羅大倫書錄方

治鼻炎方這個方子治療”肺氣郁升，鼻塞涕多者：桔梗元參湯，組成是：桔梗9克、元參9克、杏仁9克、橘皮9克、法半夏9克、茯苓9克、甘草6克、生姜9克。小孩子的用量減一半就可以了。另外，對鼻炎也可以使用外用藥，去藥店買幾十克芙蓉葉，讓他們給研成粉末，自己用榨汁機磨也可，然后上到鼻子里，或是把這個粉末放到口罩的夾層中，讓患者戴，這樣療效也不錯。但是如果是寒邪深入的那種總是打噴嚏的過敏性鼻炎，這個方子力道則顯得不夠，一般還需要使用麻黃附子細辛湯等方子來治療。如果流的是黃鼻涕，說明此時有熱，黃元御用的是五味石膏湯：五味子三克、生石膏九克、杏仁九克、法半夏九克、元參九克、茯苓九克、桔梗九克、生姜九克。里面加了點清熱的。另外一個方子，是苓澤姜蘇湯：茯苓9克、澤瀉9克、生姜9克、杏仁9克、甘草6克、橘皮9克、蘇葉9克，這個方子治療的是鼻塞的特別的嚴重，說話聲音都不清楚的，這是體內(nèi)的濕氣特別重，再加上寒濕瘀滯，導(dǎo)致的鼻炎，具體的癥狀還應(yīng)該有全身的其他表現(xiàn)，比如舌苔白膩，四肢腫脹，胸脘痞悶等有濕邪的癥狀，方子里的澤瀉不可久服。咽源性咳嗽，有一種咳嗽，西醫(yī)叫做咽源性咳嗽，就是感冒的同時引起了慢性的咽喉炎癥，這個炎癥會總是引起咳嗽。大家可能都關(guān)注氣管等部位了，忽視了慢性咽炎也會引起咳嗽。所以我在治療長期咳嗽的病人的時候，總是在方子里加入薄荷、射干等通利咽喉的藥物，通過實際觀察，這樣效果就好了很多。細辛3克、五味子5克、薄荷9克、射干9克、法半夏9克、杏仁9克、枳殼9克、桔梗9克、沙參9克、陳皮6克、瓜萎殼9克、甘草3克，如有黃痰等熱證，加入黃苓5克、桑白皮9克。這個方子是江西著名老中醫(yī)林鶴和老先生所創(chuàng)立。此方我應(yīng)用多年，治好久咳患者無數(shù)，許多都是咳了兩三個月甚至更久，醫(yī)院毫無辦法者，一般在四服到五服之間痊愈，不用多服。之后可以用通宣理肺丸或者金匱腎氣丸善后。淋癥的治療方法；身體每遇到生氣、著急或著涼就會犯尿道炎，輕則小肚子憋憋堵堵，重者排小便時感覺不適，更嚴重的覺得疼，這種病在中醫(yī)里稱為'淋證”。一定要從疏理肝氣的角度來考慮，我在這里特別推薦清朝名醫(yī)黃元御的傳人，麻瑞亭老先生的方子，麻老治療淋證用的方子是：豬苓9克、澤瀉6克、炒白芍9克、丹皮9克、當歸9克、橘紅9克、炒杏仁9克、法半夏9克、炒杜仲12克、澤蘭15克、炒蒲黃15克、冬葵子9克、半枝蓮9克、焦山梔6克、白檀香3克、桉樹葉3克。方子里面的白檀香和桉樹葉有的地方可能買不到，這是麻瑞亭老先生獨特的用藥，我通常用扁蓄6克、瞿麥6克來代替，同時我的方法是用艾葉15克熬水，用這個水來泡腳。帶狀皰疹特效方！中醫(yī)稱為纏腰火丹，民間俗稱'蛇丹瘡”等，西醫(yī)認為屬于病毒性感染，可用《醫(yī)宗金鑒》外科中的二味拔毒散。方用：白磯，雄黃各等份，研為細末，涼開水調(diào)涂，一日數(shù)次。（郭按，干則再涂）《金鑒》稱：此散治風濕諸瘡，紅腫痛癢，疥痱等疾甚效，用鵝翎蘸掃患處，痛癢自止，紅腫即消。歸脾丸的方子歸脾丸的方子是：黨參、白術(shù)（炒）、炙黃芪、炙甘草、茯苓、遠志、酸棗仁（炒）、龍眼肉、當歸、木香、大棗（去核）主治是：1.心脾氣血兩虛證（心悸怔忡，健忘失眠，盜汗虛熱，體倦食少，面色萎黃，舌淡，苔薄白，脈細弱。2.脾不統(tǒng)血證（便血，皮下紫瘢，婦女崩漏，月經(jīng)超前，量多色淡，或淋漓不止，舌淡，脈細者。春季滋陰食療方生地九克、制何首烏九克、豬脊骨一節(jié)（這三種食料在一起熬湯，喝湯吃肉，盡量少放花椒等調(diào)料，只放一點鹽即可，一周可以用兩次，適應(yīng)的人群，陰虛者，一般以舌紅，苔薄，脈細數(shù)為標準，這是陰虛的舌脈，如果同時總是口干，口渴，心煩，手腳心熱（有的夏天熱，冬天涼）更可以判斷。這個食療湯大冷的天不要用，等天氣溫暖了，覺得自己的汗開始多了，就可以用了。另外，不用長期吃，和做菜一樣，想起來吃一兩次就可以了丹梔射郁湯耿老的丹梔射郁湯的方子是：牡丹花瓣六克、梔子花九克、射干九克、郁金九克、枇杷葉九克、生甘草三克、赤茯苓九克。估計一般大家找不到牡丹花瓣和梔子花，所以我們常用的方子可以用牡丹皮和生梔子代替。耿鑒庭老先生的書，看到這個方子以后，覺得冬天被冷風吹到，不管是否患了會咽炎，都會很容易喉嚨疼痛，這往往和感冒的情況伴隨出現(xiàn)，所以，就在治療感冒，患者出現(xiàn)喉嚨附近疼痛的時候，加入這個方子，結(jié)果效果也是出人意料地好。立春節(jié)氣談養(yǎng)生_羅大倫_新浪博客朋友們，今天是立春了，這是一年里面，二十四個節(jié)氣中的第一個節(jié)氣，正所謂是萬象更新啊。今天就聊聊立春吧，立春，歷書記載是“斗指東北”，古代的時候，人們通過勞動發(fā)現(xiàn)，一年里面的氣候變化，居然是有規(guī)律的，于是總結(jié)出了一些經(jīng)驗，比如看北斗星斗柄的指向，就可以發(fā)現(xiàn)時間的變化，當斗柄指向東北的時候，立春節(jié)氣就來到了。有很多學(xué)者認為這些節(jié)氣等是老百姓總結(jié)的，但是也有學(xué)者認為，如此周密的天文觀測，絕對不是老百姓自己能總結(jié)出來的，應(yīng)該是政府組織的大規(guī)模勘測的結(jié)果，比如那天太陽到北回歸線了，這應(yīng)該是當時政府才能有力量組織勘測的，所以，尋找這些勘測遺跡，應(yīng)該是一個工作線索吧。這讓我想起，古代很多著作的名字命名為君王，比如《黃帝內(nèi)經(jīng)》，是不是也說明這個問題呢？我們現(xiàn)在普遍認為這事兒和黃帝一點關(guān)系都沒有，但是這里面是否隱喻了這是君王組織下編寫的呢？不管是誰總結(jié)出來的，總之，我們在生活中體會，節(jié)氣是非常的合理的，我們經(jīng)常感嘆，每到一個節(jié)氣，天氣真的發(fā)生明顯的變化了。立春，顧名思義，“立”是開始的意思，從這一天起，就拉開了春天的序幕。我們的古人，認為大自然中的陰陽是交互變化的，我們要想健康，就要順應(yīng)這種陰陽變化，在春天里面，白天開始逐漸變長，太陽光也越來越足，陽氣開始生發(fā)，到了秋天，白天開始越來越短，天氣變得寒冷，陽氣開始收藏，這是一年里面的陰陽變化，所以，從今天開始，我們進入了一個新的階段?？偟膩碚f，立春這個時候，對氣候感覺明顯的，應(yīng)該是南方，真正意義上進入春季的，應(yīng)該是華南，但是，我們?nèi)珖紩兴杏X，比如晚上六點天還沒黑，這是我在北京的感覺。所以，養(yǎng)生就不能一刀切，不能華南華北一樣，那就出問題了，所以我談?wù)効偟脑瓌t吧。首先，春季對應(yīng)肝，所以，這個時候開始注意這方面問題了，這幾天，我體會明顯的是，陰虛的人開始出現(xiàn)各種病癥了，比如很多人口腔潰瘍突然出現(xiàn)，這是陰虛虛火上炎，或者是虛陽浮越，這種陰虛的人，陰液不足，所以在春天會比較難過，葉天士所謂能冬不能夏是也，古代醫(yī)生診病很重視這個，他們會根據(jù)節(jié)氣判斷一個人的病情轉(zhuǎn)歸。此時肝氣要生發(fā)，如果樹木要生長，但是陰液不足，就是沒有水了，那么樹木就會出問題的。尤其是在老年人，需要事先預(yù)防，有此類征兆的，要服用些滋陰的方子。除了藥物，我介紹一個食療的方子：生地九克、制何首烏九克、豬脊骨一節(jié)。這三種食料在一起熬湯，喝湯吃肉，盡量少放花椒等調(diào)料，只放一點鹽即可，一周可以用兩次，適應(yīng)的人群，陰虛者，一般以舌紅，苔薄，脈細數(shù)為標準，這是陰虛的舌脈，如果同時總是口干，口渴，心煩，手腳心熱（有的夏天熱，冬天涼）更可以判斷。這個食療湯大冷的天不要用，等天氣溫暖了，覺得自己的汗開始多了，就可以用了。另外，不用長期吃，和做菜一樣，想起來吃一兩次就可以了。這個生地和制首烏是我經(jīng)常用的對藥，生地主要滋養(yǎng)腎陰，制首烏滋養(yǎng)肝陰，兩者肝腎同治，我在開方子的時候，每遇到陰虛者，或者擔心藥物會傷陰的，都會加入這兩味藥。有的時候，我在轉(zhuǎn)方的時候，看到患者舌頭變紅了，雖然患者說沒有任何癥狀，但是我會立刻加入這兩味藥，結(jié)果馬上病情就好轉(zhuǎn)。有人問，不是春天陽氣生發(fā)嗎？為什么會使用滋陰的藥物呢？這就是中國人的陰陽互生的理論了，陽氣怎么生發(fā)?。磕鞘且帤庾龊蠖艿?，陰如果不足，陽氣就會出問題，如同汽油不足，火燃燒的時間一定短一樣，所以這是中國人的思想奧妙，越體會越有道理。春天的時候，天氣雖然變化多端，但是主要是開始轉(zhuǎn)暖，人體的媵理變得疏松，對寒邪的抵抗也開始不足，所以，此時要注意防護，這幾天，感冒又開始流行，我說過，主要就是天氣暖了，我們的陽氣開始發(fā)泄，汗出的多了，此時不注意，出門汗沒有散干凈，結(jié)果就感冒了，這次感冒很多人還很厲害，主要是咽喉腫痛，發(fā)燒不嚴重，但是喉嚨處的癥狀持續(xù)不消，甚至有的人開始失音。這次，我自己也被感染，前幾天拍攝節(jié)目，空調(diào)從頭頂吹下，穿的衣服是單衣服，結(jié)果感冒，當時拍攝得太累了，回家就睡覺了，其實如果在第一時間處理，就沒有問題了，結(jié)果第二天，邪氣入里化熱，咽喉疼痛的非常厲害，這次，就是自己開始試驗自己的方子了，我用了丹梔射郁湯加減（我在前面的博文里介紹過），用了兩天，把邪氣解掉，這是我近年來最嚴重的一次了。這次深切體會，如果自己有了感覺，就要第一時間處理，不能由著邪氣深入。我每天告訴別人，很多人都做到了，這次自己卻馬虎了。所以在春天要注意，因為皮膚媵理疏松，所以邪氣進入的快，稍有感覺，馬上就會入里化熱，這也是為什么溫病學(xué)者認為有個溫邪的緣故。大家要加強防范。《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面說，春三月，要“生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也?！边@是什么意思呢？原來，這是古代的人與天地相參的思想，春天萬物生發(fā)，此時人也應(yīng)該順應(yīng)，要保護生發(fā)之性，不能戧逆，實際上，這也是一種養(yǎng)心的方法，如果我們按照這種思路去做事兒了，我們的心境一定是舒暢的，大家想想是不是這樣，賞賜別人，不罰；保護生命，不殺，這樣大家都高興啊，而這種高興愉快的狀態(tài)，正是肝氣舒暢的狀態(tài)，也正是此時養(yǎng)生的最佳狀態(tài)，所以，古人有些智慧，他沒有直接說養(yǎng)心，人家用了一些行為方式來說明，我們聽了，自然心領(lǐng)神會。春天，還有好多要說的，