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你所不知道的網(wǎng)抑云喪Why活動(dòng)一:網(wǎng)抑云時(shí)間543692781請(qǐng)將經(jīng)歷的有點(diǎn)不開心的事情依照時(shí)間順序在九宮格的格子里畫出來??梢杂梦淖謥肀磉_(dá),也可以用符號(hào)來代替。我的成長(zhǎng)大事記1小組討論分享你會(huì)用什么樣的方式來應(yīng)對(duì)呢?請(qǐng)小組長(zhǎng)把每個(gè)組員的應(yīng)對(duì)方式總結(jié)分享1活動(dòng)二:畫一畫請(qǐng)同學(xué)們把你愿意分享的一件不開心的事情畫出來。請(qǐng)小組內(nèi)其他同學(xué)給自己的畫依次添加,最后回到原作者的手中。2、再次拿到自己的化作后有什么感受?1、為什么你會(huì)在這幅畫作添加這一筆?小組討論分享2、再次拿到自己的畫作后有什么感受?心理學(xué)將這些支持、陪伴和鼓勵(lì)稱作為社會(huì)支持。社會(huì)支持可以增強(qiáng)個(gè)體的自尊感和價(jià)值感,從而環(huán)節(jié)負(fù)性事件給我們帶來的影響。對(duì)于高中生來說,最需要的支持力量就是自己的同伴。網(wǎng)抑云
就是讓人有被接納的同伴為什么尋求支持力量我在此地,孤立生活,避免惹人注意,一如往昔;在我最難過的那天夜里,是我一個(gè)人過的;我守候了我們的愛情,你幸福就好了;“一個(gè)人離開你的時(shí)候,不要問原因,你能想到的所有理由都是對(duì)的”
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