解剖學(xué)簡答題參考答案

1、試述小朋友少年骨骼肌的特點及其在體育教學(xué)和運動訓(xùn)練中應(yīng)注意的問題小朋友少年骨骼肌的特點(1)小朋友少年骨骼肌發(fā)育尚未健全，肌肉重量不不小于成人。(2)兒時肌組織中水分較多，蛋白質(zhì)、糖、無機鹽較少，肌纖維較細(xì)，肌纖維間結(jié)締組織相對的多。因此，肌肉較柔軟而松弛，收縮的力量，伸展性與彈性都比成年人差。隨年齡增長，肌肉水分漸減少，有機物成分(蛋白質(zhì)、脂肪)相對漸增，肌腱增粗，肌肉收縮性、彈性隨之提高，但靈活性和柔韌性減少了某些。(3)兒少肌肉的發(fā)育是不平衡的，身體的大肌群則發(fā)育較遲，生長迅速也緩慢。(4)8~9歲后來小朋友肌肉發(fā)展迅速加緊，肌肉力量也迅速增長，18歲后肌肉力量增長就緩慢下來。(5)兒少時肌糖原的儲備毛細(xì)血管的數(shù)量比成人少，加上神經(jīng)調(diào)整方面的原因，肌肉工作耐力不及成人，輕易疲勞，但由于新陳代謝旺盛，肌肉工作疲勞后，恢復(fù)比成人快。因此，對兒時進行體育訓(xùn)練時，運動量大小不應(yīng)超過他們肌肉承受的負(fù)荷量，防止肌肉產(chǎn)生勞損，注意運動間休息。2、舉例闡明發(fā)展肌肉力量的解剖學(xué)根據(jù)從解剖學(xué)角度講，肌肉定點和動點互相靠近克服一定的阻力距，這就是肌肉力量的體現(xiàn)。因此，選擇運動訓(xùn)練時可采用能使肌肉定點于動點互相靠近，并使外力矩(阻力)方向與肌肉拉力相反的練習(xí)措施，才能起到增強力量的作用，這種練習(xí)措施稱抗阻力練習(xí)，它是肌肉力量的解剖學(xué)根據(jù)。以抗阻力練習(xí)措施肌肉力量時，要結(jié)合體育運動實際考慮如下幾種解剖學(xué)原因(1)近固定(近側(cè)支撐)練習(xí)與遠(yuǎn)固定(遠(yuǎn)側(cè)支撐)相結(jié)合。同一塊肌肉在不一樣動作中其固定點(支撐點)也不一樣。例如，肱三頭肌，在屈臂慢起手倒立動作中，肱三頭肌是在遠(yuǎn)固定狀況下做向心工作；而在推鉛球出手動作中，肱三頭肌是在近固定狀況下做向心工作。因此在肌肉訓(xùn)練中，既要使肌肉處在近固定條件下練習(xí)，又要有遠(yuǎn)固定條件下的練習(xí)，以適應(yīng)不一樣動作對肌肉力量的不一樣規(guī)定。專題運動員選擇發(fā)展肌肉力量的輔助練習(xí)時，其肌肉固定點(支撐點)應(yīng)對專題肌肉固定點(支撐點)一致，對提高運動成績會獲得更好的效果。(2)動力練習(xí)與靜力練習(xí)相結(jié)合。體育運動動作復(fù)雜多樣，有動力性動作如跑、跳、投等；有靜力性動作如馬步樁、燕式平衡、吊環(huán)十字懸垂支撐動作等，因此，在金額力量訓(xùn)練中，既要重視動力性練習(xí)，又要結(jié)合靜力練習(xí)。例如，手持啞鈴側(cè)平舉練習(xí)或保持上臂側(cè)平舉位，均可發(fā)展三角肌力量，但前者為動力性練習(xí)(向心工作)，后者為靜力練習(xí)(支持工作)。(3)向心工作練習(xí)與離心工作練習(xí)可相結(jié)合。動力性動作中，有些是以離心工作完畢工作。因此，在訓(xùn)練肌肉力量時，既要有就肌肉向心工作練習(xí)，也要有離心工作訓(xùn)練。例如，肩負(fù)杠鈴做蹲起練習(xí)或緩慢下蹲練習(xí)均可發(fā)展下肢的股四頭肌力量，前者為向心收縮練習(xí)，后者為離心工作練習(xí)。(4)大肌肉群力量練習(xí)與小肌肉群力量練習(xí)相結(jié)合。許多體育動作中往往是大肌肉群開始收縮發(fā)力，最終用力則依賴小肌肉群收縮發(fā)力。例如，推鉛球出手動作中，上肢先是上肢帶肌收縮發(fā)力，依次為為肩關(guān)節(jié)肌收縮發(fā)力，力則是前臂屈腕，屈指肌群和手肌收縮發(fā)力。因此，在訓(xùn)練肌肉力量時，大肌肉群力量練習(xí)與小肌肉群力量練習(xí)相結(jié)合。(5)3、簡述體育鍛煉對骨骼肌有哪些良好影響合理體育鍛煉對骨骼肌會產(chǎn)生良好的影響（1）肌肉體積明顯增大（肌纖維增粗，肌纖維內(nèi)肌原纖維增多），是肌肉收縮有力，持久。（2）肌肉中結(jié)締組織增多，肌腱和韌帶增粗，從而提高抗拉力的能力。（3）肌肉中毛細(xì)血管增多，因而提高了肌肉代謝的能力。有助于肌肉做長時間的活動。（4）肌纖維中線粒體的數(shù)目增多，體積增多為肌肉收縮提供更多能量已適應(yīng)耐力的需要。（5）肌肉內(nèi)的化學(xué)成分發(fā)生變化，長期堅持體育鍛煉可使肌肉中肌糖原、肌球蛋白、肌動蛋白、肌紅蛋白和水分等含量均有增長。這些物質(zhì)的增多，不僅提高了肌肉收縮能力，還能及時供應(yīng)肌肉能量，使肌肉在耗氧量很大的狀況下持續(xù)工作。（6）改善神經(jīng)對肌肉的控制，使參與活動的肌纖維數(shù)量增長，因而使肌肉力量增大。（7）可使一定終板增多，增大，以利于提高肌肉的活動能力。（8）通過體育鍛煉，尤其是耐力性項目如長跑，可減少肌肉中的脂肪，從而提高肌肉的收縮效率。4、試述上肢帶骨的連結(jié)，并舉例闡明上肢帶(肩帶)的運動上肢帶骨借胸鎖關(guān)節(jié)和肩鎖關(guān)節(jié)連結(jié)成上肢帶，又稱肩帶。胸鎖關(guān)節(jié)是上肢與軀干連結(jié)的唯一關(guān)節(jié)，它由胸骨的鎖切跡和鎖骨的胸骨端關(guān)節(jié)面借關(guān)節(jié)囊連結(jié)而成。關(guān)節(jié)面覆蓋一層纖維軟骨，關(guān)節(jié)囊堅韌。關(guān)節(jié)囊周圍有韌帶加強，重要有胸鎖前韌帶、胸鎖后韌帶、鎖骨間韌帶和肋骨韌帶，他們分別從關(guān)節(jié)前方、后方、上方、下方加固關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)囊內(nèi)有以由纖維軟骨構(gòu)成的近似圓形的關(guān)節(jié)盤，使關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)窩更為合適。由于囊內(nèi)有關(guān)節(jié)盤，使關(guān)節(jié)面的形狀由鞍狀關(guān)節(jié)變?yōu)榍蚋C關(guān)節(jié)。因此，胸鎖關(guān)節(jié)屬于多軸關(guān)節(jié)，鎖骨在胸鎖關(guān)節(jié)可做下列運動：鎖骨繞胸鎖關(guān)節(jié)的矢狀軸可做上下運動，繞垂直軸做前后運動，繞冠狀軸(鎖骨長軸)做前后回旋運動，此外，還能做換轉(zhuǎn)運動。肩鎖關(guān)節(jié)是肩胛骨的肩峰關(guān)節(jié)面和鎖骨肩峰關(guān)節(jié)面借關(guān)節(jié)囊連結(jié)而成。關(guān)節(jié)囊松弛，關(guān)節(jié)面覆蓋一層纖維軟骨，關(guān)節(jié)的上下方均有韌帶加強，重要韌帶是肩鎖韌帶、喙鎖韌帶。此關(guān)節(jié)為平面關(guān)節(jié)，活動性很小，故為微動關(guān)節(jié)。肩帶(上肢帶)的運動，包括胸鎖關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)兩個關(guān)節(jié)的運動。因肩鎖關(guān)節(jié)是微動關(guān)節(jié)，因此重要運動在胸鎖關(guān)節(jié)。一般都用肩胛骨的運動來表達肩帶的運動。肩胛骨繞胸鎖關(guān)節(jié)的矢狀軸做上提、下降運動。如提杠鈴時聳肩動作，肩帶做的是上提運動；聳肩后恢復(fù)原位，肩帶做的是下降運動。肩胛骨繞胸鎖關(guān)節(jié)的垂直軸可做內(nèi)收(后縮)、外展(前伸)運動。例如俯臥撐由屈臂支撐變成直臂時，肩帶做的是外展(前伸)運動，相反由直臂支撐變屈臂支撐時則做內(nèi)收(后縮)運動。肩胛骨繞胸鎖關(guān)節(jié)的額狀軸可做上回旋、下回旋運動。例如單杠直臂懸垂時肩帶做的是上回旋運動，屈臂懸垂時肩帶做的是下回旋運動。5、闡明實力推練習(xí)時上推進作，上肢各環(huán)節(jié)是怎樣運動的，各有哪些肌肉參與工作并進行解剖學(xué)分析實力推練習(xí)時上推進作，上肢各環(huán)節(jié)重要做如下運動：肩胛骨繞胸鎖關(guān)節(jié)的額狀軸(冠狀軸)做上回旋運動，重要是由斜方肌的上部、斜方肌的下部和前距肌等在近固定狀況下克制工作(向心工作)完畢的。上臂繞肩關(guān)節(jié)的額狀軸(冠狀軸)做屈的動作，重要是由三角肌前部、胸大肌、喙肱肌、肱二頭肌等在近固定狀況下克制工作(向心工作)完畢的。前臂繞肘關(guān)節(jié)額狀軸(冠狀軸)做伸的動作，重要是由肱三頭肌肘肌等在近固定狀況下克制工作(向心工作)完畢的。手繞手關(guān)節(jié)額狀軸(冠狀軸)做伸的動作，重要是由橈側(cè)腕屈肌、掌長肌、尺側(cè)腕屈肌、指淺屈肌、指深屈肌等屈腕、屈指肌群在近固定狀況下拉長做退讓工作(離心工作)完畢的。手指此時在指關(guān)節(jié)額狀軸(冠狀軸)做屈的動作，是由屈腕指肌群在近固定狀況下做支持工作完畢的。6、簡述骨盤的構(gòu)成并舉例闡明骨盤的運動和肌群的關(guān)系骨盤是由兩側(cè)的髖骨、一塊骶骨、一塊尾骨以及連結(jié)它們的關(guān)節(jié)軟骨和韌帶裝置構(gòu)成。骨盤作為一種運動環(huán)節(jié)，可在腰骶關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)處分別做多種運動。(1)骨盤繞腰骶關(guān)節(jié)的額狀軸(冠狀軸)可做后傾(如仰臥收腹舉腿動作)、前傾(如雙杠支撐后擺動作或蝶泳提臀動作)；繞矢狀軸可做側(cè)屈運動(如鞍馬的單腿擺動動作)；繞垂直軸可做左右回旋動作（如雙杠的前擺轉(zhuǎn)體180°動作)；此外，還可做環(huán)轉(zhuǎn)運動（鞍馬旋轉(zhuǎn)動作)。使骨盤在腰骶關(guān)節(jié)處運動的重要肌群如下：使骨盤在腰骶關(guān)節(jié)處后傾的肌肉有兩側(cè)的腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌等。如懸垂收腹舉腿時骨盤的運動。使骨盤在腰骶關(guān)節(jié)處前傾的肌肉是豎脊肌等。如雙杠支持后擺動作。使骨盤在腰骶關(guān)節(jié)處側(cè)屈的肌肉有同側(cè)的腹直肌、腹外斜肌、腹內(nèi)斜肌、豎脊肌和腰方肌等。如鞍馬的單腿擺動動作。使骨盤在腰骶關(guān)節(jié)處回旋的肌肉有同側(cè)腹外斜肌和對側(cè)腹內(nèi)斜肌等。如雙杠的前擺轉(zhuǎn)體180°動作（2）骨盤繞兩側(cè)髖關(guān)節(jié)共同的額狀(冠狀軸)，可做前傾(如體前屈或仰臥起坐動作)和后傾(如體后伸或下橋動作)；繞一側(cè)髖關(guān)節(jié)的矢狀軸，可做側(cè)屈運動(如上下樓梯時的動作)；繞一側(cè)髖關(guān)節(jié)的垂直軸，可做側(cè)向轉(zhuǎn)動(左右回旋)(如增大步幅的“送髖”動作)；此外，還可以做換轉(zhuǎn)運動(如武術(shù)中涮腰動作)。使骨盤在髖關(guān)節(jié)處運動的重要肌群如下：使骨盤在髖關(guān)節(jié)處前傾的肌肉有髂腰肌、股直肌、縫匠肌、闊筋膜張肌、臀中肌前部、臀小肌前部、恥骨肌、長收肌等。如體前屈動作。使骨盤在髖關(guān)節(jié)處后傾的肌肉有臀大肌、臀中肌后部、臀小肌后部、肱二頭肌、半腱肌、半膜肌、梨狀肌等。如體后伸動作。使骨盤在髖關(guān)節(jié)處側(cè)屈(側(cè)傾)的肌肉有同側(cè)的臀大肌上部、臀中肌、臀小肌、闊筋膜張肌。如上下樓梯動作。使骨盤在髖關(guān)節(jié)處回旋的肌肉為對側(cè)臀大肌和梨狀肌等。如增大步幅的動作。7、試述膝關(guān)節(jié)的構(gòu)造和運動膝關(guān)節(jié)是人體中在最復(fù)雜的一種關(guān)節(jié)。由股骨的內(nèi)、外側(cè)髁關(guān)節(jié)面，股骨的髕面，脛骨的內(nèi)、外側(cè)髁關(guān)節(jié)面，髕骨的背面借關(guān)節(jié)囊連接而成。由于股骨髁和脛骨髁的關(guān)節(jié)面呈橢圓形，股骨的髕面和髕骨的背面是滑車形，因此，膝關(guān)節(jié)是個橢圓形滑車關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)囊薄而松弛，關(guān)節(jié)腔內(nèi)空隙較大，輔助構(gòu)造復(fù)雜。半月板：由兩個半月板形的纖維軟骨構(gòu)成，墊在脛骨內(nèi)、外側(cè)髁的關(guān)節(jié)面上，分別稱為內(nèi)半月板和外半月板。半月板的纖維軟骨的外緣肥厚，內(nèi)緣較薄。有了半月板，脛骨上較淺的關(guān)節(jié)窩得以加深，與股骨髁的形狀相適應(yīng)，可增長關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性。半月板尚有緩沖功能。韌帶：在膝關(guān)節(jié)內(nèi)外有較多韌帶加固膝關(guān)節(jié)，重要有關(guān)節(jié)囊內(nèi)的交叉韌帶，分為前交叉韌帶和后交叉韌帶。前交叉韌帶起于股骨外側(cè)髁的內(nèi)側(cè)面，向前下方，止于脛骨髁間隆起的前方。該韌帶能防止脛骨前移和股骨后移。后交叉韌帶起于股骨內(nèi)側(cè)髁的外側(cè)面，向后下方，止于脛骨髁間隆起的后方。該韌帶能防止脛骨后移和股骨前移；關(guān)節(jié)囊外的韌帶有脛骨側(cè)副韌帶，位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，起于股骨內(nèi)上髁，止于脛骨內(nèi)側(cè)髁，并與關(guān)節(jié)囊及內(nèi)側(cè)半月板緊密愈合，從內(nèi)側(cè)加固膝關(guān)節(jié)。腓側(cè)副韌帶，位于關(guān)節(jié)囊外側(cè)，起于股骨外上髁，止于腓骨頭。此韌帶從外側(cè)加固關(guān)節(jié)。脛側(cè)副韌帶和腓側(cè)副韌帶尚有防止膝關(guān)節(jié)過伸和參與維持人體直立的功能。髕韌帶，位于膝關(guān)節(jié)前方，從髕骨到脛骨粗隆。該韌帶是股四頭肌肌腱的延續(xù)部分，從前面加固膝關(guān)節(jié)。腘斜韌帶，位于膝關(guān)節(jié)后方，起于脛骨內(nèi)側(cè)髁的后方，沿關(guān)節(jié)囊的后部斜向外上方，止于股骨外上髁，從背面加固膝關(guān)節(jié)?；ぐ欞牛河上リP(guān)節(jié)囊的滑膜層向關(guān)節(jié)腔內(nèi)突入形成的皺襞，具有填充關(guān)節(jié)腔過大空隙，加固關(guān)節(jié)和緩沖震動的功能。滑膜囊：由膝關(guān)節(jié)囊的滑膜層向關(guān)節(jié)腔外突出形成，位于膝關(guān)節(jié)周圍肌腱附著處與骨面之間，有減少肌腱與骨面之間摩擦的功能。如髕上囊。膝關(guān)節(jié)屬于滑車橢圓形關(guān)節(jié)，故具有兩個運動軸。大腿和小腿都是能在膝關(guān)節(jié)繞冠狀軸做屈伸運動。膝關(guān)節(jié)處在半屈位時，側(cè)副韌帶松弛，大腿和小腿均可在膝關(guān)節(jié)處繞垂直軸做內(nèi)旋、外旋運動。8、試述脊柱的構(gòu)成、形態(tài)構(gòu)造及功能，以及脊柱可以做哪些運動，各有哪些重要肌肉參與工作、怎么樣發(fā)展其力量脊柱是由２４塊椎骨、１塊骶骨和１塊尾骨借椎間盤、關(guān)節(jié)和韌帶裝置連結(jié)而成。脊柱的正常形態(tài)為長柱形，其長度占本人身高的４０％左右，成年人脊柱長度約為７０cm，女性與老人略短。從正面前觀測，脊柱呈垂直狀。椎體的寬度自第２頸椎向下至第一骶椎逐漸增大，這和脊柱承擔(dān)重量有關(guān)；自第２骶椎如下急速變小，這是由于重視經(jīng)髖骨傳向下肢或坐骨，第２骶椎如下沒有負(fù)重德爾原因。從背面觀測，脊柱的所有棘突連為一條垂線，形成縱嵴，居背部正中?？v嵴兩側(cè)各有一縱行的背側(cè)容納背部的深層肌。從側(cè)面觀測，脊柱有四個生理彎曲，即頸曲、胸曲、腰曲和骶曲。頸曲和腰曲凸向前，胸曲和骶曲凸向后。從側(cè)面還可見到２３對椎間孔，有脊神經(jīng)通過。從上下來觀測，脊柱中間有一管，稱椎管，管內(nèi)容納脊髓。脊柱的功能：脊柱是軀干的中軸和支柱，是構(gòu)成胸腔腹腔和盆腔后壁的一部分。重要功能是支持體重、傳遞壓力、緩沖震動、保護脊髓、內(nèi)臟及進行運動等。脊柱的運動雖然相鄰兩椎骨間的運動幅度很小。但由于脊柱的關(guān)節(jié)和椎間盤一起，便可使脊柱運動幅度變大。脊柱繞關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)的額狀軸可做屈伸運動；繞關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)的矢狀軸可做側(cè)屈運動；繞關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)的垂直軸可做左右回旋運動。此外，還可做環(huán)轉(zhuǎn)運動。脊柱各部的運動幅度不一樣，這是由于受椎間盤厚薄、棘突和關(guān)節(jié)的方位形狀、韌帶以及與相鄰骨的關(guān)系等原因的影響。脊柱的屈伸幅度，以腰段最大，胸段最??；側(cè)屈和回旋幅度，側(cè)以頸段最大。參與脊柱運動的肌群如下：使脊柱屈的肌肉有胸鎖乳突肌、斜角肌、頭長肌、頸長肌、腹直肌、腹外斜肌、腹內(nèi)斜肌、髂腰肌等使脊柱伸的肌肉重要有豎脊肌、斜方肌、夾肌、橫突脊肌、背短肌等。使脊柱側(cè)屈的肌肉重要由同側(cè)脊柱肌群和同側(cè)伸脊柱肌群共同構(gòu)成。使脊柱回旋的肌肉有同側(cè)的腹內(nèi)斜肌和對側(cè)的腹外斜肌等。發(fā)展各群肌肉力量可采用如下輔助練習(xí)：屈脊柱的肌群可采用屈腿仰臥起坐、懸垂舉腿、仰臥收腹舉腿等練習(xí)。伸脊柱的肌群可采用負(fù)重體屈伸、俯臥腿臂上振、俯臥背起等練習(xí)。側(cè)屈脊柱的肌群可采用負(fù)重體側(cè)屈、側(cè)位提拉壺鈴等練習(xí)?；匦怪募∪嚎刹捎秘?fù)重轉(zhuǎn)體、仰臥起坐轉(zhuǎn)體等練習(xí)。9、試述右足肌肉代謝產(chǎn)生的多出水分經(jīng)腎臟排除體外的詳細(xì)途徑右足肌肉代謝多出水分—〉足部靜脈—〉小腿靜脈(和小隱靜脈)—〉腘靜脈—〉股靜脈(和大隱靜脈)—〉髂外靜脈—〉右髂總靜脈—〉下腔靜脈—〉右心房—〉右心室—〉肺動脈—〉肺動脈各級分支—〉肺泡毛細(xì)血管網(wǎng)—〉肺靜脈各級屬支—〉肺靜脈—〉左心房—〉左心室—〉積極脈升部—〉積極脈弓—〉積極脈胸部—〉積極脈腹部—〉腎動脈—〉各級動脈分支—〉入球小動脈—〉腎小球(濾過)—〉腎小球囊腔—〉腎小管(重吸取)—〉集合管—〉乳頭管—〉腎乳頭—〉腎小盞—〉腎大盞—〉腎盂—〉輸尿管—〉膀胱—〉尿道—〉體外10、"簡述心壁的構(gòu)造，及體育運動對心臟的影響答：心壁由心內(nèi)膜、心肌和心外膜三層構(gòu)成。（1）心內(nèi)膜：菲薄且光滑，襯于心的內(nèi)面，與血管內(nèi)膜相延續(xù)。在房室口與動脈口，心內(nèi)膜折疊成瓣膜，其間有少許疏松結(jié)締組織。積極脈和肺動脈瓣內(nèi)一般無血管，而二尖瓣和三尖瓣的基部則有小血管分布。（2）心?。菏切谋诘闹匾糠?，心房肌較薄，心室肌較厚，而左心室肌最厚。心房肌和心室肌均附著于纖維環(huán)，它們不相持續(xù)。因此，心房肌和心室肌可不一樣步收縮。ⅰ纖維支架，由致密結(jié)締組織構(gòu)成。為心肌纖維束及瓣膜提供了附著點，在左、右房室口，積極脈口和肺動脈口處形成纖維環(huán)，在左房室口之前、積極脈口之后形成左纖維三角。在左、右房室口之間，積極脈口后方形成右纖維三角，右纖維三角向下向前伸展延續(xù)于室中隔閡部。ii心房?。悍譁\、深二層，淺層為圍繞兩心房的橫行肌纖維，有些伸入房間隔；深層為各房所固有，為袢狀纖維束，從前向后跨越心房，其兩端均附于纖維環(huán)，并以環(huán)狀肌束，圍繞于靜脈口及心耳等處。iii心室?。悍譃槿龑樱瑴\層斜行，肌纖維在心尖部捻轉(zhuǎn)形成心渦，然后進入深部移行為縱行的深層肌，形成肉柱和乳頭??；中層為環(huán)形，位于淺、深層之間，分別圍繞在左、右心室，左室環(huán)形肌尤其發(fā)達。長期堅持合適的體育鍛煉或訓(xùn)練，可使心臟的重量和體積增大。一般人心臟的重量約300克，而運動員的心臟可到達400-500克。心肌纖維增粗，其內(nèi)所含收縮蛋白質(zhì)和肌紅蛋白增多，這種由于適應(yīng)運動需要所發(fā)生心臟增大，稱為功能性增大或稱為“運動心臟”。近年來，廣大體育科學(xué)工作者從心臟的心肌細(xì)胞水平和亞細(xì)胞水平以及分子水平的對運動心臟進行了深入的深入研究。試驗證明：中等以上強度耐力訓(xùn)，練可以引起心肌細(xì)胞肥大，心肌竇樣管擴張。心肌細(xì)胞中線粒體數(shù)量增多，體積的密度與肌原纖維的比值增高，線粒體的產(chǎn)能構(gòu)造也增多，有助于保證心臟的能量供應(yīng)。伴隨心肌肥大，心肌組織中毛細(xì)血管數(shù)量增多，心肌真毛細(xì)血管出現(xiàn)大量的吻合，彎曲增大，呈鋸齒狀或螺旋狀。毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞中微飲小泡增長，毛細(xì)血管腔面微絨毛構(gòu)造增多，毛細(xì)血