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文檔簡介

一、 心腦血管類1、養(yǎng)生方1、養(yǎng)生方西洋參粉3g 三七粉2g 丹參粉10g 山楂粉9g2-3備注:有神疲乏力,睡眠差可加黃芪粉、天麻粉等2、降脂方2、降脂方丹參粉6g 山楂粉9g 成效:活血降脂、滋肝補腎服用方法:沖服,每日服用2次適用人群:高血脂病史患者的保健及治療3、補氣方3、補氣方人參粉3g 黃芪粉6g 靈芝粉3g 成效:補氣補血、滋陰養(yǎng)顏服用方法:沖服,每日服用2次人群:適用于氣虛乏力,易于感冒、免疫力低下者二、 糖尿病類1、降糖一號房1、降糖一號房西洋參粉2g 石斛粉6g 成效:養(yǎng)陰生津、降糖適用人群:各型糖尿病三、 消化系統(tǒng)類1、消食和胃方1、消食和胃方山藥粉6g 蓮子粉6g 雞內金粉3g 炒麥芽粉3克 成效:健脾益氣、和胃消積適用人群:適用于消化不良者2、健脾除濕方2、健脾除濕方薏苡仁粉6g 豆蔻粉3g 茯苓粉6g 成效:除濕健脾服用方法:沖服,每日服用2次使用人群:適用于脾胃濕熱較重,消化吸取不好者3、溫中和胃方3、溫中和胃方黃芪 大棗 茯苓陳皮中化濕、行氣止嘔服用方法:沖服,每日服用2次適用人群:脾胃虛寒、喜溫喜按、四肢不溫、大便溏薄者4、葛根芩蓮湯4、葛根芩蓮湯葛根3g 黃連1g黃芩2g 成效:清熱利濕、止瀉適用人群:腹痛、泄瀉、肛門灼熱者5、護肝方5、護肝方趕黃草6g泡水 黃芪粉9g 丹參粉9g 成效:保肝護肝、益氣、降職服用方法:沖服,每日服用2次適用人群:1.各種肝病患者初、中、后期均可服用2.各種肝病的預防用人群:脾胃氣虛兼有痰濕;不思飲食,惡心嘔吐、胸脘痞悶等四、 外用面膜類1、美白祛斑面膜粉1、美白祛斑面膜粉白芷粉 白芨粉茯苓粉 當歸粉 等份成效:補氣活血,化瘀美白,淡化各種色斑使用方法:外用2、滋養(yǎng)肌膚,抗皺美白面膜2、滋養(yǎng)肌膚,抗皺美白面膜黃芪粉 人參粉紅景天粉 益母草粉珍寶粉各等份成效:益氣活血,緊膚亮膚使用方法:外用3、祛痘亮膚,平疤消痕面膜3、祛痘亮膚,平疤消痕面膜白芨粉 金銀花粉浙貝母粉 等份成效:清熱解毒,涼血活血,散結消痕五、 潤肺止咳類1、川貝雪梨膏1、川貝雪梨膏川貝母粉3g 雪梨1個 成效:潤肺止咳、生津利咽服用方法:蒸,每日2-3次使用人群:陰虛肺熱,久咳無痰或痰少而粘、口燥咽干;預防秋季燥咳2、人參蛤蚧散2、人參蛤蚧散人參粉2g 蛤蚧粉1g 茯苓粉2g 成效:益氣清肺,止咳定喘服用方法:每日2次,早晚空腹各服一次用人群:久咳肺虛氣喘,咯吐黃痰,證清偏熱者;外感宜六、 補腎類1、烏發(fā)方1、烏發(fā)方制何首烏粉9g 黃芪粉6g 當歸粉3g 成效:滋陰補腎、烏發(fā)亮發(fā)適用人群:各種須發(fā)早白者;2、回春散2、回春散丹參3g 石斛2g人參1g 鹿茸1g 黃芪3g 瑪卡粉10g,淡鹽水沖服七、 夏季組方1、消夏茶1、消夏茶菊花 檸檬 枸杞成效:清熱祛暑,生津止渴;使用方法:每日早晨取菊花三四朵,檸檬兩三片,枸杞十幾粒,泡水2、清熱解毒,利咽潤喉茶2、清熱解毒,利咽潤喉茶金銀花 菊花 西青果金蓮花成效:清熱解毒,利咽潤喉;適用于急慢性咽喉炎,感冒等引起的咽喉腫痛,聲音嘶啞,咽喉干癢,干痛;痰少粘稠使用方法:各個品種取適量泡水;3、清熱祛署,益氣生津茶3、清熱祛署,益氣生津茶金銀花 菊花 黃芪西洋參麥冬成效:清熱祛暑,益氣生津;適用于津傷口渴,咽干、咳嗽、痰少、體虛倦怠使用方法:取西洋參或黃芪四五片、麥冬四五粒、菊花銀花適量,泡水4、舒心養(yǎng)顏4、舒心養(yǎng)顏玫瑰花 西洋參西紅花成效:疏肝理氣,活血化瘀,益氣淡斑,美容養(yǎng)顏;使用方法:取紅花或者七八根,西洋參四五片、玫瑰花三四朵,泡水;5、益氣美膚茶5、益氣美膚茶西洋參 石斛 枸杞雪菊成效:清熱滋陰,美容養(yǎng)顏,滋肝補腎;適用于皮膚枯燥、面色暗淡無光,疲乏乏力,便秘等;使用方法:取西洋參四五片,石斛五六粒,枸杞十幾粒,雪菊三四朵,泡水;6、降脂減肥茶6、降脂減肥茶決明子 山楂 荷葉制何首烏成效:健胃消食,潤腸通便,化濁降脂;使用方法:取決明子、山楂各10g,荷葉3g,制何首烏20g,泡水;7、延年益壽茶7、延年益壽茶山楂 丹參 三七花靈芝適用于各型心腦血管疾病的預防使用方法:取靈芝兩三片、山楂五六片、丹參十粒、三七花四五朵,泡水8、養(yǎng)陰降糖茶8、養(yǎng)陰降糖茶石斛 西洋參 靈芝適用于各型糖尿病患者;使用方法:取石斛五六粒,西洋參四五片,泡水;9、保肝護肝茶9、保肝護肝茶趕黃草 靈芝 枸杞黃芪 丹參 成效:滋補肝腎,保肝護肝;適用于肝硬化、脂肪肝、肝纖維化使用方法:取趕黃草一袋、靈芝兩三片、枸杞十幾粒,泡水;10、10、寧心安神茶靈芝 刺五加 麥冬成效:益氣健脾、養(yǎng)心安神,適用于睡眠差,夢多易醒,心悸心慌,疲乏乏力者;用方法:取刺五加四五朵、麥冬四五粒、靈芝兩三片,泡水;八、 夏季養(yǎng)分湯、粥1、健脾利濕1、健脾利濕茯苓 薏苡仁 蓮子芡實山藥成效:健脾除濕;便稀溏者;使用方法:取各個品種20-30g煮粥或燉湯;2、清熱祛暑2、清熱祛暑綠豆 薏苡仁 荷葉百合使用方法:取各個品種適量煮粥3、潤肺養(yǎng)顏粥3、潤肺養(yǎng)顏粥銀耳 百合 薏苡仁枸杞清熱潤肺,滋陰養(yǎng)顏;適用于肌膚枯燥、黯淡無光,毛發(fā)枯槁40104、石斛養(yǎng)胃湯4、石斛養(yǎng)胃湯石斛 西洋參 山藥:滋陰清熱,健脾養(yǎng)胃九、 外洗方1、除濕止癢浴足方1、除濕止癢浴足方白鮮皮20g 地膚子30g 蛇床子30g 苦參20g 白礬20g 打粗粉裝過濾袋每付分3份,每晚一份;連續(xù)泡15-30天;成效:清熱除濕、殺蟲止癢;留意:水泡已破者,有創(chuàng)面者禁用;2、止汗祛臭浴足方2、止汗祛臭浴足方艾葉20g 五倍子10g 黃柏20g 蒼術15g白芷20g成效:斂汗、除濕止癢;適用于手腳汗液較多,瘙癢,有異味;十、藥酒方酒糖化發(fā)酵劑,經蒸煮、糖化、發(fā)酵、蒸餾而制成的蒸餾酒;由淀粉或糖質原料制成酒醅或發(fā)酵醪經蒸餾而得;又稱燒酒、老白干、燒刀子等;養(yǎng)分分析白酒不同于黃酒、啤酒和果酒,除了含有極少量的鈉、銅、鋅,幾乎不含維生素的鈣、磷、鐵等,所含有的僅是水和乙醇酒精;傳統(tǒng)認為白酒有活血通脈、助藥力、增進食欲、消退疲乏,陶冶情操,使人輕快并有御寒提神的功能;引用少量低度白酒可以擴張小血管,促進血液循壞,延緩膽固醇等脂質在血管壁的沉積,對循環(huán)系統(tǒng)及心腦血管有利;制作指導1、白酒對某些中藥材中的養(yǎng)分成分有溶解作用,有利于飲用者的安康;2、空腹時飲酒更簡潔患肝硬化,這與蛋白質攝入量缺乏更易使肝臟受損有關;嘔吐、腹瀉、低血糖反響甚至死亡;食療作用可通血脈,御寒氣,醒脾溫中,行藥勢;如何選擇酒的度數52飲用方法50不同藥物配置的酒時,要留意食物相克;10-30毫升左右,必要時先詢問一下醫(yī)生;保健酒一般藥力比較溫順,所以一次飲用在50毫升為好;治療者有化痰、燥濕、理氣、行血、消積的區(qū)分,因而不行一概用之;飲用誤區(qū)5、藥酒補酒不分,服用藥酒前須認清成效;通常藥酒分為治療性藥酒和滋補性藥酒兩類;酌量服用;、藥酒就菜進餐,很多人在聚餐時會拿出細心泡制的藥酒與親友共享;這其實是不對的,飯時喝藥酒不僅會對消化道產生刺激,還會影響藥效的發(fā)揮;315-30嚴峻影響身體安康;4、藥酒越陳越好,很多人誤以為酒是陳的香,藥酒也應泡得越久越好;事實并非如此,飲藥酒要留意時效,儲存得當,一般優(yōu)質酒已貯存4-5度下降,酒味變淡,香氣消逝,藥效也會受到影響;假設消滅大量沉淀物或已酸敗變質,則確定不能再飲用;中風、骨折、皮膚病患者、酒精過敏者和孕婦、乳母等;強身防癌酒一、強身防癌酒30g15g30g30g、30g30g20g20g30g11食欲不振等癥,更宜腫瘤患者手術、放、化療后的恢復和預防復發(fā);服法:每日早晚各一次,每次10-20毫升;補血養(yǎng)顏酒保衰弱容酒二、補血養(yǎng)顏酒保衰弱容酒30g30g30g30g、棗仁20g30g30g30g20g30g、阿膠15g13衰等癥;服法:每日早晚各一次,每次10-30毫升;養(yǎng)心護肝酒養(yǎng)心護肝降脂酒三、養(yǎng)心護肝酒養(yǎng)心護肝降脂酒30g30g30g30g10g30g、30g30g20g15g、共12糊等癥;服法:每日早晚各一次,每次10-20毫升;滋陰壯陽酒四、滋陰壯陽酒處方:熟地30g、枸杞30g、制首烏30g、肉蓯蓉30g、巴戟天30g、仙茅30g、仙靈30g30g210g5g、牛130g30g10g5g16夜尿頻繁等癥;服法:每日早晚各一次,每次10-30毫升;養(yǎng)血愈風酒天麻杜仲酒五、養(yǎng)血愈風酒天麻杜仲酒30g30g10g30g、20g10g30g10g、大10g13等癥;服法:每日早晚各一次,每次10-30毫升;鹿茸蟲草酒鹿茸黃芪酒六、鹿茸蟲草酒鹿茸黃芪酒處方:鹿茸5g、冬蟲夏草10g、黃芪50g、黨參100g,陽痿,小腹冷痛,清稀,夜尿頻繁;服法:每日早晚各一次,每次10-20毫升;雪蓮蟲草酒丹參雪蓮蟲草酒七、雪蓮蟲草酒丹參雪蓮蟲草酒處方:雪蓮花50g、冬蟲夏草25g、丹參50g功能:補虛壯陽;適用于心陽缺乏而致冠心病或陽痿、或性欲減退等癥;養(yǎng)心安神酒八、養(yǎng)心安神酒90g90g90g60g、棗仁120g20舒筋活血酒關節(jié)炎酒九、舒筋活血酒關節(jié)炎酒50g50g50g50g100g20g、50g100g10-20腰痛溫腎酒腰痛酒十、腰痛溫腎酒腰痛酒60g,90g,茯神、地骨皮、丹皮、白芍、女50g,20g20g,龍眼肉100g10-20十一、長壽藥酒十一、長壽藥酒40g,30g60g,50g,40g,20g,30g,40g,80g,20g30g,蓯20g,15g,40g,20g30g,豆蔻20g,80g,30g,15g,20g,1kg,10kg適用于陰陽氣血皆虛之虛勞患者及亞安康患者;服法:早晚各一次,每次50毫升十二、參茸活血酒十二、參茸活血酒30g,10g,30g,130g,30g,川芎30g,紅花20g,杜仲40g,續(xù)斷40,大棗50g,炙麻絨20g,桂枝30g,木瓜30g,牛膝30g,30g,30g,30g,30g,50g,30g30g,冰1kg,10kg功能:溫陽益氣、祛風通絡、散寒除溫、活血止痛;關節(jié)酸楚等風濕痹諸癥;服法:一天一次或一天兩次,每次50毫升;十三、追風酒十三、追風酒50g,1100g20g,桂枝30g,50g,40g,30g,30g,40g,20g,自然銅20g,40g,30g,30g30g,炙50g,1kg,10kg成效:祛風除濕、活血通絡、散寒止痛;30十四、參茸三七酒十四、參茸三七酒60g60g50g40g40g、40g40g30g50g100g50g、60g30g30g30g1kg10kg成效:益氣補血、養(yǎng)心安神30十五、瓊漿補酒十五、瓊漿補酒30g10g10g30g30g20g20g、20g20g30g15g30g15g20g、20g20g20g30g30g30g、30g1kg10kg壽;30十六、活血壯骨酒十六、活血壯骨酒50g20g40g20g20g30g、川穹30g40g30g20g20g30g30g50g50g30g50g20g100g、松節(jié)30g50g40g40g1kg10kg成效:活血通絡、舒經止痛、強壯筋骨、追風散寒;筋脈拘攣等癥;服法:早晚各一次或晚上一次,每次30毫升十七、參茸三鞭酒十七、參茸三鞭酒111140g40g40g30g50g40g、40g50g40g40g50g50g20g、30g1kg10kg成效:滋補氣血、助腎壯陽、生津健腦;精神萎靡及亞安康患者;服法:早晚各一次,每次50毫升;十八、狀元開胃酒十八、狀元開胃酒50g60g30g30g30g30g20g、10g15g30g15g20g15g20g、30g40g50g30g20g500g:醒脾開胃、增加食欲、疏肝理氣、化滯祛濕;適用于脾胃虛寒、食少腹脹、面黃消瘦者;十九、八珍酒十九、八珍酒50g50g50g50g50g30g60g、50g入布袋,置容器中,參加白酒5kg,密封,浸泡一個月后,即成、也可用于脾胃虛弱所致的食少便溏、精神不振、肢體脆弱無力以及婦女月經不調等癥;服法:每次10-20

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