中學生情緒管理學習資料課件

6、紀律是自由的第一條件。——黑格爾7、紀律是集體的面貌，集體的聲音，集體的動作，集體的表情，集體的信念?！R卡連柯8、我們現(xiàn)在必須完全保持黨的紀律，否則一切都會陷入污泥中。——馬克思9、學校沒有紀律便如磨坊沒有水?！涿兰~斯10、一個人應該：活潑而守紀律，天真而不幼稚，勇敢而魯莽，倔強而有原則，熱情而不沖動，樂觀而不盲目?！R克思中學生情緒管理學習資料中學生情緒管理學習資料6、紀律是自由的第一條件?！诟駹?、紀律是集體的面貌，集體的聲音，集體的動作，集體的表情，集體的信念。——馬卡連柯8、我們現(xiàn)在必須完全保持黨的紀律，否則一切都會陷入污泥中?！R克思9、學校沒有紀律便如磨坊沒有水?！涿兰~斯10、一個人應該：活潑而守紀律，天真而不幼稚，勇敢而魯莽，倔強而有原則，熱情而不沖動，樂觀而不盲目?！R克思中學生情緒管理學習資料川大附中(成都12中)心理中心何平、主題分析情緒輔導的作用:1、幫助學生提高情緒智力2、情緒智力是個人感知幸福的能力3、成功=85%EQ+15%rQ情緒智力通常用“情商”標志,情緒輔導教學有別于其他學科教學,是以往容易忽略的部分6、紀律是自由的第一條件?！诟駹栔袑W生情緒管理學習資料中1川大附中(成都12中)心理中心何平川大附中(成都12中)心理中心何平2、主題分析情緒輔導的作用:1、幫助學生提高情緒智力2、情緒智力是個人感知幸福的能力3、成功=85%EQ+15%rQ情緒智力通常用“情商”標志,情緒輔導教學有別于其他學科教學,是以往容易忽略的部分、主題分析3心理學派對情緒的研究構造心理學把感覺和情感作為心的基本元素機能主義把情緒定義為“機體再調(diào)整·行為主義把情緒看做“遺傳的模式”反應;精神分析學派把注意力集中在本能和焦點問題上注:由于情緒問題的復雜性以及研究者的觀點和方法的不同,現(xiàn)代心理學家對情緒的解釋是多地多樣的心理學派對情緒的研究4介紹幾種情緒理論詹姆斯-蘭格理論:情緒刺激引起身體的生理反應,而生理反應進一步導致情緒體驗的產(chǎn)生,即情緒反應就是對身體變化的知覺激活歸因理論(Schachter):情緒既來自生理反饋,也來自對導致這些反應情境的認知評價·認知評價情緒理論(Arnold):承認情緒生物因素具有進化價值,也承認情緒受社會文化情境、個體經(jīng)驗和人格特征的制約,而這一切巧嗨時發(fā)生在對任何事物的認知評價中介紹幾種情緒理論5情緒情緒調(diào)節(jié)的重點是改變認知和行為行為認知情緒6情緒ABC理論些不合理的信念,導致我們情緒的困擾·不合理的信念存在時間過長,會導致情緒障礙。A:誘發(fā)事件B:對誘發(fā)事件產(chǎn)生的一些信念(看法,解釋)C:產(chǎn)生情緒和行為的結果情緒ABC理論7情緒定義指人對客體是否符合自己需要而產(chǎn)生的體驗凡能符合需要的事物引起愉快的體驗.凡不能符合需要的事物引起不愉快的體驗情緒定義8情緒三要素主觀體驗--個人內(nèi)心的感受生理喚醒--內(nèi)部的生理反應過程·外部表現(xiàn)--外部反應,情緒表達練習:對自己出現(xiàn)的一種情緒進行分析(主觀的感受、軀體的感覺、外部表現(xiàn))情緒三要素9情緒對認知的功能情緒的動機性功能情緒的信號性功能情緒的感染性功能情緒對認知的功能10情緒對人的作用情緒是生命不可分割的一部分伴隨人生,是人生的底色人是情感與理性的統(tǒng)一體情緒幫助我們逃離困境情緒對人的作用11中學生情緒管理學習資料課件12中學生情緒管理學習資料課件13中學生情緒管理學習資料課件14中學生情緒管理學習資料課件15中學生情緒管理學習資料課件16中學生情緒管理學習資料課件17中學生情緒管理學習資料課件18中學生情緒管理學習資料課件19中學生情緒管理學習資料課件20中學生情緒管理學習資料課件21中學生情緒管理學習資料課件22中學生情緒管理學習資料課件23中學生情緒管理學習資料課件24中學生情緒管理學習資料課件25中學生情緒管理學習資料課件26中學生情緒管理學習資料課件27中學生情緒管理學習資料課件28中學生情緒管理學習資料課件29中學生情緒管理學習資料課件30中學生情緒管理學習資料課件31中學生情緒管理學習資料課件32中學生情緒管理學習資料課件33中學生情緒管理學習資料課件34中學生情緒管理學習資料課件35中學生情緒管理學習資料課件36中學生情緒管理學習資料課件37中學生情緒管理學習資料課件38END16、業(yè)余生活要有意義，不要越軌?！A盛頓

17、一個人即使已登上頂峰，也仍要自強不息。——羅素·貝克

18、最大的挑戰(zhàn)和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人