2023年心理健康教育教案范文（通用6篇）

2023年心理健康教育教案范文（通用6篇）心理健康教化教案1

教學(xué)目的：

把握中學(xué)生的心理特點，幫助學(xué)生明確如何正確處理交友這一重要人際關(guān)系的問題，了解交摯友的意義和重要性，明確交摯友的原則和看法。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

我國聞名青年歌頌演員臧天朔曾經(jīng)唱過一首名叫"摯友"的歌，其中有兩句歌詞是這樣的：摯友，假如正享受華蜜，請你離開我;摯友，假如你正面臨苦痛，請你告知我。真摯樸實的歌，使我們對真正的摯友有了深刻的相識。今日的班會課，就讓我們一起來探討中學(xué)生該如何交友這一重要人際關(guān)系的問題。

二、青少年交友的心理須要

1、學(xué)生探討：青少年為什么非?？是笄嗄険从?？

a、學(xué)校生活更加重要，摯友在學(xué)生的人際關(guān)系中成為一種重要的關(guān)系。

b、對獨立的渴望，希望有更多機會發(fā)表自己的看法，而摯友是最好的聽眾。

c、與父母在溝通上存在困難，同齡人之間易產(chǎn)生共鳴。

2、老師小結(jié)：

青少年社會生活的中心從家庭轉(zhuǎn)到學(xué)校，這是走向獨立的一種表現(xiàn)，青少年須要相識自我，確定自我，希望有更多的機會表達自己的看法、想法，也希望有人傾聽自己的話。而這種須要較少能從父母那里得到滿意，所以他們只能去找尋與他們有更多共同語言的青年摯友。

三、同齡摯友的影響作用

學(xué)生分組探討，每組發(fā)表至少一個代表性觀點。各組觀點提出后，有異議者可要求探討，綻開辯論。

1、摯友可幫助你增進對自我的了解。

2、摯友可以幫助你確定自我的價值。

3、與摯友相處，還可以使你得到心情上的緩解。

4、學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系，是青少年學(xué)習(xí)適應(yīng)社會的一個過程。

四、青少年交摯友的原則

1、每個人的性情愛好不同，但是，真正的摯友都應(yīng)當(dāng)能夠相互幫助，以誠相待，這是交摯友的首要原則（探討）

2、假如抱著功利主義的目的，為了某種實際好處而去結(jié)交摯友，這種關(guān)系是不會長久的。

五、交摯友應(yīng)有所選擇

1、珍重友情，與摯友相處應(yīng)當(dāng)學(xué)會寬以待人，嚴(yán)以律己。人無完人，金無足赤，每個人都會有這樣那樣的缺點、短處，應(yīng)盡力幫助對方改正，切勿訕笑、輕視摯友的缺點、錯誤。

2、當(dāng)發(fā)覺自己交了一個壞摯友，假如，你不能變更他們，反而在交往中受到他們的壞影響，那就要拿出決心和志氣，堅決離開他們。

六、孔子曰："友直，友諒，友多聞，益矣。"愿每一位青少年摯友都能找到真正的友情，和摯友相互激勵，相互關(guān)切，共同提高，一起進步。

心理健康教化教案2

教學(xué)目的：

使學(xué)生知道意志是什么，初步體驗到意志對獲得勝利的意義和作用。能夠向榜樣學(xué)習(xí)，做好肯定的心理打算，迎接困難，在戰(zhàn)勝困難的過程中熬煉意志。

教學(xué)過程

(一)導(dǎo)入

同學(xué)們，我們每一個人都期盼勝利，但不是全部的人都能勝利。勝利的保證是什么呢?請聽配樂故事，“加林查最終勝利了”。

(二)學(xué)文明理

1、分析加林查勝利的緣由

A、想一想：加林查為什么能勝利?億勝利靠的是什么?請你再讀一讀故事，從選擇題中能不能找到笑容。

B、議一議，分小組爭論，看看你們的`想法是不是一樣，為什么會這么認(rèn)為，要說出理由，每組派代表發(fā)言。(引導(dǎo)學(xué)生相識加林查的勝利，是意志努力的結(jié)果。)小結(jié)：通過我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成為一名超級球星，是因為他從小就想當(dāng)一名足球運動員，有了明確的目標(biāo)，在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅持練習(xí)，最終最終勝利了，成為一名超級球星。從這個故事中，同學(xué)知道了意志是勝利的保證。(邊分析邊板書，最終板書課題)。

2、體驗意志是勝利的保證

A、示范體驗：請6名學(xué)生分別示范各種動作，閉幕式提示平安要求。

B、學(xué)生自選體驗：分組進行，單行組做動作時，雙行組愛護并計時;雙行組做動作時，單行組愛護并計時。

(三)活動明理

1、極限挑戰(zhàn)競賽。選一二種動作進行競賽，競賽優(yōu)勝者老師賜予激勵，并請優(yōu)勝者談?wù)剟倮捏w會和感受。小結(jié)：通過嬉戲活動，同學(xué)們體驗到了要勝利就要克服困難，克服了各種困難，才能磨煉我們的意志，使我們越來越堅毅，意志是勝利的保證。

2、生活中的你是怎么樣克服困難走向勝利的?

A、說廉潔自己在學(xué)習(xí)方面克服困難取得進步的事例;(提示：做難題、提高成果、練字、讀書)。

B、說說自己在生活方面克服困難取得勝利的事例：(提示：學(xué)騎車、學(xué)做飯、學(xué)做家務(wù)、做小制作)。有幾個事例，就涂幾顆五角星，激勵自己接著努力。

3、評評、議議：

A、分小組探討幾個事例，想想假如是你該怎么辦?

B、小組代表匯報，老師適時引導(dǎo)，提高學(xué)生解決詳細(xì)問題的實力。

小結(jié)：意志力要自覺培育，從生活、學(xué)習(xí)中的小事磨煉，天長日久，意志更堅毅，勝利也越多。

4、找找學(xué)學(xué)，從榜樣身上你能學(xué)到更多的東西，可課后做。

(四)老師總結(jié)

心理健康教化教案3

活動目標(biāo)

1、知道日常生活中會遇到很多的困難,能充溢信念動腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。

2、能體驗自己解決困難的喜悅。

3、學(xué)會保持開心的心情，培育幼兒酷愛生活，歡樂生活的良好情感。

4、讓幼兒知道開心有益于身體健康。

5、培育幼兒健康活潑的性格。

活動重難點

知道日常生活中會遇到很多的困難,能充溢信念動腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。

活動打算

童話故事,頭飾:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鳥。

活動過程

（一）、借助童話故事,把幼兒引入一個充溢問題的世界。

師：在茂密的樹林里,生活著很多的動物。你猜,都有些什么動物呢?(激發(fā)幼兒的愛好)

師：有一天,小動物在樹林里玩,你看他們發(fā)生了什么事情?

師:樹林里有什么動物?它們遇到了什么困難?

（二）、激勵幼兒通過實踐活動動腦筋想方法解決困難。

1、激發(fā)幼兒解決困難的信念。

假如你們遇到了象小動物那樣的困難,你們能動腦筋想方法解決它嗎？現(xiàn)在老師想請你們幫助小動物,你情愿幫助誰?

2、幼兒分組探討解決困難的方法。

師：假如羽毛球被掛在了樹上,小羊能用什么方法把它取下來呢?

師：假如小球滾進了樹洞,小猴能用什么方法把它取出來呢?

師：哎呀!小熊的褲子給刮破了,假如你是小熊,你有什么方法呢?

師：啄木鳥喝不了水,只有半桿水.小啄木鳥們,你們有什么方法喝到水呢?激勵幼兒講出自己解決問題的方法,初步體驗勝利樂趣。

（三）、引導(dǎo)幼兒感知生活中有很多困難問題,激勵幼兒大膽想出解決方法。

師：你在家里、幼兒園、路上或其他地方遇到過什么因難?

師：你是怎樣解決的?你試過媽媽病了,家里只剩下你一個人嗎?假如發(fā)生了,你怎么辦?

師：你曾試過與媽媽丟失?假如發(fā)生了,你怎辦?假如這時候一個你不相識的叔叔走來說帶你去找媽媽,你會怎么做?

（四）、嬉戲（過河）。

用藍(lán)色的布或紙設(shè)置一條寬大的河流，在河的對面設(shè)置一座大山，山里藏著各種各樣的珍寶—玩具。

引導(dǎo)幼兒通過各種不同的方法過河，獲得自己寵愛的珍寶。

活動反思

在這一節(jié)課上，學(xué)生始終在一種輕松和諧的氣氛中接受心理健康的教化。我信任，學(xué)生會在這節(jié)課上找到了自信，學(xué)會以良好的心態(tài)克服生活中將要出現(xiàn)的困難，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活加上新的動力源。

心理健康教化教案4

一、設(shè)計說明

心理素養(yǎng)是培育其他素養(yǎng)的基礎(chǔ)，是學(xué)生能動發(fā)展主體自身的內(nèi)部依據(jù)。對學(xué)生進行心理健康教化是學(xué)生成長的須要，也是社會發(fā)展的須要。

學(xué)生生活在集體中，每天都要與不同的人進行交往，那么如何才能讓學(xué)生有正確的交往看法和方法呢？這是心理健康教化的一項重要內(nèi)容。我認(rèn)為“在活動中滲透”對學(xué)生來說特殊有效。為此，我設(shè)計了以《擁有一個歡樂的集體》為主題的心理健康教化活動課。

二、活動設(shè)計

名稱：擁有一個歡樂的集體；

形式：嬉戲；

適用年級：二、三年級；

目的：

①知道在人際交往中會遇到很多困難，遇到困難時應(yīng)英勇地面對。

②以嬉戲的形式對學(xué)生的消極心情進行疏導(dǎo)，并在嬉戲中滲透一些處理心情困擾的方法。

三、活動過程

⑴創(chuàng)設(shè)輕松的心理氛圍，嬉戲——對詩。

⑵老師小結(jié)：對呀，二（３）班就是我們的集體，在這個大集體中有吳高泉，有邵珊……還有朱老師。那么多人生活在一起，每天都會遇到很多事，你能自己處理好嗎？

⑶進行心理測試。（用手勢表達心中的情感：興奮、生氣、發(fā)火）

①同學(xué)主動把鉛筆借給你。

②小紅的鉛筆掉在地上，你幫她撿起來，她卻說是你弄掉的。

③在活動課上，五年級的大哥哥搶走了你的壘球。

⑷主持人小結(jié)：集體中不行能只有歡樂的事，也會有令人難過的事。這時，你該怎么辦呢？

⑸小品表演《搶球桌》。

⑹《金華晚報》小記者采訪當(dāng)事人的心情。

⑺主持人講話：是啊，每個人都會遇到令人難過的事，假如這時我們不能很好地限制自己的話，你一拳，我一拳，就會讓更多人難過啦！

⑻介紹“五指圖”，滲透處理心情困擾的方法。

⑼再次采訪小品中的當(dāng)事人：你再遇到這樣的事會怎么做？

⑽主持人講話：在自己心情不好的時候，讓自己冷靜一下，壞事就可能變成好事。那樣，你就會給四周的人帶來歡樂。

⑾班主任講話：在生活中，遇到困難應(yīng)當(dāng)英勇地面對，不但要想想自己，也要想想別人，更要想想集體。只有開動腦子，才能想出好的處理方法，讓我們的集體恒久充溢歡樂。

⑿活動結(jié)束：（播放音樂《歌聲與微笑》，讓學(xué)生為能化解彼此之間不開心的事而握手）。

四、活動延長

在班級中設(shè)置“靜靜話信箱”，并定期實行“我來幫你”活動。

心理健康教化教案5

一、教學(xué)目標(biāo):

(1)正確理解健康的完整概念;駕馭心理健康的基本內(nèi)涵

(2)確立保持與增進身心健康的正確看法與行為方式

二、教學(xué)重點:

(1)健康的概念

(2)健康的表現(xiàn)形式

三、教學(xué)步驟:

(一)健康的概念:

在身體上、精神上和社會交往上保持健全的狀態(tài)。人們對健康的理解往往是不同的。有人認(rèn)為沒有病就是健康的，這種理解是不全面的，還有人沒有疾病、身體強壯就是健康，這種理解當(dāng)然進了一步，但還是不夠完整。健全的身體狀態(tài)除了身體無疾病、無缺陷外，還應(yīng)包含體格健壯，各器官系統(tǒng)機能良好，有較好的適應(yīng)外界環(huán)境實力和對疾病的反抗力等。

(二)什么是心理健康:健全的精神是指心理方面的狀態(tài)。

盡管心理健康的標(biāo)準(zhǔn)因社會、時代、文化傳統(tǒng)和民族的不同而有很大的差異，但人們認(rèn)為以下三條應(yīng)是心理健康的人所共有的:

(1)自我限制的實力:心理健康的人擅長限制自己的心情，不為一點小事而激烈，不會一遇問題就驚慌、慌亂，更不會任憑心情發(fā)泄做出越軌的行為，而是鎮(zhèn)靜、冷靜，擅長理智地處理各種事務(wù)和問題。

(2)能正確對待外界的影響:一個人在生活中總會遇到各種問題，有勝利，也會有挫折和失敗，外界的影響也是各種各樣的。心理健康的人總是能客觀地、實事求是地對待外界各種影響，既不因成功而沖昏頭腦，也不因挫折而垂頭喪氣，能恰如其分地估計四周發(fā)生的一切，應(yīng)付自如。

(3)保持內(nèi)心平衡的滿意狀態(tài):心理健康的人有自知之明，處事樂觀，從不提出超越現(xiàn)實條件的過高要求，知足常樂。另外，從社會交往的角度看，一個健康的人總是樂于同他人交往，在群體生活中能協(xié)調(diào)相處，相互敬重，樂于助人，看法熱忱，關(guān)系融洽。健康的人還總能從容地承受生活和工作中的各種壓力而不感到過分疲憊。

(三)身體健康與心理健康的關(guān)系

(1)身體健康是心理和社會交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。一個人若是健康欠佳或是疾病纏身，自然會或多或少地影響其他兩個方面。心情不好、社會交往不正?；蛟谌后w生活中關(guān)系驚慌，也會在肯定程度上影響身體健康。

(2)人們要維護和保持自己的健康，除了留意身體健康外，還要留意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會交往。

(3)為了有效地保持和增進身心健康，我們必需樹立正確的生活看法。在家庭、學(xué)校、社會與人的交往中要嚴(yán)天律已，寬以待人;要擅長正確地理解對方，并建立起協(xié)調(diào)融洽的生活氛圍;要正確對待生活中遇到的挫折和失敗，做到意志堅決，百折不撓，勇于進取。

心理健康教化教案6

活動目標(biāo)：

１、通過活動使幼兒體驗，大家一起玩的歡樂。

2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培育幼兒合群、樂群的性格。

活動打算:

課件、磁帶、錄音機。大型積木、各種玩具若干。

活動過程：

（一）起先部分導(dǎo)入：小摯友你們喜愛小動物嗎？喜愛哪些小動物？今日，我們一起來學(xué)小動物走路好嗎？（小兔、小鴨、烏龜、小貓）我們剛才學(xué)了那么多小動物走路，你們興奮嗎？小摯友你們喜愛來學(xué)校嗎？你們每天在園里玩的興奮嗎？小摯友，有個叫妞妞的小摯友她也上了，我們一起看妞妞在園玩的歡樂嗎？

（二）基本部分

1、出示課件，幼兒觀看。

圖一、妞妞獨自一個人在玩，你們看她在干什么？她和誰在玩？你覺得妞妞一個人玩歡樂嗎？你喜愛怎樣玩？

圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？激勵幼兒想方法：你可以和你的小伙伴商議一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，歡樂起來呢？小摯友想的方法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

圖三、來很多小摯友哄她（對不起，我們不是有意的，你別生氣了）妞妞看到小摯友看法那么友好，就寬恕了他們，也不生氣了。

圖四、小摯友們拉起妞妞的手說："妞妞，和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩，真歡樂呀！

2、提問：

（1