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讀書筆記《你只是看起來很努力》讀書筆記《你只是看起來很努力》大（一）班林岸娜之所以選擇這本書來看，主要還是因為它的題目比較吸引我，“你只是看起來很努力”，這句話聽起來，有點諷刺，在我認為，努力就努力了怎么還有，只是看起來努力呢。同時也想到自己，作為一名幼師，在幼兒園有著忙不完的事，是不是自己也是只是看起來很努力。為此帶著疑惑，閱讀起來。經過閱讀這本書，主要講的是作者的親身經歷，有著不同的故事在里面，每一個故事都讓我印象深刻，從而也反思自己。如故事中舉例一個女孩是學生會主席，在學校管理學生會的事項，卻忘記了自己作為一名學生真正要做的就是學習。到了考試，就看下書，而其他人都是利用時間來學習。所以考試成績出來就只有她不及格，而她也常抱怨自己那么努力。其實她口中的努力只不過是自己騙自己，覺得自己忙前忙后，考試也看書了，這就是努力了。但是，這是在騙自己，要知道自己努力了，就得看自己真的頭腦風暴了嗎。真的問心無愧了嗎？或者，它只是看起來很努力。從而也正在反思自己，自己的努力真的問心無愧了嗎。還有一篇故事也是讓我印象深刻，故事的內容叫“最好的休息”，說到最好的休息，我們會想到，直接躺在床上睡覺就是最好的休息。但我們睡了一個上午，換來的是下午的頭疼，做事效率又不高。為此，最好的休息是，在保證正常睡眠下，當我們腦力不夠用時，就要做不同的事就是休息，聽到這句話，是不是有所反思。想想我們在做同一件事時會覺得腦袋里有些煩躁，會坐立不安，會覺得很累，這時有個人叫你做其他事或者跟你說話，是不是一下就精神了，沒有那么累了。所以當我們覺得累的候，何不嘗試下，做不同的事情，跑步，勞逸結合的事，讓自己精神起來。以上是我對這本書的初步見解。而關于

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