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文檔簡(jiǎn)介

第一課青春的邀約

悄悄變化的我

導(dǎo)入新課1.身體變化,使人騷動(dòng)不安。2.喜歡看武俠小說、電影、電視劇等。3.變得愛頂撞家長(zhǎng)。4.對(duì)新鮮事物特別感興趣。5.對(duì)異性產(chǎn)生異常的好奇和興趣。6.有心里話不愛跟大人說了,但與好朋友談起來卻沒完沒了。7.在和他人爭(zhēng)論時(shí),明知是自己錯(cuò)了,還是要爭(zhēng)下去。8.喜歡模仿自己崇拜的人。9.了解自己的身體變化。10.喜歡在家里、班級(jí)或?qū)W校表現(xiàn)自己。想一想:為什么我們變得愛頂撞家長(zhǎng)、身體變化而產(chǎn)生騷動(dòng)不安的情緒、對(duì)異性產(chǎn)生異常的好奇和興趣等?青春,帶著一份特殊的邀約,款款而來。在這個(gè)時(shí)期,我們的身體會(huì)發(fā)生一定的變化,我們的內(nèi)心會(huì)面對(duì)一些新的問題,我們看待自然和社會(huì)的觀點(diǎn)也會(huì)有所改變。這一節(jié)課就讓我們一起來探討“悄悄變化的我”這個(gè)話題。一一探究點(diǎn)一:悅納生理變化新課探究(一)身體變化活動(dòng)一:各組同學(xué)欣賞自己組員從小到現(xiàn)在不同時(shí)期的照片,關(guān)注他(她)的變化。(1)不同時(shí)期的我們有不同嗎?這說明什么?變化:伴隨著身體外形的明顯變化,我們的內(nèi)心世界也發(fā)生著變化。這說明了我們開始進(jìn)入青春期。(2)閱讀教材P3。青春期是指哪個(gè)年齡階段呢?在這一階段身體會(huì)發(fā)生哪些變化?青春期一般指人的發(fā)育過程中,介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后,人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。具體表現(xiàn)在:a.身體外形的變化:身高,體重等;b.身體內(nèi)部器官的完善:心臟,肺臟,腦;c.性機(jī)能的成熟。(3)理解青春期的含義。伴隨著身體外形的明顯變化,我們開始進(jìn)入青春期。青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期。這一時(shí)期,我們的變化表現(xiàn)在三個(gè)方面:身體外形的變化,內(nèi)部器官的完善,性機(jī)能的成熟。(二)青春帶來旺盛的生命力活動(dòng)二:各組同學(xué)欣賞自己組員從小到現(xiàn)在不同時(shí)期的照片,關(guān)注他(她)的變化。說一說:學(xué)生說出體驗(yàn)每種場(chǎng)景的感受。生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對(duì)成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈的渴望,感覺生活擁有無限可能。(1)青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對(duì)成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈渴望,感覺生活擁有無限可能。(2)處于青春期的我們,往往更加關(guān)注自己的外表。有時(shí),一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱(原因之一)。二、青春期給我們帶來的積極和消極影響(三)正確對(duì)待生理變化青春期里,部分同學(xué)生理變化帶來的一些煩惱:如:①我的個(gè)子怎么沒有別人高。②我不想出門了,臉上長(zhǎng)了痘痘,難看死了。③體重又漲了,我不能再吃飯了,我要減肥。④我不敢在公共場(chǎng)所說話了,我的聲音可難聽了。(1)這些學(xué)生為什么有這些煩惱?處于青春期的我們,往往更加關(guān)注自己的外表。一些正常的生理現(xiàn)象可能給我們帶來煩惱。(2)你怎樣幫助這些同學(xué)解決煩惱?說出你的理解。受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉、家庭環(huán)境、個(gè)人因素等影響,我們每個(gè)人的生理特征有所不同。我們要正確對(duì)待一些與別人不一樣的生理變化。在追求外在美的同時(shí),還要追求內(nèi)在美,提高品德和文化修養(yǎng)等。2016年10月20日下午,安徽省馬鞍山市計(jì)生協(xié)會(huì)的社工給某初級(jí)中學(xué)七年級(jí)的200多名學(xué)生帶來了一場(chǎng)青春期健康知識(shí)講座。社工在講座中指出,男生、女生有不同的生理變化,如男生的肌肉會(huì)變得強(qiáng)壯有力、長(zhǎng)青春痘或粉刺等;女生來月經(jīng)、乳房發(fā)育等,同學(xué)們要正確對(duì)待青春期發(fā)生的這些變化。(3)根據(jù)上述材料說說青春期的生理變化對(duì)我們的影響,我們又該如何面對(duì)這些變化?影響:青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對(duì)成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈渴望,感覺生活擁有無限可能。但是,一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。應(yīng)對(duì)方法:我們需要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑,是我們對(duì)自己的尊重;不嘲弄同伴的生理變化,是我們對(duì)同伴的尊重;在追求形體、儀表等外在美的同時(shí),也要提高品德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。一探究點(diǎn)二:直面矛盾心理一二(1)你遇到過類似的問題嗎?(根據(jù)自己的實(shí)際情況回答)(2)與同學(xué)一起討論產(chǎn)生這些問題的原因?活動(dòng)三:自主探究原因:伴隨生理發(fā)育,我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展,自我意識(shí)不斷增強(qiáng),情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇,也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)

反抗與依賴閉鎖與開放勇敢與怯懦相關(guān)鏈接煩惱與契機(jī)四、青春期心理的三大變化及影響(青春期心理矛盾產(chǎn)生的原因)認(rèn)識(shí)能力得到發(fā)展自我意識(shí)不斷增強(qiáng)情感世界愈加豐富影響原因心理三大變化使得我們感到新奇,也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。我們應(yīng)如何應(yīng)對(duì)青春期的心理矛盾?青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱,但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī);積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾,我們才能健康成長(zhǎng)。我們可以參加集體活動(dòng),在集體的溫暖中放松自己。可以通過求助他人,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法??梢酝ㄟ^培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”。五、正確認(rèn)識(shí)和處理青春期心理矛盾的方法重點(diǎn)請(qǐng)背誦一些自我調(diào)節(jié)的方法(理解)把自己的想法寫下來。參加體育活動(dòng)。試試自我解嘲。學(xué)習(xí)自我暗示。課堂小結(jié)(辨析題)進(jìn)入青春期,每個(gè)人發(fā)育特點(diǎn)都差不多,與別人不是一個(gè)節(jié)奏就不正常。提示:解答本題要按照辨析的思路:做出判斷,給出理由,明確做法。按照這一思路,結(jié)合教材知識(shí)“正確認(rèn)識(shí)青春期身體發(fā)育的不同節(jié)奏,追求青春美”的內(nèi)容來回答??键c(diǎn)訓(xùn)練參考答案答:這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。||

受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育情況各不相同:有的長(zhǎng)得快,有的長(zhǎng)得慢,有的先長(zhǎng)胖,有的先長(zhǎng)高。||

我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑,是我們對(duì)自己的尊重。不嘲弄同伴的生理變化,是我們對(duì)同伴的尊重。悄悄變化的我

小小少年很少煩惱

無憂無慮樂陶陶

但有一天風(fēng)波突起

憂慮煩惱都來了

一年一年時(shí)間飛跑

小小少年轉(zhuǎn)眼高

隨著年歲由小變大

他的煩惱增加了小小少年很少煩惱

眼望四周陽光照

小小少年很少煩惱

但愿永遠(yuǎn)這樣好

一年一年時(shí)間飛跑

小小少年在長(zhǎng)高

隨著年歲由小變大

他的煩惱增加了01自主學(xué)習(xí)感受新知自主學(xué)習(xí)感受新知1324青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)?產(chǎn)生這些矛盾心理的原因是什么?青春期的三大生理變化是什么?青春期的生理變化對(duì)我們的影響?1、青春期三大生理變化1、身體外形的變化:身體迅速長(zhǎng)高、長(zhǎng)壯;2、內(nèi)部器官的完善:運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)不斷成熟。3、性機(jī)能的成熟:生殖器官發(fā)育和成熟。2、青春期的生理變化對(duì)我們的影響?(2)青春期的我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對(duì)成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈的渴望,感覺生活擁有無限的可能。(1)青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。3、青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)反抗與依賴

閉鎖和開放

勇敢與怯懦

4、青春期產(chǎn)生矛盾心理的原因0102伴隨著生理發(fā)育,我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展,自我意識(shí)不斷覺醒,情感世界愈加豐富......青春期是一個(gè)極為特殊的階段,生理發(fā)育十分迅速,而心理發(fā)展速度相對(duì)滯后,身心處于一種不平衡狀態(tài)。02交流探究深化認(rèn)識(shí)他們的煩惱該如何解決呢?小剛:最近我發(fā)現(xiàn),自己身高猛增,體重明顯增加了,聲音變得更粗了,說話可難聽了,都不想開口說話了。

子琪:剛進(jìn)入中學(xué)的第一周,學(xué)校要求我們?nèi)孔⌒\娪?xùn),聽到這個(gè)消息是好興奮,好期待,但是軍訓(xùn)的第二天我就開始想媽媽了。以小組的單位,設(shè)計(jì)一個(gè)場(chǎng)景,幫他們解決困惑,并表演出來。情景表演一小剛:最近我發(fā)現(xiàn),自己身高猛增,體重明顯增加了,聲音變得更粗了,說話可難聽了,都不想開口說話了。小剛?cè)绾螌?duì)待自己青春期的生理變化?認(rèn)識(shí)到變聲是青春期正常的生理變化。在追求形體、儀表等外在美的同時(shí),也要提高品德文化修養(yǎng),體現(xiàn)內(nèi)在美。我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放,不因自己的生理變化而自卑,這是對(duì)自己的尊重;不嘲弄同伴的生理變化,是我們對(duì)同伴的尊重。010203情景表演二

子琪:剛進(jìn)入中學(xué)的第一周,學(xué)校要求我們?nèi)孔⌒\娪?xùn),聽到這個(gè)消息是好興奮,好期待,但是軍訓(xùn)的第二天我就開始想媽媽了。子琪如何對(duì)待自己的矛盾心理03010204

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