+青春的情緒+課件- 部編版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)

4.1青春的情緒學(xué)習(xí)目標(biāo)1.了解情緒的基本類型及特點(diǎn)。2.了解影響情緒的因素以及情緒帶來的不同影響。3.知道青春期情緒的特點(diǎn)，學(xué)會(huì)激發(fā)正面情緒，調(diào)節(jié)負(fù)面情緒。1.情緒的類型有哪些?2.影響情緒的因素?3.情緒對(duì)人的影響？4.青春期的情緒有哪些特點(diǎn)？5.怎樣正確對(duì)待青春期情緒特點(diǎn)？自主學(xué)習(xí)一、情緒面面觀名詞釋解情緒在心理學(xué)上，情緒是指

伴隨著認(rèn)知和意識(shí)過程產(chǎn)生的

對(duì)外界事物的

態(tài)度體驗(yàn),是人腦

對(duì)客觀外界事物與主體需求之間關(guān)系的

反應(yīng)，是

以個(gè)體需要為中介

的一種心理活動(dòng)。哀怒喜懼1.情緒的分類：基本情緒復(fù)雜情緒悲喜交加哭笑不得百感交集樂極生悲五味雜陳喜極而泣內(nèi)疚害羞厭惡焦慮相關(guān)鏈接情緒的成分

情緒是一種綜合表現(xiàn)出來的生理和心理狀態(tài)，包括①內(nèi)在體驗(yàn)②外顯表情和③生理激活三種成分?？赡芫Τ渑妫瑢?duì)新鮮事物好奇，笑容滿面，步履輕盈可能覺得沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭可能會(huì)血壓升高、心跳加快、口干、出汗可能會(huì)心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張喜怒哀懼隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。下課時(shí)的鈴聲，清脆悅耳?？荚嚂r(shí)的鈴聲，緊張兮兮。思考時(shí)的鈴聲，刺耳難聽。0302活動(dòng)探究活動(dòng)：演技大考驗(yàn)01

下節(jié)體育課，你終于可以去踢球了。快上課時(shí)數(shù)學(xué)老師告訴你們這節(jié)上數(shù)學(xué)，你最不喜歡數(shù)學(xué)課了。

放學(xué)了，你走在路上，天空灰蒙蒙的，還下著小雨，你卻沒帶傘。04心里對(duì)事情的預(yù)期自然環(huán)境

數(shù)學(xué)課后，同桌弄壞了你重要的東西，你找他理論，其他人覺得你真小氣。周圍的輿論氛圍

你淋了雨回到家頭痛欲裂，準(zhǔn)備睡覺

，卻發(fā)現(xiàn)還有作業(yè)沒完成！個(gè)人的生理周期要求：

根據(jù)情境，做出相應(yīng)的情緒反應(yīng)，可以借助語(yǔ)言和肢體動(dòng)作來輔助。2.影響情緒的因素有哪些？個(gè)人生理周期對(duì)某件事情的預(yù)期周圍的輿論氛圍自然環(huán)境周圍環(huán)境的變化練一練以下圖文分別說明影響情緒的因素是什么？大姨媽”來時(shí)的痛苦煩躁①個(gè)人的生理周期打算考70分的，現(xiàn)在卻…②對(duì)某件事情的預(yù)期練一練以下圖文分別說明影響情緒的因素是什么？整天下雨——郁悶③周圍的輿論氛圍有新鄰居、新朋友——真開心④自然環(huán)境⑤周圍情況的變化探究：默默和小沖面對(duì)考試的情緒有什么不同，結(jié)果如何？默默在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來后，她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒等老師講評(píng)，她就把錯(cuò)題改正并寫在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。語(yǔ)文考試時(shí)，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場(chǎng)。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。面對(duì)考試，默默和小沖情緒不同，結(jié)果也不同。考試?yán)潇o分析，改正錯(cuò)題憤怒之下，撕掉試卷吃得飽，睡得香吃不下，睡不著強(qiáng)項(xiàng)考砸緊張考砸消極情緒影響智力正常發(fā)揮消極情緒導(dǎo)致錯(cuò)誤行為消極情緒影響身體健康積極情緒激勵(lì)人主動(dòng)作為積極情緒有益身體健康正面情緒激勵(lì)我們克服困難、努力向上負(fù)面情緒讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。3.情緒的作用有哪些？（1）影響著我們的觀念和行動(dòng)。（2）積極情緒：它可以能激勵(lì)我們克服困難、努力向上；消極情緒：它也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。第3課第一框青春飛揚(yáng)二情緒的青春色調(diào)家長(zhǎng)的抱怨一：我的孩子在小學(xué)階段，脾氣挺溫和的，為什么進(jìn)入初中后好像完全換了個(gè)人呢。前幾分鐘還心情不錯(cuò)地和你說話，可是后幾分鐘就突然情緒變得很糟糕，有時(shí)甚至是聲嘶力竭，這是怎么回事呢？家長(zhǎng)的抱怨二：我的孩子進(jìn)入青春期后，常愛把自己關(guān)在房間里，如果你敲門，或者你直接闖入，她（他）就會(huì)大發(fā)脾氣，怎么回事呢？情緒再體驗(yàn)

進(jìn)入到青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。4.青春期的情緒特點(diǎn)

P36情緒的閉鎖性情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒的細(xì)膩性情緒的表現(xiàn)性連一連閱讀某部文藝作品后，會(huì)長(zhǎng)時(shí)間沉浸在某種情緒中，陶醉于自己的思考遐想中。情緒波動(dòng)與固執(zhí)不愿將自己的情緒感受向別人表露上午興高采烈，下午突然沮喪，任旁人如何勸說都無濟(jì)于事。在情緒表露過程中，會(huì)自覺或不自覺地帶上表演痕跡。高興時(shí)手舞足蹈，懊惱時(shí)捶胸頓足。情緒的表現(xiàn)性情緒的閉鎖性情緒的細(xì)膩性情緒反應(yīng)強(qiáng)烈課堂筆記5.青春期的情緒特點(diǎn)產(chǎn)生原因？P36進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒體驗(yàn)和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。如何正確面對(duì)青春期情緒不能正常發(fā)揮發(fā)揮正常水平緊張害怕輕松愉快失敗勝利明天去參加全市比賽我一定要拿個(gè)好名次我老吃發(fā)球，該怎么辦？我一定能贏他！消極情緒積極情緒思考：以下兩種情況說明了什么？

現(xiàn)代生物學(xué)、心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的研究也表明：胃病、高血壓、冠心病、癌癥等大都與人的負(fù)面情緒有關(guān)。

情緒的青春色調(diào)想一想

情緒本身沒有好壞之分，但根據(jù)由情緒引發(fā)的行為及行為的后果則可以把情緒氛圍正面情緒和負(fù)面情緒。6.正確對(duì)待情緒的方法①要善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩；②要積極面對(duì)負(fù)面情緒，這是我們成長(zhǎng)過程中需要經(jīng)歷的。爭(zhēng)做情緒的小主人1、情緒的分類2、影響情緒的因素3、情緒的作用2、怎樣正確面對(duì)青春期的情緒1、青春期情緒的特點(diǎn)二、情緒的青春色調(diào)一、情緒面面觀青春的情緒課堂總結(jié)青春的情緒1.流傳至今的很多詩(shī)詞名句中都蘊(yùn)含著作者豐富的情緒感受。下列詩(shī)句中表達(dá)“喜”的情緒感受的是（）A、感時(shí)花濺淚，恨別鳥驚心B、更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏C、獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親D、世事茫茫難自料，春愁黯黯獨(dú)成眠。B課堂練習(xí)2.進(jìn)入初中后，文瑞變得困惑：雖然自己長(zhǎng)大了，自覺性和自控力也提高了，但是有時(shí)候仍會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而大發(fā)脾氣，甚至魯莽行動(dòng)，做出一些讓自己后悔的事。這體現(xiàn)了青春期情緒的（）特點(diǎn)。A、閉鎖性B、表現(xiàn)型C、反映強(qiáng)烈D、盲目性D3.毛澤東同志的“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬(wàn)水千山只等閑……更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏”的詩(shī)句表明了長(zhǎng)征隊(duì)伍的樂觀主義精神。正是因?yàn)檫@種精神，使紅軍戰(zhàn)勝困難，取得了長(zhǎng)征的勝利。這說明（）A.情緒可以激勵(lì)我們克服困難、努力向上B.情緒發(fā)揮