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文檔簡介

人教課標版高中體育與健康必修全一冊課題名稱：原地單手肩上投籃作者：王海鷹單位：哈爾濱市第三中學校教學目標1、運動參與目標：培養(yǎng)學生的運動興趣，使學生積極主動的參與體育鍛煉。2、運動技能目標：通過練習，基本掌握籃球原地單手肩上投籃或原地雙手胸前投籃動作。3、社會適應(yīng)目標：使學生具有和諧的人際關(guān)系，良好的合作精神和體育道德。教學重點1、 使學生了解正確的投籃技術(shù)方法要點，形成正確的動力定型。在初學階段，重點掌握正確的投籃方法和全身協(xié)調(diào)用力。發(fā)現(xiàn)錯誤及時糾正，使學生形成正確規(guī)范的投籃動作。2、 動作要點：上下肢協(xié)調(diào)用力，抬肘伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和的撥球?qū)⑶蛲冻?，中、食指控制方向?、 多做徒手練習，使學生體會協(xié)調(diào)用力和掌握動作節(jié)奏。教學難點1、 持球手法不正確，五指沒有自然分開，用手心托球。2、 肘關(guān)節(jié)外展，致使上肢各關(guān)節(jié)運動方向不一致。3、 身體重心不穩(wěn)，造成投籃時上下肢配合不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致動作間銜接不連貫而脫節(jié)。4、 投籃時抬肘伸臂不夠，導(dǎo)致手臂前推，形成拋物線偏低。5、 雙手投籃時，兩手用力不均勻，伸臂不充分。準備部分課堂常規(guī)體委整隊、師生問好檢查人數(shù)、宣布任務(wù)安排見習生

準備活動基本部分一、原地單手肩上投籃：1、熟悉球性練習，指尖撥球。

2、講解原地單手肩上投籃的要領(lǐng)。注意：曲腿下蹲，大臂一定要伸直，球的旋轉(zhuǎn)方向和手指撥球。組織：分組練習教法：（1）目標定向：講解、示范

（2）指導(dǎo)學法學法：（1）認真觀察教師的示范動作

（2）相互觀察、評價（3）請教老師指導(dǎo)練法：分組練習相互糾正動作要求：認真練習基本部分二、課課練：單手肩上投籃練習。組織：六人一組教法：教師講解、指導(dǎo)要求：（1）注意投籃動作

（2）注意安全自由活動組織：（1）對學生進行指導(dǎo)

（2）注意安全結(jié)束部分一、集合整隊二

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