談?wù)勯_奶,聊聊哺乳

精品文檔-下載后可編輯談?wù)勯_奶,聊聊哺乳隨著樂樂寶寶的出生、長大，媽媽對于開奶和寶寶吃奶的疑惑也多了起來。別急，這個(gè)問題我在行。下面，就把耳朵豎起來，聽我來傳道授業(yè)解惑吧！

開奶前：不打無準(zhǔn)備之仗

開奶，茲事體大，不容小覷。小寶寶最重要的事就是吃，可是，能不能盡早吃上母乳這還得看新手媽媽能否順利開奶。開奶可是門技術(shù)活，如果不順利，會(huì)造成乳漲、乳結(jié)，甚至發(fā)生乳腺炎，那樣給媽媽帶來的巨大痛苦，不亞于生產(chǎn)之痛哦。那么，如何才能順利度過這一難關(guān)呢？我來傳授幾個(gè)小妙招吧！

孕中期，孕媽媽們每天可以用熱毛巾搓揉1～2分鐘，使的皮膚逐漸變厚，變堅(jiān)韌，以便經(jīng)得起寶寶吸吮，防止皴裂。內(nèi)陷的媽媽注意了，應(yīng)趕緊進(jìn)行矯正，實(shí)在不行，要提前準(zhǔn)備好輔助哺乳器（孕嬰用品商店有售）。注意，孕早期和晚期不要刺激，防止宮縮。

產(chǎn)后，當(dāng)寶寶降臨人間后半個(gè)小時(shí)便可開始母乳喂養(yǎng)，最晚也不能超過6小時(shí)。聯(lián)合國兒童基金會(huì)提倡媽媽：早開奶、勤喂奶。寶寶的吸吮動(dòng)作，可以刺激媽媽泌乳增加。

喂奶姿勢不正確，會(huì)嚴(yán)重傷害新手媽媽嬌嫩的，帶來極大的痛苦。媽媽們要注意，每次喂奶一定要讓寶寶含住大部分乳暈為止，絕不能只含。在成功開奶前，不要圖省事給寶寶直接喝奶瓶，否則，寶寶極有可能不愿再多花力氣吸（奶嘴吸起來更輕松）。在寶寶喝到母乳前，堅(jiān)持使用醫(yī)院提供的輔助喂奶裝置，同時(shí)要讓新生寶寶多吮吸，寶寶的吸吮是最好的開奶辦法。

切記，在成功開奶前，媽媽不要吃催乳食品。產(chǎn)后1周內(nèi)保持清淡的飲食即可。開奶后，如果媽媽確實(shí)奶水偏少，可以嘗試讓寶寶進(jìn)行母乳和配方奶混合喂養(yǎng)。同時(shí)給媽媽多燉催乳的湯水，讓寶寶多吮吸。堅(jiān)定信心，奶水會(huì)越吸越多的。

開奶后：過關(guān)斬將，勝利在望

當(dāng)寶寶已經(jīng)成功喝上了母乳，或者由于一些特殊原因（如媽媽必須服藥不能哺乳），寶寶只能喝配方奶。不管是哪一種，爸媽都已經(jīng)過了手忙腳亂的階段，寶寶的喂養(yǎng)工作逐漸走上正軌。這時(shí)，媽媽們可能又有了新的疑惑。

需不需要給寶寶喂水？喂母乳的寶寶一般不需要另外喂水，母乳中含有寶寶所需的水分，另外多喂水容易引起胃脹。喂配方奶的寶寶可以另外喂水，一般在兩次喂奶中間，每次20～30毫升。4個(gè)月前僅限于白開水。

怎樣才證明寶寶吃飽了？可通過觀察大小便次數(shù)分辨，一般24小時(shí)內(nèi)小便8～9次，大便2～4次（母乳寶寶大便金黃色，較黏稠。配方奶寶寶大便淡黃色，較干燥），說明寶寶吃飽了。如果寶寶尿量少，大便呈綠色稀狀，說明沒吃飽。

母乳喂養(yǎng)時(shí)間越長越好？非也。寶寶4～6個(gè)月時(shí)，母乳中的營養(yǎng)成分已經(jīng)不能滿足寶寶生長發(fā)育需要，需要添加輔食補(bǔ)充寶寶營養(yǎng)的不足，另外也鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽能力和胃腸道的消化、吸收能力。母乳喂養(yǎng)一般至少6個(gè)月，以10～12個(gè)月為佳，不宜超過一歲半。

最后，提醒要各位媽媽：開奶不是件輕松事，尤其是剛開始。媽媽的可能會(huì)被寶寶吮吸皴裂，甚至出血，每一次吮吸都帶來劇痛。