正面下手發(fā)球教學(xué)設(shè)計(jì)

教材內(nèi)容正面下手發(fā)球(第3課時(shí))教材重點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：拋球穩(wěn)，擊球部位準(zhǔn)確

教學(xué)難點(diǎn)：拋，引，蹬，擺，擊的用力順序，身體協(xié)調(diào)用力本課教學(xué)目標(biāo)1.通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生初步了解排球正面下手發(fā)球的技術(shù)特點(diǎn)2.通過(guò)學(xué)練，學(xué)生能基本掌握拋球技術(shù)，80%學(xué)生能初步掌握拋球與擺臂擊球的配合3.培養(yǎng)學(xué)生良好的自律意識(shí)，自主學(xué)練能力和合作精神教學(xué)內(nèi)容與要求教學(xué)活動(dòng)組織形式、場(chǎng)地布置準(zhǔn)備部分熱身活動(dòng)伸展運(yùn)動(dòng)下蹲運(yùn)動(dòng)提膝運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)手臂繞環(huán)3分鐘熱身活動(dòng)1.伸展運(yùn)動(dòng)2.下蹲運(yùn)動(dòng)3.提膝運(yùn)動(dòng)4.體側(cè)運(yùn)動(dòng)5.手臂繞環(huán)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx注：教師領(lǐng)做基本部分1.完整動(dòng)作示范講解發(fā)球前，面對(duì)球網(wǎng)，兩腳前后站立，左腳在前，右腳尖稍向外轉(zhuǎn)，兩腿微曲；上體稍前傾，左手持球于腹前;發(fā)球時(shí),將球向上拋起約30厘米，同時(shí)右臂后引，當(dāng)球下落時(shí)，右腳蹬地，右臂自然伸直向前擺動(dòng)，當(dāng)擺至腹部右側(cè)前方時(shí)，用手掌，半握拳或者虎口擊球的后下部，使球向前上方飛出，擊球后身體重心前移2.徒手動(dòng)作練習(xí)3.拋球練習(xí)4.揮臂擊球5.過(guò)網(wǎng)擊球練習(xí)教師完整動(dòng)作示范講解徒手模仿練習(xí)時(shí)，記住五字口訣：拋，引，瞪，擺，擊持球進(jìn)行拋球練習(xí)：拋球高度約30厘米，拋球于腹部前上方，練習(xí)時(shí)可在地面標(biāo)注記號(hào)，球拋起時(shí)使球自然下落判斷落球位置揮臂擊球即固定球練習(xí)，將球固定在適合自己腹前擊球的一定高度，進(jìn)行擊球練習(xí)，注意擊球的后下方，直臂擊球拋球擊固定球：將球懸置一定長(zhǎng)度的繩子，使拋球固定在體前范圍過(guò)網(wǎng)擊球練習(xí):要求排球向前上方飛起的高度超過(guò)球網(wǎng)；可從最近距離一人或者兩人進(jìn)行練習(xí)，而后不斷拉長(zhǎng)距離（在練習(xí)期間可及時(shí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作，如：曲臂）1.xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx注：示范講解要清晰，示范面要多方向，動(dòng)作要規(guī)范同上3. XX注：X為落點(diǎn)4.注：擊球的后下方直臂擊球5.結(jié)束部分放松：腰部拉伸手臂拉伸小腿拉伸全身放松放松：腰部拉伸手臂拉伸小腿拉伸全身放松xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx