2023年健康教育宣傳廣播稿

2023年健康教育宣傳廣播稿健康教化宣揚(yáng)廣播稿1

（主持甲、主持乙）：尊敬的老師、敬愛的同學(xué)們：早上好！

（主持甲、主持乙）：今日由我們?yōu)榇蠹覐V播，希望大家能喜愛。

（主持甲）：我們都是獨(dú)生子女，在家里受到家長的百般呵護(hù)，因此也使我們的身心存在了一些問題，今日我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。首先請聽《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》

依據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)精確定為6個方面，即智力發(fā)展水平、心情穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我相識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

（1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不肯定擁有健康的心理，但假如智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

（2）心情穩(wěn)定性：一個心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，開心、樂觀、開朗、滿足等主動心情狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時又能隨事物對象的改變而產(chǎn)生合理的心情改變。所謂合理的心情改變是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到開心，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲傷的心情。此外，還能依場合的不同，適當(dāng)?shù)叵拗谱约旱男那椤?/p>

（3）學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個心理健康的小學(xué)生通常喜愛上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人開心的事，感到輕松；對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有深厚的愛好，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難；學(xué)習(xí)效率高。

（4）自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順當(dāng)?shù)貜囊宰晕覟橹行南蛉プ晕抑行碾A段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主要從四周環(huán)境中找尋評價自己的參照點，對自己的相識起先表現(xiàn)出客觀性。

（5）社會適應(yīng)性：心理健康的'小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的實力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與四周的人群格格不入。

（6）行為習(xí)慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣，對外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得稀里糊涂的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合

（主持乙）：比照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測一下，下面我們進(jìn)行一個心理小測驗，請看題：

（主持甲）：《當(dāng)別人得第一》

在一次期末考試中，小博考了全班第一名，而小齊只得了第七。老師多次表揚(yáng)小博。假如你是小齊，你會怎么做？

（1）很生氣，不再理小博。

（2）逢人就說小博的壞話。

（3）大方地走過去，握住小博的手，真誠地慶賀他。

（4）虛心向他學(xué)習(xí)。

（5）假如他有困難，真誠地幫助他。

（1）（2），這兩種做法不行齲不理他，說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應(yīng)當(dāng)，這樣做損害了他人的利益。

選（3）（4）（5），這三種做法都很好，說明你有博大的胸襟。你會進(jìn)步更快，人緣更好。

（主持乙）：有了好心情生活才會歡樂，學(xué)習(xí)才會有進(jìn)步，那《如何保持良好的心情》呢？今日我們交大家?guī)渍校?/p>

（1）不對自己過分苛求。有些人把自己的理想定得過高，根本無實力達(dá)到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責(zé)。假如把自己的目標(biāo)和要求定在自己的實力范圍內(nèi)，自然就會心情安逸了。

（2）對他人期望不要太高。很多人把希望寄予在他人身上，若對方達(dá)不到自己的要求，便會大失所望，其實每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，何必要別人迎合自己的要求呢？

（3）疏導(dǎo)自己的生氣心情。當(dāng)你勃然大怒時，許多蠢事都會干出來，與其事后懊悔不如事前自制，把生氣平靜下去。

（4）間或也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以削減自己的苦惱。

（5）短暫回避。在遇到挫折時，應(yīng)當(dāng)短暫將苦惱放下，去做些喜愛做的事，如運(yùn)動、看電影等。

（6）找人傾吐苦惱。假如把心里的苦惱告知你的摯友、師長，心情就會頓感安逸。

（7）為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻苦惱，而且還可以確定自己的價值，更可以獲得寶貴的友情。

（主持甲）：我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招：如何擁有歡樂的心情呢？試試下面的方法吧：

1、早上起來第一件事，告知自己："今日我很歡樂。"然后，對著鏡子笑一笑。

2、常?；貞涍^去美妙的時間，比如，過生日的歡樂情景，和同學(xué)們郊游時的游戲。

3、常常默念自己的優(yōu)點。

4、看一些好玩的笑話。

心情不好的時候，我們可以：

1、聽一首美麗的曲子，或者唱歌。

2、去跑步、爬山，或者打球。

3、打掃自己的房間或書桌。

4、找一個信任的人，把心中的苦惱告知他（她）。

5、將一個笑話給別人聽。

6、把不歡樂的事寫出來。

想一想，你還有什么方法？把它們記在你的小本子上。

（主持甲、主持乙）：今日的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝收聽！

健康教化宣揚(yáng)廣播稿2

教化目的：

1、讓學(xué)生進(jìn)一步駕馭正確刷牙方法，做到正確刷牙。

2、使學(xué)生了解牙周疾病的癥狀

教化內(nèi)容：

1、正確的刷牙方法

2、牙周疾病的自我察覺

一、正確的刷牙方法

正確的刷牙方法應(yīng)當(dāng)是順著牙縫上下旋轉(zhuǎn)，即上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咀嚼面來回刷，里里外外都要刷干凈。

刷牙不但要講究方法，還要留意牙刷的'選擇。刷頭短小，刷毛細(xì)軟有肯定硬度和彈性的牙刷是比較志向的，刷起來敏捷，能刷清牙縫和牙齒每個面。

二、牙