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導(dǎo)語1.檢查目的:進(jìn)一步認(rèn)識我院研究生真切的學(xué)習(xí)生活和心理健康狀況,從中發(fā)現(xiàn)廣泛存在的心理現(xiàn)象問題,并提出建議,追求解決問題的方法。2.檢查方法:問卷檢查,現(xiàn)場采訪等3.檢查時(shí)間:10月15—20日4.檢查地址:檢核對象:研究生檢查范圍:全院各系樣本狀況:檢查數(shù)目為181份,此中檢盤問卷180份,現(xiàn)場采訪1份。實(shí)質(zhì)回收有效的樣本為181份,無無效樣本或廢卷。檢查小構(gòu)成員名單(按學(xué)號排名,無主次次序):檢查小構(gòu)成員任務(wù)安排:1)問卷設(shè)計(jì)2)問卷打印3)問卷檢查4)問卷統(tǒng)計(jì)5)PPT制6)剖析總結(jié)7)拍照8)編排報(bào)告:作檢盤問卷主要內(nèi)容及剖析江西理工大學(xué)文法學(xué)院研檢盤問卷主要內(nèi)容及剖析江西理工大學(xué)文法學(xué)院研究生檢盤問卷親愛的同學(xué)們:您好!為了進(jìn)一步認(rèn)識我院研究生真切的學(xué)習(xí)、生活和心理狀況,特組織展開此次問卷檢查工作。本次檢查以不記名的方式進(jìn)行,基于您的可貴建議將有助于我們更好地完美各項(xiàng)學(xué)生管理和服務(wù)工作,敬請據(jù)實(shí)填寫,并感謝您的鼎力支持!2016文法學(xué)院研究生會年10月2016請?jiān)谒x答案的序號上劃“丁”,或?qū)⒋鸢柑顚懴鄳?yīng)的橫線上(或空格)A1您的專業(yè)A2您的年級A3您的性別①男②女A7您的政治相貌:①中共黨員第一部分②民主黨派第二部分基本信息(A)A4您的年紀(jì):A1您的專業(yè)A2您的年級A3您的性別①男②女A7您的政治相貌:①中共黨員第一部分②民主黨派第二部分基本信息(A)A4您的年紀(jì):A5您的民族為:①漢族A6您的生源地:①鄉(xiāng)村③共青團(tuán)員④民眾(周)歲②少量民族②城鎮(zhèn)學(xué)習(xí)狀況(B)B1您對自己所學(xué)的專業(yè)能否滿意?①特別滿意②比較滿意③一般④不滿意⑤特別不滿意B2您能否認(rèn)識本專業(yè)的人材培育方案?①是①特別滿意②比較滿意③一般④不滿意⑤特別不滿意B2您能否認(rèn)識本專業(yè)的人材培育方案?①是②否B3您以為本專業(yè)的課程設(shè)置如何?①特別合理②比較合理③一般④不合理⑤無所謂①特別合理②比較合理③一般④不合理⑤無所謂B4您感覺所學(xué)的課程?①很適用②大多半適用③只有小部分適用④都不適用①很適用②大多半適用③只有小部分適用④都不適用B5您在上課時(shí),一般在做什么?①仔細(xì)聽講②做筆錄③玩手機(jī)④說話聊天⑤睡覺⑥其余B6您能否逃過課?①是①仔細(xì)聽講②做筆錄③玩手機(jī)④說話聊天⑤睡覺⑥其余B6您能否逃過課?①是②否(跳過下一題)B7您曠課的原由是?①對此課程不感興趣④課程太難了,聽也聽不懂⑦因?qū)W生會、社團(tuán)、兼職繁忙②不喜愛老師的教課方式⑤缺乏學(xué)習(xí)動力⑧沉迷于網(wǎng)絡(luò)、游戲③自己學(xué)習(xí)的成效更好⑥對所學(xué)專業(yè)不感興趣⑨老師講的不好,去否無所謂①對此課程不感興趣④課程太難了,聽也聽不懂⑦因?qū)W生會、社團(tuán)、兼職繁忙②不喜愛老師的教課方式⑤缺乏學(xué)習(xí)動力⑧沉迷于網(wǎng)絡(luò)、游戲③自己學(xué)習(xí)的成效更好⑥對所學(xué)專業(yè)不感興趣⑨老師講的不好,去否無所謂B8課余時(shí)間,您每日學(xué)習(xí)時(shí)間有多長?①少于1小時(shí)②①少于1小時(shí)②1—2小時(shí)③2—3小時(shí) ④3-4小時(shí)⑤4小時(shí)以上①學(xué)校一致組織②自己聯(lián)系 ③學(xué)校組織和個(gè)人聯(lián)系相聯(lián)合 ④其余B10您是如何對待學(xué)習(xí)成績?①特別重視 ②比較重視 ③一般 ④不重視 ⑤無所謂B11您以為自己在學(xué)習(xí)的哪方面需要改良?①學(xué)習(xí)態(tài)度 ②學(xué)習(xí)方法 ③知識面的廣度 ④實(shí)質(zhì)的著手能力 ⑤人際交往上 ⑥其余 B12畢業(yè)后您的選擇是什么?①就業(yè) ②考博 ③不知道B13您學(xué)習(xí)過程中對以下需求怎么樣?特別需要十分需要無所謂不太需不需要①學(xué)術(shù)講座②職業(yè)規(guī)劃③考博指導(dǎo)④公事員考試培訓(xùn)B14請您對任課老師的教課狀況做出評論?特別滿意比較滿意一般不滿意特別不滿意①學(xué)術(shù)水平②教課內(nèi)容——③教課質(zhì)量④'教課方法⑤教課成效 ⑥敬業(yè)精神.B15您對我院的評優(yōu)評獎舉措如何評論?特別滿意比較滿意一般不滿意特別不滿意①三勤學(xué)生②國家獎學(xué)金③助學(xué)金④社會捐資獎助學(xué)⑤優(yōu)異學(xué)生干部B16您對我院以下工作滿意度如何?特別滿意比較滿意一般 J不滿意特別不滿意①教風(fēng)管理②學(xué)生管理③考風(fēng)考紀(jì)④學(xué)風(fēng)建設(shè)⑤宿舍管理——⑥勤工助學(xué)⑦社團(tuán)組織⑧心理咨詢服務(wù)第三部分生活狀況(C)Cl您對校園生活狀況適應(yīng)如何?很好②較好③一般④較差⑤很差剖析:從圖表中我們能夠看出有89%的同學(xué)表示對校園生活適應(yīng)感在較好以上,此中表示適應(yīng)很好的有39%,50%的同學(xué)適應(yīng)較好,但仍有11%的同學(xué)表示對校園生活適應(yīng)較差這需要我們進(jìn)一步關(guān)注并發(fā)現(xiàn)問題。C2您在校時(shí)期學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)是如何,籌集的?(可多項(xiàng)選擇)父親母親賜予 ②親朋資助③社會捐助④銀行助學(xué)貸款⑤申請(獎)助學(xué)金⑥自己打工獲?、咔诠ぶ鷮W(xué)崗位獲⑧其余(請注明)剖析:從圖表中我們能夠看出研究生在校時(shí)期學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)有39%是由父親母親供給的,經(jīng)過申請獎助學(xué)金籌集的占20%,勤工助學(xué)和自己打工獲取的大概相當(dāng),分別為17%和15%,經(jīng)過親朋資助、社會捐助等方式都較少。)②否C3您能否兼職?①是(請注明)②否剖析:圖表顯示研究生中有84%沒有兼職,16%表示有兼職。表示大多半學(xué)生仍是把更多的時(shí)間放在校園生活中,也能夠把更多的時(shí)間投入學(xué)習(xí)。C4您在校時(shí)期主要支出是什么?(可多項(xiàng)選 ①伙食②學(xué)費(fèi)③購書④服飾⑤大小型學(xué)習(xí)工具(電腦、文具等)⑥醫(yī)療⑦旅行⑧租房⑨其余(請注明)C5學(xué)習(xí)生活中碰到壓力和困難時(shí)您會最初向誰求援?①家人②親朋③男(女)朋友④貼心朋友⑤老師⑥學(xué)長⑦不找任何人剖析:圖表顯示在碰到壓力和困難時(shí)絕大多半人選擇向家人和貼心朋友求援,分別占36%和27%,選擇向親朋求援的也有16%,表示仍是有必定比率人群對親友也有較大的相信和依靠,對比而言求援于男女朋友、老師及學(xué)長的人相對較少,不可以忽視的是有5%的人在碰到困難和壓力時(shí)選擇自己靜靜蒙受,單獨(dú)解決而不向任何人求援。第四部分心理狀況(D)D1請問您對“什么是心理健康”這看法清楚嗎?①特別認(rèn)識 ②有點(diǎn)認(rèn)識 ③模糊知道一點(diǎn)點(diǎn) ④很不清楚剖析:這個(gè)問題能夠反應(yīng)我們進(jìn)行的檢查結(jié)果能否擁有正確性。如下圖, “有點(diǎn)認(rèn)識”占整體的72%,特別認(rèn)識的占17%。我們應(yīng)當(dāng)看到在生活節(jié)奏的不停加速和社會競爭日趨激烈的當(dāng)下,研究生面對的學(xué)習(xí)、生活、感情和就業(yè)壓力顯然增大,好多人的心理都表現(xiàn)一種“亞健康”狀態(tài)。但是好多學(xué)生對于 “什么是心理健康”這看法不太清楚,特別認(rèn)識的人極少。可見,學(xué)生在對于心理健康方面的知識有待增強(qiáng)。D2“心理亞健康”主要表現(xiàn)為不明原由的腦力疲憊、感情阻礙、思想雜亂、驚慌、憂愁、自卑以及神經(jīng)質(zhì)、冷淡、孤單、草率,甚至產(chǎn)生自殺念想等。請問您以為您此刻處于“心理亞健康”狀態(tài)嗎?①屬于 ②不屬于剖析:經(jīng)過這個(gè)問題的剖析能夠得出,以為自己屬于''心理亞健康”的研究生占14%,以為自己不屬于“心理亞健康”的占 86%,這是讓人比較放心的結(jié)果,但是研究生的心理健康問題仍是需要我們進(jìn)一步去關(guān)注的, 所以我們進(jìn)行這項(xiàng)檢查仍舊是有必需的!D3在您此刻的生活中,常常出現(xiàn)以下哪一種情緒?(可多項(xiàng)選擇)①愁悶②憂愁③敵對④快樂⑤樂觀⑥友好⑦冷淡⑧其余剖析:由圖我們能夠很清楚看到,在此次問卷檢核對象中分別有26%和25%的比重常常出現(xiàn)樂觀和快樂情緒,常常出現(xiàn)友好情緒的占23%,此外常常出現(xiàn)憂愁和愁悶情緒的比重分別為9%和7%,常常出現(xiàn)冷淡情緒的比率也有7%,常常出現(xiàn)敵對和其余情緒的比重較小。由以上可知,大多半的研究生同學(xué)能夠常常出現(xiàn)樂觀歡樂的情緒,但仍有部分學(xué)生在生活中常常出現(xiàn)愁悶、抑郁、憂愁等不良的情緒,甚至還有少量人會出現(xiàn)冷淡敵對情緒,這些都是不利于學(xué)生身心健康發(fā)展的,需要實(shí)時(shí)進(jìn)行排解和調(diào)整,不然可能會促進(jìn)個(gè)別惡劣事件的發(fā)生。所以希望能夠經(jīng)過必定的挽救舉措來調(diào)解同學(xué)們經(jīng)常出現(xiàn)的負(fù)面情緒。我們給出了一些控制或是清除這些不良情緒的方法,希望對同學(xué)們有所幫助:①小事糊涂在實(shí)質(zhì)生活中,很多人常常不可以控制自己的情緒,碰到不順心的事,要么借酒消愁,抽煙解悶;要么以眼還眼或破罐子破摔,更有甚者輕生厭世,這些都是一些錯(cuò)誤的做法。小事糊涂既能使非原則的矛盾悄悄化解,也可使緊張的人際關(guān)系變得和緩些。精神轉(zhuǎn)移憤慨或悲傷時(shí),腦筋中會產(chǎn)生激烈的喜悅灶,此時(shí)不如去做一些平常感興趣的事,如看電影、漫步、玩游戲機(jī)或打球等,找尋一些“新奇刺激”,讓新的喜悅灶沖淡或抵消原有不良情緒。自我示意示意作為一種心理療法。可穩(wěn)固情緒,改良心理、行為和生理狀態(tài)。當(dāng)碰到煩惱時(shí),學(xué)會示意自己“全部都會過去"、“破財(cái)免災(zāi)”、“滿足常樂"等。這樣心情就會輕松,腦筋就會沉著。自嘲自解面對不良情緒,應(yīng)學(xué)會自嘲自解,如自嘲自己的愚笨、無知、缺點(diǎn),甚至狼狽相。這樣不單不會貶斥自己,反而會緩解情緒,分別自己的精神壓力。疏泄開釋心中有憂愁、委屈、煩憂時(shí),可向同事、朋友傾吐,以求獲取勸慰與幫助,或哭出來,或一吐為快,不行悶在內(nèi)心,聚集成一顆早晚要爆炸的“準(zhǔn)時(shí)炸彈”。走出負(fù)性情緒誤區(qū)的重點(diǎn)在于理智地駕御自己的感情,從而控制和清除悲觀情緒。以上方法能夠有效的控制這些負(fù)面情緒,不要讓負(fù)面情緒纏擾你的工作和生活。D4目前以下幾項(xiàng)帶給您的心理壓力最大的是最小的是①經(jīng)濟(jì)問題②戀愛問題人際關(guān)系問題④家庭問題業(yè)問題⑥個(gè)人前程及就業(yè)發(fā)展前程⑦其余(請注明)⑤學(xué)剖析:目前大多半研究生的煩惱來自于幾個(gè)主要的方面,有經(jīng)濟(jì)問題、戀愛問題、家庭問題、人際關(guān)系問題、個(gè)人前程及發(fā)展問題等。此中個(gè)人前程及發(fā)展問題占35%,學(xué)業(yè)問題占了23%。這二者是最主要的原由。近幾年的就業(yè)局勢不容樂觀,讓很多研究生對于自己的前程和發(fā)展產(chǎn)生憂愁,同時(shí)也帶來了學(xué)業(yè)壓力的增大。自然,家庭、經(jīng)濟(jì)問題和人際關(guān)系緊張也是不行忽視的要素。
原由:學(xué)業(yè)壓力大主要因?yàn)楝F(xiàn)此刻研究生更為繁忙,學(xué)習(xí)時(shí)間不如讀本科時(shí)豐裕,等到考試的時(shí)候倍感壓力大。面對嚴(yán)重的就業(yè)局勢下,給研究生較強(qiáng)的壓力,人材供大于求、研究生甚至比大學(xué)生就業(yè)希望更高、人材培育與社會需求不符合,這給研究生造成很大的心理壓力。經(jīng)濟(jì)壓力和人際關(guān)系兩個(gè)問題對研究生來說略微會好一些,經(jīng)濟(jì)上更多是與自己期望值的差別,人際關(guān)系則更多是與實(shí)踐相聯(lián)系,一般而言,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)比較豐富的在人際關(guān)系辦理上會更為駕輕就熟。剖析:由圖可知,對于大多半研究來說令他們的煩惱的幾個(gè)主要問題中,壓力最小的家庭問題、學(xué)業(yè)問題、戀愛問題。這三個(gè)在壓力最小的選擇中占了絕大多半,此中家庭問題占25%,學(xué)業(yè)問題占了23%,戀愛問題占18%。以為經(jīng)濟(jì)問題、個(gè)人前程問題和其余問題壓力最小的比率相當(dāng),都為11%,以為人際關(guān)系問題最小的僅3%。原由:研究生在學(xué)業(yè)上有更好的基礎(chǔ),有一部分也有相當(dāng)?shù)膶?shí)踐經(jīng)驗(yàn),能夠更好的學(xué)致使用、舉一反三。同時(shí)也比本科生更為年長,所以在家關(guān)系和戀愛關(guān)系中能夠以更成熟的方式去辦理問題,所以在家庭、學(xué)業(yè)、戀愛三個(gè)問題上壓力會較小。而一部分研究生會去兼職甚至有的自己就是任職研究生, 所以有必定比率的研究生的經(jīng)濟(jì)壓力比較小,對自己的職業(yè)規(guī)劃也會更明確。人際關(guān)系是一門大學(xué)識,是需要我們向來不停的學(xué)習(xí)的,因此就算是研究生也只有極少一部分表示壓力較小, 這也是好多人都需要增強(qiáng)的短板。D5當(dāng)您意識到自己心理有誤差時(shí)會如何做?(可多項(xiàng)選擇)①自己緘默不語②與他人傾吐③主動進(jìn)行心理咨詢①自己緘默不語②與他人傾吐③主動進(jìn)行心理咨詢念書看報(bào)、聽音樂 ⑤自輕自賤 ⑥做運(yùn)動⑦購物 ⑧吃東西 ⑨其余剖析:在我們所做的檢盤問卷中,當(dāng)同學(xué)們意識到自己心理有誤差時(shí),選擇調(diào)解方式最多的是念書看報(bào)、聽音樂,比率為25%;其次是做運(yùn)動18%、與他人傾吐17%、吃東西和比率相當(dāng)為11%左右;選擇自己緘默不語占6%、主動進(jìn)行心理咨詢的有9%也占了必定的比重;從以上數(shù)據(jù)我們能夠看出多半人仍是能夠經(jīng)過適合的方式來糾正心理誤差,使心理壓力獲取必定程度的開釋;但是我們從2%的人選擇自輕自賤及9%肯主動進(jìn)行心理咨詢能夠看出,大多半同學(xué)對學(xué)校開設(shè)的“心理咨詢室”不甚認(rèn)識,甚至以為學(xué)生心理咨詢也不過針對心理疾病和精神疾病的,所以畏疾忌醫(yī)。并且人們一般碰到不高興的事,還有一部分同學(xué)不過選擇緘默,最多也不過告訴親戚朋友,比較罕有同學(xué)會真切從根本上解決問題。其實(shí)我們能夠發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象,心理咨詢老師仿佛都在座在咨詢室里等學(xué)生前來咨詢,卻從沒有走出去主動對學(xué)生供給咨詢?;诖朔N現(xiàn)象我們希望能夠給學(xué)校的心理咨詢室提出一點(diǎn)小小建議:(1)心理咨詢老師能夠常常深入班級,深入學(xué)生的學(xué)習(xí)生活,隨時(shí)認(rèn)識學(xué)生的心理需求,認(rèn)識學(xué)生產(chǎn)生心理問題的本源所在,除去對心理咨詢老師的神奇感、生分感,增添其親密感。學(xué)生有事沒有都愿意找您聊聊,心理咨詢室還會冷冷清清嗎?(2)常常對學(xué)生做心理指導(dǎo)講座,讓廣大學(xué)生正確認(rèn)識心理咨詢工作,特別要讓大家認(rèn)識到“學(xué)生心理咨詢主要不是針對心理疾病的,而是為大家供給一個(gè)師生交流的平臺。心理指導(dǎo)講座,也有益于提升學(xué)生的心理素質(zhì)。(3)在聽取指導(dǎo)員和任課教師建議的基礎(chǔ)上,把一些學(xué)生確立為咨詢對象,采納示意、點(diǎn)播,也能夠直接邀請到心理咨詢來。D6當(dāng)您與您的舍友或摯友產(chǎn)生矛盾后,您會采納何種方式進(jìn)行辦理?①等對方主動致歉③主動化解矛盾④等時(shí)間長了,破罐子破摔,反正畢業(yè)后誰也不認(rèn)識誰自然化解矛盾⑤其余剖析:此后次檢查數(shù)據(jù)中能夠看出,64%的同學(xué)會主動化解矛盾,24%的同學(xué)以為時(shí)間長了,自然化解矛盾, 8%的同學(xué)會破罐子破摔,反正畢業(yè)后誰也不認(rèn)識誰, 6%的同學(xué)有其余想法,3%的同學(xué)會等對方主動致歉。有超出多半的同學(xué)會主動化解,說明他們擅長辦理人際關(guān)系,擁有踴躍樂觀的生活態(tài)度,友好的對待每一個(gè)人;但仍有一小部分的同學(xué)會比較被動,缺乏勇氣去主動解決矛盾,應(yīng)做出改良。那些破罐子破摔和等候?qū)Ψ街鲃又虑傅娜?,?yīng)當(dāng)進(jìn)行嚴(yán)格的思想道德教育,不然會造成一系列的不良結(jié)果。D7假如你身旁的朋友存在心理問題,你會如何做?①開導(dǎo)題他 ④為了自己安全,能躲多遠(yuǎn)躲多遠(yuǎn)事不關(guān)己,無所謂對外宣傳他有問剖析:由圖可知,在身旁的朋友存在心理問題時(shí),有95%的人選擇去開導(dǎo)他,3%為了自己安全,能躲多遠(yuǎn)躲多遠(yuǎn),2%選擇對外宣傳他有問題。由此我們看出絕大多半人都能選擇開導(dǎo)身旁的朋友,這表現(xiàn)了大多半人是友善、寬容并能感覺到樂于助人的,只有極少部分在身旁朋友存在心理問題時(shí)選擇棄朋友而去。D8您身旁有沒有發(fā)生過學(xué)生輕生的事件?③沒有,素來沒有發(fā)生過①有,并且常常發(fā)生 ②有,但極少③沒有,素來沒有發(fā)生過剖析:此后次檢查數(shù)據(jù)中能夠看出,75%的同學(xué)以為身旁沒有發(fā)生過學(xué)生輕生的事件,17%的同學(xué)以為有,但極少,8%的同學(xué)以為有,并且常常發(fā)生。所以學(xué)校發(fā)生輕惹禍件極少。由以上可知,在我們同學(xué)身旁極少發(fā)生學(xué)生輕生的事件,這是一個(gè)好的現(xiàn)象。這給我們一個(gè)很好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,對我們的健康成長是極為重要的。D9您以為造成大學(xué)生輕生的原由有哪些?(可多項(xiàng)選擇)①學(xué)習(xí)壓力大 ②對自己的專業(yè)不滿意 ③家庭條件比他人差 ④失戀畢業(yè)后找不到工作 ⑥人際關(guān)系失敗 ⑦其余剖析:26%的同學(xué)以為造成大學(xué)生輕生的原由是學(xué)習(xí)壓力大,25%的同學(xué)以為造成大學(xué)生輕生的原由是失戀,18%的人以為造成大學(xué)生輕生的原由是人際關(guān)系的失敗,17%的同學(xué)以為造成大學(xué)生輕生的原由是畢業(yè)后找不到工作。7%的同學(xué)以為造成大學(xué)生輕生的原由是對自己的專業(yè)不滿意,4%的同學(xué)以為有其余原由造成大學(xué)生輕生,3%的同學(xué)以為造成大學(xué)生輕生的原由是家庭條件比他人差。D10您以為學(xué)校能否有必需多展開“挫折教育”,培育大學(xué)生應(yīng)變挫折的能力?①有必需②沒必需③沒建議①有必需②沒必需③沒建議剖析:此后次檢查數(shù)據(jù)中能夠看出,76%的同學(xué)以為學(xué)校有必需多展開“挫折教育”,培育大學(xué)生應(yīng)變挫折的能力,21%的同學(xué)沒發(fā)布建議,3%的同學(xué)以為學(xué)校沒有必需多展開“挫折教育”,培育大學(xué)生應(yīng)變挫折的能力。由上圖能夠看出大多半學(xué)生以為有必需展開“挫折教育”,培育大學(xué)生應(yīng)變挫折的能力。經(jīng)過展開“挫折教育”,同學(xué)們能夠更好的面對挫折,不會輕易折服,能夠增強(qiáng)同學(xué)們的抗挫折能力。D11您以為學(xué)校在側(cè)重學(xué)生成績的同時(shí)能否應(yīng)當(dāng)更為側(cè)重學(xué)生的心理健康?①應(yīng)當(dāng) ②不該當(dāng) ③沒建議剖析:此后次檢查數(shù)據(jù)中能夠看出,89%的同學(xué)以為學(xué)校應(yīng)側(cè)重學(xué)生成績的同時(shí)應(yīng)當(dāng)更為側(cè)重學(xué)生的心理健康,8%的同學(xué)沒有發(fā)布建議,只有3%的同學(xué)以為沒有必需,所以學(xué)校能夠考慮一下。在大學(xué),成績誠然很重要。但內(nèi)心能否健康影響大學(xué)生的身心發(fā)展,所以學(xué)校在側(cè)重學(xué)生成績的同時(shí)也應(yīng)當(dāng)更為側(cè)重學(xué)生的心理健康。學(xué)校應(yīng)當(dāng)多組織一些對于心理健康方面的活動,開一些對于培育健康心理的講座,讓學(xué)生更多的接觸有關(guān)心理健康方面的知識。D12您對校方組織的心理健康教育課程能否踴躍參加?①踴躍參加 ②有時(shí)參加③從不參加剖析:此后次檢查數(shù)據(jù)中能夠看出,55%的同學(xué)對于學(xué)校組織的心理健康教育課程都能踴躍參加,34%的同學(xué)表示有時(shí)參加,還有11%的同學(xué)是從不參加的。由上可知,有一半的同學(xué)能夠很好的配合學(xué)校正學(xué)生的心理健康教育工作,但還有快要一半的同學(xué)并無認(rèn)識到心理健康教育的重要性,甚至還有較大多半同學(xué)從不參加此類活動,這是急需在思想上浮整過來的,同學(xué)們應(yīng)當(dāng)充足認(rèn)識到必需的心理教育對于自己成長成才的重要性??偨Y(jié)剖析心理學(xué)家弗洛伊德曾斷言:“文明程度越高,人類的心理壓力越大。”在今世社會,大學(xué)生是一個(gè)特別的集體,他們是來自全國各地的優(yōu)異青年,無數(shù)這樣或那樣的光環(huán)籠蓋在他們的頭頂,仿佛光環(huán)下的青春和生活就沒有一點(diǎn)遺憾和暗影。 然而,在這些天之寵兒中莫非就沒猶如“馬加爵“一般內(nèi)心自卑和古怪的人嗎?莫非就沒居心理歪曲的“馬加爵”還在歧路口彷徨?“馬加爵事件”的發(fā)生其實(shí)不是偶然的,它重重的再次敲響心理教育的警鐘。最近幾年來校園里因心理問題引起的一系列惡性事件也不僅一遍的告訴我們一個(gè)事實(shí):心理問題是年青人成長過程中沒法回避的煩憂,也是大學(xué)生成才的一大阻礙。依據(jù)國內(nèi)外專家看法,一般以為我國今世大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)是:( 1)智力正常(2)情緒健康)(3)意志健全(4)人品完好(5)自我評論正確(6)人際關(guān)系和睦(7)適應(yīng)能力強(qiáng)(8)心理行為切合大學(xué)生的年紀(jì)特色。目前,我國一般高校的大學(xué)生年紀(jì)大多在 18—23歲之間,他們的心剪發(fā)展水平處于快速走向成熟但真切完好成熟的階段,有著不一樣于中學(xué)生和一般社會青年心理發(fā)展基本特色:(1)自我意識增強(qiáng)但發(fā)展不行熟。(2)抽象思想快速發(fā)展但思想易帶主觀片面性。感情豐富但情緒顛簸較大。意志水平顯然提升但不均衡、不穩(wěn)固。這些特色是認(rèn)識和剖析大學(xué)生心理狀況的客觀基礎(chǔ)。大學(xué)校園是個(gè)多種文化磨礪碰接的地帶,多樣性的價(jià)值觀、世界觀在這里獲取延長或是方向性的改變,,再加上大學(xué)生長久生活在一個(gè)相對關(guān)閉的環(huán)境里,缺乏生活經(jīng)歷、生活經(jīng)驗(yàn),其心理適應(yīng)能力、蒙受能力、認(rèn)識問題和解決問題的能力較差,大學(xué)生心理疾患正是在這一特有環(huán)境中多種誘因共同作用下發(fā)生的。那么這些心理疾病和阻礙又是從哪里的呢?(1)大學(xué)階段的特別性。大學(xué)里的學(xué)習(xí)生活與中學(xué)已大大不一樣,能夠說是一個(gè)新的學(xué)習(xí)方法、思想方式、甚至是生活方式的轉(zhuǎn)型期。中學(xué)的應(yīng)試教育和填鴨式教課已經(jīng)轉(zhuǎn)變成自學(xué)為主、老師指導(dǎo)為輔的學(xué)習(xí)方法,自覺、自立、自主、創(chuàng)建是大學(xué)學(xué)習(xí)的特色。一些同學(xué)在進(jìn)入大學(xué)后未能掌握大學(xué)學(xué)習(xí)的方法,致使考試失敗。從而帶來厭學(xué)、自卑、自信心降落等一系列心理問題。有些同學(xué)甚至?xí)忌峡荚嚱箲]癥,從而引起一系列生理上的問題。相對中學(xué)純真的人際關(guān)系,大學(xué)的交往是廣泛的,有同學(xué)、老鄉(xiāng)、師生、異性、社會活動集體等。同居一室的有來自四面八方,有不一樣的城鄉(xiāng)背景,有不一樣的方言、不一樣的性格,他們之間的磨合是個(gè)新問題。些學(xué)生個(gè)性強(qiáng)以自我為中心,不會身臨其境為他人著想,而性格內(nèi)向的學(xué)生不合群,孤單孤獨(dú),常常埋怨自己沒有,甚至想躲避。轉(zhuǎn)型期是一個(gè)動向期,一系列的轉(zhuǎn)變都可能讓人茫然、愁悶、甚至懼怕,必定對心理健康產(chǎn)生不良的影響。(2)家庭教育方式不適合很多家長寄望于的不單是自己孩子上大學(xué),出國念書,更多的是此后的出人頭地、為家爭光。但是,家長希望值過高會給學(xué)生造成現(xiàn)實(shí)和理想的不一致的落差,使他們背側(cè)重重的心理包袱,碰到問簡單產(chǎn)生自卑、煩躁的情緒。從念書開始,學(xué)校和家長只側(cè)重智力教育,常常忽視兒女的健康心理和人品的教育,同時(shí),在修養(yǎng)方式上,相當(dāng)一部分家長多米納簡單、粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段,這種悲觀的修養(yǎng)方式,簡單使兒女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁憂愁、偏執(zhí)敵平等不健康的質(zhì)量。而上大學(xué)后,相當(dāng)多的家長在兒女考入大學(xué)后將更多的精力轉(zhuǎn)移到供給經(jīng)濟(jì)支持上,而對兒女的心理成長問題則關(guān)注不夠,家庭教育是一個(gè)連續(xù)和不停更新的過程,這就要求家長要不停學(xué)習(xí)新的教育看法,認(rèn)識大學(xué)生的心理特色,做好其心理壓力的調(diào)理和勸導(dǎo)工作。大學(xué)生的心理健康水平與學(xué)校、父親母親的教育看法、家庭修養(yǎng)方式之間存在著不一樣程度的正比關(guān)系。(3)社會現(xiàn)實(shí)的影響從個(gè)體發(fā)展心理來看,大學(xué)生正處于自我確認(rèn)期,在他們腦海里設(shè)計(jì)出美好的將來和前程。但是,現(xiàn)實(shí)社會中的各種客觀阻礙常阻擋“理想自我”的實(shí)現(xiàn)。最近幾年來高校擴(kuò)找范圍愈來愈大,常常使之畢業(yè)就業(yè)出現(xiàn)巨大競爭壓力,大學(xué)生變得各處都是,而自己卻什么都不是?什么也都做不行?考研、就業(yè)、仍是出國眾多學(xué)子在這樣的十字路口彷徨。如何面對早晚都要涉入社會的現(xiàn)實(shí),給自己將來的發(fā)展方向定位,是他們心理的一個(gè)結(jié)。快速的生活節(jié)奏和巨大的工作學(xué)習(xí)壓力令人感覺精神壓迫、身心疲倦,部分學(xué)生躲避現(xiàn)實(shí),悲觀頹喪,沉迷于玩樂放縱,甚至滋長自殺偏向等嚴(yán)重的心理問題。(4)人際交往關(guān)系困難當(dāng)校外網(wǎng)吧成為了學(xué)生打發(fā)時(shí)間的去向,當(dāng)天志本成為自己獨(dú)一的朋友,當(dāng)宿舍只剩下各自的呼吸,才發(fā)現(xiàn)本來自己根本沒有能夠傾吐的朋友。馬加爵就是這樣一個(gè)真切的例子。現(xiàn)代大學(xué)生的社交困難主要表現(xiàn)為不會獨(dú)立生活,不知道如何與人交流,不懂交往的技巧與原則。造成人際交往困難主要原由是目前大學(xué)生多為獨(dú)生兒女,對其教育不妥造成了一些負(fù)面成效,如率性自私、為非作歹;因?yàn)閺男∪狈w環(huán)境而致使缺乏集體感與合作精神;家長的過分承辦使獨(dú)生兒女上大學(xué)以后缺乏最最少的獨(dú)立生活及為人處世的能力。因?yàn)樯缃焕щy,一方面致使大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問題,另一方面因無傾述對象,有問題的學(xué)生更會加重心理壓力,還易致使心理疾病。別的,網(wǎng)絡(luò)作為新興的一種通信方式,已成為年青一代的越來越尊崇的一種交流和排譴方式。但我們一定看到,網(wǎng)絡(luò)作為心理排泄的一種方式,擁有其兩面性,是一把雙刃劍,,在虛構(gòu)的世界中全部都沒問題,回到現(xiàn)實(shí)中各種問題卻愈來愈不可以解開。假如過于依靠網(wǎng)絡(luò),與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔膜,不肯與人當(dāng)面交往,會影響大學(xué)生正常的認(rèn)知、感情和心理定位,還可能致令人品分裂。(5)感情疑惑和危機(jī)目前,大學(xué)生對感情方面的問題可否正確認(rèn)識與辦理,已直接影響到大學(xué)生的心理健康。大學(xué)生正處于青年期,陪伴性發(fā)育的成熟,生理的成熟和心理的不行熟之間發(fā)生激烈的碰撞,盼望愛情,向往婚姻,卻缺乏成熟的愛情看法,和正確的性看法和性道德,當(dāng)碰到這種問題或有關(guān)問題時(shí)常常會手足無措。其次是大學(xué)生因戀愛所造成的感情危機(jī),這是引發(fā)大學(xué)生心理問題的重要要素,戀愛失敗常常致使大學(xué)生心理變異,有的人所以而走向極端,甚至造成慘劇。(6) 高校心理咨詢工作短缺本次檢查中發(fā)現(xiàn),只有%的學(xué)生會主動去學(xué)校心理咨詢室進(jìn)行咨詢。學(xué)校教育在一個(gè)人品的形成過程中起著舉足輕重的作用。正當(dāng)青春期的大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟,但尚沒有形成完好健康的人品。據(jù)報(bào)導(dǎo),北京%的高校到現(xiàn)在還未建立心理咨詢機(jī)構(gòu),亦沒有經(jīng)過特意訓(xùn)練的心理咨詢教師, 學(xué)生的很多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學(xué)的教育。此外,心理咨詢的一些手段、方法落伍、陳腐,適應(yīng)不了學(xué)生的要求,致使學(xué)生一旦有了心理問題,也不太愿意去心理咨詢中心解決。別的,高校的思想政治工作也要跟上時(shí)代步伐,要擅長針對大學(xué)生的不一樣個(gè)性心理因勢利導(dǎo)。(7) 對貧困學(xué)生關(guān)心不夠貧富差距問題作為一個(gè)社會問題相同也出此刻大學(xué)校園里。我們不難看到這樣的現(xiàn)象:同是一個(gè)班的同學(xué),一些花費(fèi)大方,追求“卓越”的生活,而另一些同學(xué)卻節(jié)衣縮食,各處找尋勤工儉學(xué)的時(shí)機(jī),這種落差給貧困生帶來了比較重的心理負(fù)擔(dān)和壓力。固然貧困其實(shí)不是馬加爵殺人的主要原由,但的確是他產(chǎn)生自卑內(nèi)向的性格的本源。貧困生出現(xiàn)“心理危機(jī)”應(yīng)當(dāng)是社會的責(zé)任。這些年,城鄉(xiāng)的教育差距也在加大,為了跳農(nóng)門,部分農(nóng)家子弟和鄉(xiāng)村校校的眼睛
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