淺談拉丁舞技術發(fā)展的途徑

淺談拉丁舞技術發(fā)展的途徑

拉丁舞的技術主體育舞蹈起源于西方。它以其美麗的花朵、優(yōu)雅的姿態(tài)和優(yōu)美的外部音樂吸引了人們的注意，令人驚嘆。我國拉丁舞選手的舞蹈技藝普遍趕不上歐美選手,在比賽中存在著弱勢。主要是動與靜的對比性差,力度和速度的對比性不強,上身與下半身底盤不協(xié)調等。造成這些問題的最根本的原因就是在基本技術建基的訓練上,不夠重視方法運用的層次性。這是常被舞者忽視而實際制約我國拉丁舞發(fā)展的一大難題。對于拉丁舞教學方法的研究有不少學者進行探討,但對我國拉丁舞基礎技術教學方法的具體研究相當薄弱,缺乏系統(tǒng)性或者理論脫離實踐,可操作性不強。對拉丁舞技術教學訓練方面的研究更少涉及到。所以,本文對拉丁舞專修生基本技術教學進行探討。1.風格特點:從節(jié)奏低,規(guī)范高拉丁舞來自拉丁美洲,具有鮮明的地區(qū)民族特色:熱情、奔放和浪漫的風格特點,是一種以節(jié)奏為中心,以律動為基礎的舞蹈。從規(guī)范的角度來看,是以一男一女混合雙人組成的舞蹈。拉丁舞包括倫巴舞、桑巴舞、斗牛舞、恰恰舞和牛仔舞。1.1身體不穩(wěn)定交叉動作第二次世界大戰(zhàn)后,經(jīng)改造被古巴的中產(chǎn)階級所接受。其舞蹈強調的是身體而非腳下的運動,重視復雜的交叉節(jié)奏而非曲調,其節(jié)奏是通過撞擊壺器、勺子、瓶子等器具獲得。這種音樂強調的是臀部的運動,該動作配合緩慢的音樂節(jié)奏,使得這種舞蹈十分浪漫!1.2“巴西舞”的內涵由于其節(jié)奏歡快而有動感,加之此舞極能體現(xiàn)女子的線條美,于1885年被描述為“一種優(yōu)雅的巴西舞蹈”。桑巴舞受英國女子瑪格麗特的提倡,得以在國際上傳播。1.3創(chuàng)編舞非織造恰恰舞是從企鵝走路的形態(tài)中得到的靈感,是模仿企鵝行走姿態(tài)創(chuàng)編的舞蹈。它是英國舞蹈教師Pierrelavelle根據(jù)倫巴的特有節(jié)拍改編而成,和倫巴有共通點也有區(qū)分點。后來被居住在古巴的海地人興起而得到發(fā)展。1.4以戲劇姿態(tài)為主要內容的表現(xiàn)手法該舞蹈常以“西班牙卡尼舞”的調子伴舞,這些凸顯的表現(xiàn)手法通常配以軀體的戲劇姿態(tài),增加了舞蹈的觀賞性。英國皇家舞蹈教師協(xié)會將斗牛舞規(guī)范后,極力在世界范圍內推行。1.5戰(zhàn)爭表演與“黑人聚居區(qū)”牛仔舞(Jive)這種舞蹈最初起源于美國東南部的黑人聚居區(qū),與佛羅里達西米諾印第安人的戰(zhàn)爭舞蹈有很密切的關系,最后經(jīng)英國皇家舞蹈教師協(xié)會整理規(guī)范后,才有了一套基本的舞步。2.拉丁舞的主要教育方法2.1示范法即指導法講解法是指在教學過程當中,運用語言表達的教學方法,主要包括技術動作過程的講解,有時還可用口令、提示(提示操的開始、方向、姿態(tài)等)和指示。示范法是教師以具體動作為范例,使學生明確所要學習的動作形象、技術結構、要領的一種方法。由于此法幾乎單靠教師來掌控,不受音樂的制約,所以老師可根據(jù)學生的實際情況進行對某個動作在時間上的合理安排。教師應有計劃、有針對性地對動作的結構、方向、路線、重心、音樂節(jié)奏、舞蹈風格以及聯(lián)合的動作等進行講解,從而使學生更準確了解動作技術結構和難點。2.2簡化某一教學過程,方便迅速掌握動作分解法是指把成套動作分成單個動作或小聯(lián)合,或把單個動作分成幾個部分進行教學的方法。其優(yōu)點可以簡化某一教學過程,集中精力掌握單個動作的某些復雜環(huán)節(jié),有利于迅速掌握動作。完整法是指把單個動作或簡單的成套動作從動作開始到結束,不分部分和段落完整地進行教學,其優(yōu)點在于能使學生對所學動作建立正確完整概念。2.3培養(yǎng)學生的學習興趣對比教學法意即用一種比較的方法實現(xiàn)教學。教學中,老師安排學生進行分組練習,可以互相觀摩。讓學得較好的同學做好榜樣,引導其他同學進行模仿練習,激發(fā)興趣;對學得較慢的同學,教師可借機分析動作技術不足之處。此法對增進學生的拉丁舞意識,塑造美的形體,陶冶美的心靈和提高學生觀察、分析、糾錯能力及培養(yǎng)主動參與意識有重要作用。2.4指導學生學習,激發(fā)學生國內的規(guī)定,成為學生表演的中心表演教學法指通過優(yōu)秀學生表演的形式達到良好教學效果的一種方法。運用此法進行教學時,教師應注意表演的目的在于舞蹈本身的表演作用,從而激發(fā)其他學生的上進心。應由學生自己選出課堂“舞皇”“舞后”進行表演,學生自覺營造一個現(xiàn)場表演會的熱烈場面,優(yōu)秀學生的學習在表演中得到大家的認可,更加激發(fā)上進心,同時可引導其他同學自覺積極地模仿、學習。在此基礎上,教師應善于抓住時機,讓優(yōu)秀學生進行領舞、帶舞,培養(yǎng)骨干帶頭作用,產(chǎn)生良好的教學效果。3.如何使用拉丁舞蹈課3.1拍時間尺度的運用(1)分解教學法的應用:專業(yè)與業(yè)余的最大區(qū)別在于基本功的扎實程度。根據(jù)筆者的經(jīng)驗以及對專業(yè)拉丁舞者的談話中得出:用分解細化教學法,并具體細化到哪個拍子動哪塊肌肉,讓學生能較準確地知道動作的發(fā)力點和發(fā)力部位,學生才能更快更好更牢地掌握動作。就拿rumba的一個律動來說,一拍時間值分為4個四分之一拍,每個不同的時間值胯都在不同的方位,而且4拍走三步,這不是簡單的模仿就能體會到的。在此教學階段應多強調一拍一動,甚至一拍一動一維持。維持能讓學生對正確動作產(chǎn)生動作定型。在具體操作時可通過口頭喊拍子讓學生練習,特別是&(and)拍的使用很重要。(2)完整教學法的應用:拉丁舞教師在授課的時候應有層次性:先學習拉丁舞的律動,再學習單個動作,其次小組合動作的練習,最后整套動作的串聯(lián)。(3)對比教學法的應用:跳拉丁舞最重要的還有身體一定要垂直,而這是通過腳跟用力踩地和五趾抓地共同完成的。腳下的力要直接傳遞上來,可以說沒有扎實的腳下功底,跳出來的拉丁舞肯定是泄掉的。時間值也很難準確把握。老師可用對比法,如讓站得不垂直,前進時向前趴,臀部向后凸的學生和正確站姿、用力協(xié)調到位的學生一起跳,讓觀看的學生形成正確與錯誤的動作影像,進而改正錯誤動作。3.2介紹動作:作為“41”動作,體現(xiàn)出腳。第4節(jié)在掌握好基本步的基礎上,單個動作的練習在每次課都要反復進行練習。通過對基本步簡單聯(lián)接的學習和不斷練習,才能獲得舞蹈感覺。例如在教學倫巴的方步時,分解講解:第一小節(jié)2and、3and、4and1中的“4~1”動作是右腳向右橫一步,左腳側點地。這里1拍是延長步,左腳側點地擰轉延伸胯部,這里左腳的擰轉動作可以形象地告訴學生就像用腳擰螞蟻的動作一樣擰轉;第二小節(jié)2and、3and、4and1的“3and”的動作是左腳的前腳掌推起并緊緊地拉住地板,使重心保持在兩腳間以免過早移重心到后腳上。老師可以把此動作形容成熱戀中的那種難分難舍又不得不在“最后”出腳離去。在整個動作練習時強調髖的主動轉去擠壓腿,使腿被迫出步。3.3小組合組合的創(chuàng)編作為專業(yè)拉丁舞的學生而言,嫻熟的技術是贏得評委和觀眾好感的一個重要指標。所以,在學生掌握了基本舞步動作以后,教師按照國際體育舞蹈競賽的規(guī)定進行合理的創(chuàng)編,再分成小組合的方式授予學生。如此能使學生產(chǎn)生成就感和新鮮感,而且能更好地組織課堂。一套持續(xù)時間較長的套路在分段以后能降低運動量,待學生達到動作定型和感觀自動化以后再把所有小組合連接起來。如此教學則水到渠成,學生在潛移默化中就掌握了拉丁舞的動作以及套路。4.不同的教學階段、運用不同的教學方法,都有可能產(chǎn)生適合教學目的、使用不同體育舞蹈教學方法多種多樣,它們是相互聯(lián)系,緊密配合的。教師應根據(jù)體育舞蹈的教學任務、教學內容、學生特點、動作技能形成的不同階段以及教學中所存在的問題,