小學(xué)科學(xué)青島版六三制六年級上冊全冊知識點（分課時編排）（2022年秋）

第一單元遺傳和變異

第1課細(xì)胞

1.房屋是用一塊塊磚建成的，蜂巢是由一個個巢房構(gòu)成的。那么，構(gòu)成生物體的基本單位是

細(xì)胞。

2.草履蟲是由一個細(xì)胞構(gòu)成的。

3.17世紀(jì)，英國科學(xué)家羅伯特?胡克用自制的顯微鏡觀察一片軟木薄片的結(jié)構(gòu)，發(fā)現(xiàn)并命名

了細(xì)胞。

4.顯微鏡

目鏡

調(diào)焦螺旋

物鏡

載物臺

反光鏡

5.植物細(xì)胞是植物生命活動的結(jié)構(gòu)與功能的基本單位，由原生質(zhì)體和細(xì)胞壁兩部分組成。此

外還有細(xì)胞液等。

6.絕大多數(shù)生物體是由細(xì)胞構(gòu)成的。細(xì)胞是生物體的基本組成單位。

7.不同生物細(xì)胞結(jié)構(gòu)不同，生物體生長發(fā)育的過程中細(xì)胞不斷生長、繁殖、衰老、死亡

第2課我像誰

1.生物將自身的形態(tài)特征或生理特性傳給后代的現(xiàn)象稱為遺傳。

2.同種生物世代之間或同代生物不同個體之間在形態(tài)特征、生理特征等方面的差異稱為變異。

3.遺傳和變異是生物界普遍存在的現(xiàn)象。

第3課滅絕的生物

1.古代生物的遺體、遺物或遺跡埋藏在地下變成的跟石頭一樣的東西叫化石。

2.化石可以告訴我們關(guān)于地球的歷史以及生物進(jìn)化的許多信息，對于科學(xué)研究具有重要的作

3.科學(xué)家通過對恐龍糞化石的研究，可以知道恐龍的食性;通過對恐龍足跡化石的研究，可以

了解恐龍的體重、長度、行進(jìn)速度、生活習(xí)性等。

4.猛狗象比較耐寒，而大象沒有像猛雞象一樣耐寒。

猛嗎象主要是生存在亞寒帶和寒帶的地區(qū)生活的地方，主要是以草和灌木為主。

猛雞象和大象的形態(tài)特征也是有著非常大的差別，猛雞象的象牙非常的大，而大象就沒有像

猛嗎象一樣有那么大的象牙，還有猛瑪象的象毛也要比大象的象毛長很多。

5.了解恐龍等生物滅絕的原因

原因一：氣候變遷說

6500萬年前，地球氣候陡然變化，氣溫大幅下降，造成大氣含氧量下降，令恐龍無法生存。

原因二：火山爆發(fā)說

因為火山的爆發(fā)，二氧化碳大量噴出，造成地球急激的溫室效應(yīng)，使得植物死亡。進(jìn)而造成

恐龍滅亡。

原因三：大陸漂移說

由于地殼變化，這塊大陸在侏羅紀(jì)發(fā)生的較大的分裂和漂移現(xiàn)象，最終導(dǎo)致環(huán)境和氣候的變

化，恐龍因此而滅絕。

1

原因四：隕石墜落說

約六千多萬年前有一顆龐然大物墜落在地球！這一撞擊使地球的地形大氣層發(fā)生了翻天覆地

的變化，它們沒辦法呼吸，吃不到食物，喝不到水……久而久之，使恐龍及其他生物滅絕。

第二單元微生物

第4課細(xì)菌和病毒

1.細(xì)菌和病毒個體微小，肉眼看不見。在土壤里、空氣中、自然水域中及生物的身體內(nèi)存在

著大量的細(xì)菌和病毒。

2.根據(jù)排列方式不同，球菌可分為單球菌、雙球菌、鏈球菌、四聯(lián)球菌、八疊球菌和葡萄球

菌等。

3.桿菌一般呈正圓柱形，也有近卵圓形的，菌體大多平直，亦有稍彎曲的，菌體兩端多鈍圓,

少數(shù)是平截狀或尖突狀?？煞譃閱螚U菌、雙桿菌、鏈桿菌、球桿菌、棒狀桿菌、分歧桿菌、雙歧

桿菌等。

4.螺旋桿菌一般是指幽門螺桿菌，是一種進(jìn)入胃后繁殖，引起胃黏膜感染性疾病的細(xì)菌。

5.細(xì)菌個體十分微小，只有用顯微鏡才能觀察到，大約10億個細(xì)菌才相當(dāng)于一顆小米粒那么

大。

6.細(xì)菌是單細(xì)胞微生物，是所有生物中數(shù)量最多的一類。雖然絕大多數(shù)細(xì)菌是無害甚至是有

益的，但是很多細(xì)菌在一定條件下可以致病。例如：

葡萄球菌和鏈球菌屬于正常菌群，常存在于人的體表皮膚、鼻腔，一般不引發(fā)疾病，卻能在

一定條件下引發(fā)皮膚感染、肺炎、腦膜炎、敗血癥等。

7.病毒是一類沒有細(xì)胞結(jié)構(gòu)的特殊生物，由核酸和蛋白質(zhì)組成。

病毒不能獨立生存,必須生活在其他生物的細(xì)胞內(nèi)。

根據(jù)病毒寄生的生物細(xì)胞不同，可將病毒分為三類:專門寄生在人和動物細(xì)胞里的動物病毒,

如乙肝病毒;專門寄生在植物細(xì)胞里的植物病毒，如番茄花葉病毒;專門寄生在細(xì)菌細(xì)胞里的細(xì)菌

病毒，也叫噬菌體，如大腸桿菌噬菌體。

8.做模擬細(xì)菌繁殖游戲。

在1號杯中放1粒大米，在2號杯中放2粒大米，在3號杯中放4粒大米，依次倍增.....

9.細(xì)菌及病毒與人類的關(guān)系是怎樣的？

細(xì)菌：食品發(fā)酵、增加土壤肥力、生產(chǎn)沼氣、使人生病、生物制藥

病毒：使人生病、制成疫苗

10.細(xì)菌適應(yīng)力強，種類繁多，分布廣泛，與人類的關(guān)系密切。自然界中無數(shù)的腐生細(xì)菌會促

使動植物遺體腐爛、分解;動植物遺體分解生成的二氧化碳、水和無機鹽是植物制造有機物的原料。

第5課蘑菇和木耳

1.雨后的清晨，在樹林中更容易看到蘑菇。蘑菇像小傘，“傘蓋”的下面還有一些小褶。

2.蘑菇和木耳是生活中可以直接看到的微生物。

3.蘑菇是依靠地下部分的菌絲吸收土壤中的水分和有機物進(jìn)行腐生生活的。

4.平菇、香菇、猴頭菇、銀耳、蟲草菌等是能夠食用或藥用的食用菌,它們都屬于微生物。

5.如何識別有毒蘑菇？

一看顏色。有毒蘑菇一般菌面顏色鮮艷，有紅、綠、墨黑、青紫等顏色，特別是紫色的往往

有劇毒，采摘后易變色。

二看形狀。無毒的蘑菇通常菌蓋較平，傘面平滑，菌柄下部無菌托，上部無菌輪;有毒的蘑菇

往往菌蓋中央呈凸?fàn)睿螤罟之?，菌面厚實、板硬，菌柄上有菌輪、菌托，菌柄?xì)長或粗長，易

折斷。

三看分泌物。將采摘的新鮮野蘑菇撕斷菌株，無毒的一般分泌物清亮如水（個別為白色），菌

面撕斷不變色;有毒的往往分泌物稠濃，呈赤褐色，撕斷后在空氣中易變色。

2

四聞氣味。無毒蘑菇一般有特殊香味，有毒蘑菇常有怪異味。

第6課發(fā)霉和防霉

1.生活中，有些食物由于保存不當(dāng)可能發(fā)生霉變現(xiàn)象。

2.發(fā)霉與我們的生活有什么關(guān)系？

（1）食品、物品發(fā)霉變質(zhì)給我們的生活帶來了不便。

（2）甜面醬、醬油、豆腐乳、紅油豆瓣，它們是人們生活中的調(diào)味品。它們在加工制作過程

中運用了發(fā)霉、發(fā)酵等工藝，霉菌起到了不可或缺的作用，對人類的生活產(chǎn)生了有益的影響。

3.發(fā)霉是一種因霉菌生長而使食品、衣物等變質(zhì)、變色的自然現(xiàn)象。

4.饅頭在溫暖、潮濕的環(huán)境中最容易發(fā)霉。

5.怎樣防止食物和其他物品發(fā)霉？

保持干燥、降低溫度、隔絕空氣等可以防止食品、衣物等發(fā)霉。因此，防止發(fā)霉可以采用加

干燥劑、低溫保存、真空包裝等技術(shù)。

6.實驗：饅頭在哪些條件下容易發(fā)霉？

實驗方案：

（1）取相同大小的保鮮袋四個，選取原材料、大小一樣的四塊干饅頭。

（2）取兩塊干饅頭，一塊滴少許水，另一塊不滴水，分別用保鮮袋將兩塊饅頭密封好，放在

暖氣片周圍。

（3）將剩下的兩塊干饅頭，一塊滴少許水，另一塊不滴水，分別用保鮮袋密封好，放在冰箱

中。

（4）每天按時觀察，在記錄表中記錄觀察到的現(xiàn)象。

方法指導(dǎo)：

（1）實驗觀察研究時，每組實驗只改變其中一個條件，其他條件要保持不變，控制好實驗條

件。該實驗中，饅頭的大小、種類、保鮮袋包裹的緊密程度、包裹的層數(shù)都應(yīng)該是一樣的；而變

量就是饅頭所處的環(huán)境不同，主要影響因素為溫度和干濕程度。

（2）每天按時觀察，把饅頭發(fā)霉的情況記錄下來。

（3）觀察實驗結(jié)束后，將觀察結(jié)果進(jìn)行總結(jié)歸納。

第三單元秋冬星空

第7課秋季星空

1.認(rèn)識秋季星空中的顯著星座。

仙后座是秋季星空中一個耀眼的星座，其中有5顆較亮的星呈明顯的“W”形或“M”形。

2.利用活動星圖，認(rèn)識更多星和星座。

（1）轉(zhuǎn)動星圖刻度盤，將表示日期的刻度與表示觀測時刻的刻度對齊。

（2）將星圖舉過頭頂，整體旋轉(zhuǎn)星圖，使星圖方向與實際方向一致。

（3）對照星圖上的點和天空中的星，進(jìn)行辨認(rèn)。

第8課冬季星空

1.北極星附近星空的星座（如北斗七星和仙后座）四季均可見，但星座的位置、方向并不相

同。

其他位置的星座在四季中除位置、方向不同外，還會有出現(xiàn)和隱藏的不同。

秋季的顯著星座西沉，冬季的顯著星座如獵戶座等東升。

2.認(rèn)識獵戶座。

活動目的：知道獵戶座的主要亮星排布特征，學(xué)會尋找獵戶座的方法。

活動材料：獵戶座星圖等。

活動步驟：

3

(1)識讀獵戶座星圖，找出獵戶座中的幾顆亮星，將其描在紙上。

(2)與小組同學(xué)交流這幾顆亮星排布的樣子，加強記憶。

(3)課后，面向南方觀察星空，嘗試找到獵戶座。

3.在北半球的冬季上半夜，面朝南觀察最引人注目的是獵戶座。獵戶座很像一個左手持著盾

牌、右手高舉大棒、腰間斜掛寶劍的獵人。在“獵人”的兩個肩膀、左腳、右腿部位，有4顆亮

星組成一個不規(guī)則的四邊形，其中左腳部位那顆星又白又亮；在腰帶部位，有3顆比較亮的星斜

著排成一排。這7顆亮星是識別獵戶座的明顯標(biāo)志。

4.冬季夜晚，從獵戶座“獵人”腰部的3顆亮星向東南方向看去，就能找到全天最亮的恒星

---天狼星。

天狼星是大犬座a星，視星等為T.45等，距離我們約有8.6光年。

5.做個“星座放映器”，介紹自己了解的星座。

方法指導(dǎo)

(1)將紙杯內(nèi)壁用顏料涂黑。

(2)參照星座圖，在一張與杯底一樣大的薄紙上畫出星座中的主要亮星。

(3)將薄紙反面向上扣在杯底，用錐子參照薄紙上的圖案，在杯底按星等大小鉆出一個個大

小不等的孔。

(4)將手電筒伸進(jìn)紙杯，打開手電筒，把星座“放映”出來。

6.天琴座是北天銀河中最燦爛的星座之一，因形狀猶如古希臘的豎琴而命名。

座內(nèi)目視星等亮于6等的星有53顆，其中亮于4等的星有8顆。

星座中最亮也是最著名的恒星是織女星(Vega),又稱天琴座a,與牛郎星(河鼓二，天鷹座

a)隔銀河相對，是全天第五亮星。

在織女星的旁邊，有四顆星星構(gòu)成一個小菱形，傳說這個小菱形是織女織布用的梭子。

第9課變化的星空

1.我們看到北斗七星的位置及其斗柄的指向每晚都在發(fā)生變化。北半球春分日23時斗柄指向

東方，夏至日23時指向南方，秋分日23時指向西方，冬至日23時指向北方。古人指出：“斗柄

東指，天下皆春；斗柄南指，天下皆夏斗柄西指，天下皆秋斗柄北指，天下皆冬?！?/p>

2.為了認(rèn)識北斗七星一年內(nèi)在天空中位置的變化，在每天固定時間、固定地點連續(xù)觀察，就

是在進(jìn)行長期觀測。

3.一年中，每天晚上同一時間，北斗七星會繞北極星逆時針旋轉(zhuǎn)，一年以后它們會回到原來

的位置。

4.變化的星座分布。

面朝北方觀察，可以觀察到北極星周邊的星座，這些星座會圍繞北天極(北極星附近一點)

作逆時針周年運動；

面朝南方觀察，可以觀察到黃道、天赤道附近的星座，這些星座在每天的相同時刻，位置會

逐日西移；

面朝東方每天同一時刻觀察，可以觀察到不斷有新的星座從地平線上出現(xiàn)；

面朝西方每天同一時刻觀察，可以觀察到不斷有星座從地平線消失。

第四單元自轉(zhuǎn)與公轉(zhuǎn)

第10課白天與黑夜

1.地球繞著太陽公轉(zhuǎn)，地球的公轉(zhuǎn)周期約為365天;一晝夜約為24小時。

2.地球始終不停地繞著一根假想的軸轉(zhuǎn)動，這根假想的軸叫地軸。地軸始終指向北極星附近。

地球繞地軸自西向東轉(zhuǎn)動叫自轉(zhuǎn)，約24小時自轉(zhuǎn)一周。晝夜交替現(xiàn)象是由地球自轉(zhuǎn)形成的。

3.1851年，法國物理學(xué)家傅科做了著名的傅科擺實驗。他做了一個巨大的單擺一擺長有67

4

米，擺錘重28千克。根據(jù)單擺的擺動規(guī)律，單擺的擺動平面在空間中的位置是不變的。而當(dāng)這個

巨大的擺擺動一段時間后，擺錘的擺動方向明顯偏離了原來的擺動方向，這證明了地球本身在轉(zhuǎn)

動。

4.夏天，太陽照在北回歸線上，北半球光照時間長，白天就長，黑夜也就相對短了；冬天，

太陽照在南回歸線上，南半球白天長，黑夜短。

第11課四季更替

1.一年中，許多星座逐日西移，說明地球自西向東轉(zhuǎn)動。

2.北極星的位置基本不變，又說明了地球公轉(zhuǎn)過程中傾角保持不變。

3.地球繞著太陽自西向東公轉(zhuǎn)。地球公轉(zhuǎn)時，地軸是傾斜的，而且傾斜方向保持不變。地球

公轉(zhuǎn)一周的時間為一年，這稱為地球的公轉(zhuǎn)周期。

4.利用燈泡和地球儀來模擬四季更替的現(xiàn)象。

（1）在桌子上畫一個橢圓，模擬地球繞太陽公轉(zhuǎn)的軌道。在“公轉(zhuǎn)軌道”上選取如圖所示的

A、B、C、D4個點。

（2）在A、B、C、D4個點上，分別放上4個相同的地球儀，并使地軸指向同一方向。

（3）燈泡放于圓的中央，與4個地球儀保持同一高度，用于模擬太陽。觀察“太陽”直射4

個地球儀的位置。

（4）在4個地球儀上找到自己家鄉(xiāng)的位置，做個標(biāo)記，觀察太陽照射角度的變化。

5.一年中，太陽直射地球的位置是來回移動的。

一年中，地球上的同一地點，陽光照射角在夏天是最大的，春秋變小，冬天是最小。

由此推想：四季是太陽直射角不同導(dǎo)致的。

6.地球公轉(zhuǎn)時由于地軸是傾斜的，而且傾斜方向保持不變，因此地球在公轉(zhuǎn)軌道的不同位置

受太陽照射的情況不完全相同，冷熱有差別，就形成了春、夏、秋、冬四季。

第12課影長與季節(jié)

1.一年四季中，正午物體影子的變化是有規(guī)律的。在北半球，夏至影子最短，過了夏至影子

由短變長;冬至影子最長，過了冬至影子由長變短。

2.通過分析、比較夏至、冬至同一物體正午影長的數(shù)據(jù)，將一年中影子長短的變化規(guī)律總結(jié)出

來，就是在得出結(jié)論。

3.利用圭表識季節(jié)

人們根據(jù)一年中正午影子長度的變化規(guī)律制作了圭表。

圭表由圭和表組成，是我國古代勞動人民智慧的結(jié)晶。

圭平臥在正南正北的方向，上面有刻度，表立在圭面的南端。

正午時表影正好投在圭面上，根據(jù)圭面的刻度，可以知道表影的長度。

用圭表測量出的連續(xù)兩次表影最短（或最長）之間所經(jīng)歷的時間就是一年。

第13課月球、地球和太陽的相對運動

1.月球繞地球自西向東公轉(zhuǎn)。地球自轉(zhuǎn)的同時繞太陽公轉(zhuǎn)。

2.地球直徑約是12742千米。

太陽直徑大約是1392000千米，相當(dāng)于地球直徑的109倍多。

太陽的體積大約是地球體積的130萬倍。

月球的平均直徑約為3476千米，相當(dāng)于地球直徑的1/4。

月球的體積約是地球體積的1/49。

5

第五單元簡單機械

第14課斜面

1.像墊起板子的一端而形成的斜坡，就是一種簡單機械一一斜面。斜面有省力的作用

斜面越平緩越省力。

2.完成研究斜面作用的實驗后，思考用測力計拉去小車是否勻速、讀數(shù)是否準(zhǔn)確等就是在反

思。

3.上山的公路有的修成盤旋狀，有的修成“S”形，為什么這樣修建呢？

答：因為它們都是變形的斜面，斜面加長，坡度平緩，比較省力。

4.螺絲釘?shù)穆菁y展開后實際上是一個斜面。螺紋越密越省力。

5.斜面坡度越小，越省力。

6.生活中的斜面：斧子劈木頭、殘疾人通道、自動扶梯、螺旋形立交橋、盤山公路、螺絲釘

等。

7.上陡坡時，怎樣行走更省力？

答：在陡坡上斜著走，即在坡面上走“之”字形（或“S”形）更省力。

第15課杠桿

1.一根棍子，被用來撬重物時，就是一種簡單的機械一一杠桿。

起支撐作用的點叫支點，對杠桿用力的點叫動力點，承受重物的點叫阻力點。

2.當(dāng)支點到動力點的距離大于支點到阻力點的距離時，使用杠桿省力；當(dāng)支點到動力點的距

離小于支點到阻力點的距離時，使用杠桿費力；當(dāng)支點到動力點的距離等于支點到阻力點的距離

時，使用杠桿不省力也不費力。

3.生活中，哪些地方用到了杠桿？

答：費力杠桿：鏡子、船槳、理發(fā)剪、食品夾

省力杠桿：核桃夾、重型訂書機、助力訂書機、園林剪

等臂杠桿（不省力也不費力）：天平、普通訂書機

需要根據(jù)用力點的不同來確定是否省力：剪子、蹺蹺板和筷子

第16課滑輪

1.升國旗的裝置上有能轉(zhuǎn)動的輪子，它們是滑輪。

2.邊緣有槽，可繞中心軸轉(zhuǎn)動的輪子叫作滑輪。

3.固定在一個地方不能移動的滑輪叫作定滑輪。和重物一起移動的滑輪叫作動滑輪。

4.直接提起重物時，向上用力；使用定滑輪后，向下用力。定滑輪能夠改變用力方向。

5.生產(chǎn)和生活中哪里用到了滑輪？

答：塔吊、晾衣架等機械上有滑輪裝置，旗桿上用到了滑輪，家庭中帶拉繩窗簾裝置、升降

電梯等。

6.使用定滑輪能改變用力的方向，但不能省力。

7.使用動滑輪能省力，但不能改變用力的方向。

8.把定滑輪和動滑輪組合起來（滑輪組），既能改變力的方向，又能省力。

第17課輪軸

1.像汽車方向盤、閥門這樣，由一個輪和一個軸組成，固定在一起可以轉(zhuǎn)動的機械叫做輪軸。

2.使用輪軸能省力。在軸粗細(xì)相同時，輪越大越省力。

3.輪軸在生活中的應(yīng)用：門把手、擰螺絲的扳手、削筆刀、汽車方向盤、閥門、轆護(hù)、拖拉

機搖把、螺絲刀、自行車把等。

6

第六單元防疫與保健

第19課預(yù)防新冠肺炎

1.新冠肺炎是人類近年來遭遇的全球性大流行疾病。

2.新冠肺炎的癥狀有哪些？

答：干咳、發(fā)燒、乏力等。

3.新冠肺炎是新型冠狀病毒肺炎的簡稱,是人體感染新型冠狀病毒導(dǎo)致的疾病。

新型冠狀病毒是先前尚未在人體內(nèi)發(fā)現(xiàn)的冠狀病毒斷毒株,被世界衛(wèi)生組織命名為

“2019-nCoV”。

4.新型冠狀病毒的傳播途徑是怎樣的？

答：新型冠狀病毒的傳播途徑主要有飛沫傳播、接觸傳播等。

飛沫傳播，一般是指患者呼氣、打噴嚏或咳嗽時將含有大量病毒的飛沫排至空氣中，使易感

者吸入體內(nèi)受到感染。

接觸傳播，一般是指易感者的皮膚或黏膜通過直接接觸傳染源而感染，或通過接觸染有病毒

的物品受到間接感染。

5.新冠肺炎對人類有什么影響？

新型冠狀病毒會攻擊人體的肺臟、肝臟、腎臟、大腦等。一旦感染，部分患者病情發(fā)展速度

比較快，可能會出現(xiàn)呼吸困難、呼吸窘迫或休克等癥狀，更嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)多臟器功能衰竭甚

至死亡。

新冠病毒傳播途徑多，傳播速度快。研究人員曾進(jìn)行一項新型冠狀病毒傳播的模擬實驗。實

驗顯示：如果新冠肺炎患者在超市內(nèi)咳嗽，新冠病毒瞬間就能沿著過道擴散；1分鐘后，新冠病

毒就蔓延到整個通道，并能穿過貨架；2分鐘后，新型冠狀病毒就擴散到旁邊的過道了。

新冠肺炎的爆發(fā)，危害人們的生命安全，使人們的衣食住行受到了很大影響，絕大多數(shù)行業(yè)

受到?jīng)_擊，造成全球經(jīng)濟下滑。

6.怎樣預(yù)防新冠肺炎？

答：減少聚集勤消毒、接種疫苗、保持安全距離、戴口罩等

7.預(yù)防新冠肺炎的消毒方法主要有三種：

一是高溫消毒?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，新型冠狀病毒不耐高溫，在56℃的環(huán)境中持續(xù)30分鐘就能

夠被殺滅。

二是通過一定強度的紫外線照射或使用醫(yī)用酒精消毒，讓新型冠狀病毒失去活性。

三是使用含氯消毒劑、過氧乙酸等可有效滅活新型冠狀病毒。

8.在中華人民共和國領(lǐng)域內(nèi)的一切單位和個人，必須接受疾病預(yù)防控制機構(gòu)、醫(yī)療機構(gòu)有關(guān)

傳染病的調(diào)查、檢驗、采集樣本、隔離治療等預(yù)防、控制措施，如實提供有關(guān)情況。

---《中華人民共和國傳染病防治法》

第20課接種疫苗

1.我們接種過白破疫苗、卡介苗、麻疹疫苗等多種疫苗。

2.18世紀(jì)末，英國醫(yī)生愛德華?詹納發(fā)現(xiàn)接種牛痘可以預(yù)防天花，并經(jīng)過反復(fù)實驗得以證實。

隨著社會發(fā)展和科技進(jìn)步，大規(guī)模接種疫苗的方式逐漸被越來越多的人知曉和接受。

我國通過實施國家免疫規(guī)劃，有效地控制了多種傳染病。據(jù)統(tǒng)計，通過口服小兒麻痹糖丸，

自1995年后，我國阻斷了本土脊髓灰質(zhì)炎病毒的傳播，使成千上萬的孩子避免了肢體殘疾；普及

新生兒乙肝疫苗接種后，我國5歲以下兒童乙肝病毒攜帶率從1992年的9.7%降至2014年的0.3%；

20世紀(jì)中期，我國麻疹年發(fā)病人數(shù)曾高達(dá)900多萬，到2017年發(fā)病人數(shù)已不到6000例。

3.為什么要接種疫苗？

接種疫苗能有針對性地改善人體對某種傳染性疾病的免疫力，有效預(yù)防傳染疾病。

4.除了接種疫苗，還有哪些方法可以增強自身免疫力？

堅持體育鍛煉、避免過度疲勞、多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素的食物

7

第21課青春期保健

1.青春期是人體迅速生長發(fā)育的關(guān)鍵期。

2.生長、發(fā)育、衰老和死亡是人必然經(jīng)歷的過程。

3.一般來說，兒童從9-10歲開始進(jìn)入青春期，青春期開始的年齡因人而異，一般女孩比男孩

早。

青少年在10-20歲時處于青春期，這個階段身高、體重增長較快。青春期是由兒童逐漸發(fā)育

為成年人的過渡時期。青春期是人體迅速生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，也是繼嬰兒期后人生第二個生長

發(fā)育的高峰期。

4.如何健康度過青春期？

要及時和家長、老師交流、溝通，要注意營養(yǎng)合理加強鍛煉。