跳遠教學設計

跳遠教學設計教材教學內容：蹲踞式跳遠教學目標認知目標：讓學生了解蹲踞式跳遠作用和意義。技能目標：通過學習使學生學會蹲踞式跳遠的起跳與騰空步。情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、果斷、積極進取的優(yōu)良品質。教學重點助跑與起跳教學難點騰空步教學過程教學內容教師活動時間學生活動次數開始準備部分一、常規(guī)二、準備活動一、1、教師提前到場，準備好場地器材。2、接受體育委員報告，向學生問好。3、宣布本課內容、教學目標及要4、強調安全事項。5、安排見習生。6、讓學生繞操場跑步熱身。二、1，領做徒手操擴胸運動4*8拍振臂運動4*8拍體轉運動4*8拍腹背運動4*8拍正壓腿4*8拍弓箭步跳換20次踝腕關節(jié)活動膝關節(jié)活動7∫8分一、1、學生將器材拿至場地。2、體育委員整隊，檢查匯報人數。隊行：六列橫隊××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△3、師生問好，認真聽講，明確要求。二、1、成六列橫隊體操隊行，聽口令跟教師做徒手操。要求：動作協(xié)調有節(jié)奏。4×8拍基本部分一、輔助性練習二、組織學生練習一1、熱身游戲游戲名稱：跑得快、跳得高游戲方法：每排排頭兩人拉著跳繩從前往后走過，要求每位同學從跳繩上跳過。然后第一位同學排到排尾，第二個同學拿著跳繩跑到排頭和第三位同學向下走，以此類推。直到跳繩到第一位同學的手里。游戲規(guī)則：最慢的組為輸。輸的組罰做深蹲5個。2、組織輔助練習①縱跳②收腹跳③上一步練習單跳雙落上⑤三步練習起跳。二3、示范講解起跳成騰空步。給學生展示示范圖。4，組織學生練習3-5步助跑起跳成騰空步5，助跑放松重心高，節(jié)奏穩(wěn)定；起跳腳上板快，兩臂和擺腿配合擺動快，起跳腿瞪伸起跳快；6，組織學生進行助跑起跳練習練習①把學生分成兩組②助跑3-5步在踏跳板上起跳，落在沙坑③學生起跳去摸標志物，引導學生跳的有高度。28∫32分鐘1、積極參加到游戲中2、遵循游戲規(guī)則3、組織如圖：××××××××××××××××××××××××★××××××××××××××××××××××××1、積極主動的完成各項輔助練習1、×××……×××……▲①做20次×2②做10次×2③、④做3-5次2、3、4、組織如下2、集中注意看示范3、大家看示范動作和示范圖認真看示范，注意聽講解4、認真體會助跑起跳動作6踏踏板落到沙坑里。不同項目不同要求基本部分7，指出易犯錯誤與糾正方法易犯錯誤：①助跑與起跳脫節(jié)；②起跳不充分；③做不出騰空步；糾正方法：①助跑放松上板積極②從上步開始逐漸加速起跑③積極蹬伸起跳腿、充分起跳8，讓部分學生展示及組織學生繼續(xù)練習7、及時糾正自己所犯的錯誤8、虛心地向同伴學習，繼續(xù)練習時要取長補短素質練習針對性的素質練習收腹跳，10個/組挺身跳，10個/組分腿跳，10個/組3分鐘學生按照組織隊形，依次進行素質訓練，輔助性的素質練習有助于發(fā)展學生的身體專項素質。如上結束部分放松肌肉練習放松練習①坐位體前屈②站立式體前屈③抖抖腿師生共同評價本課的狀況3、回收器材，師生再見3分鐘1、××××……2、××××……3、××××……4、××××……5、××××……6、××