人體內(nèi)的酸毒來(lái)源

人體內(nèi)的酸毒來(lái)源現(xiàn)代人由于環(huán)境的變遷和生活習(xí)慣的差異，導(dǎo)致人體的體液、血液的酸毒與日俱增，綜合其原因，大致有以下七個(gè)因素。（一）、飲食的錯(cuò)誤俗語(yǔ)說(shuō)：「民以食為天」、「病從口入」。這兩句俗語(yǔ)道出「吃」的重要性與危害性，懂得吃的人食變補(bǔ)，可吃得很健康；不懂得吃的人，補(bǔ)變毒，吃出毛病來(lái)?，F(xiàn)代人由于受現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的理論影響，誤以為蛋白質(zhì)是人體不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素，尤其是喜歡美食，享受口福，這些高蛋白質(zhì)在人體中不能完全利用時(shí)演變成酸毒，日積月累，導(dǎo)致人體內(nèi)的酸毒越來(lái)越多。一般通稱(chēng)的美食大部份均屬多磷少鈣的酸性食品，例如米中，磷鈣之比約為二七比一、雞肉為二八○比六、豬肉二七○比四、磷為鈣的七十倍之多，依酸鹼的營(yíng)養(yǎng)觀念來(lái)看，米面、肉類(lèi)乃是高酸性的食品，攝食太多是會(huì)污染血液使身體失去酸鹼平衡。在美食中還有不少油、鹽、糖和味精。據(jù)測(cè)算，現(xiàn)代人吃油量比人體所需求量超出二百倍以上，大量未利用的油，一部份被排出體外，還有一部份即積存在體內(nèi)，由于油垢積存在血管壁上，逐漸影響血液循環(huán)或血管的堵塞，所以現(xiàn)代（四）、藥物的污染很多人特別喜歡吃藥，不僅有病吃藥，沒(méi)病也要吃。這大概是誤解先賢先圣的美意所造成的。藥乃為樂(lè)字加草頭。傳說(shuō)古代人生病時(shí)，先賢先圣就指點(diǎn)，生病不快樂(lè)時(shí)，食草即快樂(lè)，草就是指青草、樹(shù)根之類(lèi)。后來(lái)由于科學(xué)的發(fā)展，特別是化學(xué)工業(yè)的發(fā)展，西方研究出各種西藥，它能麻醉神經(jīng)可以使病痛馬上減輕，現(xiàn)代人就把西藥當(dāng)成神藥，其實(shí)嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，西藥都是屬?gòu)?qiáng)酸和毒素，如果說(shuō)它是藥，也只能說(shuō)是治病的毒藥。美國(guó)亨利.畢勒醫(yī)生著的一本書(shū)《食物是最好的醫(yī)藥》第一章「治療比疾病更糟糕」里，就清楚說(shuō)明西藥對(duì)人體的危害，它強(qiáng)調(diào)：「神藥是愚弄世人，萬(wàn)靈丹則是后遺癥的元兇，特效藥往往是毒藥」。早期的醫(yī)學(xué)專(zhuān)家卡夢(mèng)林奈也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：「靠藥物生存是恐怖的生存」。西方醫(yī)學(xué)鼻祖希帕克拉底斯在二千四百多年以前就以最簡(jiǎn)練精湛的語(yǔ)言說(shuō)：「你的食物就是你的醫(yī)藥」，來(lái)訓(xùn)誨其學(xué)生們，同時(shí)他還強(qiáng)調(diào)：「無(wú)端投以藥物，企圖抑制自覺(jué)癥狀的作法，是不正確的做法」?，F(xiàn)代社會(huì)，由于西方醫(yī)學(xué)專(zhuān)家的誤導(dǎo)，使西藥完全泛濫，西醫(yī)給病人服用這些化學(xué)西藥，不僅無(wú)法排毒，而且日積月累使人體毒素越積越多而影響體質(zhì)形成重疾，嚴(yán)重影響人體的健康。奉勸各位，若想要健康則須早日脫離西藥。（五）、化學(xué)品的污染隨著工商業(yè)的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，各種名稱(chēng)的化學(xué)品已經(jīng)成為現(xiàn)代生活中的必須用品，如洗衣粉、洗潔精、殺蟲(chóng)劑、蚊香、食品罐頭和飲料中的人工色素、調(diào)味料和防腐劑等，還有蔬菜、水果中的農(nóng)業(yè)殘留和荷爾蒙激素，以及雞、鴨、豬肉中殘留的抗生素和荷爾蒙等，這些化學(xué)物品都屬于強(qiáng)酸，雖然每天少量的攝取，不致于導(dǎo)致人體中毒，但日久月長(zhǎng)的積累，必將使人體酸鹼失調(diào)，而產(chǎn)生種種疾病。（六）、缺乏運(yùn)動(dòng)生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以舒筋活骨，強(qiáng)化組織，最主要的是透過(guò)運(yùn)動(dòng)能促使排汗。排汗是促進(jìn)人體邁向自然調(diào)和之道的一種最佳方式，排汗就是排除人體內(nèi)的酸毒。人體每天都必須適量的排汗，才能使人體內(nèi)的酸鹼中和。假如人長(zhǎng)期不排汗，也可能會(huì)導(dǎo)致汗腺阻塞而使新陳代謝失調(diào)，以致引起種種病變。現(xiàn)代社會(huì)，由于科技的進(jìn)步，通訊發(fā)達(dá)，交通方便，尤其是城市人們以車(chē)代步，以機(jī)械代替勞力，使現(xiàn)代人運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)很少，有時(shí)偶然做些活動(dòng)或遇到稍熱人體有流汗現(xiàn)象時(shí)。不是打開(kāi)電扇就是開(kāi)空調(diào)，使汗酸無(wú)法排除而累積于肌肉內(nèi)，時(shí)間一久就形成多種皮膚病、尿酸過(guò)高、尿毒癥、各種發(fā)炎等種種慢性病。因此為了自己的健康，每天必須保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以達(dá)到排汗、排酸的目的，人體方可永遠(yuǎn)保持最佳的健康狀態(tài)。勸告各位還是把您的空調(diào)關(guān)起來(lái)，讓自己出出汗吧?。ㄆ撸?、情緒的影響古中醫(yī)說(shuō)：「身心平衡，以致中和，乃中國(guó)治命治病之最高原則」。根據(jù)心理學(xué)測(cè)定：「心理因素對(duì)人體健康的影響約占百分之十七以上」。據(jù)《素問(wèn)?陰陽(yáng)應(yīng)眾大論》記載：「怒傷肝、悲傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎」。臨床上的不同情緒刺激，都將對(duì)各臟器有不良的影響。因此一個(gè)人若不能隨時(shí)保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心情，必將與健康無(wú)緣，尤其是一個(gè)人已失去求生意念時(shí)，縱然給予仙丹妙藥也無(wú)法挽救其生命。當(dāng)今社會(huì)，人們的生活節(jié)奏日趨緊張，嚴(yán)重地左右人們的情緒。要知道，健康人生的主宰，萬(wàn)事基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)，情緒是健康之本。所以，希望大家時(shí)時(shí)保持樂(lè)觀、開(kāi)朗的心情，樂(lè)觀開(kāi)朗是健康的重要保證，歡笑開(kāi)心是延年益壽的真正妙藥。奉勸各位，保持平常心，得失莫計(jì)較，爭(zhēng)來(lái)爭(zhēng)去都為天地，命中時(shí)有終須有，命中無(wú)有莫強(qiáng)求，只管努力耕耘，不計(jì)何時(shí)收獲，乃是健康一招。有句勸人的笑話也有這個(gè)道理：兒子屬媳婦的，女婿是女兒的，丈夫是一家之主之外，是別人的福，無(wú)論多么好，別忘了自己才是自己的。由于上述七大因素，使現(xiàn)代人體內(nèi)的酸毒日益偏高，導(dǎo)致酸鹼失調(diào)，也就是陰陽(yáng)失調(diào)，使細(xì)胞的生存環(huán)境遭受破壞，影響細(xì)胞正常的新陳代謝和生存。當(dāng)人體新陳代謝失調(diào)或細(xì)胞無(wú)法生存時(shí)，人體則產(chǎn)生種種病變。當(dāng)今的美食、空氣、