教師的幸福人生與專業(yè)成長-肖川

教師的幸福人生

與專業(yè)成長肖川北京師范大學(xué)幾點(diǎn)建議1.人際關(guān)系的溫馨是構(gòu)建在個(gè)體之間有效的溝通和有意義的交流之上的。2.對(duì)真正幸福的追求，也是一個(gè)深刻的精神追求；人的精神之本在于超越自我，與他人形成深刻的博愛之情。3.幸福來自對(duì)自身局限性的知曉，接受自己是什么樣的人，對(duì)自己所取得的成績感到自豪，無論成績或大或小。爭取幸福意味著我們將生命視為一個(gè)努力通向最終目標(biāo)的旅程。報(bào)告的基本內(nèi)容1.幸福對(duì)于我們來說，意味著什么？2.影響教師生活的幸福指數(shù)的因素有哪些？3.教師的專業(yè)成長包括哪些方面？4.教師的專業(yè)成長與幸福人生是何種關(guān)系？5.怎樣促進(jìn)教師的專業(yè)成長？報(bào)告的目標(biāo)追求關(guān)注教師的生存狀態(tài)強(qiáng)化教師的專業(yè)意識(shí)確立職業(yè)的內(nèi)在尊嚴(yán)探索專業(yè)成長的途徑幸福：內(nèi)心的感覺充實(shí)閑適幸福人生的四有心中有盼頭手中有事做身邊有親友家中有積蓄指標(biāo)體系

１．身心愉悅的程度２．精神充實(shí)的程度為何強(qiáng)調(diào)？１、人是目的２．社會(huì)文明的進(jìn)步３、優(yōu)質(zhì)教育一定源于善好生活積極的心態(tài)接受現(xiàn)實(shí)悅納自我心存感激追求卓越積極與消極對(duì)事物的看法沒有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)之分，但有積極與消極之分，并且不同的態(tài)度，決定不同的結(jié)果。消極思維特征總在關(guān)鍵時(shí)候懷疑自己會(huì)盡量將自己的消極情緒傳染給他人永遠(yuǎn)悲觀失望，抱怨他人和環(huán)境因?yàn)樽约盒袨橄麡O，將僅有的希望破滅自我設(shè)限，讓自己的潛能無法發(fā)揮生活在負(fù)面情緒中，享受不到人生的樂趣積極思維特征即使在最艱難的時(shí)刻都能鼓勵(lì)自己會(huì)盡量將自己的積極情緒感染周圍同伴永遠(yuǎn)積極樂觀，從不抱怨積極尋求解決總是的方法，將希望之火點(diǎn)燃從不自我設(shè)限，因而能激發(fā)自身無限的潛能生活在正面情緒中，時(shí)刻享受人生的樂趣我是一切的根源尋找方法，調(diào)整心態(tài)找到抱怨的借口強(qiáng)化消極的情緒理性思考與非理性思考理性思考→接近客觀的評(píng)價(jià)→正確的解決問題的方法非理性思考→給自己帶來困擾→在錯(cuò)誤的判斷中難以自撥常見的非理性思考表現(xiàn)事例事情未按期望發(fā)展，那就糟糕未按時(shí)間交報(bào)告，一直擔(dān)心上司責(zé)難，而十分沮喪需要每一個(gè)的喜愛與稱贊被別人批評(píng)，心里就難過得不得了人都會(huì)依賴別人，找一個(gè)更強(qiáng)的人去依賴我媽什么都不會(huì)，害得我無法完成作業(yè)過去的經(jīng)驗(yàn)決定現(xiàn)在過去的影響無法消除他過去表現(xiàn)不好，現(xiàn)在也不表現(xiàn)好逃避困難比面對(duì)困難容易我何必這么辛苦，又沒人要求我對(duì)不一定發(fā)生的事特別關(guān)注公司正在競爭上崗，我會(huì)不會(huì)被淘汰決定一生成就的21個(gè)信念序號(hào)信念例子序號(hào)信念例子1我最棒我一定會(huì)成功跳蚤人生12你越努力運(yùn)氣就越好2我是一切的根源好靈的棺材13我要我就能3我是我認(rèn)為的我期望…結(jié)果14決心決定成功求生的欲望4成功是因?yàn)閼B(tài)度成功100%是因?yàn)閼B(tài)度15山不過來我就過去移山法5過去不等于未來16每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)俯臥撐6人因夢(mèng)想而偉大17沒有失敗只是暫未成功肯德雞7不是不可能只是暫無方法18不服輸失敗不是定局8成功一定有方法回形針的用途19堅(jiān)持到底永不放棄邱吉爾9成功者找到方法失敗者找到借口20人人都能成功10命運(yùn)在自己手里不在別人嘴里命運(yùn)線21立即行動(dòng)沒有明天11天助自助者擁有健康人格的人，不必浪費(fèi)時(shí)間去處理內(nèi)心的掙扎；擁有樂觀的心態(tài)的人，不會(huì)將精力浪費(fèi)在對(duì)付情緒的起伏上；

擁有健康的自我形象的人，不會(huì)浪費(fèi)心力去在乎別人的評(píng)頭品足；擁有進(jìn)取的人生態(tài)度的人，不必浪費(fèi)心力去擔(dān)心未來風(fēng)雨；擁有穩(wěn)定的精神情緒的人，不會(huì)生活在自怨自艾之中；擁有積極的自我肯定的人，不必浪費(fèi)精力去尋找外在的肯定。美國教師10項(xiàng)任職要求：

1．理解學(xué)科的關(guān)鍵概念、結(jié)構(gòu)和探索工具，以這些要素為教學(xué)目標(biāo)，為學(xué)生創(chuàng)造有意義的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。2．理解學(xué)生的成長規(guī)律、發(fā)展規(guī)律，為學(xué)生提供促進(jìn)智力發(fā)展、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)發(fā)展和身體發(fā)展的機(jī)會(huì)。3．理解學(xué)生學(xué)習(xí)風(fēng)格的差異，設(shè)計(jì)適合不同學(xué)生的教學(xué)方式。4．理解并使用各種教學(xué)策略，促進(jìn)學(xué)生批判性思維、問題解決能力和表現(xiàn)技能的發(fā)展。5．理解個(gè)體動(dòng)力與行為、群體動(dòng)力與行為，創(chuàng)造積極的環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生的交往、參與、自我激勵(lì)。6．利用有效的言語交流技術(shù)、非言語交流技術(shù)和媒介溝通技術(shù)，培養(yǎng)課堂中積極探索、協(xié)作和良性互動(dòng)的氛圍。7．以學(xué)科目標(biāo)、社會(huì)目標(biāo)和課程目標(biāo)為基準(zhǔn)，設(shè)計(jì)教學(xué)。8．理解、運(yùn)用正式或非正式的策略，進(jìn)行評(píng)估，確保學(xué)習(xí)者智力、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和身體的持續(xù)發(fā)展。

9．成為一個(gè)善于反思的專業(yè)教師，不斷評(píng)估自己的選擇，以及和學(xué)生、家長、學(xué)習(xí)社區(qū)中其他