩子在約定的地點(diǎn)逗留太長的時(shí)間，若發(fā)現(xiàn)孩子沒有接到，家長要立即沿路尋找，避免孩子到危險(xiǎn)的地方玩耍。

③學(xué)校安全，不要讓孩子帶危險(xiǎn)的玩具進(jìn)入學(xué)校，如一些金屬玩具，銳利的玩具、剪刀，鞭炮等，經(jīng)常教育孩子不要在課間或站隊(duì)時(shí)追逐打鬧。

3、衛(wèi)生方面。教育孩子不要隨手亂丟垃圾，不要給孩子零花錢。不要讓孩子把零食帶到學(xué)校來吃，這不僅分散孩子的注意力，還養(yǎng)成了不按時(shí)進(jìn)食的壞毛病，對(duì)行為習(xí)慣和身體健康都不利。

4、學(xué)習(xí)習(xí)慣方面。在小學(xué)一年級(jí)，是作業(yè)習(xí)慣養(yǎng)成的重要階段，這段時(shí)間主要是父母陪著孩子養(yǎng)成認(rèn)真書寫的這個(gè)習(xí)慣。比如，回家立刻做作業(yè)的習(xí)慣，做作業(yè)身體姿勢端正的習(xí)慣，做作業(yè)專心認(rèn)真的習(xí)慣，規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)的習(xí)慣，做完作業(yè)檢查的習(xí)慣，完成作業(yè)整理書包的習(xí)慣，每天看半小時(shí)看課外書的習(xí)慣。

5、交友方面。學(xué)會(huì)大膽地自信地表達(dá)，能夠把內(nèi)心的想法完整地表達(dá)出來，朋友之間互相友愛，不追趕，不打鬧，偶爾無意的受傷不要斤斤計(jì)較，學(xué)會(huì)謙讓等，這個(gè)也是合群教育。

以上這些都是家長必須要做到的。萬事開頭難，如果在你的孩子在一年級(jí)時(shí)養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣，會(huì)讓他一生受用。如果不在小學(xué)低年級(jí)就養(yǎng)成認(rèn)真用功的習(xí)慣，到了中高年級(jí)就無法自發(fā)的用功，所以請(qǐng)父母親要認(rèn)真對(duì)待這一點(diǎn)。

結(jié)束語：親愛的家長朋友們，我們今天坐在一起，是為了一個(gè)共同的目的，那就是為了孩子的學(xué)習(xí)、為了孩子的進(jìn)步、為了孩子的明天！一句話：讓我們一起共同努力，讓孩子健康成長！

健康知識(shí)講座發(fā)言稿2023最新篇5

親愛的老師、同學(xué)們：

大家早上好！

我是學(xué)校心理老師，感謝學(xué)校給予我與大家交流心理的機(jī)會(huì)。我今天交流的主題是“全員育心品味成長”，主要包括兩個(gè)內(nèi)容：

1、掌握一些心理思維和方法究竟有什么用？

2、啟動(dòng)我校20__年心理健康活動(dòng)月。

關(guān)于第一個(gè)問題，我想和大家分享在教心理課的過程中我看到的同學(xué)們的變化。由于校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理工作的重視，我校自2017年下學(xué)期在初一年級(jí)開設(shè)了心理課，我擔(dān)任其中13個(gè)班的心理教學(xué)工作。同學(xué)們?cè)诘谝还?jié)心理課提出的問題讓我記憶猶新，其中最經(jīng)典的幾個(gè)是：“有心理問題的人才需要上心理課，我沒問題，那我在心理課上可以學(xué)什么呢？”，“學(xué)了心理是不是就會(huì)讀心術(shù)，會(huì)催眠？”，“心理老師，你一定能洞穿我的心思，你猜我在想什么？”現(xiàn)在，一個(gè)半學(xué)期已過，同學(xué)們和我交流的內(nèi)容不再是“猜猜我在想什么”，而是：老師，用了您教的番茄鐘法之后，我真的能靜下心來寫作業(yè)了；老師，學(xué)了氣質(zhì)這一課，我知道我和爸爸都屬于膽汁質(zhì)，明白之前我們很容易鬧矛盾的原因了，我們的沖突少了很多；老師，您分享的兩可圖讓我忽然明白了，我之前總是愛抱怨是因?yàn)槲抑豢吹绞挛锏囊粋€(gè)面，等等。

從交流內(nèi)容的變化可以看出同學(xué)們對(duì)“心理有什么用”的理解越來越正確了。它像一盞燈，在我們難過失意，焦慮不安時(shí)，可以借助它找到前行的勇氣和方向；它像一座橋，當(dāng)我們與他人交流、相處時(shí)，可以通過它更好地了解彼此，求同存異；它像一扇窗，透過它，我們可以看到世界的豐富，人生的多樣，繼而對(duì)生命中所遇見的一切，包括受到的苦難都懷有一種包容之心。

為了讓全校師生都能感受到心理的價(jià)值與意義，我校將5月份定為心理健康活動(dòng)月，今天是活動(dòng)月的啟動(dòng)日。這一個(gè)月將有一系列豐富、有意思、有溫度的心理活動(dòng)。例如，心理常識(shí)普及、心理健康講座、心理電影展播、“我手畫我心”心理畫活動(dòng)、團(tuán)體輔導(dǎo)體驗(yàn)活動(dòng)、心語心愿墻、心理劇展演等。具體的活動(dòng)事項(xiàng)和時(shí)間，我們會(huì)借助各種形式提前告知大家。期待大家積極參與，收獲心靈的成長。

最后，祝愿大家擁有平靜之心，接納那些無法改變的事；擁有勇氣之心，改變那些可以改變的事；擁有智慧之心，能分辨二者的不同。因?yàn)檫@三心，將會(huì)為你帶來你期望擁有的人生。

謝謝！

健康知識(shí)講座發(fā)言稿2023最新篇6

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：

大家好！

說起班主任工作，對(duì)于我確實(shí)談不上什么經(jīng)驗(yàn)，我所做的是摸索，我所遇到的是困惑，我所想的是解決的辦法。我知道，老師們?cè)趽?dān)任班主任方面都有一套獨(dú)特的管理方法和管理經(jīng)驗(yàn)，而且是比較成功的，所以在平時(shí)的工作中我向有經(jīng)驗(yàn)的班主任學(xué)習(xí)。今天我就自己擔(dān)任班主任工作以來的心得和體會(huì)來跟大家進(jìn)行探討。

一、引導(dǎo)正確的班級(jí)輿論

班主任在教育、教學(xué)、生活和各項(xiàng)活動(dòng)中，根據(jù)是非標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行褒貶，該肯定的就肯定，并給予適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)；該否定的就否定，并給予適當(dāng)?shù)呐u(píng)和教育，在全班形成一種能夠扶持正氣、伸張正義、制止錯(cuò)誤思想、阻止不道德現(xiàn)象的集體輿論。這種集體輿論不是班主任的單向灌輸，而是建立在大家共識(shí)的基礎(chǔ)上，具有同一性、扶正性和對(duì)全班同學(xué)都有感染力和道德的約束力，在具體實(shí)施的過程中我的方法：一是通過故事感悟來凈化學(xué)生的心靈。二是借力用力，借助集體的力量。因?yàn)閷W(xué)生最不愿意的就是他在班級(jí)集體心目中的形象受損。

一開始接這個(gè)班，就知道有一個(gè)學(xué)生是全班聞名的問題學(xué)生。任性、調(diào)皮、自制力差、沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，但他自尊心很強(qiáng)，很想引起大家的關(guān)注，而且很講“義氣”。于是平時(shí)我就注意這個(gè)孩子。我發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子干活很積極，也很利索，有一定的領(lǐng)導(dǎo)才能，就安排他擔(dān)任臨時(shí)衛(wèi)生委員，并暗示他這不是一個(gè)只干活的職位，而是一個(gè)顯示自己才能的領(lǐng)導(dǎo)職位，是光榮的職位。然后我告訴他：“你考慮一下，想通了通知老師，咱倆商量商量怎樣把咱班的衛(wèi)生搞好”。

第二天，他找到了我，答應(yīng)了我的要求，并說試著干干，更讓我意想不到的是他竟然把衛(wèi)生工作都安排得井井有條，而且還給我提了一整套方案。接下來，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子不但工作做得好，身上的一些毛病也有了改觀。這個(gè)時(shí)候我覺得自己沒有選錯(cuò)人，方式是對(duì)的。在這件事情上我有了這樣的收獲：學(xué)生是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，他們有自己的思想，有人格，我們不能強(qiáng)迫孩子們做什么，要真心的尊重他們。聽聽他們的心聲。

二、營造良好的班級(jí)氣氛

班集體是學(xué)生健康成長的沃土。我經(jīng)常對(duì)學(xué)生說：“我們這個(gè)班，就是一個(gè)大家庭，無論老師還是同學(xué)，都是這個(gè)家庭中的一員，要想家庭興旺，就必須大家一起努力?！?/p>

在班級(jí)理念上，我積極主張這樣一個(gè)理念：積極的人象太陽，照到哪里哪里亮；讓我的學(xué)生做一個(gè)積極的人。紀(jì)律上我積極主張鐵的紀(jì)律，一切行動(dòng)聽指揮，步調(diào)一致才能得勝利。凡是違反紀(jì)律的學(xué)生一定要受到紀(jì)律處分，而且班主任一定要堅(jiān)守自己的原則，平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。

1、強(qiáng)化學(xué)生的主人翁意識(shí)，班中大小事務(wù)責(zé)任到人，從公務(wù)維護(hù)、室內(nèi)、外衛(wèi)生分工、從擦黑板到倒垃圾都有明確的分工。切實(shí)做到“人人有事做、事事有人管”，“人人為我，我為人人”。

2、制定科學(xué)的班級(jí)考評(píng)制度。從學(xué)習(xí)、紀(jì)律、衛(wèi)生、作業(yè)、考勤、好人好事等方面對(duì)學(xué)生的在校行為進(jìn)行量化考評(píng)，使學(xué)生做到“有法可依、有法必依、執(zhí)法必嚴(yán)、違法必究”。對(duì)學(xué)生的考評(píng)結(jié)果一周一匯總、一月一公布。作業(yè)不按時(shí)上交次數(shù)達(dá)到一定程度、常規(guī)考評(píng)每周扣分超過一定分?jǐn)?shù)都有相應(yīng)的懲罰措施。

3、繼續(xù)實(shí)行上一學(xué)年的小組管理制度，實(shí)行組長負(fù)責(zé)制，小組成員進(jìn)行捆綁評(píng)價(jià)。在執(zhí)行的過程中做到“制度面前，人人平等”，客觀公正地評(píng)價(jià)每一名學(xué)生。

4、繼續(xù)實(shí)行小組制度，當(dāng)天的執(zhí)勤小組全面負(fù)責(zé)監(jiān)督大家在各方面的表現(xiàn)情況。另外，這一年還在各個(gè)方面增加了獎(jiǎng)勵(lì)措施，以便于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

三、培養(yǎng)一支高效率的班干部隊(duì)伍

班干部是班主任和學(xué)生聯(lián)系的橋梁，是學(xué)生的精英，是教師的助手，是自我管理體現(xiàn)最明顯的一部分。班主任、班干部及學(xué)生三者之間的關(guān)系如同傘柄、支架和布，一個(gè)再好的傘柄如果沒有支架的支撐是無論如何也撐不起一片天空的。

在選擇班干部時(shí)，遇到了一定的困難，因?yàn)榘嗬餂]有當(dāng)過班長經(jīng)歷的同學(xué)，于是我就按照平時(shí)的表現(xiàn)對(duì)自信心不足的干部采取戴高帽的方式，告訴同學(xué)們，老師不在的時(shí)候班長就是老師，以提高他們?cè)趯W(xué)生心目中的威望，為他們的管理降低難度，但是要注意時(shí)間和場合，其次在教他們一些工作方法和技巧。

四、對(duì)待和處分違紀(jì)的學(xué)生的方法

學(xué)生違反紀(jì)律一定要受到紀(jì)律處分，這一點(diǎn)可以說是天經(jīng)地義，所謂國有國法、校有校紀(jì)、班有班規(guī)，無規(guī)矩不成方圓。但是怎么樣才能使受到處分的學(xué)生心悅誠服的接受處罰而不至于產(chǎn)生消極的抵觸情緒呢？學(xué)生違反紀(jì)律本身就是一件不好的事情，我們班主任怎樣將這些不好的事情巧妙的轉(zhuǎn)變?yōu)楹檬拢?/p>

最近，我在班上大力推行這樣一種處罰方式：對(duì)違反紀(jì)律情節(jié)比較輕的學(xué)生，我罰他上臺(tái)講一個(gè)數(shù)學(xué)家的故事，對(duì)于違反紀(jì)律情節(jié)比較嚴(yán)重的學(xué)生我罰他們用正楷字寫一份內(nèi)500字左右的說明書，描述他當(dāng)時(shí)的違紀(jì)心理，請(qǐng)大家注意說明書不是保證書更加不是檢討書。經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐后，我發(fā)現(xiàn)這種處罰方式的效果比以前明顯好了很多。

第一：受這種處罰方式的學(xué)生一般不會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生心理上的抵觸情