控制情緒完善自我

控制情緒，完善自我高興煩惱害怕傷心生氣短?。嚎荚囍蠖虅。翰饶_風波英雄，不是沒有卑賤的情操，而是不被卑賤的情操所征服，光明，不是沒有黑暗的時候，而是不被黑暗所淹沒。

徐老師：您好！前幾天我與同學(xué)打架，您知道后，對我講了很多道理，讓我明白很多做人的道理，讓我知道對人要有寬容之心，同學(xué)之間應(yīng)該和睦相處，不應(yīng)該為一些小事而引起不必要的摩擦。這也是一次教訓(xùn)，也為我敲響了一次警鐘。我知道，在生活中不能義氣用事，不能不冷靜，應(yīng)該學(xué)會控制自己情緒。真是有事，也要把同學(xué)友誼放在第一位，大事化小小事化了。通過您的教導(dǎo)，我感到了同學(xué)友誼的珍貴，所以以后不管在什么時候，高中還是大學(xué)，發(fā)生什么事情，都有冷靜面對，盡量和解。謝謝老師的栽培！學(xué)生：***2014-4-15***同學(xué)：你好！我知道你是一個懂理的好孩子，這次事情只是一時沖動。我也相信你信中的言語是發(fā)自內(nèi)心的真話。我對你能夠放心，不管你以后走到哪里——走到高中，走到大學(xué)，走上人生路，不管你遇上什么問題——甚至難題，我都相信你能夠先控制情緒，用理智去解決。寬容別人，與人為善，自己也將是愉快的，幸福的。歡迎你以后常和我聯(lián)系。我的QQ號：729342268.祝你在兩個月后順利考上理想高中！愚師：徐燁2014-4-15凡是人，皆需愛，天同覆，地同載。行高者，名自高。言所服，非貌高?！吨杏埂废才分窗l(fā)謂之中，發(fā)而皆中節(jié)謂之和。

你若盛開，蝴蝶自來曾經(jīng)，有一個人為了得到美麗的蝴蝶，便買來一雙跑鞋、一只網(wǎng)子。穿上運動鞋，追逐奔跑了很久，終于在氣喘吁吁、滿頭大汗中抓到幾只?？墒呛诰W(wǎng)子里恐懼掙扎，絲毫沒有美麗可言。一有機會，蝴蝶就會飛走。這就叫“追求”。

另一個人也很喜歡蝴蝶，他買來幾盆鮮花放在窗臺，然后靜靜地坐在沙發(fā)上品著香茗，望著蝴蝶翩翩而來，心情猶如吸蜜的蝴蝶。這就叫“吸引”。

你若盛開，蝴蝶自來；

你若精彩，天自安排。

是的，一切有關(guān)我的問題，都有我的份。我的家庭不和睦，我的事業(yè)不如意，我身體不健康，我的心境不快樂……以前，總以為，是周圍的人不好，使得我過的不好。其實一切向內(nèi)求，你變了，你的世界就變了。

“你若盛開，蝴蝶自來”，做好自己，一切美好，都會隨之而來……不以物喜，不以己悲。先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。《岳陽樓記》沖動是魔鬼換個角度看問題，峰回路轉(zhuǎn)多些寬容，多些理解，就多些和諧不識廬山真面目，只緣身在此山中老師寄語我們每個人雖然難免都有脾氣，但有時還是要克制一下。否則，在氣頭上說出的話，往往是口不擇言，就算后來意識到不對，但話已出口，想收回來就困難了。因此，語言上要學(xué)習溫和，切莫傷害別人，不然，偶爾的傷害也許需要一生來抹平。要求：

1、寫記敘文，敘述一件自己很好控制情緒，使事態(tài)向好的方向轉(zhuǎn)化的事，或者敘述當時沒有控制好情緒，致使事情向壞的方面發(fā)展，今天明白道理