積極心理學(xué)-人際關(guān)系課件

人際關(guān)系

Relationships人際關(guān)系

Relationships1人際關(guān)系心理學(xué)將人際關(guān)系定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯(lián)系。它反映了個人尋求滿足其社會需求的心理狀態(tài)。人際關(guān)系的功能人的基本社會需求：愛、歸屬、控制幫助人了解自我：別人評價推進社會實踐進程：社會支持反映心理健康水平：交際適度，人際和諧人際關(guān)系心理學(xué)將人際關(guān)系定義為人與人在交往中建立的直接的心理2人際關(guān)系建立與發(fā)展階段奧爾特曼和泰勒（D．A．Taylor，1973）認為，良好的人際關(guān)系的建立和發(fā)展，從交往由淺入深的角度來看，一般需要經(jīng)過四個階段定向情感探索感情交流穩(wěn)定交往人際關(guān)系建立與發(fā)展階段奧爾特曼和泰勒（D．A．Taylor，3人際交往原則1．相互性原則2．交換性原則3．自我價值保護原則4、平等原則5、相容原則6、信用原則7、理解原則人際交往原則1．相互性原則4如何與人建立良好人際關(guān)系1、真誠平等相待2、學(xué)會傾聽3、適度自我表達4、學(xué)習(xí)人際交往技巧5、謹慎擇友人際交往黃金原則：如何與人建立良好人際關(guān)系1、真誠平等相待人際交往黃金原則：5重要的人際關(guān)系家庭關(guān)系親子關(guān)系夫妻關(guān)系學(xué)校關(guān)系師生關(guān)系同學(xué)關(guān)系校園愛情社會關(guān)系職場關(guān)系親社會行為重要的人際關(guān)系家庭關(guān)系6家庭關(guān)系親子關(guān)系：指父母與子女的關(guān)系父母在子女成長中的作用撫養(yǎng)：指的是把生理及心理上未成熟的幼小子女撫養(yǎng)長大，使嬰孩能生存下來，并且順利發(fā)展。管教：指的是協(xié)助子女學(xué)習(xí)，包括教育子女什么是對與不對、哪些事該做哪些事不該做，以及生活知識，幫助子女養(yǎng)成良好的習(xí)慣，使子女能成長為健全的個人。培育：乃指幫助子女獲得機會及社會活動經(jīng)驗，具備適應(yīng)社會的能力與信心。家庭關(guān)系親子關(guān)系：指父母與子女的關(guān)系7親子關(guān)系家庭結(jié)構(gòu)大家庭：相處融洽，健康成長單親：不安全感，怨恨重組家庭：冷漠，怨恨核心家庭：3口之家，母親是關(guān)鍵幾種親子關(guān)系民主：適度關(guān)愛，充分尊重，提供自主機會控制：挑剔，包辦溺愛：無條件滿足，縱容忽視：冷漠，缺乏關(guān)愛虐待（情感虐待）親子關(guān)系家庭結(jié)構(gòu)8無條件的愛和支持表揚和鼓勵理解和尊重批評和規(guī)則良好的親子關(guān)系自尊心自信心責(zé)任心進取心學(xué)習(xí)興趣良好習(xí)慣無條件的愛和支持良好的親子關(guān)系自尊心9牢記兩個日子母親節(jié)父親節(jié)2012年5月13日2012年6月17日2013年5月12日2013年6月16日牢記兩個日子母親節(jié)2012年5月13日2013年5月12日10家庭關(guān)系夫妻關(guān)系：夫妻雙方在婚姻中的身份、地位、人格等多個方面的權(quán)利義務(wù)關(guān)系男女差異女人來自金星，男人來自火星區(qū)別男人女人特點注重邏輯，關(guān)注外部世界的變化偏重感性，在乎人對自我的評價思維簡單，直線型網(wǎng)狀，發(fā)散型需要尊重，跟從關(guān)愛，注意家庭關(guān)系夫妻關(guān)系：夫妻雙方在婚姻中的區(qū)別男人女人特點注重邏輯11夫妻吵架的基本模式1.男人的某種言行；1.女人很生氣很不爽；4.忘記吵架原因，開始斗氣，誰也不愿意先服軟。2.男人開始想解釋，然后想：不就是丁點小事值得發(fā)那么大的火？3.男人想：怎么又開始翻舊賬。還有完沒完。簡直是無理取鬧嘛。我認錯，門都沒有。惹不起，我躲得起。我閃！2.女人開始不斷嘮叨，試圖證明男人的做法，以前跟現(xiàn)在有何不同。她明確地告訴男人，不是事情本身，而是男人的態(tài)度，讓她寒心和氣憤；3.女人想：現(xiàn)在的男人怎么這樣不負責(zé)任啊，我的命好苦哦！看來媽媽說的對，天下沒有一個男人是好東西。這一次不能就這么便宜了他，否則，要翻天了。夫妻吵架的基本模式1.男人的某種言行；1.女人很生氣很不12良好的夫妻關(guān)系1.具有共同的或彼此接受的價值觀念。2.對配偶的幸福和發(fā)展由衷地關(guān)注。3.在共同生活中能求大同存小異，并容忍存在的分歧。4.對婚姻關(guān)系中各種支配權(quán)及決定權(quán)的平衡及認可。良好的夫妻關(guān)系1.具有共同的或彼此接受的價值觀念。13學(xué)校關(guān)系師生關(guān)系管理者、教育者、服務(wù)者、朋友師生關(guān)系的發(fā)展歷程老師主導(dǎo)——封建時期“孔子式師生關(guān)系”學(xué)生中心——資本主義“杜威式教育”老師學(xué)生合作——現(xiàn)代“民主式師生關(guān)系”學(xué)校關(guān)系師生關(guān)系14推薦影片：放牛班的春天推薦指數(shù)：★★★★★推薦影片：春風(fēng)化雨推薦指數(shù)：★★★★推薦影片：放牛班的春天推薦影片：春風(fēng)化雨15學(xué)生眼中好老師的十大標(biāo)準脾氣不能太暴躁像媽媽一樣體貼關(guān)心講課有條理、清楚易懂能調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛布置作業(yè)講究精簡能多些安慰鼓勵對差生有耐心不向家長打“小報告”真正理解學(xué)生能引領(lǐng)時代潮流學(xué)生眼中好老師的十大標(biāo)準脾氣不能太暴躁16如何與老師交往誤區(qū)把老師當(dāng)成“神”或“魔”不接受老師的缺點討厭某老師不愛上他課如何與老師交往誤區(qū)17如何與老師交往尊重老師，尊重老師的勞動勤學(xué)好問，虛心求教正確對待老師的過失，委婉向老師提意見主動向老師承認錯誤，及時改正積極與老師溝通老師眼中的好學(xué)生：懂禮貌，守紀律有主見，能力強★經(jīng)常與老師交流★積極進取，勤學(xué)好問善良純潔如何與老師交往尊重老師，尊重老師的勞動老師眼中的好學(xué)生：18學(xué)校關(guān)系同學(xué)關(guān)系：大學(xué)生的主要人際關(guān)系，如果相處愉快還會進一步發(fā)展為朋友，甚至戀人。同學(xué)關(guān)系的重要性有緣相聚：來自五湖四海純潔真摯：沒有功利性未來資源：同學(xué)會與同學(xué)交往常見問題如何結(jié)交新同學(xué)？與同學(xué)發(fā)生矛盾時如何解決？學(xué)校關(guān)系同學(xué)關(guān)系：大學(xué)生的主要人際關(guān)系，如果相處愉快還會進一19課堂練習(xí)你平時都是如何結(jié)交新朋友的？與同學(xué)發(fā)生矛盾時，你通常是如何解決的？請列舉1個在與同學(xué)交往中讓你感到困惑的問題，或發(fā)生在你身上的不能很好解決的事情課堂練習(xí)你平時都是如何結(jié)交新朋友的？20如何處理好同學(xué)關(guān)系加強溝通交流主動關(guān)心幫助他人學(xué)會分享以寬容之心待人完善自我善于贊美別人積極與人合作如何處理好同學(xué)關(guān)系加強溝通交流21校園愛情戀愛與愛情戀愛：一對相互傾慕的男女共同追求、培育愛情，渴望對方成為生活伴侶的過程戀愛三階段：初識、初戀、熱戀愛情：一對男女基于一定的社會關(guān)系和共同的生活理想，在各自內(nèi)心形成的對對方最真摯的仰慕，并渴望成為對方終身伴侶的強烈情感。愛情三方面：情愛、責(zé)任、性愛戀愛是追求愛情的過程，愛情是戀愛最為積極的目的和結(jié)果校園愛情戀愛與愛情22校園愛情大學(xué)生戀愛的發(fā)展過程萌芽期：渴望他人關(guān)心幫助，好感形成發(fā)展期：性格，處世，價值觀相互磨合穩(wěn)定期：冷靜思考，注重現(xiàn)實大學(xué)生戀愛的一般特點普遍性：80%，不在大學(xué)戀愛，就在大學(xué)變態(tài)低成功率：分手率81.7%，面臨畢業(yè)就業(yè)虛擬化：網(wǎng)戀，對戀愛的美化公開化：公共場合的親熱世俗化：性沖動，不負責(zé)任輕率化：不求天長地久，但求曾經(jīng)擁有校園愛情大學(xué)生戀愛的發(fā)展過程23校園愛情大學(xué)生戀愛的常見類型比翼雙飛型：雙方人格成熟，戀愛觀正確，理性引導(dǎo)愛情生活實惠型：關(guān)注對方家庭條件和發(fā)展前途，理智現(xiàn)實時尚攀比型：證明自己魅力，不甘人后，跟著感覺走玩伴消費型：彌補精神空虛追求浪漫型：沉迷花前月下，忘卻旁人和學(xué)業(yè)功利世俗型：要娶就娶“富家女”，要嫁就嫁“富二代”校園愛情大學(xué)生戀愛的常見類型24校園愛情大學(xué)生戀愛常見心理問題暗戀/單戀：渴望被愛、偉大的愛得不到回報、暈輪效應(yīng)、得不到的永遠是最好的傾訴、客觀冷靜面對、避免戀愛錯覺、勇于自我表露失戀：自卑、報復(fù)、迷茫傾訴、情感轉(zhuǎn)移、酸葡萄效應(yīng)、積極自我暗示、升華（公共汽車）多角戀：目標(biāo)不明確，動機不良，虛榮心強，盲目崇拜傾訴、冷靜分析、勇敢退出、磨練意志力網(wǎng)戀：過于理想化、缺乏動力、尋找自我、感情寄托傾訴、認清現(xiàn)實、辨別真假、提高自信心、豐富課余生活性行為失誤：婚前性行為、性心理偏差心理咨詢、理智面對性沖動、女性自我保護校園愛情大學(xué)生戀愛常見心理問題25提升自己的戀愛能力樹立健康戀愛觀念擇偶第一標(biāo)準：志同道合、思想品德、事業(yè)理想和生活情趣大體一致愛是權(quán)利，更是義務(wù)愛情不是人生全部正確處理戀愛關(guān)系戀愛與學(xué)習(xí)：人生“黃金期”，進入社會準備期戀愛與友誼：正確區(qū)分（對象不同、指向不同、承擔(dān)義務(wù)不同）戀愛與道德：“性開放、性解放”、愛情是情愛和性愛的完美結(jié)合（人不是動物，珍惜愛情，忠貞專一，尊重對方選擇，理智調(diào)控感情）提升自己的戀愛能力樹立健康戀愛觀念26提升自己的戀愛能力培養(yǎng)愛的能力與責(zé)任健康的戀愛行為：私下親昵，正確認識婚前性行為，注意自我保護表達愛的能力：敢于表達、找準機會、做好被拒絕準備鑒別愛的能力：區(qū)別喜歡和愛（依戀、利他、親密）接受愛的能力：正確擇偶標(biāo)準、理智判斷分析、坦然接受心理變化拒絕愛的能力：感謝對方欣賞和感情，理解他的愛意，尊重對方和自己，態(tài)度鮮明，表達清楚，委婉拒絕，行動和言語一致提升自己的戀愛能力培養(yǎng)愛的能力與責(zé)任27社會關(guān)系職場關(guān)系員工與老板的關(guān)系服從、執(zhí)行、忠心與老員工的關(guān)系尊重、請教、學(xué)習(xí)與同事的關(guān)系交流、互助、競爭與客戶的關(guān)系滿足、耐心、幫助社會關(guān)系職場關(guān)系28處理好職場人際關(guān)系

1、一表人才2、兩套服裝3、三杯酒量4、四圈麻將5、五方交友6、六出祁山7、七術(shù)打馬8、八口吹牛9、九分努力10、十分忍耐外表干凈利落懂得應(yīng)酬交際樂于廣交朋友說到必定做到工作能力較強語言表達能力做事勤勤懇懇沉穩(wěn)耐心堅定做到兩條就是出色員工處理好職場人際關(guān)系1、一表人才做到兩條就是出色員工29親社會行為親社會行為：是指人們表現(xiàn)出來的一些有益他人或幫助他人的行為。比如幫助、分享、合作、安慰、捐贈、同情、關(guān)心、謙讓、互助等。親社會行為特點：利他：有益他人、集體、社會助人：主動提供幫助、物資、支持親社會行為理論：進化觀點：祖先合作才能生存，寫在基因里學(xué)習(xí)理論：從小熏陶，得到強化社會規(guī)范理論：交互性規(guī)范、社會責(zé)任、社會公平親社會行為親社會行為：是指人們表現(xiàn)出來的一些有益他人或幫助他30乞兒捐款災(zāi)區(qū)少年名叫龔忠誠，今年18歲，來自河南駐馬店市新蔡縣，因為身患小兒麻痹癥而落下殘疾，從14歲開始，就在廣州街頭流浪乞討。照片中的場景是2008年5月16日下午發(fā)生在廣州市越秀區(qū)華樂街支援抗震救災(zāi)募捐活動現(xiàn)場的一幕。那名乞討少年身患小兒麻痹后遺癥，在廣州街頭乞討為生。他在5月16日捐贈之后，又于5月18日再度向四川地震災(zāi)區(qū)捐款。乞兒捐款災(zāi)區(qū)少年名叫龔忠誠，今年18歲，31辛德勒的名單德國企業(yè)家奧斯卡·辛德勒在第二次世界大戰(zhàn)期間保護1100余名猶太人免遭法西斯殺害的真實的歷史事件。他利用與沖鋒隊頭目的關(guān)系攫取最大資本。雇用猶太人在他新創(chuàng)辦的搪瓷廠干活，這些人得到搪瓷廠的一份工作，因此也就得到暫時的安全，沒有受到殺人機器的肆虐，辛德勒的工廠成了猶太人的避難所。辛德勒的名單德國企業(yè)家奧斯卡·辛德勒在第二次世界大戰(zhàn)期間保護32親社會行為的功能獲得獎勵、避免懲罰形成積極的社會價值觀獲得或鞏固友誼提升心境當(dāng)受助者的痛苦消除并開始快樂起來的時候，助人者同樣會受到這種情緒的感染，使自己也變