《田徑類運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與價(jià)值》教學(xué)設(shè)計(jì)(安徽省市級(jí)優(yōu)課)-教案

投擲項(xiàng)目的教學(xué)——原地正面雙手頭上擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)淮南市十九中朱虹指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以身體練習(xí)為主要手段，以提高學(xué)生雙手頭上前擲實(shí)心球技術(shù)為主要目標(biāo)，凸顯教師主導(dǎo)到位不越位，學(xué)生主體充分不過(guò)分及以人為本的教學(xué)理念。二、教材分析正面雙手頭上擲實(shí)心球項(xiàng)目是華師大版七年級(jí)教材第二章第三節(jié)內(nèi)容，屬于投擲項(xiàng)目的教學(xué)，也是我市中考體育必考項(xiàng)目之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜投擲動(dòng)作的基礎(chǔ)。雙手頭上前擲實(shí)心球，能有效發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹力量和身體協(xié)調(diào)性，能在學(xué)練過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性和安全意識(shí)。本次課為本單元的第三次課，學(xué)生已經(jīng)有了了解和掌握實(shí)心球投擲的基本手型和基本站立姿勢(shì)的基礎(chǔ)，通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將會(huì)掌握雙手頭上前擲實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)也為本教學(xué)單元后幾次課的教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。三、學(xué)情分析水平四七年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)，有較強(qiáng)的理解和模仿能力，具有一定的辨別思維和動(dòng)手能力，注意力指向性較強(qiáng)，認(rèn)知和技能有一定的基礎(chǔ)，具備一定的探索知識(shí)、自主、合作學(xué)習(xí)的能力。本課采用設(shè)疑、解答等環(huán)節(jié)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，以達(dá)到師生之間的身心互動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)上好體育課和樂(lè)于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心。四、教學(xué)目標(biāo)1、知道雙手頭上前擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，了解其鍛煉價(jià)值，2、約80%的學(xué)生學(xué)會(huì)超越器械的反弓動(dòng)作和自下而上的用力順序，約20%的學(xué)生動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)、出手角度合理。3、聽(tīng)信號(hào)統(tǒng)一擲、統(tǒng)一撿，態(tài)度端正，聽(tīng)從指揮，注意自我和其他同學(xué)的安全，能主動(dòng)為同伴叫“好、加油”等；五、教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn)：“反弓”動(dòng)作和自下而上的用力順序難點(diǎn)：自下而上的協(xié)調(diào)用力六、教學(xué)方法1、教法：根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，本節(jié)課將采用語(yǔ)言誘導(dǎo)法、圖片展示法、講解示范法、分組練習(xí)法、游戲比賽法來(lái)組織教學(xué)。2、學(xué)法：本節(jié)課教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真的聽(tīng)一聽(tīng)，仔細(xì)的看一看，大膽地試一試、練一練，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)，使學(xué)生有所得。課時(shí)計(jì)劃課次：第三次課水平四七年級(jí)人數(shù)：40人教學(xué)內(nèi)容原地正面雙手頭上擲實(shí)心球教學(xué)目標(biāo)1、知道雙手頭上前擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，了解其鍛煉價(jià)值；2、約80%的學(xué)生學(xué)會(huì)超越器械的反弓動(dòng)作和自下而上的用力順序，約20%的學(xué)生動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)、出手角度合理。3、聽(tīng)信號(hào)統(tǒng)一擲、統(tǒng)一撿，態(tài)度端正，聽(tīng)從指揮，注意自我和其他同學(xué)的安全，能主動(dòng)為同伴叫“好、加油”等；重難點(diǎn)重點(diǎn)：體會(huì)“反弓”動(dòng)作和自下而上的用力順序難點(diǎn)：自下而上的協(xié)調(diào)用力安全提示1、把鑰匙、小刀、筆等堅(jiān)硬物品集中放在場(chǎng)地邊，練習(xí)中一定口令集體投、集體撿（課前提示）2、練習(xí)時(shí)注意觀察，提醒學(xué)生聽(tīng)口令集體投、集體撿，注意安全。（課中提示）順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式達(dá)成目標(biāo)練習(xí)時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)二、熱身活動(dòng)1、慢跑2、熱身操檢查學(xué)生著裝充滿激情，師生問(wèn)好宣布本課內(nèi)容及要求，提示安全事項(xiàng)安排見(jiàn)習(xí)生1、帶領(lǐng)學(xué)生蛇形慢跑2、單人徒手熱身操：“游泳運(yùn)動(dòng)”、“乒乓球運(yùn)動(dòng)”“舉重運(yùn)動(dòng)”、“排球運(yùn)動(dòng)”、專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)3、雙人合作熱身操：壓肩、體側(cè)、互背1、體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2、精神飽滿，師生問(wèn)好3、認(rèn)真聽(tīng)講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求4、見(jiàn)習(xí)生按要求做適當(dāng)活動(dòng)或?yàn)榻虒W(xué)服務(wù)1、學(xué)生一路縱隊(duì)聽(tīng)音樂(lè)跟教師身后圍慢跑2、跟隨教師模仿做操，動(dòng)作舒展大方3、雙人配合，充分拉伸一、組織隊(duì)形隊(duì)形：四列橫隊(duì)○○○○○○○○○○○○○○○○□□□□□□□□□□□□□□□□▲□□□□□□○○○○○○○○○○○心理上做好充分準(zhǔn)備身體上充分拉伸，避免受傷2分鐘6分鐘基本部分一、專項(xiàng)訓(xùn)練：頭頂沙包比遠(yuǎn)二、體會(huì)不同姿勢(shì)雙手頭上擲實(shí)心球的發(fā)力部位三、雙手頭上擲實(shí)心球完整技術(shù)動(dòng)作四、游戲：“翻山越嶺”講解并示范練習(xí)方法。讓學(xué)生體驗(yàn)腰腹發(fā)力和腿部、腰腹自下而上發(fā)力兩種方式。1、練習(xí)前提問(wèn)學(xué)生：我們將要進(jìn)行三種不同姿勢(shì)的投擲練習(xí)，它們的發(fā)力部位分別是哪里？如何發(fā)力擲得更遠(yuǎn)？2、引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用坐、跪立、站立三種不同姿勢(shì)的雙手頭上擲實(shí)心球練習(xí)3、總結(jié)：“坐立”手臂發(fā)力；“跪立”：腰髖及手臂發(fā)力；站立：腳、腿、腰、髖及手臂協(xié)調(diào)發(fā)力1、出示掛圖，講解并示范完整動(dòng)作2、組織學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練習(xí)3、持球練習(xí)。組織學(xué)生分成四組，聽(tīng)教師統(tǒng)一口令練習(xí)3次后，聽(tīng)小組長(zhǎng)口令進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)。4、展示。每組推薦一名學(xué)生展示，引導(dǎo)學(xué)生觀察、評(píng)價(jià)，強(qiáng)調(diào)“反弓”動(dòng)作及合理的發(fā)力。1、教師講解游戲方法并示范2、提示學(xué)生注意安全3、關(guān)注游戲過(guò)程4、給予評(píng)價(jià)1、認(rèn)真聽(tīng)、看教師示范動(dòng)作1、積極思考教師提出的問(wèn)題，體驗(yàn)后主動(dòng)發(fā)言2、按照要求進(jìn)行練習(xí)，體會(huì)不同姿勢(shì)的不同發(fā)力部位3、認(rèn)真聽(tīng)講，積極發(fā)言1、認(rèn)真聽(tīng)、仔細(xì)觀察教師的完整示范2、聽(tīng)教師統(tǒng)一口令進(jìn)行模仿練習(xí)，體會(huì)完整動(dòng)作3、聽(tīng)教師、小組長(zhǎng)口令統(tǒng)一擲、統(tǒng)一撿。4、仔細(xì)觀察，積極評(píng)價(jià)，認(rèn)真聽(tīng)教師強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)。1了解游戲規(guī)則2注意安全，積極參與3團(tuán)結(jié)合作，積極進(jìn)取4、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)□□□□□□○○○○○○○○○○○要求：前兩種姿勢(shì)向圈內(nèi)投，第三種向圈外?！稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢酢稹稹稹稹酢酢酢躞w會(huì)“反弓”動(dòng)作、腿部蹬地及腰腹發(fā)力體會(huì)不同姿勢(shì)不同部位發(fā)力的感覺(jué)通過(guò)圖像，在大腦里建立清晰的動(dòng)作表象體會(huì)完整動(dòng)作，強(qiáng)化練習(xí)動(dòng)作通過(guò)游戲發(fā)展下肢力量，鞏固“反弓”動(dòng)作3分鐘5分鐘18分鐘6分鐘結(jié)束部分1、放松整理“擺手舞”2、小結(jié)點(diǎn)評(píng)3、布置作業(yè)4、師生再見(jiàn)收還器材1、教師組織并與學(xué)生一起放松2、小結(jié)點(diǎn)評(píng)3、布置作業(yè)4、組織收還器材5、宣布下課1、迅速集合2、聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行放松3、同學(xué)發(fā)言（練習(xí)感受）4、及時(shí)收還器材組織：四列橫隊(duì)○○○○○○○○○○○○○○○○□□□□□□□□□□□□□□□□▲充分放松肌肉，達(dá)到身心放松狀態(tài)5分鐘器材實(shí)心41個(gè)展板1塊錄音機(jī)1臺(tái)小墊子8塊簡(jiǎn)易足球門(mén)4個(gè)練習(xí)密度：35%-40%運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等課后小結(jié)投擲類單元教學(xué)計(jì)劃單元學(xué)習(xí)目標(biāo)培養(yǎng)對(duì)投擲的興趣和愛(ài)好，并樂(lè)意參與各種投擲實(shí)心球練習(xí)了解和掌握雙手頭上擲實(shí)心球的知識(shí)，學(xué)會(huì)雙手頭上擲實(shí)心球的動(dòng)作方法通過(guò)雙手頭上擲實(shí)心球，發(fā)展速度、力量等體能通過(guò)參與雙手頭上擲實(shí)心球的各種游戲和比賽，在活動(dòng)中獲得與同伴主動(dòng)合作和相互鼓勵(lì)等社會(huì)適應(yīng)能力單元教學(xué)內(nèi)容掌握雙手頭上擲實(shí)心球的相關(guān)技術(shù)和技能速度、力量、靈敏等體能練習(xí)及游戲練習(xí)各種分解動(dòng)作的練習(xí)方法以及相互合作、相互配合的練習(xí)方法各種技術(shù)動(dòng)作在練習(xí)及比賽中的實(shí)際應(yīng)用課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容重點(diǎn)難點(diǎn)主要教學(xué)策略主要學(xué)習(xí)策略1通過(guò)參與游戲，投擲不同大小、不同質(zhì)量的實(shí)習(xí)球，充分體驗(yàn)參與投擲比賽的樂(lè)趣1雙手頭上擲實(shí)心球輔助體能練習(xí)2投擲游戲練習(xí)讓學(xué)生熟悉實(shí)心球，體會(huì)實(shí)心球的特性，提升學(xué)習(xí)投擲實(shí)心球的興趣1組織學(xué)生合作進(jìn)行各種形式的投擲練習(xí)2組織學(xué)生進(jìn)行分組投擲游戲、練習(xí)1仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽(tīng)講，明確各種投擲的輔助練習(xí)2投擲不同高度的橡皮筋練習(xí)2掌握雙手頭上擲實(shí)心球的持球手型與基本站立姿勢(shì)，樂(lè)于參與各種練習(xí)，同伴間能相互合作1持球手型與基本投擲姿勢(shì)的練習(xí)2拓展游戲重點(diǎn)：基本手型與基本站立姿勢(shì)難點(diǎn)：手臂適度外展與手腕的變化1講解失球手型與基本站立姿勢(shì)2組織學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)3組織觀摩、展示，進(jìn)一步提示重點(diǎn)、難點(diǎn)1仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽(tīng)講，明確持球手型與基本站立姿勢(shì)2原地徒手練習(xí)3走步中做快速的持球練習(xí)4走步或慢跑中聽(tīng)口令做站立持球練習(xí)5認(rèn)真觀摩，大膽評(píng)價(jià)3體驗(yàn)投擲中“反弓”的樂(lè)趣，能夠掌握“反弓”在雙手頭上擲實(shí)心球中的應(yīng)用。體會(huì)自下而上的發(fā)力順序，樂(lè)于參與各種投擲練習(xí)。同伴間相互合作1學(xué)習(xí)“反弓”技術(shù)2體會(huì)自下而上協(xié)調(diào)發(fā)力3游戲練習(xí)“反弓”重點(diǎn)：“反弓”動(dòng)作和自下而上的用力順序難點(diǎn)：自下而上的協(xié)調(diào)用力1出示掛圖，講解示范“反弓”動(dòng)作方法2組織學(xué)生自主體會(huì)“反弓”3組織學(xué)生體會(huì)自下而上的發(fā)力順序4組織學(xué)生練習(xí)、展示、評(píng)價(jià)1思維想象“反弓”，用“頭頂沙包比遠(yuǎn)”游戲體會(huì)雙手頭上擲實(shí)心球的身體“反弓”2采用三種不同投擲姿勢(shì)，體會(huì)不同姿勢(shì)雙手頭上擲實(shí)心球的發(fā)力部位3用展板進(jìn)行展示，建立雙手投擲實(shí)心球的正確動(dòng)作表象，教師示范講解4徒手模仿練習(xí)5持球練習(xí)6觀摩、展示，相互評(píng)價(jià)4掌握雙手頭上擲實(shí)心球最后用力方法，體會(huì)雙手頭上擲實(shí)心球動(dòng)作的出手角度問(wèn)題雙手頭上擲實(shí)心球最后用力，以及出手角度重點(diǎn)：出手角度難點(diǎn)：最后用力方法與重心的變化1利用展板出示掛圖，講解技術(shù)動(dòng)作2組織學(xué)生在探索中練習(xí)3組織學(xué)生觀摩展示，進(jìn)行相互評(píng)價(jià)1徒手體會(huì)身體用力順序2用軟式排球，進(jìn)行近距離拉伸練習(xí)體會(huì)角度問(wèn)題3利用標(biāo)志物由近到遠(yuǎn)、由低到高的順序體會(huì)出手角度與身體重心變化4觀摩、展示，相互學(xué)習(xí)5建立正確的雙手頭上擲實(shí)心球完整動(dòng)作概念，掌握最后出手速度，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)發(fā)力，增強(qiáng)安全意識(shí)1雙手頭上擲實(shí)心球完整連貫的用力順序2出手速度的練習(xí)重點(diǎn)：出手速度的改進(jìn)難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)發(fā)力1采用發(fā)現(xiàn)式教學(xué)手段，以直觀式、誘導(dǎo)式進(jìn)行教學(xué)，逐漸增加練習(xí)的