腫瘤防治知識(shí)講座

腫瘤防治知識(shí)講座講稿

1、什么是腫瘤？什么是癌癥？2、人為什么會(huì)長(zhǎng)癌？

3.什么人會(huì)患癌？4.人體內(nèi)什么部位容易長(zhǎng)癌？

5.癌癥是什么時(shí)候發(fā)生的?6.癌癥會(huì)傳染嗎？

7.我們的生活中存在哪些致癌因素呢？8.吸煙與患癌的關(guān)系終究有多大？9.如何警惕和發(fā)現(xiàn)自己與否患癌？10.什么叫做癌癥轉(zhuǎn)移或擴(kuò)散？11、在臨床上有何意義12檢查癌癥有哪些辦法？

13.治療癌癥有哪些辦法？14、現(xiàn)在癌癥的治療效果如何？

15、癌癥能防止嗎？有哪些良策？

癌癥是一種嚴(yán)重危害人們生命安全的常見(jiàn)病、多發(fā)病，是人口死亡的第一二位因素。在人的一生中，每5個(gè)人就有一人死于癌癥。然而60%的癌癥是能夠防止的，60~70%以上的早期癌癥是能夠治愈的，因此癌癥又是不可怕的，核心在于無(wú)癌早防，患癌早治。

為了協(xié)助大家理解癌癥防治知識(shí)，現(xiàn)就大家關(guān)心的問(wèn)題敘述以下：

一、什么是腫瘤？什么是癌癥？

腫瘤人體某部位的細(xì)胞在致癌因素作用下，使一種或幾個(gè)細(xì)胞的基因受到損傷產(chǎn)生突變，然后這些細(xì)胞不按人體需要不受人體控制地活躍地?zé)o限制地增生，這些無(wú)限增生的細(xì)胞經(jīng)常在一起形成腫塊，這就是腫瘤。

腫瘤分兩大類：良性腫瘤，惡性腫瘤（常統(tǒng)稱之為癌癥）。良性腫瘤生長(zhǎng)緩慢，除在要害部位占位有影響外，普通對(duì)健康和生命沒(méi)有危害。惡性腫瘤生長(zhǎng)快速，與人體爭(zhēng)奪營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)生有害代謝產(chǎn)物，破壞人體正常器官組織構(gòu)造，對(duì)人體健康極為有害，如不及時(shí)進(jìn)行有效治療將會(huì)奪人生命。惡性腫瘤又分癌和肉瘤，癌發(fā)病率占多數(shù)，肉瘤僅占10%，但惡性程度高治療效果差，危害更大。

二、人為什么會(huì)長(zhǎng)癌？

一種成年人全身約有一千多萬(wàn)億個(gè)細(xì)胞構(gòu)成，細(xì)胞也有新生、老化、衰亡，不停更新的過(guò)程。人體每天有300~400萬(wàn)個(gè)細(xì)胞衰老死亡，代之以相等數(shù)量的新生細(xì)胞。細(xì)胞新生嚴(yán)格受控于遺傳基因，生成形態(tài)和功效與上一代完全一致的細(xì)胞，保障人體的構(gòu)造和機(jī)能不變。當(dāng)人體受到內(nèi)外致癌因素作用時(shí)，細(xì)胞的遺傳基因就可能受到損傷被變化，這些變異了的遺傳基因就會(huì)復(fù)制出在形態(tài)、功效上與上一代完全不同的細(xì)胞，這些變異了的細(xì)胞不受機(jī)體約束無(wú)限制地增殖，瘋狂地爭(zhēng)奪機(jī)體營(yíng)養(yǎng)，不惜破壞機(jī)體構(gòu)造，大量制造代謝有害物質(zhì)，嚴(yán)重危害人體的健康和生命，這種“反叛細(xì)胞”就是癌細(xì)胞，它所致的疾病就是癌癥。

人人體內(nèi)都有癌癥遺傳基因，人人每天都在接觸致癌物質(zhì)，人人都受到癌癥威脅，為什么有人患癌有的人不患癌呢？這是由于人體內(nèi)即使有致癌因素威脅，同時(shí)又有抑癌、抗癌因素保護(hù)，在這對(duì)矛盾的不停斗爭(zhēng)中，只有致癌因素占上風(fēng)時(shí)，人體內(nèi)才會(huì)長(zhǎng)癌，反之就不會(huì)長(zhǎng)癌。

人體內(nèi)存在的致癌因素有：癌基因、致癌物質(zhì)、免疫功效低下等；抗癌因素有：抑癌基因、免疫功效、飲食中含有的對(duì)致癌物含有阻斷、破壞的物質(zhì)和對(duì)癌癥含有克制、殺傷的物質(zhì)。

三、什么人會(huì)（易）患癌？

下列人群含有較高患癌風(fēng)險(xiǎn)：

年紀(jì)：3~6歲小朋友腫瘤高發(fā)，40~60歲為患癌高峰；

性別：除女性特有癌外，男性多于女性；

遺傳：與癌癥患者有血緣關(guān)系的人有更高患癌風(fēng)險(xiǎn)，臨床上偶然可見(jiàn)高癌家族現(xiàn)象。如母親患過(guò)乳癌，其女患癌風(fēng)險(xiǎn)高3倍。

區(qū)域：我國(guó)北方上消化道癌發(fā)病較高，東南沿海及江南肝癌發(fā)病較高，兩廣鼻咽癌發(fā)病較高；

不良嗜好：吸煙者患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)比普通人高25倍；飲高度者酒上消化道癌多發(fā)（酒精本身并無(wú)致癌性,是酒精對(duì)內(nèi)臟損傷引發(fā)的慢性炎癥造成癌變）；

生活習(xí)慣和態(tài)度：大便每天少于一次者腸癌發(fā)病率升高，性亂性頻者宮頸癌發(fā)病率升高，不生育或生育后不喂奶者乳癌發(fā)病率升高；

肥胖：腸癌、子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌發(fā)病率較高；

癌前病變：口腔、消化道、外陰陰道粘膜白斑、慢性炎癥病理報(bào)告異型增生或不典型增生巴氏三級(jí)、萎縮性胃炎、宮頸息肉、腸道多發(fā)性息肉、乳腺囊性增生等等極易轉(zhuǎn)變?yōu)榘?，稱之為癌前病變；

病毒感染：鼻咽癌發(fā)病與EB病毒感染有關(guān)；肝癌發(fā)病與乙肝病毒感染有關(guān)，宮頸癌發(fā)病與皰疹病毒感染有關(guān)，惡性淋巴瘤發(fā)病與病毒感染有關(guān)；

慢性疾病：慢性肝炎、肝硬化、乙型肝炎5年以上患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)較高，長(zhǎng)久不愈合的潰瘍癌變率很高；

性格孤僻、內(nèi)向、自卑的人比性格開(kāi)朗、樂(lè)觀、自信的人癌發(fā)病率高；離婚、喪偶、家庭不和睦、受過(guò)精神創(chuàng)傷的人癌癥發(fā)病率也會(huì)升高。

四、什么部位容易長(zhǎng)癌？

除毛發(fā)和指（趾）甲外人體內(nèi)外從頭到腳都能夠長(zhǎng)癌，但因人體各部位各器官各組織的功效、新陳代謝、接觸致癌物質(zhì)不同，癌癥發(fā)病率也有很大差別。

男性癌癥好發(fā)部位發(fā)生的癌癥依次是：胃癌、食道癌、肺癌、肝癌、腸癌、白血病、鼻咽癌、腦瘤、淋巴瘤，共占男性癌病總數(shù)的92.6%。

女性癌癥好發(fā)部位發(fā)生的癌癥依次是：胃癌、宮頸癌、食道癌、肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌、白血病、鼻咽癌、腦瘤，共占女性癌病總數(shù)的90.3%。

可見(jiàn)，管盡癌癥有數(shù)百種之多，只要做好上述十一種癌癥的防治工作就把90%以上的癌癥都控制在我們的防了治范疇之內(nèi)。

五、癌癥是什么時(shí)候發(fā)生的?

我們經(jīng)?？吹侥橙嘶疾〉结t(yī)院一檢查就診療為癌癥，怎么治療也不見(jiàn)效，很快就與世長(zhǎng)辭了，似乎癌癥是忽然發(fā)生，快速發(fā)展，給人措手不及的感覺(jué)，其實(shí)癌癥早已在體內(nèi)潛伏數(shù)年，只是癌癥早期沒(méi)有任何癥狀而已。

癌癥細(xì)胞增殖是以幾何級(jí)數(shù)增加的，即一種癌細(xì)胞分裂成二個(gè)癌細(xì)胞，二個(gè)分裂成四個(gè)，四個(gè)分裂成八個(gè)……如此翻番增殖30次，癌細(xì)胞總數(shù)達(dá)10億個(gè)，重量才1克，但從1克開(kāi)始病情發(fā)展就有了質(zhì)的變化，1克變2克，2克變4克，4克變8克……再經(jīng)10次倍增癌細(xì)胞總量達(dá)1000克時(shí)人就會(huì)死亡。

癌癥發(fā)生轉(zhuǎn)移和出現(xiàn)癥狀與癌細(xì)胞數(shù)量有關(guān)，但多個(gè)癌癥不同轉(zhuǎn)移的遲早也不同，臟器小、組織致密、惡性程度高的癌癥可能不大于1克或一二克、三五克就發(fā)生了轉(zhuǎn)移，如惡性黑色素瘤、宮頸等病灶很小就可能發(fā)生轉(zhuǎn)移，原發(fā)性肝癌可能長(zhǎng)到50克尚未發(fā)生轉(zhuǎn)移。癥狀出現(xiàn)就更晚，早期普通無(wú)癥狀，中期癥狀也能夠沒(méi)有或很輕微，到晚期才會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀和典型癥狀，因此，有癥狀才到醫(yī)院就診的癌患者，癌已在體內(nèi)存在數(shù)年，病期已晚，預(yù)后很差。要想防止癌禍，必須定時(shí)到醫(yī)院做防癌檢查，才干早發(fā)現(xiàn)早治療，獲得最佳療效。

六、癌癥會(huì)傳染嗎？

世界醫(yī)學(xué)至今也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)癌癥會(huì)傳染的事例和根據(jù)。在醫(yī)院腫瘤病人住在一起，一向沒(méi)有發(fā)生癌癥互相傳染的事，腫瘤科醫(yī)生長(zhǎng)久接觸癌癥病人并未采用防備方法，其癌癥發(fā)病率也沒(méi)有比普通人升高；癌癥病人的家眷長(zhǎng)時(shí)間護(hù)理癌癥病人，也沒(méi)有發(fā)生過(guò)被傳染的事例。大量事實(shí)證明，癌癥是不會(huì)傳染的。

在現(xiàn)實(shí)生活中，人們可能偶然會(huì)發(fā)現(xiàn)某個(gè)家庭中先后有幾個(gè)人患了癌癥，其實(shí)這也不是傳染的成果。這種現(xiàn)象叫做癌癥聚集現(xiàn)象，或叫高癌家族，其引發(fā)的因素有二：一是家族遺傳傾向，即家族組員身體里存在傾向致癌的遺傳基因缺點(diǎn)，這種人對(duì)致癌因素更敏感，更容易發(fā)生癌癥；二是一家人生活在同一種環(huán)境中享用相似的飲食構(gòu)造，攝入較多同樣的致癌物質(zhì)，如地區(qū)性的硒缺少，食物中含有較多亞硝酸鹽、黃曲霉毒素等強(qiáng)致癌物。這樣的人家癌癥的發(fā)病率自然就比較高。

七、在我們的生活中存在存哪些致癌因素呢？

引發(fā)人類癌癥的多個(gè)因素及其所占比重以下：

遺傳易感性2%；

飲食30~35%，如食物中含有亞硝酸鹽、黃曲霉毒素、高脂肪、高熱量、低纖維及不科學(xué)的食物加工等等；

吸煙30~32%，造成肺癌等；

病毒感染10%，病毒可直接損傷細(xì)胞的DNA，變化遺傳基因致癌，如乙肝病毒、丙肝病毒、皰疹病毒、EB病毒等等；

性生活7%，造成生殖器官癌癥；

飲酒4%,損傷上消化道粘膜及肝臟，引發(fā)慢性炎癥和增生，造成對(duì)應(yīng)癌癥；

工業(yè)職業(yè)暴露4%，生產(chǎn)中使用或產(chǎn)生的含有致癌性的物質(zhì)，造成皮膚癌、肺癌等

環(huán)境污染2%，如工業(yè)廢氣廢物、車輛尾氣、居室裝修、電器污染等等；

食品添加劑1%，如香精、糖精、色素、防腐劑等等；

放射線1%；

其它未知因素5%。

八、吸煙與患癌的關(guān)系終究有多大？

一支點(diǎn)燃的吸煙能放出大概6800種不同的化學(xué)物質(zhì)，其中最重要的有3種：焦油、尼古丁、一氧化碳。據(jù)統(tǒng)計(jì)，多個(gè)癌癥死亡人數(shù)中，30%與吸煙有直接關(guān)系，特別是肺癌的發(fā)病，吸煙者比不吸煙者肺癌發(fā)病率高25倍，85%的肺癌是吸煙引發(fā)的；另外，咽癌和口腔癌中的50~70%與吸煙有關(guān)，食道癌中50%以上與吸煙有關(guān)，腎癌、膀胱癌中的30~40%與吸煙有關(guān)，胃癌、宮頸癌的發(fā)病也與吸煙有一定關(guān)系。

值得欣慰的是，吸煙的不良作用是可逆的，吸煙者的癌癥高發(fā)水平可因戒煙趨年下降。研究表明，戒煙的頭3年癌癥發(fā)病率略有上升，第四年起癌癥發(fā)病率開(kāi)始下降，癌癥發(fā)病率能夠降到與不吸煙者同等水平。

九、如何警惕和發(fā)現(xiàn)自己與否患癌？

癌癥早期沒(méi)有任何癥狀，照常生活、工作和勞動(dòng)，很難引發(fā)人們注意。當(dāng)癌癥已經(jīng)出現(xiàn)癥狀或體征時(shí)，經(jīng)常已經(jīng)不是早期了。因此，普及癌癥防治知識(shí)，提高對(duì)癌癥的警惕是很有必要的。

常見(jiàn)癌癥常可出現(xiàn)的癥狀可歸納為十個(gè)方面，稱之為“癌癥十大警號(hào)”，其實(shí)，出現(xiàn)這些“警號(hào)”癥狀不能認(rèn)為就是癌，同時(shí)也不能認(rèn)為患了癌還一定是早期，出現(xiàn)這些癥狀時(shí)多數(shù)癌癥已經(jīng)到了中晚期。因此，歸納這些“警號(hào)”只是提示人們發(fā)現(xiàn)這些癥狀時(shí)不能等閑視之，要及時(shí)到醫(yī)院去檢查、鑒別、診療、治療。

稱之為“癌癥十大警號(hào)”的內(nèi)容是：

乳房、皮膚、舌部或身體其它部位可觸及不消退的腫塊；

疣或痣發(fā)生明顯變化；

持續(xù)性消化不良；

吞咽時(shí)胸骨后不適，食管內(nèi)感覺(jué)異常、輕微疼痛、輕度梗噎感；

耳鳴、聽(tīng)力減退、鼻塞不通氣、流鼻血、有時(shí)伴有頭疼或頸部腫塊；

月經(jīng)期外或絕經(jīng)后陰道流血，特別是性交后陰道流血；

持續(xù)性干咳、痰中帶血絲、聲音嘶??；

大便習(xí)慣變化、便秘與腹瀉交替、大便帶血變形；

久治不愈的傷口、潰瘍；

10不明因素的消瘦。

十、什么叫做癌癥轉(zhuǎn)移或擴(kuò)散？在臨床上有何意義

癌癥轉(zhuǎn)移和擴(kuò)散是同一回事，是一種現(xiàn)象的兩種說(shuō)法，指的是癌細(xì)胞越出原發(fā)病灶在新的地方繼續(xù)生長(zhǎng)，形成性質(zhì)同原發(fā)病灶完全相似的新病灶的過(guò)程。癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移的方式有直接浸潤(rùn)、淋巴轉(zhuǎn)移、血行轉(zhuǎn)移、腔內(nèi)種植。

癌癥轉(zhuǎn)移與否是臨床上進(jìn)行癌癥分期和判斷預(yù)后最重要的根據(jù)，沒(méi)有發(fā)生轉(zhuǎn)移的癌癥屬于早期；癌細(xì)胞已經(jīng)發(fā)生近處少量轉(zhuǎn)移，癌癥就已經(jīng)進(jìn)入中期；癌細(xì)胞發(fā)生了遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，癌癥就已經(jīng)進(jìn)入晚期。癌癥早期只要治療得當(dāng)大多數(shù)都能治愈，中期癌癥通過(guò)規(guī)范治療仍然能夠獲得較好療效，只有晚期癌癥現(xiàn)在難以治愈。

十一、檢查癌癥有哪些辦法？

不同部位的癌癥，檢查的辦法有所不同，但總的來(lái)說(shuō)不外乎以下這些辦法：

具體詢問(wèn)病史、生活史、不良生活習(xí)慣和嗜好，盡量發(fā)現(xiàn)癌癥的蛛絲馬跡，預(yù)測(cè)癌癥可能發(fā)生的部位，為進(jìn)一步檢查開(kāi)拓思路；

實(shí)驗(yàn)室檢查：通過(guò)臨床檢查、生化檢查、器官功效檢查、腫瘤標(biāo)記物檢查可覺(jué)得癌癥診療提供必要的根據(jù)；

物理檢查：通過(guò)X線透視、攝片、造影、B超顯像、內(nèi)腔鏡檢查、同位素掃描、CT、核磁共振等檢查，可覺(jué)得癌癥的診療提供比較明確的根據(jù)；

細(xì)胞學(xué)和病理學(xué)檢查：對(duì)發(fā)現(xiàn)的可疑病灶進(jìn)行細(xì)針穿刺或切取活體組織進(jìn)行細(xì)胞學(xué)或病理學(xué)檢查，就能作出最含有權(quán)威性的是癌或非癌的明確診療。

十二、治療癌癥有哪些辦法？

癌癥自古有之，歷代醫(yī)家作過(guò)不懈探索，但成效甚微，直到近百年隨著解剖學(xué)、病理學(xué)、生物化學(xué)的發(fā)展，人們對(duì)癌癥才有了比較全方面深刻的認(rèn)識(shí)，治療方面才獲得比較重大的進(jìn)展?，F(xiàn)在，治療癌癥的辦法層出不窮、日新月異、林林總總，歸納起來(lái)有以下幾個(gè)方面:

手術(shù)治療：是治療早中期癌癥的首選辦法，通過(guò)根治手術(shù)徹底切除癌瘤及其轉(zhuǎn)移病灶，有望達(dá)成根治目的。對(duì)晚期癌癥病人也可通過(guò)手術(shù)治療，減少癌細(xì)胞總量、控制出血、解除梗阻、緩和疼痛，穩(wěn)定病情、提高生活質(zhì)量、延長(zhǎng)生存期等方面獲得一定主動(dòng)效果。

放射治療：同手術(shù)治療同樣屬局部治療。根據(jù)放射線對(duì)敏感的癌細(xì)胞含有強(qiáng)大殺傷力的原理，應(yīng)用放射線發(fā)射器具或放射性藥品對(duì)癌癥實(shí)施治療，放射區(qū)內(nèi)的癌細(xì)胞可達(dá)成殺滅的目的，對(duì)對(duì)放射性不很敏感的癌細(xì)胞和放射區(qū)域外的癌細(xì)胞放療不能達(dá)成殺滅目的，需與其它療法綜合使用。

化學(xué)藥品治療（簡(jiǎn)稱化療）：應(yīng)用對(duì)癌細(xì)胞含有殺傷或殺滅作用的藥品對(duì)癌癥進(jìn)行治療?；煂?duì)敏感的癌癥治療效果較好，有少數(shù)幾個(gè)癌癥單用化療就能治愈，但有的癌細(xì)胞對(duì)抗癌藥不敏感或耐藥，其治療效果較差，需與其它療法綜合應(yīng)用?；熡腥砘熀途植炕煟砘煵捎每诜?、靜脈給藥，藥品遍及全身，對(duì)散布全身各部位的癌細(xì)胞都有作用，同時(shí)藥品的毒性也作用于全身；局部化療是選擇某一動(dòng)脈或動(dòng)靜脈給藥，使藥品首先高濃度作用于癌癥所在局部，既提高了藥品療效又減少了藥品毒性對(duì)全身的作用；對(duì)某些癌病灶還能夠進(jìn)行藥品注射，也能夠達(dá)成殺滅或摧毀的目的。

局部物理療法：運(yùn)用高溫和超低溫對(duì)癌細(xì)胞有滅活、破壞作用的原理，腫瘤科醫(yī)生采用冷凍、微波、射頻消融、激光等手段對(duì)孤立的癌病灶進(jìn)行治療，這些治療辦法對(duì)癌癥小病灶含有立竿見(jiàn)影的效果，但對(duì)大病灶很難做得徹底，有較多的殘留和復(fù)發(fā)可能性。

免疫治療：使用品有免疫活性的生物制品或調(diào)動(dòng)人體免疫功效獲取對(duì)癌細(xì)胞的克制或滅活，達(dá)成治癌目的。如使用克隆癌細(xì)胞抗體、癌抗體攜帶抗癌藥，能夠有選擇性地攻擊癌細(xì)胞；使用激活了的淋巴細(xì)胞、吞噬細(xì)胞，能夠直接有效地攻擊癌細(xì)胞；使用白血球介素、干擾素、腫瘤壞死因子等生物制劑，也可對(duì)癌細(xì)胞產(chǎn)生克制或殺滅作用。癌癥的免疫治療從理論上講是最抱負(fù)的治療辦法，對(duì)癌細(xì)胞它有高度選擇性，不像放療、化療“敵我不分”，腫瘤專家公認(rèn)這是最有但愿獲得突破的治癌途徑，只是現(xiàn)在尚屬研究實(shí)驗(yàn)階段，即使獲得了不少可喜成果，但距最后攻克癌癥的治療尚有難以算計(jì)的路程。

中草藥治療：中草藥用于癌癥的輔助治療，對(duì)化療、放療中出現(xiàn)副反映中草藥含有較好的調(diào)理作用，可增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)食欲、減輕放療化療副作用；對(duì)回絕手術(shù)和放化療的病人及晚期癌癥病人使用中草藥有一定的調(diào)理作用。單獨(dú)使用中草藥治療癌癥尚無(wú)成功經(jīng)驗(yàn)和療效確切的方劑，有些傳聞或報(bào)道說(shuō)某人患癌用中藥、草藥治好了，但使用相似的藥品并不能獲得重復(fù)效果，因此并不能認(rèn)定其組方含有抗癌功效。因此，早中期癌癥病人絕不能放棄有效治療方法而單獨(dú)服用中草藥，以免延誤貴重的治療時(shí)機(jī)。

上述1、2、3、項(xiàng)是療效最確切最正規(guī)的治療手段，稱為治療癌癥的“三大治療”，是治療癌癥時(shí)最慣用的治療辦法。對(duì)一種具體病人的治療辦法選擇，要根據(jù)病人的體質(zhì)、病種、病期來(lái)定。

十三、現(xiàn)在癌癥的治療效果如何？

癌癥的治療效果取決于癌癥的分期和治療辦法得當(dāng)與否。近百年來(lái)，醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論飛速發(fā)展，醫(yī)療設(shè)備層出不窮，臨床經(jīng)驗(yàn)極其豐富，癌癥治療也獲得了很大進(jìn)步。上世紀(jì)三十年代，癌癥的治愈率只有20%，現(xiàn)在先進(jìn)國(guó)家的治愈率已達(dá)50%，以上。三十年前，食道癌、胃癌治療后的5年生存率僅20%，現(xiàn)在已達(dá)50%以上；乳腺癌當(dāng)年的治后5年生存率僅45%，現(xiàn)在已達(dá)75%以上；肺癌當(dāng)年的治后5年生存率僅10%，現(xiàn)在已達(dá)50%以上；有“癌中之王”之稱的原發(fā)性肝癌,過(guò)去病人多在6至9個(gè)月內(nèi)死亡，現(xiàn)在也有三分之一病人治后存活三年以上。鼻咽癌在上世紀(jì)中期治療后5年生存率僅27.3%，現(xiàn)在已達(dá)80%以上；早期的皮膚癌、絨癌、睪丸精原細(xì)胞瘤的治愈率已靠近或達(dá)成100%。

總之，癌癥已經(jīng)不是絕對(duì)的“不治之癥”。

十四、癌癥能防止嗎？有哪些良策？

美國(guó)腫瘤學(xué)家斯特因說(shuō)“幾乎60%到80%的癌癥是人為的”。因此，減少或消除這些人為因素就能防止60%到80%的癌癥。致癌物質(zhì)種類繁多，廣泛存在于人們生活、工作環(huán)境中和食品用品之中，因此對(duì)癌癥的防止方法也諸多，但歸納起來(lái)能夠從下列三個(gè)方面防止癌癥：

病因防止：改善工作、生活環(huán)境，克服不良生活習(xí)慣，減少或避免致癌物質(zhì)進(jìn)入人體，這就從病因上進(jìn)行了有效的防止。具體內(nèi)容詳見(jiàn)致癌因素十一類（七）。

飲食防癌：倡導(dǎo)科學(xué)飲食，合理安排飲食構(gòu)造，攝入含有能增強(qiáng)體質(zhì)，能克制、阻斷、破壞致癌物，能增進(jìn)受損傷細(xì)胞修復(fù)的多個(gè)有益物質(zhì)的食品，對(duì)防止癌癥含有重要意義，這是無(wú)需多花錢就可使癌癥發(fā)病率減少30%到60%的好方法；

主動(dòng)治療癌前病變：經(jīng)久不愈的潰瘍、組織異常增生、息肉、粘膜白斑、含有明顯變化的色痣和疣極易轉(zhuǎn)變?yōu)榘?，稱為癌前病變，應(yīng)主動(dòng)治療避免癌變。

防癌飲食內(nèi)容諸多，含有普遍意義的、科學(xué)上已相稱明確的防癌飲食有8條，請(qǐng)酌情應(yīng)用：

1、多吃含維生素A（或胡蘿卜素）豐厚的食物，這與防止肺癌、食道癌、喉癌、膀胱癌等發(fā)病有協(xié)助；

2、多吃含維生素C豐富的食物，能夠阻斷致癌物亞硝胺的合成，有防止胃癌、食道癌，對(duì)抗煙酒致癌效應(yīng)的作用；

3、常吃十字花科蔬菜，如芥藍(lán)菜、包菜、卷心菜等，能夠制止致癌物的致癌作用；

4、多吃含纖維素豐富的食物，能夠減少腸癌發(fā)?。?/p>

5、基本上不吃高度腌制食品和加工食品的地區(qū)胃癌發(fā)病較少；

6、堅(jiān)持低脂肪飲食習(xí)慣的人群，乳腺癌、結(jié)腸癌、前列腺癌、子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病極少見(jiàn)；

7、不吃霉變食物，能夠減少肝癌的發(fā)病率；

8、不酗酒能夠減少肝癌、口腔癌、食道癌、胃癌的發(fā)病率。

附錄：

含胡蘿卜素（維生素A原）的蔬菜水果：

含量特別高（＞1mg%）的有：甘薯、胡蘿卜、蔥、小白菜、白菜、芹菜葉、韭菜、黃花菜、南瓜、辣椒干、紅柿子椒、紫菜、杏、塌古菜、莧菜、菠菜、芫荽、薺菜。

含量高（0.5~1.0mg%）的