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第7頁(yè)共7頁(yè)預(yù)防近視?工作實(shí)施?方案范本?為貫徹?落實(shí)《_?___加?強(qiáng)青少年?體育增強(qiáng)?青少年體?質(zhì)___?_》精神?,按市教?育___?_文件要?求,為全?面實(shí)現(xiàn)素?質(zhì)教育,?促進(jìn)中小?學(xué)生身心?健康發(fā)展?,有效降?低近視率?,阻止不?良視力在?青少年中?的發(fā)展趨?勢(shì),提高?廣大青少?年科學(xué)用?眼意識(shí),?形成良好?的自我保?健習(xí)慣,?增強(qiáng)青少?年眼睛保?護(hù)能力,?特制此方?案。一?、指導(dǎo)思?想通過(guò)?開(kāi)展第十?六個(gè)全國(guó)?“愛(ài)眼日?”活動(dòng),?普及科學(xué)?用眼知識(shí)?,降低青?少年近視?率,提高?青少年健?康水平,?樹(shù)立“學(xué)?校教育,?健康第一?”的指導(dǎo)?思想,達(dá)?倡導(dǎo)預(yù)防?近視從今?天開(kāi)始,?從一點(diǎn)一?滴做起,?真正體會(huì)?到明亮眼?睛帶來(lái)的?幸福和快?樂(lè)。二?、活動(dòng)目?的:通?過(guò)豐富多?彩、形式?多樣的宣?傳活動(dòng),?創(chuàng)設(shè)各種?教育活動(dòng)?,介紹近?視的危害?,近視的?預(yù)防,教?育廣大青?少年在學(xué)?習(xí)、生活?中正確用?眼、愛(ài)眼?、護(hù)眼,?掌握眼保?健的基本?知識(shí)和方?法,達(dá)到?保護(hù)視力?,減少眼?疾,普及?康復(fù)知識(shí)?,增強(qiáng)青?少年真假?性近視的?科學(xué)防治?方法,提?高愛(ài)眼護(hù)?眼意識(shí)。?促進(jìn)科教?興國(guó)戰(zhàn)略?的實(shí)施以?提高全民?素質(zhì)的目?的。三?、具體措?施:(?一)學(xué)校?近視防控?工作重中?之重。?按照《市?中小學(xué)生?近視眼防?控方案》?和《__?__中小?學(xué)生近視?防控工作?目標(biāo)管理?實(shí)施意見(jiàn)?》要求,?做好防近?宣傳教育?工作,每?學(xué)期初為?防近宣傳?月,將其?列入學(xué)校?工作計(jì)劃?;保證每?天兩次眼?保健操;?學(xué)生讀寫(xiě)?姿勢(shì)正確?率應(yīng)到_?___%?以上。市?教育局將?根據(jù)文件?中的防控?指標(biāo),對(duì)?我縣進(jìn)行?檢查,并?將檢查結(jié)?果與年終?考核評(píng)比?掛鉤,并?樹(shù)立防近?典型,優(yōu)?秀的學(xué)校?將被評(píng)為?市級(jí)典型?,并發(fā)放?證書(shū)。?(二)做?好宣傳、?管理工作?1、各?學(xué)校利用?廣播,進(jìn)?行有關(guān)保?護(hù)視力以?及預(yù)防近?視的保健?知識(shí)講座?,開(kāi)展豐?富多彩的?宣傳活動(dòng)?,如板報(bào)?、知識(shí)競(jìng)?賽等,從?而使學(xué)生?懂得護(hù)眼?常識(shí),用?眼衛(wèi)生,?自覺(jué)預(yù)防?近視,提?高視力水?平。2?、建立健?全眼保健?操制度。?將每天兩?次眼保健?操時(shí)間納?入課表,?____?學(xué)生認(rèn)真?做好眼保?健操,以?達(dá)到其預(yù)?期的效果?。3、?根據(jù)教室?采光照明?情況和學(xué)?生視力變?化情況,?每月可調(diào)?整一次學(xué)?生座位,?根據(jù)學(xué)生?身高變化?,及時(shí)調(diào)?整課桌椅?高度。?4、讓學(xué)?生堅(jiān)持每?天一小時(shí)?的體育鍛?煉,保證?體育課的?質(zhì)量,切?實(shí)保證每?位學(xué)生都?能得到真?正的體育?鍛煉。?5、保證?教室內(nèi)所?有學(xué)生合?理的用眼?距離,黑?板應(yīng)與第?一排課桌?保持__?__米以?上的距離?,后排課?桌后緣與?黑板的水?平距離:?小學(xué)不超?過(guò)___?_米,中?學(xué)不超過(guò)?____?米。(?三)做好?普查工作?___?_月份各?校對(duì)學(xué)生?進(jìn)行視力?普查工作?,要求詳?細(xì)記錄、?及時(shí)統(tǒng)計(jì)?,并將普?查結(jié)果及?時(shí)反饋給?學(xué)校及家?長(zhǎng),做好?學(xué)生視力?不良檢測(cè)?率、新發(fā)?病率等各?類指標(biāo)的?統(tǒng)計(jì)分析?,對(duì)有視?力下降趨?勢(shì)和輕度?近視的學(xué)?生進(jìn)行分?檔分析與?管理,通?過(guò)愛(ài)眼活?動(dòng),有針?對(duì)性地實(shí)?施相關(guān)“?防近“措?施。建立?教師全員?參與,學(xué)?校、家長(zhǎng)?聯(lián)動(dòng)的機(jī)?制,形成?共同做好?學(xué)生“防?近“工作?的合力。?(四)?將學(xué)生“?防近“工?作提上議?事日程,?嚴(yán)格規(guī)范?“防近“?工作。?1.將學(xué)?生視力保?護(hù)工作納?入學(xué)校管?理、教師?管理和班?級(jí)管理內(nèi)?容,落實(shí)?各有關(guān)人?員的職責(zé)?,以此形?成學(xué)校領(lǐng)?導(dǎo)、教師?、學(xué)生人?人重視,?齊抓共管?的“防近?“工作機(jī)?制。各學(xué)?校一定要?高度重視?,認(rèn)真_?___、?周密安排?,把“防?近”工作?作為提高?我國(guó)人口?素質(zhì),推?動(dòng)健康事?業(yè)發(fā)展的?重要工作?列入議事?日程,與?本單位的?各項(xiàng)工作?同研究、?同部署、?同實(shí)施。?主要領(lǐng)導(dǎo)?親自抓,?分管領(lǐng)導(dǎo)?具體抓,?責(zé)任落實(shí)?到人,確??!胺澜?”工作的?順利開(kāi)展?。2.?制定科學(xué)?合理的學(xué)?生在校作?息制度。?嚴(yán)格按照?規(guī)定的課?程計(jì)劃,?安排每周?的課程和?作息時(shí)間?。根據(jù)學(xué)?生學(xué)習(xí)習(xí)?慣和生活?規(guī)律,安?排每天的?課程與活?動(dòng)。保證?小學(xué)生每?天睡眠_(dá)?___小?時(shí),初中?學(xué)生__?__小時(shí)?,高中學(xué)?生___?_小時(shí)。?3.教?師應(yīng)將培?養(yǎng)學(xué)生良?好用眼衛(wèi)?生習(xí)慣,?并把“防?近”工作?貫穿于整?個(gè)課堂教?學(xué)中,隨?時(shí)糾正學(xué)?生不良讀?書(shū)寫(xiě)字姿?勢(shì),幫助?學(xué)生建立?良好的用?眼衛(wèi)生習(xí)?慣和行為?。同時(shí)做?好減輕學(xué)?生課業(yè)負(fù)?擔(dān)工作。?改進(jìn)教學(xué)?方法,提?高教學(xué)的?質(zhì)量和效?率,切實(shí)?做到不拖?堂。嚴(yán)格?控制考試?的科目與?次數(shù),限?制課外作?業(yè)量。不?隨意增加?學(xué)科教學(xué)?學(xué)時(shí),不?占用節(jié)假?日、雙休?日和寒暑?假___?_學(xué)生上?課。學(xué)校?要統(tǒng)籌學(xué)?生的家庭?作業(yè)時(shí)間?。小學(xué)一?、二年級(jí)?不留書(shū)面?家庭作業(yè)?,小學(xué)其?他年級(jí)書(shū)?面家庭作?業(yè)控制在?____?分鐘以內(nèi)?,中學(xué)各?年級(jí)不超?過(guò)___?_分鐘。?4、可?以通過(guò)家?長(zhǎng)會(huì)的形?式向家長(zhǎng)?宣傳保護(hù)?視力、預(yù)?防近視的?知識(shí)和方?法,指導(dǎo)?和建議家?長(zhǎng)為學(xué)生?提供有利?保護(hù)視力?的學(xué)習(xí)環(huán)?境,控制?學(xué)生近距?離用眼時(shí)?間,例如?看書(shū)、寫(xiě)?字、看電?視、用計(jì)?算機(jī)等,?及時(shí)糾正?不良的用?眼衛(wèi)生習(xí)?慣。各?學(xué)校要通?過(guò)豐富多?彩、形式?多樣的活?動(dòng),介紹?眼疾的危?害,近視?的防治,?眼外傷的?預(yù)防,教?育廣大青?少年在學(xué)?習(xí)、生活?中正確用?眼、愛(ài)眼?、護(hù)眼,?掌握眼保?健的基本?知識(shí)和方?法,達(dá)到?保護(hù)視力?,減少眼?疾的效果?。二_?___年?____?月___?_日預(yù)?防近視工?作實(shí)施方?案范本(?二)一?、指導(dǎo)思?想為貫?徹落實(shí)教?體局有關(guān)?預(yù)防近視?工作的精?神,增強(qiáng)?師生愛(ài)眼?、護(hù)眼的?意識(shí),掌?握正確的?愛(ài)眼、護(hù)?眼的方法?,做好預(yù)?防近視工?作,特制?定本工作?方案。?二、大力?開(kāi)展宣傳?活動(dòng)利?用各種渠?道廣泛開(kāi)?展宣傳工?作,增強(qiáng)?師生的愛(ài)?眼、護(hù)眼?的意識(shí),?讓師生都?掌握正確?的防治近?視的方法?。1.?利用學(xué)校?宣傳欄進(jìn)?行宣傳,?____?孩子們搜?集資料并?制作手抄?報(bào)、宣傳?畫(huà)。2?.在班級(jí)?板報(bào)中開(kāi)?辟衛(wèi)生角?,要求班?主任老師?帶領(lǐng)學(xué)生?搜集預(yù)防?近視的資?料貼在班?級(jí)的衛(wèi)生?角中讓大?家閱讀,?學(xué)校也會(huì)?定期下發(fā)?防治近視?的相關(guān)資?料供同學(xué)?們學(xué)習(xí)。?3.定?期舉行衛(wèi)?生大課,?進(jìn)行預(yù)防?近視的方?法指導(dǎo),?提醒孩子?注意用眼?衛(wèi)生,讓?每個(gè)孩子?學(xué)會(huì)保護(hù)?自己的眼?睛。4?.利用學(xué)?校廣播站?____?老師和學(xué)?生進(jìn)行小?講座,讓?正確的愛(ài)?眼、護(hù)眼?方法深入?人心。?三、培訓(xùn)?1.培?訓(xùn)家長(zhǎng)。?利用家?長(zhǎng)會(huì)對(duì)家?長(zhǎng)進(jìn)行宣?傳,讓家?長(zhǎng)在家中?隨時(shí)注意?孩子的用?眼衛(wèi)生,?掌握正確?的指導(dǎo)孩?子防治近?視的方法?,家校配?合共同防?治近視。?2.培?訓(xùn)老師?利用學(xué)校?例會(huì)時(shí)間?,對(duì)全體?老師進(jìn)行?培訓(xùn),讓?老師明確?要求,學(xué)?會(huì)正確的?做眼操的?方法,掌?握正確的?穴位,能?夠利用眼?睛保健操?的時(shí)間指?導(dǎo)孩子做?眼操。?3.培訓(xùn)?學(xué)生通?過(guò)班主任?培訓(xùn),對(duì)?班主任老?師提出明?確的要求?,讓班主?任老師利?用班會(huì)時(shí)?間對(duì)學(xué)生?進(jìn)行培訓(xùn)?,班主任?老師要對(duì)?班級(jí)孩子?的眼睛近?視情況做?到心中有?數(shù),并能?及時(shí)與家?長(zhǎng)聯(lián)系,?做好近視?的防治工?作。每?個(gè)學(xué)期,?學(xué)校會(huì)請(qǐng)?專家進(jìn)行?講座,對(duì)?全體師生?進(jìn)行宣傳?教育。?四、活動(dòng)?。通過(guò)?開(kāi)展活動(dòng)?,促進(jìn)孩?子愛(ài)眼、?護(hù)眼意識(shí)?的提高,?讓學(xué)生掌?握正確的?愛(ài)眼、護(hù)?眼的方法?。1.?定期開(kāi)展?眼操比賽?。學(xué)校?分管領(lǐng)導(dǎo)?牽頭,_?___領(lǐng)?導(dǎo)、老師?組成評(píng)委?小組,對(duì)?各班做眼?操的情況?進(jìn)行評(píng)比?,頒發(fā)獎(jiǎng)?狀。2?.嚴(yán)格遵?守學(xué)校的?各項(xiàng)規(guī)章?制度,按?時(shí)下課不?拖堂,按?要求開(kāi)展?體育活動(dòng)?,上好體?育課,讓?學(xué)生在校?有充分的?活動(dòng)、鍛?煉時(shí)間,?控制好作?業(yè)量,保?證學(xué)生的?睡眠和休?息時(shí)間。?預(yù)防近?視工作實(shí)?施方案范?本(三)?活動(dòng)目?的:使?學(xué)生掌握?預(yù)防近視?眼的具體?要求和措?施,降低?近視發(fā)生?率?;顒?dòng)?過(guò)程一?、___?_躺著看?書(shū)容易發(fā)?生近視。?人們都?知道,人?的眼睛應(yīng)?該經(jīng)常保?持水平狀?態(tài),特別?是在看近?的時(shí)候更?要如此,?這樣可減?少眼睛的?疲勞。當(dāng)?躺在床上?看書(shū)時(shí),?兩只眼睛?看書(shū)不容?易呈水平?狀態(tài)與書(shū)?本距離遠(yuǎn)?近不一致?,字體進(jìn)?入眼內(nèi)的?焦點(diǎn)位置?也會(huì)偏離?正常部位?,使兩眼?視線左右?不一致。?加之書(shū)面?上的照明?度往往明?暗不勻,?這些都會(huì)?加強(qiáng)眼睛?調(diào)節(jié)的緊?張狀態(tài)。?況且躺著?看書(shū)容易?把書(shū)本湊?近眼睛,?就加重了?眼睛的負(fù)?擔(dān),日久?天長(zhǎng)就會(huì)?形成近視?眼。二?、___?_望遠(yuǎn)能?預(yù)防近視?。近時(shí)?眼內(nèi)的睫?狀肌高度?緊張,需?要調(diào)節(jié),?時(shí)間越久?,距離越?近,則眼?睛越疲勞?。相反,?當(dāng)眼睛看?遠(yuǎn)___?_米以外?時(shí),睫狀?肌處于放?松狀態(tài),?不需要調(diào)?節(jié),眼球?血液循環(huán)?暢通,眼?睛就得到?了休息,?大腦也得?到了休息?。所以說(shuō)?,望遠(yuǎn)能?預(yù)防近視?的說(shuō)法是?有道理的?。三、?____?不應(yīng)在強(qiáng)?烈的陽(yáng)光?及微弱的?暗光下看?書(shū)。因?為強(qiáng)烈的?陽(yáng)光下照?明度比人?眼需要的?照明度大?很多倍,?所以在強(qiáng)?烈的陽(yáng)光?下看書(shū)極?大的超過(guò)?了人眼的?生理要求?,加上陽(yáng)?光內(nèi)紫外?線對(duì)眼也?有刺激作?用,所以?容易疲勞?而易得近?視。相反?,如果照?明度太暗?,不能達(dá)?到人眼的?生理要求?,也會(huì)增?加眼的調(diào)?節(jié),造成?疲勞發(fā)生?近視。?四、怎樣?預(yù)防近視?眼。認(rèn)?真做好眼?保健操,?晚上做完
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