心理健康與心理衛(wèi)生考試原題與答案(川師大自考)

#心理衛(wèi)生與心理咨詢試題

課程代碼：00284一、單項選擇題1．每個人都有的年齡層次是（四種）實際年齡，心理年齡，生理年齡，社會年齡。2?心理衛(wèi)生運動的發(fā)起人，是美國的（克利福德?比爾斯《一個發(fā)現(xiàn)自我的心靈》）“大腦訓(xùn)練法”是瑞士著名牙科醫(yī)生阿伯瑞創(chuàng)立的。4心理分析理論的創(chuàng)始人是（弗洛伊德）美國的行為治療創(chuàng)導(dǎo)人是華生。他是一位心理學(xué)家，他強調(diào)可以通過觀察行為來進行心理研究。14.艾利斯認為人類的思想、情緒和行為三者是同時發(fā)生的。即：當人感受時，他們同時思想和行動；當人行動時，他們同時思想和感受；當人思想時，他們同時行動和感受。26.理性情緒治療理論的創(chuàng)始人是（艾利斯）3．西方學(xué)者認為，嬰幼兒時期缺乏母愛或早期關(guān)系的矛盾沖突，是某些精神疾患和病態(tài)人格發(fā)生的根源4．幼兒約到3歲的時候，逐漸萌發(fā)想象能力，這時大人應(yīng)該避免使用恐嚇的辦法教育孩子，以免產(chǎn)生恐怖心理，因為這時期的幼兒想象水平高5．兒童，尤其是早期兒童的重要活動形式，也是其增長知識、誘發(fā)思維和想象力的最好途徑是（游戲）6．青少年情緒活動的一個重要特點是（不穩(wěn)定性）7．敏感多疑，容易產(chǎn)生妒嫉心理；性格固執(zhí)，看問題常以我為中心，經(jīng)常與人鬧矛盾；喜歡搞獨立王國，自成一體；遇事有責備他人的傾向。這種性格缺陷屬于（偏執(zhí)性格）8．對客觀事物和人際關(guān)系，經(jīng)常表現(xiàn)出焦慮緊張、憂心忡忡、疑慮不決的情緒狀態(tài)。對自己的健康和疾病，存在種種不安全感。這種情感缺陷稱為（焦慮狀態(tài)）有的人常常感到郁悶、沮喪、苦悶和思慮重重,常有長吁短嘆的表現(xiàn)，缺乏人生樂趣和動力等。這類人屬于情感缺陷類型的（抑郁狀態(tài)）9．采用經(jīng)過選擇的、可以反映人的一定心理特點的問題或任務(wù)作為測驗材料、讓受試者作出反應(yīng)，然后將這些反應(yīng)進行數(shù)量化分析和比較的方法，稱為（心理測驗法）導(dǎo)致心理疾病的三個原因：生理，心理，社會心理疾病的幾個發(fā)展階段：初期，自我解嘲，轉(zhuǎn)移目標；中期，情緒反應(yīng)強烈，行為變化強烈，生理變化強烈；后期，不同形態(tài)的精神狀態(tài)，甚至自殺。人類與生俱來的三大本能——攝食，延續(xù)后代，自我保護意識。人類兩種防衛(wèi)系統(tǒng)和功能：1.生物性——人體的免疫系統(tǒng)：承擔消除異物和病原體，保持自身內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定和健康的職能；2.心理性——心理防衛(wèi)系統(tǒng)：保持人的安全和尊嚴，維護自我人格完整，防衛(wèi)和消除各種不良心理社會壓力，保持心理平衡與心理健康。心理防衛(wèi)功能的基本作用是：保護人的尊嚴和安全；維護自我人格的完整；防御和消除各種不良的精神壓力；適應(yīng)社會生活，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，保持心理平衡；保證人類身心功能的全面健康狀態(tài)，人事有益的社會實踐活動。具備心理防衛(wèi)功能的條件：具有先天遺傳的本能特征；有大腦神經(jīng)系統(tǒng)的物質(zhì)基礎(chǔ)；有明確的心理防衛(wèi)功能的作用；心理健康者皆有的。10．掩蓋和補償自己某些心理缺陷和不足，保持心理平衡的心理防衛(wèi)機制是（代償心理，它采取的心理防衛(wèi)形式：象征，轉(zhuǎn)移，攝入，否認，合理化）11．正常對抗本能心理愿望最有建設(shè)性的心理調(diào)節(jié)功能是（升華作用）把不愉快的事情忘掉或不承認，認為它根本沒有發(fā)生過。這是心理防衛(wèi)的否認作用形式。12．情緒與人體生理功能之間的關(guān)系是互為因果13．“風聲鶴唳、草木皆兵”現(xiàn)象，屬于（錯覺是對客觀事物的不正確的知覺，是在客觀事物刺激下，產(chǎn)生的一種對刺激的主，觀歪曲的知覺。）14．神經(jīng)衰弱的癥狀是（十分敏感、容易疲乏）15．用抵抗、反對集體或他人對自己的一切要求、指令的形式，來逃避外界的壓力，從而維護自己的個人尊嚴、面子。這種心理被社會心理學(xué)稱之為（抗拒心理）16．用儀器對被試者的生理、內(nèi)臟變化情況強化或反饋信息，從而引導(dǎo)被試者有意識地學(xué)習(xí)和自我調(diào)節(jié)，改善內(nèi)臟機能，使之在不用或少用藥物的情況下，治愈或改善心身失調(diào)的疾病。這種技術(shù)稱為（生物反饋）借用電工學(xué)及控制論所使用的“反饋”一詞，根據(jù)動物的操作條件訓(xùn)練原理，推廣運用到人類的一種心理學(xué)技術(shù)。我們稱它為生物反饋法）“交流分析法”中P（善良）、A（理智）、C（童真）的實質(zhì)含義，就是一個人在生活當中，應(yīng)該永遠地保持這樣的心境，即童真、理智和（善良）心理咨詢就是運用心理學(xué)的理論與方法，幫助來訪者（克服心理障礙，促進心理發(fā)展）在歷史上被公認為“職業(yè)指導(dǎo)之父”、1908年創(chuàng)建了波士頓就業(yè)指導(dǎo)局的是（帕森）目前，我國的心理咨詢和心理治療模式大體可以劃分為（三種）把一些會引起沖突、痛苦的念頭、感情或沖動存放到潛意識中去，使自己在不知不覺間得以保持心境的安寧，這種防衛(wèi)方法被心理分析學(xué)者稱為（隱抑）23．犯了錯誤，盡量搜集一些合乎自己內(nèi)心需要的理由，當作很合理加以強調(diào)，以致犯錯的事實不再困擾自己。這種自衛(wèi)方法被心理分析學(xué)者稱為（合理化）24．成人以孩童的方法來獲得需求的滿足，或避免失望和挫折。這種穩(wěn)定情緒的防衛(wèi)方法被心理分析學(xué)者稱為（倒退）25．一個人在家庭、單位、生意場上的表現(xiàn)迥異，讓人很難相信這是同一個人。在心理分析學(xué)者看來他采用的防衛(wèi)機制是（分裂）26．“當事人中心療法”的焦點是（人）27．艾利斯認為，人類的思想、情緒和行為三者是（同時發(fā)生的）28．心理咨詢邁向成功的第一步是（咨詢雙方建立良好的咨詢關(guān)系）29．每次咨詢的時間比較合適的是（50分鐘）30．根據(jù)癥狀自評量表測量結(jié)果，認為被測者某因子癥狀已經(jīng)達到中等以上嚴重程度，要求該因子分的得分（M3分）29.SCL-90癥狀自評量表的因子數(shù)共為（9個）心理健康的含義就是充分發(fā)揮人的潛能，使自己在社會生活中獲得（最佳的效能）青少年到了青春期由于性生理的變化，這時期很重要的一個心理健康問題是（性神秘）5.人過了中年到了更年期，生理和心理變化（比較劇烈）到醫(yī)院或到心理咨詢中心的來訪者其社會功能大多處于（正常狀態(tài)）心理咨詢的形式很多，如個別咨詢就是由咨詢?nèi)藛T幫助單獨來訪者解決心理問題的形式，它是目前心理咨詢的主要形式。一位初三學(xué)生，近段時間來，考試壓力大，吃飯不香，睡眠不好，上課思想無法集中，經(jīng)常無精打采，眼光好象也暗淡了，心情差，較悲觀等。請你判斷，她的心理障礙可能是（神經(jīng)衰弱）情感淡漠者缺乏生活的活力，整日有氣無力，失去了和現(xiàn)實生活的聯(lián)系。在心理咨詢過程中，咨詢?nèi)藛T要從尊重信任的立場出發(fā)，努力和來訪者建立朋友式的友好關(guān)系，以確保咨詢工作的順利進行。這條原則是（信賴性原則）教材上提到的心理療法又稱為（精神治療），分為心理分析治療法（頓悟治療法）和行為治療法（行為矯正治療法）。躁郁病是_情感病，是大腦的情感中樞機能失調(diào)所造成的。16.移情（主體是當事人）五種表現(xiàn)形式，當事人可能把咨詢員視為：偶像，先知，養(yǎng)育人，挫折物，幻想物。是指當事人把自己當前或過去的情感、態(tài)度和期望投射到咨詢員身上的反應(yīng)傾向。（A）我國心理咨詢起步較晚，以教育和發(fā)展為主導(dǎo)的心理咨詢模式發(fā)展始于（20世紀80年代）“冥想放松法”如同我國的和印度的“瑜珈術(shù)”，方法是閉目守靜，把精神集中到一點，造成大腦里的一個優(yōu)勢興奮中心，從而抑制其他部位。（氣功）在心理咨詢過程中，咨詢?nèi)藛T應(yīng)明白哪些是有效會晤和溝通，哪些是無效會晤和溝通。教材中提到較為典型的無效會晤有三種，即：勸告、說教_和過多提問。弗洛伊德的人格構(gòu)造理論認為，“本我”的精神活動遵照（快樂原則）在心理咨詢過程中，咨詢目標的確定者，應(yīng)該是（咨詢員、來訪者）人類能主動地控制和調(diào)整自己的情緒、行為、思維方式等心理活動稱為調(diào)節(jié)心理。超我是人最高層面的性格，它是人的道德法則。它依據(jù)社會的道德觀念，在潛意識層面擔任著監(jiān)督和批判工作。心理咨詢過程中，共情可劃分為兩種類型，一種為初級共情，另一種為（高級共情）行為治療法建基于傳統(tǒng)的實驗心理學(xué)派，所以往往也被稱作為（學(xué)習(xí)理論法）在心理咨詢過程中，如同其他溝通技術(shù)一樣，共情有三個必要的成分，即：一是意識、二是技巧，三是（判斷）30.心理咨詢關(guān)系的結(jié)束，有著積極意義，這是因為（來訪者成熟的標志）1．心理防衛(wèi)功能的種類主要有（心理平衡機能，情感平衡機能，意志和性格）2．防治神經(jīng)過敏的最好辦法是（少想著自己，不可太孤單）3．20世紀80年代，心理咨詢最引人注目的發(fā)展趨勢有（心理咨詢的職業(yè)化，心理咨詢專業(yè)教育和資格標準化，心理咨詢服務(wù)領(lǐng)域的多樣化4．行為療法的主要技巧包括下列的（反應(yīng)學(xué)習(xí)，操作學(xué)習(xí)，敢于自表訓(xùn)練，減敏療，松弛，模型）5．共情的必要成分包括（意識，技巧，判斷）31.確定一個人的心理是否屬于常態(tài)，通常有以下哪些方法來衡量？（推斷的方法，常態(tài)分配的方法，病因檢驗的方法）32.心理咨詢過程具有如下特點_.雙向性，社會性，反復(fù)性等。多端性，漸進性33.人們的心理結(jié)構(gòu)和心理面貌是通過_認知，情感，意志，行為表現(xiàn)出來的。34.在心理咨詢過程中，有許多因素將影響咨詢關(guān)系。如：（咨詢的結(jié)構(gòu)，.咨詢的起點，咨詢的場所，咨詢?nèi)藛T和當事人的素質(zhì)）35.羅杰斯倡導(dǎo)的“當事人中心治療法”主要的觀念是一種治療關(guān)系（或者說是心理咨詢的基要條件），這關(guān)系包括了（真摯，尊重，同感）四、簡答題（本大題共4小題，每小題5分，共20分）1．簡答人類防衛(wèi)系統(tǒng)及其功能。人類兩種防衛(wèi)系統(tǒng)和功能：1.生物性——人體的免疫系統(tǒng)：承擔消除異物和病原體，保持自身內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定和健康的職能；2.心理性——心理防衛(wèi)系統(tǒng)：保持人的安全和尊嚴，維護自我人格完整，防衛(wèi)和消除各種不良心理社會壓力，保持心理平衡與心理健康。2．簡答妄想及其主要類型。妄想是一種和事實不相符合的，和本人的地位以及文化水平等不相稱的，難以動搖的固執(zhí)信念。包括情緒性妄想，想像性妄想，知覺妄想。3．簡答心理咨詢的一般原則。信賴性原則，整體性原則，異同性原則，不判斷原則，不指示原則，保密性原則，預(yù)防性原則。4．簡答本我、自我、超我的關(guān)系。本我包含了支持生活的本能，而令本我活躍的動力來源是生物性的，以致本我在自我服務(wù)的過程中往往是不經(jīng)意的，它卻會逐漸因自我和超我的產(chǎn)生而受控制。自我擔任著本我，超我和外在世界之間的交通警察的職責。超我的功能整體是對本我和自我進行約束，它管制本我的行動，同時慫恿自我以道德性的目標來代替現(xiàn)實的目標，力求達到十全十美。心理咨詢的一般形式有哪幾種？直接咨詢，間接咨詢，個別咨詢，團體咨詢，門診咨詢，通信咨詢，電話咨詢，現(xiàn)場咨詢，宣傳咨詢。簡答個別咨詢的優(yōu)缺點。優(yōu)點：來訪者顧慮較少，可基本無保留地傾吐內(nèi)心的秘密，咨詢?nèi)藛T可耐心、深入地進行解答、勸導(dǎo)和幫助。缺點：咨詢對象少，費時費力，社會影響也較少。團體咨詢的優(yōu)缺點。優(yōu)點：感染力強，效率高，對克服孤獨、孤僻、害羞等社會心理障礙具有重要作用。缺點：難以對個體進行深入研究，成員間不易傾吐心中的隱秘，也不好評估咨詢工作的效果。簡述心理咨詢關(guān)系結(jié)束的意義或作用。第一個作用是激勵咨詢雙方在有限的時間內(nèi)努力地實現(xiàn)咨詢的目標，第二個作用是使當事人已經(jīng)改變的態(tài)度、行為、認知方式等能夠得以有效的保持，并深化到解決日常工作、學(xué)習(xí)、生活中所遇到的問題中去。第三個功能是當事人成熟的標志。從某種意義上講，結(jié)束比咨詢結(jié)果本身更有意義，因為它給當事人提供了一個建立成熟自我的機會，結(jié)束本身就會使當事人獲得一種在咨詢中所無法得到的經(jīng)驗。人類具有本能的心理防衛(wèi)功能，簡述心理防衛(wèi)的基本作用。心理防衛(wèi)功能的基本作用是：保護人的尊嚴和安全；維護自我人格的完整；防御和消除各種不良的精神壓力；適應(yīng)社會生活，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，保持心理平衡；保證人類身心功能的全面健康狀態(tài)，人事有益的社會實踐活動。五、論述題（本2小題，每小題12分，共24分）1．試述老年人心理健康需要注意的事項。一要承認現(xiàn)實，二要有人老心不老的精神狀態(tài)，三要從實際出發(fā)，豐富生活的內(nèi)容，增添更多的生活情趣，四要取得晚輩充分的同情體諒和關(guān)心。2．試述心理疾病的發(fā)展階段。心理疾病的幾個發(fā)展階段：初期，自我解嘲，轉(zhuǎn)移目標；中期，情緒反應(yīng)強烈，行為變化強烈，生理變化強烈；后期，不同形態(tài)的精神狀態(tài)，甚至自殺。評價一個人心理健康的標準一般有十項，請你至少寫出其中的八項。并舉一例（100-200字左右）說明其中一項。較好的社會適應(yīng)性；性格健全、沒有缺陷；情緒和感情的穩(wěn)定協(xié)調(diào)；意志健全和行為協(xié)調(diào)；智力正常；清醒的意識度；注意的集中度；適度的反應(yīng)能力；心理特征符合年齡實際；完好的感知能力。注意的集中度：注意是指心理活動對一定事物的指向和集中的能力。人類和高級動物都具備這種心理功能。這是大腦對目標事物保持最清晰、最有效的感知能力。如果一個人缺乏注意集中和保持穩(wěn)定的心理能力，他就無法完成自覺的心理行為，也就無法回避外來危害和保全生命。心理咨詢的一般原則有哪幾條？并舉一例（100-200字左右）說明其中一條。信賴性原則，整體性原則，異同性原則，不判斷原則，不指示原則，保密性原則，預(yù)防性原則。保密性原則，這一原則是指心理咨詢?nèi)藛T有責任對來訪者的談話內(nèi)容予以保密，來訪者的名譽和隱私權(quán)應(yīng)受到道義上的維護和法律上的保證。替來訪者保守秘密是咨詢雙方建立相互信任的基礎(chǔ)，一切熱情、誠懇、耐心都要以保守來訪者的秘密為前提。替來訪者保守秘密也是倫理道德的要求。簡答，問答情感成熟和健全的標準：能夠保持自我健康狀態(tài)，能夠控制環(huán)境影響，有解除情緒緊張的能力，能夠了解社會。確定心理是否屬于常態(tài)的三種方法：推斷方法，常態(tài)分配方法，病因檢驗方法。心理疾病的幾個發(fā)展階段：初期，自我解嘲，轉(zhuǎn)移目標；中期，情緒反應(yīng)強烈，行為變化強烈，生理變化強烈；后期，不同形態(tài)的精神狀態(tài)，甚至自殺。人類兩種防衛(wèi)系統(tǒng)和功能：1.生物性——人體的免疫系統(tǒng)：承擔消除異物和病原體，保持自身內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定和健康的職能；2.心理性——心理防衛(wèi)系統(tǒng)：保持人的安全和尊嚴，維護自我人格完整，防衛(wèi)和消除各種不良心理社會壓力，保持心理平衡與心理健康。心理防衛(wèi)功能的基本作用是：保護人的尊嚴和安全；維護自我人格的完整；防御和消除穩(wěn)中有降種不良的精神壓力；適應(yīng)社會生活，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，保持心理平衡；保證人類身心功能的全面健康狀態(tài)，人事有益的社會實踐活動。感情平衡對人體身心活動的三方面作用：情感是大腦思維活動的促動劑，是人體生理功能的寒暑表，不良情緒是導(dǎo)致心理疾病的重要致病因素。調(diào)節(jié)心理的七種形式表現(xiàn)：壓抑作用，移情作用，升華作用，抵抗作用，轉(zhuǎn)換作用，發(fā)泄作用，贖罪作用。壓抑作用是指不能接受的沖動、情緒記憶等心理活動抑制到潛意識中去。壓抑是所有心理防衛(wèi)機制的基礎(chǔ)最基本的方法。壓抑分兩種：一咱是有意識地壓抑自己認為不應(yīng)該存在的欲望和行為；另一中是本人不知不覺地無意識壓抑，將意識中某些不利自己的心理內(nèi)容抑制在潛意識中。情感淡漠癥的特征和調(diào)整方法：1.從面部表情和身體姿態(tài)上，就可以看出他們?nèi)狈ι畹幕盍?，整日里有氣無力，失去了和現(xiàn)實的活著的聯(lián)系；表現(xiàn)為心理上的不適應(yīng)。調(diào)整方法，讀書學(xué)習(xí)法，音樂療法。解除孤獨感的途徑：盡量多和別人交往，盡量縮小和同代伙伴之間的差異，盡量增進兩代人之間的相互了解，盡量努力處理好戀愛、婚姻和家庭的問題，應(yīng)該不要害怕孤獨。心理療法中心自我治療注意事項：要對心理療法充滿信心；堅持“治療”下去，持之以恒，不要因為很快就收到療效而停止，也不要因為還看不出成效就中斷；如果某一方法收效不大，或看不出什么顯著的效果，那就無妨改用另一種方法。系統(tǒng)脫敏法的一般方法：先用輕微的較弱的刺激，然后逐漸增強刺激的強度，使行為失常的患者沒有焦慮不安反應(yīng)并逐步適應(yīng)，最后達到矯正失常行為的目的。心理咨詢的基本特征：咨詢是通過在咨詢雙方之間建立一種積極，有效，平等的人際關(guān)系而得以實現(xiàn)；咨詢所用的是心量學(xué)的理論和方法；咨詢的對象是其功能處于正常狀態(tài)的人，具有在咨詢員幫助下自己解決問題的能力或潛能；咨詢注重幫助來訪者解決當前所面臨的問題，而且更加注重咨詢垢教育與發(fā)展功能。我國目前開展心理咨詢的模式大致種類：在醫(yī)院中設(shè)立的心理咨詢機構(gòu)；在高校內(nèi)和中小學(xué)內(nèi)開展的心理咨詢；綜合性心理咨詢機構(gòu)。個別咨詢和團體咨詢的優(yōu)缺點：優(yōu)點：來訪者顧慮較少，可基本無保留地傾吐內(nèi)心的秘密，咨詢?nèi)藛T可耐心、深入地進行解答、勸導(dǎo)和幫助。缺點：咨詢對象少，費時費力，社會影響也較少。優(yōu)點：感染力強，效率高，對克服孤獨、孤僻、害羞等社會心理障礙具有重要作用。缺點：難以對個體進行深入研究，成員間不易傾吐心中的隱秘，也不好評估咨詢工作的效果。作為一名成功咨詢?nèi)藛T怎樣看待他人：有能力的，是可依賴的，友善的，有價值的，具有向上、求進步的潛質(zhì)。作為一名成功的咨詢?nèi)藛T怎樣看待自己：可與他人認同的，是社群的一部分，是人類的一部分，而非遠離人群的；有足夠的能力來處理自己的問題，也有能力幫助別人應(yīng)付和處理問題；是有價值的有信心的。作為一名成功的咨詢?nèi)藛T看待自己所人事的心理咨詢的目的：協(xié)助當事人釋放自己，重得自由和邁向成長，而不是對當事人圖施控制和壓抑；關(guān)注他人，而非單單關(guān)注自己，他們通?；诶髁x的推動，以至可以不自私地愛人，有利于人；關(guān)注事物中宏觀的內(nèi)涵和其深遠的影響；愿意與人作個人分享；深入投身于幫助人的過程中；鼓勵和促進當事人在咨詢過程中尋覓理想和對自己作探討。咨詢員本身的自我調(diào)節(jié)：留意自己的日常生活，保持身心平衡發(fā)展，工作之外，要有適當?shù)男菹蕵贰Ｍ瑫r，要不斷作自省，要有高度的自覺。如有必要，不要諱疾忌醫(yī)，應(yīng)正視自己，接受個人的輔導(dǎo)。咨詢員要幫助當事我去思考和做出抉擇所提出的四個問題：你期望從咨詢中獲得什么？你到底想要些什么？你的性格與你的生活狀況如何？在你的性格與生活狀況中，有什么是你想改變的？本我，自我，超我三者之間的關(guān)系：本我包含了支持生活的本能，而令本我活躍的動力來源是生物性的，以致本我在自我服務(wù)的過程中往往是不經(jīng)意的，它卻會逐漸因自我和超我的產(chǎn)生而受控制。自我擔任著本我，超我和外在世界之間的交通警察的職責。超我的功能整體是對本我和自我進行約束，它管制本我的行動，同時慫恿自我以道德性的目標來代替現(xiàn)實的目標，力求達到十全十美。常用的自衛(wèi)機制：否定，隱抑，解脫，認同，補償作用，合理化，投射，轉(zhuǎn)移，酸葡萄，甜檸檬，反向行為形式，倒退，幻想，壓抑，理想化，升華，分裂，真摯，尊重，同感。當事人中心治療：P216理性情緒療法中的ABC理論的應(yīng)用：P231艾利斯的十一個非理性信念：每個人絕對要獲得環(huán)境周圍的人，尤其是每一位生活中重要人物的喜愛和贊許；個人有價值與否，很在乎他是否全能，是否在人生中每個環(huán)節(jié)都有成就；世界上有些人很邪惡，很可憎，是壞人，故此應(yīng)該對他們做嚴厲的譴責和施予懲罰；當事情不如已意的時候，實在可怕，也的確悲慘；要面對人生中的困