自媒體背景下高職大學(xué)生心理健康教育教學(xué)改革的思考

自媒體背景下高職大學(xué)生心理健康教育教學(xué)改革的思考

隨著科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)變得越來越激烈，對(duì)人才的全面素質(zhì)也有更高的要求。為提高大學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)健康人格以應(yīng)對(duì)社會(huì)的種種挑戰(zhàn),全國各高校都非常重視大學(xué)生的心理健康教育。自2011年教育部下發(fā)《關(guān)于印發(fā)〈普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)〉的通知》、《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》等系列文件以來,心理健康教育課程在大部分高校列為必修課,也成為大學(xué)生心理健康教育的主渠道。通過對(duì)長(zhǎng)沙市近20所高校學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn),心理健康教育課程的開設(shè)取得了一定的成效,大學(xué)生不同程度地掌握了一些心理學(xué)相關(guān)的知識(shí)和技能,心理健康意識(shí)也日益提升。然而,隨著“人人都是發(fā)言人、人人都是信息傳播者”的自媒體時(shí)代的到來,它就像魔法盒似地豐富了大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活,對(duì)他們的心理產(chǎn)生了極大影響:一方面滿足了他們表現(xiàn)自我的需求、彰顯個(gè)性的平臺(tái)、心理溝通的渠道等;另一方面也給他們帶來了不少心理問題。高校如何在心理健康教育課堂這一主陣地上,合理利用自媒體并結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生的個(gè)性心理特征開展教學(xué)活動(dòng),從而有效應(yīng)對(duì)自媒體帶來的挑戰(zhàn),是高校心理健康教育工作者的職責(zé)所在。一、行為自卑心理,缺乏獨(dú)立獨(dú)立的人格意識(shí),是造成家庭暴力的原因之一,是行為缺乏的原因之一,存在自我放射線。據(jù)載與本科院校學(xué)生相比,高職院校學(xué)生多數(shù)為高考的失利者,在學(xué)業(yè)上缺少自律自信、缺乏成就意識(shí),心理上容易產(chǎn)生厭學(xué)和自卑心理,行為上常常缺乏毅力、自我放任等。自媒體帶來的豐富的視覺感受和全新的生活體驗(yàn),讓崇尚自由、追求個(gè)性的青年學(xué)生們極為推崇,更是容易讓眾多高職學(xué)生迷戀,從而對(duì)其心理成長(zhǎng)產(chǎn)生不小影響。(一)規(guī)定網(wǎng)絡(luò)使用頻率低從長(zhǎng)沙市近20所高校學(xué)生網(wǎng)絡(luò)使用頻率和時(shí)長(zhǎng)的調(diào)查數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),高職大學(xué)生每天使用網(wǎng)絡(luò)的時(shí)長(zhǎng)明顯高于本科學(xué)生,個(gè)別高職學(xué)生長(zhǎng)達(dá)10小時(shí)以上。網(wǎng)絡(luò)的頻繁且過度使用,使高職大學(xué)生對(duì)其產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依賴心理。眾多高職大學(xué)生在上課期間玩微信、看視頻、刷微博甚至打游戲。網(wǎng)絡(luò)游戲中的冒險(xiǎn)刺激、網(wǎng)絡(luò)交友中的放縱自如、網(wǎng)絡(luò)不健康內(nèi)容中的新鮮誘惑等大大超過了學(xué)業(yè)的趣味性,學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)減弱、意志毅力消磨、自控能力下降,從而厭學(xué)心理凸顯,甚至還有不少學(xué)生產(chǎn)生“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”,導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢,身體素質(zhì)也每況愈下。(二)交流便便捷在自媒體時(shí)代,人們的交往突破了時(shí)間和空間的限制,變得方便快捷,同時(shí)人們實(shí)實(shí)在在面對(duì)面的交流卻越來越少。調(diào)查顯示,18.3%的網(wǎng)民因上網(wǎng)而減少了與父母的日常交往時(shí)間,28.8%的網(wǎng)民因上網(wǎng)而減少了與親戚、鄰居的日常交往時(shí)間。(三)青少年黨性教育缺乏網(wǎng)絡(luò)信息包羅萬象、魚龍混雜,正處于人生觀、價(jià)值觀形成期的大學(xué)生們對(duì)各種網(wǎng)絡(luò)論調(diào)、文化思潮充滿好奇,但缺乏一定的是非甄別能力。一些激化民族矛盾、弱化國家意識(shí)等觀點(diǎn)言論極易使大學(xué)生們的人生觀、價(jià)值觀產(chǎn)生傾斜,模糊不清。網(wǎng)絡(luò)虛擬世界里,網(wǎng)絡(luò)語言的隨心所欲、網(wǎng)絡(luò)角色的任意扮演,容易讓高職學(xué)生們放松了道德的自律和自我的約束,從而道德觀念淡化。二、自媒體為學(xué)生的身心健康教育和培訓(xùn)提供了機(jī)會(huì)任何事物都有其兩面性,自媒體給大學(xué)生心理健康教育帶來挑戰(zhàn)的同時(shí),也帶來了契機(jī)。(一)達(dá)到理想的教學(xué)效果興趣是最好的學(xué)習(xí)動(dòng)力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓其積極參與到教學(xué)活動(dòng)中來,才能達(dá)到理想的教學(xué)效果。將視頻、音頻、圖片等自媒體信息融入到心理健康課教學(xué)中,以大學(xué)生感興趣、受歡迎的授課形式和語言表達(dá)技巧來傳遞心理健康知識(shí)比傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)更生動(dòng)、更形象。(二)突破時(shí)空的限制傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康課程教學(xué)指定了時(shí)間和地點(diǎn),自媒體的出現(xiàn)讓心理健康課堂教育突破了時(shí)空的限制。學(xué)生們可以通過網(wǎng)絡(luò)下載精品課程隨時(shí)隨地學(xué);可以通過論壇、網(wǎng)絡(luò)公眾平臺(tái)就某一感興趣的心理話題暢所欲言;可以關(guān)注心理健康教育公眾號(hào),及時(shí)接收相關(guān)心理知識(shí)。(三)提供了更多的交流機(jī)會(huì)自媒體時(shí)代有許多的交流平臺(tái),QQ、微信、微博等為老師和學(xué)生們提供了更多的交流機(jī)會(huì)。在網(wǎng)絡(luò)交流中,學(xué)生們更容易對(duì)老師坦露自己在生活、學(xué)習(xí)、人際交往、宿舍關(guān)系上的矛盾與困惑,老師也可以更方便的幫助學(xué)生們解決心理問題。三、大學(xué)生發(fā)展的需要好的課程教學(xué)不僅是順應(yīng)時(shí)代要求的,而且是適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的。自媒體時(shí)代,需要我們教育者思考如何改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式、教學(xué)方法以適應(yīng)大學(xué)生的心理特征和需求,最終實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)優(yōu)秀人才的目的。(一)大學(xué)生的心理特點(diǎn)在筆者調(diào)查的近二十所高校中,心理健康教育課程都是大學(xué)一年級(jí)開設(shè)的必修課,32至48學(xué)時(shí)不等。調(diào)查還得出:(1)不同年級(jí)的學(xué)生所面臨的心理困惑和需求不同:例如大一新生主要面臨的是如何適應(yīng)新環(huán)境、新生活;大二學(xué)生更注重人際交往、生涯發(fā)展等問題;大三學(xué)生更多的困擾是關(guān)于擇業(yè)、就業(yè)和創(chuàng)業(yè)。(2)不同群體的學(xué)生所關(guān)注的心理發(fā)展方向也不同:例如戀愛或失戀的學(xué)生更關(guān)注戀愛與性心理、情緒管理等;找工作就業(yè)的學(xué)生更側(cè)重學(xué)習(xí)銷售心理學(xué)、服務(wù)心理學(xué);考研考證的學(xué)生更希望了解如何緩解壓力、如何高效學(xué)習(xí)。因此,集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)和行為訓(xùn)練于一體的高校心理健康教育課程(二)拓展課程導(dǎo)入領(lǐng)域自媒體時(shí)代,傳統(tǒng)的心理健康教育形式和手段無法更好的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,不少心理健康教學(xué)課堂還出現(xiàn)了“臺(tái)上講課不停、臺(tái)下刷屏不止”的現(xiàn)象。高職院校心理健康課程教師應(yīng)充分把握自媒體的優(yōu)勢(shì),將網(wǎng)絡(luò)資源、多媒體技術(shù)融入到教學(xué)過程中去。一是將自媒體資源與課堂教學(xué)緊密結(jié)合。如在課程導(dǎo)入時(shí)運(yùn)用視頻案例更容易吸引學(xué)生們的注意力;在情感、情景體驗(yàn)時(shí)播放一些合適的音頻和圖片會(huì)更讓學(xué)生們?nèi)肭槿刖?增加課堂的感染力;在解析原本枯燥難懂的理論知識(shí)時(shí)運(yùn)用一些動(dòng)畫材料或動(dòng)態(tài)圖解會(huì)更讓學(xué)生們喜聞樂見。二是將網(wǎng)絡(luò)資源作為課后的延伸、教學(xué)內(nèi)容的補(bǔ)償。整理上傳心理學(xué)方面的視頻、音頻、文檔、課件資料,如心理專家的專題講座、勵(lì)志電影、經(jīng)典案例、趣味測(cè)試、心理調(diào)適音樂、心理電子書等,供學(xué)生們下載查閱,滿足學(xué)生們自主化學(xué)習(xí)、個(gè)性化學(xué)習(xí)的需要。三是將網(wǎng)絡(luò)交流群作為課后答疑和討論的工具。一門課程的學(xué)習(xí)只有學(xué)生的熱情參與和積極互動(dòng)才能達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果。網(wǎng)絡(luò)可以讓師生們跨越時(shí)間空間的限制,隨時(shí)隨地交流互動(dòng)。老師們可以在QQ、微信、微博等交流工具上課發(fā)布課程作業(yè)、安排案例討論、線上指導(dǎo)和答疑。學(xué)生們可以方便快捷地與老師一對(duì)一地交流和咨詢,及時(shí)解除心理困惑和矛盾。(三)開發(fā)校園心理健康教育網(wǎng)站,打造校園網(wǎng)絡(luò)教育教學(xué)資源庫和課程通知自媒體時(shí)代,各類網(wǎng)站、APP應(yīng)用、公眾號(hào)等平臺(tái)搶占著手機(jī)用戶的視線。高校心理健康教育教師也應(yīng)與時(shí)俱進(jìn),構(gòu)建心理健康教育教學(xué)的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。一是建立學(xué)校的心理健康教育網(wǎng)站,欄目可以包含校園心理健康教育活動(dòng)通知、活動(dòng)新聞、課程建設(shè)、教學(xué)視頻、心理測(cè)試、心理咨詢、心理學(xué)相關(guān)網(wǎng)站鏈接等,將網(wǎng)站打造為教學(xué)