出門(mén)旅行常識(shí)與注意事項(xiàng)

Word文檔出門(mén)旅行常識(shí)與注意事項(xiàng)機(jī)票高企、房費(fèi)難降的暑期游旺季準(zhǔn)備要開(kāi)始了，為了看平日里難得一見(jiàn)的優(yōu)美風(fēng)光，我們出門(mén)旅行要注意哪些事項(xiàng)呢？下面我給大家分享出門(mén)旅行常識(shí)與注意事項(xiàng)的內(nèi)容，希望能夠幫助大家!

出門(mén)旅行常識(shí)與注意事項(xiàng)

1

乘飛機(jī)時(shí)如何減輕耳痛。

飛機(jī)降落時(shí)，進(jìn)行吞咽、咀嚼、打呵欠、用嘴呼氣等動(dòng)作都可以幫助減輕耳痛現(xiàn)象。也可以嘗試咽鼓管充氣法：先吸氣，然后捏住鼻子，閉上嘴巴，緩緩呼氣。這時(shí)你可以感覺(jué)到鼓膜漲起來(lái)，還可以聽(tīng)到“噗“的一聲悶響。如果鼻塞了，就會(huì)聽(tīng)到一個(gè)尖銳的聲音。

2

在長(zhǎng)途飛行中如何預(yù)防下肢血栓。

如果旅途飛行超過(guò)六個(gè)小時(shí)，那么建議最好可以不時(shí)活動(dòng)一下身體：伸伸手、動(dòng)動(dòng)腿；實(shí)在不方便動(dòng)時(shí)，可以嘗試使用不過(guò)膝的加壓襪子。建議盡可能選擇靠過(guò)道的位置，方便活動(dòng)。

3

如何預(yù)防暈車(chē)。

盡可能讓司機(jī)把車(chē)開(kāi)的平穩(wěn)一點(diǎn)；閉上眼睛，切斷視覺(jué)信號(hào)，這樣可以減輕暈車(chē)感，如果可以入睡那就更加好了；當(dāng)人們?cè)诹奶?、?tīng)歌時(shí)，大腦會(huì)處于忙碌狀態(tài)，前庭感覺(jué)受到壓抑，暈車(chē)感也會(huì)減輕；坐車(chē)前服用暈車(chē)藥是最直接的預(yù)防暈車(chē)方法。

4

如何避免高原反應(yīng)。

登山速度不要過(guò)快；2400米以上的高度，每往上600米，最好停下來(lái)休息1-2天；睡覺(jué)時(shí)，盡量選擇地勢(shì)低的地帶；海拔3000米以上的旅行記得準(zhǔn)備充足的氧氣；攀登過(guò)程中補(bǔ)充足夠的水分，避免攝入酒精，要規(guī)律進(jìn)食，多吃碳水化合物；在挑戰(zhàn)高海拔的高山前，要先去向醫(yī)生確認(rèn)自己的身體條件；旅途前先了解好高原反應(yīng)的相關(guān)癥狀。

5

如何處理腳上的水泡。

先用熱水泡腳5-10分鐘，擦干后用碘酒或酒精給水泡進(jìn)行局部消毒。然后用消毒后的針刺破水泡，擠出里面的液體，最后貼上創(chuàng)可貼保護(hù)傷口。注意處理水泡時(shí)千萬(wàn)不要剪去泡皮，這樣會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)，而且傷口處會(huì)更痛。正確處理好傷口后要注意保持清潔和消毒，等傷口干了，外面結(jié)的皮也會(huì)自然脫落。

旅游旺季陷阱多出游需留心

陷阱一：臨時(shí)加餐多宰人

在一家民辦小學(xué)做老師的許小姐暑假里和同事一起報(bào)團(tuán)參加了去內(nèi)蒙古的旅行團(tuán)。美麗的內(nèi)蒙古大草原讓許小姐非常難忘，同樣難忘的還有這一次的團(tuán)餐。原來(lái)，導(dǎo)游在車(chē)上就貌似隨意地跟大家聊起“團(tuán)餐可能一般般，希望大家有個(gè)心理準(zhǔn)備”的話(huà)題，團(tuán)友們一聽(tīng)，自然也覺(jué)得希望吃得好一點(diǎn)。這時(shí)候?qū)в尉屯扑]給大家一個(gè)“心水”的地方，團(tuán)友們欣然前往，卻沒(méi)想到吃得也非常一般，而且餐后大家AA的餐費(fèi)也比較離譜。

陷阱二：模糊字眼藏貓膩

暑期游中，很多游客發(fā)現(xiàn)自己實(shí)際享受的吃住標(biāo)準(zhǔn)與簽合同時(shí)不一致，向旅行社投訴時(shí)卻發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己受了模糊字眼的蒙騙。比如合同中寫(xiě)明“包餐”，餐標(biāo)卻未寫(xiě)明，結(jié)果是兩菜一湯的盒飯。有的寫(xiě)的是入住“準(zhǔn)五星”酒店，可是實(shí)際住的酒店浴室連吹風(fēng)機(jī)都沒(méi)有。還有的旅游線(xiàn)路廣告上宣傳的是“30分鐘的潛水將會(huì)看到五光十色的海底珊瑚”，事實(shí)上，潛水卻只有15分鐘，而且只是浮潛著用面包喂小魚(yú)，根本沒(méi)有“五光十色”。事實(shí)上，暑期很多類(lèi)似一日游或網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)的旅游產(chǎn)品，旅行社和游客所簽的合同并不規(guī)范。而很多出境游線(xiàn)路中也暗藏著差距更大的“模糊字眼”。在出團(tuán)說(shuō)明上，旅行社只會(huì)說(shuō)明全程住宿是三星級(jí)還是四星級(jí)，但沒(méi)有說(shuō)明住在哪里。而到了歐洲，導(dǎo)游往往會(huì)帶游客住在較為便宜的郊區(qū)。

陷阱三：自費(fèi)項(xiàng)目何其多

暑期，出境游十分火爆。可是很多游客發(fā)現(xiàn)，一些旅行團(tuán)的團(tuán)費(fèi)看似很低，到了當(dāng)?shù)貐s還有各種自費(fèi)項(xiàng)目，都參加下來(lái)的話(huà)，在團(tuán)費(fèi)基礎(chǔ)上又多花了兩三成?！昂芏嘀木包c(diǎn)都是額外收費(fèi)的，來(lái)了一趟也不能不去啊?！眲倓倕⒓託W洲深度旅游團(tuán)歸來(lái)的李先生算了一筆賬：在國(guó)內(nèi)繳納了18888元人民幣的團(tuán)費(fèi)后，到了當(dāng)?shù)馗鞣N自費(fèi)項(xiàng)目又多交了近500歐元。而一些著名景點(diǎn)都要自費(fèi)，李先生為此又花了4000多元人民幣。

陷阱四：網(wǎng)購(gòu)機(jī)票易受騙

近日，國(guó)家旅游局質(zhì)量監(jiān)督管理所發(fā)布了游客遭遇網(wǎng)購(gòu)機(jī)票陷阱的案例。張先生計(jì)劃去旅游，在網(wǎng)上買(mǎi)完機(jī)票后，接到一個(gè)自稱(chēng)是訂票中心客服人員的電話(huà)，告知張先生機(jī)票款被凍結(jié)，需要450元的保證金。因?yàn)閷?duì)方所說(shuō)航班時(shí)間與張先生本應(yīng)搭乘的航班時(shí)間有明顯出入，張先生才避免了上當(dāng)受騙。

劉女士也在網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)了兩張?zhí)貎r(jià)機(jī)票，在即將完成網(wǎng)銀交易時(shí)，網(wǎng)頁(yè)顯示“網(wǎng)絡(luò)速度慢，付款未完成，請(qǐng)?jiān)俑兑淮巍?，劉女士先后三次通過(guò)網(wǎng)銀轉(zhuǎn)賬，多付了2700多元。隨后劉女士聯(lián)系客服，對(duì)方告之需到ATM機(jī)上操作，結(jié)果又被轉(zhuǎn)走了一筆錢(qián)。

車(chē)廂內(nèi)注意事項(xiàng)

一、謹(jǐn)防燙傷

常見(jiàn)的有兩種情況：一是用茶缸去打開(kāi)水，在列車(chē)運(yùn)行時(shí)，端著開(kāi)水在人行道上行走，會(huì)因突然停車(chē)或被人碰擠而燙傷自己或別人；二是將盛滿(mǎn)開(kāi)水的茶缸放在茶桌上，遇到緊急停車(chē)時(shí)，茶缸晃倒或掉下茶桌，燙傷旁邊的旅客，對(duì)此，需要有針對(duì)性地加以防范。

二、注意飲食衛(wèi)生

在火車(chē)上吃飯，由于沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的條件，食物消化過(guò)程延長(zhǎng)，不可吃得過(guò)飽，應(yīng)吃容易消化的食物；在沿途站臺(tái)上購(gòu)買(mǎi)熟食要辨別新鮮度，以免鬧肚子；一路上要注意喝水，盡量小口慢飲，以免破壞體內(nèi)水鹽平衡，夏季感到饑渴時(shí)，不妨以綠豆湯、八寶粥之類(lèi)的漿液代替喝水，尤其是勿貪吃冰淇淋、冰汽水之類(lèi)的冷飲，否則越吃越渴，還易傷脾胃。

三、適時(shí)下車(chē)換氣

長(zhǎng)時(shí)間在列車(chē)上，空氣流通不充分，因此每到一個(gè)大站(停點(diǎn)時(shí)間較長(zhǎng))，應(yīng)及時(shí)下車(chē)在站臺(tái)上俗稱(chēng)“接地氣”，順便活動(dòng)筋骨，但要注意聽(tīng)列車(chē)的開(kāi)車(chē)鈴聲。

四、正確乘坐臥鋪

夏天睡臥鋪，頭應(yīng)該朝人行道的