五步拳 教學(xué)設(shè)計(jì) 人教版體育四年級(jí)上冊(cè)_第1頁(yè)
五步拳 教學(xué)設(shè)計(jì) 人教版體育四年級(jí)上冊(cè)_第2頁(yè)
五步拳 教學(xué)設(shè)計(jì) 人教版體育四年級(jí)上冊(cè)_第3頁(yè)
五步拳 教學(xué)設(shè)計(jì) 人教版體育四年級(jí)上冊(cè)_第4頁(yè)
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2、音響一臺(tái)4.熱身操?gòu)?fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容(五步拳的基本功):左弓步，沖拳+推掌(1)動(dòng)作講解1(抱拳擺頭):兩腳并步站立，兩腿挺直，上體保持正直，兩拳拳心朝上放腰間，向左擺頭，目光左視，眼睛要有精氣集體練習(xí)2遍(教師指導(dǎo))(2)動(dòng)作講解2(弓步摟手沖拳):左腿向左開步，左腿屈膝半蹲(大腿與地面平行),膝與腳尖垂直，右腿挺直，腳尖內(nèi)扣(斜向前方),腳跟后蹬。左拳胸前向左平摟，拳心朝上放腰間，右拳拳心朝下沖向前，挺胸抬頭眼睛平視。集體練習(xí)2遍(教師指導(dǎo));一三排同學(xué)向后轉(zhuǎn)，前兩個(gè)動(dòng)作相互喊口令練習(xí)。(3)動(dòng)作講解3(彈踢沖拳):左腿為支撐，重心前移，右腿提膝收右拳放于腰間拳心朝上，彈踢右腿沖左拳。弓步?jīng)_拳準(zhǔn)備，集體練習(xí)2遍(教師指導(dǎo));一三排同學(xué)向后轉(zhuǎn)，前三個(gè)動(dòng)作相互喊口令練習(xí)。(4)動(dòng)作講解4(馬步架打):右腿開步下落，身體左轉(zhuǎn)重心下壓做馬步，左手架掌，掌心朝上，沖右拳目視右拳。彈踢沖拳準(zhǔn)備，集體練習(xí)2遍(教師指導(dǎo));一三排同學(xué)向后轉(zhuǎn)，前四個(gè)動(dòng)作相互喊口令練習(xí)。(5)集體練習(xí)五步拳前四個(gè)動(dòng)作。(6)優(yōu)生展示(點(diǎn)評(píng)表?yè)P(yáng))(分成四個(gè)小組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)教師巡回指導(dǎo)糾正動(dòng)作)(選出最好的一組進(jìn)行表?yè)P(yáng)，在對(duì)整體學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng))6.集體展示教師同學(xué)生一起喊口令練習(xí)。三、結(jié)束部分全體都有，向左轉(zhuǎn)，全體學(xué)生圍成一個(gè)圈，左右間隔一臂距離，大家一起放

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