人工全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后功能鍛煉課件

全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后

功能鍛煉

骨傷二科潘碧芳2023/9/11全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后

功能鍛煉

骨傷二科潘碧芳2023/8/312023/9/112023/8/322023/9/112023/8/332023/9/112023/8/342023/9/112023/8/35術(shù)后康復(fù)要點(diǎn)第一階段：第1-3天患者麻醉未消除之前，由家屬行雙下肢肌肉按摩，每隔半小時(shí)揉捏5~10分鐘?；贾灾骰顒?dòng)恢復(fù)后，主動(dòng)行以下功能鍛煉股四頭肌訓(xùn)練

踝關(guān)節(jié)背屈背伸及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)2023/9/11術(shù)后康復(fù)要點(diǎn)第一階段：第1-3天2023/8/36股四頭肌鍛煉繃緊大腿肌肉，盡量讓膝關(guān)節(jié)后部接近床面，保持10秒鐘2023/9/11股四頭肌鍛煉繃緊大腿肌肉，盡量讓膝關(guān)節(jié)后部接近床面，保持107踝關(guān)節(jié)背屈背伸及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)仰臥位主動(dòng)最大限度屈伸、環(huán)轉(zhuǎn)踝關(guān)節(jié)。運(yùn)動(dòng)時(shí)避免髖內(nèi)外旋，每個(gè)動(dòng)作保持10秒。2023/9/11踝關(guān)節(jié)背屈背伸及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)仰臥位主動(dòng)最大限度屈伸、環(huán)轉(zhuǎn)踝關(guān)節(jié)。8術(shù)后康復(fù)要點(diǎn)第二階段：第4-6天（患髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)） 1．仰臥位直腿抬高運(yùn)動(dòng)：（主動(dòng)為主，被動(dòng)為輔）抬高在30°以?xún)?nèi) 2．仰臥位屈髖屈膝運(yùn)動(dòng)：一手托膝下，一手托足跟，在不引起異常疼痛的情況下屈髖（小于90°）。2023/9/11術(shù)后康復(fù)要點(diǎn)第二階段：第4-6天（患髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)）2023/89術(shù)后康復(fù)要點(diǎn)第三階段：第7天開(kāi)始至14天(平臥位-側(cè)臥-坐位-站立-行走) 1．平臥位至側(cè)臥：翻身時(shí)一手托臀部，一手托膝部，將患肢與身體同時(shí)轉(zhuǎn)為側(cè)臥，并在兩腿間墊上枕頭，禁內(nèi)收內(nèi)旋。2023/9/11術(shù)后康復(fù)要點(diǎn)第三階段：第7天開(kāi)始至14天(平臥位-側(cè)臥-坐位10起床2．臥位到坐位：雙手支撐坐起，屈健腿伸患腿，利用雙手和健腿支撐力將患肢移至小腿能自然垂于床邊。移動(dòng)健側(cè)，坐在床旁，注意盡量保持患肢伸直.。 2023/9/11起床2023/8/311術(shù)后康復(fù)要點(diǎn)坐位3．坐位到站位:訓(xùn)練（拄拐，拄助行器）患肢不負(fù)重：患者移至床邊，健腿著地，患腿在前觸地，上肢扶助行器，利用健腿和助行器的支撐力挺髖站立。2023/9/11術(shù)后康復(fù)要點(diǎn)坐位2023/8/312術(shù)后康復(fù)要點(diǎn)4．站位到行走訓(xùn)練（拄拐平地行走患肢逐漸少量負(fù)重）：拄拐，健腿先向前邁進(jìn)，患腿隨后，拐杖隨后或同時(shí)，患腿由不負(fù)重到部分負(fù)重。2023/9/11術(shù)后康復(fù)要點(diǎn)2023/8/313術(shù)后康復(fù)要點(diǎn)上下臺(tái)階

上下樓梯，不僅需要力量而且需要調(diào)節(jié)能力，開(kāi)始時(shí)必須使用扶手，每次只能上下一級(jí)樓梯。上樓梯時(shí)，先用健肢，下樓梯時(shí)，先用手術(shù)的下肢。記住“上用健肢，下用患肢”。開(kāi)始時(shí)應(yīng)有家人陪伴在旁邊，直到您的力量和活動(dòng)度已經(jīng)基本恢復(fù)。2023/9/11術(shù)后康復(fù)要點(diǎn)上下臺(tái)階

上下樓梯，不僅需要力量而且需要調(diào)節(jié)能142023/9/112023/8/3152023/9/112023/8/316NO膝蓋不可過(guò)身體中線YES坐姿對(duì)比

2023/9/11NO膝蓋不可過(guò)身體中線YES坐姿對(duì)比

2023/8/317轉(zhuǎn)身對(duì)比

NOYES

2023/9/11轉(zhuǎn)身對(duì)比NOYES2023/8/