足球顛球教案

球感練習(xí)--足球顛球教案地點(diǎn)：足球場(chǎng)球感練習(xí)單元：第2次學(xué)生人數(shù)：48人班級(jí)：八年級(jí)六班教師：黎明龍時(shí)間：2023年7月10日教學(xué)內(nèi)容1.球感練習(xí)--足球顛球2.趣味游戲，猴子搶球游戲。學(xué)習(xí)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能說出足球顛球的動(dòng)作要領(lǐng)；2.技能目標(biāo)：讓80%學(xué)生完成足背顛球4-6個(gè)，讓10%學(xué)生完成顛球6個(gè)以上，讓10%學(xué)生完成4個(gè)以下。3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的品質(zhì)。場(chǎng)地器材足球49個(gè)音箱1臺(tái)標(biāo)志物16個(gè)重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：觸球位置、腳顛球位置。難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)、均勻發(fā)力。教學(xué)流程慢跑200M*2→徒手操→球性練習(xí)→顛足球練習(xí)→猴子搶球游戲教學(xué)準(zhǔn)備了解大多數(shù)學(xué)生的體育愛好，選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)內(nèi)容了解學(xué)生的身體素質(zhì)水平確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小安全措施1.做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)損傷2.烈日天氣注意防曬，防中暑3.遵守游戲規(guī)則4.對(duì)傷、殘、病等學(xué)生做好課前安排。安全教育1．做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)損傷，建立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣；2．練習(xí)時(shí)，做好安全教育，注意練習(xí)距離，避免發(fā)生碰撞或摔倒。3．課的結(jié)束部分，做好放松活動(dòng)，充分調(diào)節(jié)身心。課的結(jié)構(gòu)時(shí)間次數(shù)學(xué)習(xí)內(nèi)容教法學(xué)法組織與隊(duì)形準(zhǔn)備部分10分鐘2′3′5′4×8拍1.課堂常規(guī)：=1\*GB3①體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好。=2\*GB3②排除安全隱患，安排見習(xí)生，宣布目標(biāo)、內(nèi)容。2.慢跑200M*23.徒手操拉伸活動(dòng)各關(guān)節(jié)A．頭部運(yùn)動(dòng)（4×8拍）B．肩部運(yùn)動(dòng)（4×8拍）C．腰部運(yùn)動(dòng)（4×8拍）D．膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（4×8拍）E．弓步壓腿（4×8拍）F．仆步壓腿（4×8拍）G．手腕腳踝（4×8拍）1.師生問好教師宣布上課安排見習(xí)生宣布課的內(nèi)容與任務(wù)老師督促學(xué)生整齊慢跑教師指導(dǎo)督促完成徒手熱身操，活動(dòng)各關(guān)節(jié)教師指導(dǎo)重點(diǎn)拉伸膝踝下肢關(guān)節(jié)1.體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)，學(xué)生聽教師講解體委帶領(lǐng)全體學(xué)生繞運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑步由領(lǐng)操員帶領(lǐng)全體做徒手操學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)組織：成四列橫隊(duì)★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★☆基本部分30分鐘4′4′4′8′10′2×820次30次3組3組一.球性練習(xí)1.原地踩踏球2.腳底前后揉球3.腳底左右揉球4.左右踩拉球5.左右蕩球6.跳躍踩球7.虛晃內(nèi)跨8.虛晃外跨顛足球1.自拋?zhàn)灶?.用腳拉挑球，顛球。3.小組比賽三.游戲：猴子搶球游戲目的：鍛煉學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性，熟悉球性，控制傳球擊球力量游戲器材：足球場(chǎng)一個(gè)，4個(gè)足球游戲方法：分四個(gè)小組，每個(gè)小組12個(gè)同學(xué)，其中有一人當(dāng)猴子，11個(gè)同學(xué)手拉手圍成一個(gè)圓圈，然后就互相傳球，猴子開始搶球只允許用腳和身體，手除外。被猴子搶到，就開始交換位置，被搶的那人充當(dāng)猴子。游戲規(guī)則1.不得用手去搶球。2.球傳偏了或者球傳掉了也算失誤得去交換3.要求是地滾球傳球。4.游戲中違規(guī)學(xué)生站到圈中央表演節(jié)目1.課的導(dǎo)入：同學(xué)們熟悉足球球感嗎？邊做邊講。今天的第一個(gè)任務(wù)就是熟悉球感練習(xí)，用腳的不同部位觸碰足球，讓球控制在身體周圍。老師說著開始帶領(lǐng)練習(xí)，你們?cè)敢鈬L試嗎？2.教師將學(xué)生分成四組各自走向球框拿足球，站成右側(cè)圖形。3.教師領(lǐng)做，適當(dāng)引入顛球部位，過渡到顛足球。教師指揮顛足球。強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)：腳向前上方擺動(dòng)，用腳背擊球，擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)固定，擊球的中下部。兩腳可交替擊球，也可一只腳支撐，另一只腳連續(xù)擊球。擊球腳用力均勻，使球始終控制在身體周圍。1.原地顛自己手墜下的下落球。2.原地拉挑球練習(xí)。3.原地拉挑球接著進(jìn)行顛球。4.原地拉挑球接著進(jìn)行兩只腳顛球。5.教師讓學(xué)生體會(huì)腳背每一次擊球是否都放在球的下部，四肢用力是否協(xié)調(diào)6.教師巡視指揮，糾錯(cuò)。通過反復(fù)練習(xí)，讓學(xué)生提高腳面與下肢和神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)調(diào)控球能力7.強(qiáng)調(diào)教學(xué)重點(diǎn)：觸球位置，腳顛球位置。8.在顛球中讓學(xué)生體會(huì)發(fā)力順序，教師多次反復(fù)示范。9.小組比賽教師巡回指導(dǎo)。要求學(xué)生堅(jiān)持完成每次練習(xí)，不能停頓。教法：1.老師組織學(xué)生開展游戲，學(xué)生按老師的指揮圍成一個(gè)圈2.老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組，學(xué)生按組站好位3.老師講解游戲方法及規(guī)則，并找學(xué)生示范或者自己示范，學(xué)生認(rèn)真聽講理解游戲規(guī)則4.進(jìn)行游戲，老師喊口令聲音洪亮5.老師對(duì)游戲中的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，學(xué)生對(duì)做錯(cuò)的地方進(jìn)行改正6.教師充當(dāng)裁判，組織比賽。7.注意游戲時(shí)的安全問題8.游戲總結(jié)1.學(xué)生跟隨教師練習(xí)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。2.學(xué)生自由體會(huì)，觀看教師球性練習(xí)后，如何改進(jìn)動(dòng)作，實(shí)踐體驗(yàn)。3.物體的形狀改變，腳部的力度，方法改變沒有，學(xué)生自我思考，多多體會(huì)，反復(fù)練習(xí)。①學(xué)生體會(huì)自拋?zhàn)灶崲趯W(xué)生體會(huì)拉挑球③學(xué)生體會(huì)拉挑球接著顛球④學(xué)生體會(huì)拉挑球接著進(jìn)行兩腳顛球?qū)W生在顛球中球是否在自己周圍，聽自己使喚嗎？考慮擊球點(diǎn)。課的重點(diǎn)：觸球位置（腳踝固定，腳背擊球）；腳顛球位置（腳背觸球的中下部）。課的難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)，發(fā)力均勻。學(xué)生邊踢邊看看本組踢得好的同學(xué)，相互借鑒。4.各小組在顛球比賽中，看看誰顛的最多，推選到班級(jí)比賽。每小組選派一名同學(xué)參加比賽，教師當(dāng)裁判，觀看哪些同學(xué)踢得最穩(wěn)最多。6.通過其他同學(xué)的演示，反思自己的動(dòng)作，再次體會(huì)。學(xué)法：1.認(rèn)真聽老師講解游戲的規(guī)則與要求。2.聽指揮迅速排好隊(duì)進(jìn)行游戲。3.遵守游戲的規(guī)則，和裁判的判罰。組織：按照四列橫隊(duì)隊(duì)形站好★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★☆××××××××××××××××××××××××組織：將全體學(xué)生分成四個(gè)小組比賽隊(duì)形：中間站比賽選手，四周站各小組的同學(xué)，同時(shí)顛，看看誰顛得多?！酢酢酢踅M織：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)要求：1.每人之間保持一定距離2.老師喊口令期間保持安靜3.老師聲音洪亮，清晰4.學(xué)生要充滿激情，和興趣。5.必須遵守游戲規(guī)則6.受罰時(shí)主動(dòng)表演節(jié)目，如遇學(xué)生不配合等情況，老師應(yīng)尊重學(xué)生并維護(hù)其尊嚴(yán)讓其回位繼續(xù)游戲7老師可以一起參與提高學(xué)生的積極性8.老師帶頭表演來活躍氛圍結(jié)束部分5分鐘5′放松練習(xí)，原地小碎步,抖動(dòng)四肢,手腕踝關(guān)節(jié)放松小結(jié)本課：=1\*GB3①歸納評(píng)價(jià)。=2\*GB3②宣布下課。=3\*GB3③收拾器材。教師與學(xué)生一起做放松練習(xí)。教師進(jìn)行小結(jié)：=1\*GB3①教師總結(jié)，評(píng)價(jià)。=2\*GB3②布置還器材，課外作業(yè)。要求動(dòng)作柔和、舒展。身心得到充分放松。10秒內(nèi)快速集合。組織：成四列橫隊(duì)★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★☆易犯錯(cuò)誤，預(yù)防糾正：1．腳擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)松弛，造成用力不穩(wěn)定。2．擊球時(shí)腳尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后觸碰身體，使球難以控制。3．顛球時(shí)身體其他部位不夠放松，以至于動(dòng)作僵硬。預(yù)計(jì)心率曲線平均心率：130-135次／分16015014013012011010090800510152025303540預(yù)計(jì)練習(xí)密度65﹪～85﹪安全隱患1.衣褲口袋中不要放硬物，如眼鏡，發(fā)夾等（課前提示）。2.熱身注意