小學(xué)體育-蹲踞式起跑教學(xué)課件設(shè)計(jì)

蹲踞式起跑

課的設(shè)計(jì)本課教學(xué)過(guò)程分為導(dǎo)入部分---熱身部分---學(xué)習(xí)體驗(yàn)部分---身心放松部分四個(gè)部分結(jié)合該內(nèi)容學(xué)習(xí)的水平段遞進(jìn)性與技術(shù)深入性，設(shè)計(jì)本課。適時(shí)利用游戲活動(dòng)鍛煉學(xué)生靈敏素質(zhì)的同時(shí)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與，開(kāi)始部分：進(jìn)行慢跑熱身，徒手操讓學(xué)生根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容思考活動(dòng)部位，然后在針對(duì)性的進(jìn)行活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生自主科學(xué)熱身的意識(shí)，接著利用體操棒進(jìn)行快速反應(yīng)的靈敏游戲熱身，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)“各就位”的基本動(dòng)作時(shí)，利用體操棒上的標(biāo)志調(diào)整自己的腳的位置，之后是2人一組合作練習(xí)，利用體操棒作為參照物，讓起跑者做到重心過(guò)線，提臀過(guò)肩，然后在學(xué)生初步掌握蹲踞式起跑的基礎(chǔ)上開(kāi)始強(qiáng)調(diào)起跑積極蹬地，同時(shí)配合語(yǔ)音發(fā)令，接著安排了一個(gè)與起跑有關(guān)的游戲“穿越火線”進(jìn)一步鞏固學(xué)習(xí)成果，最后4人一組進(jìn)行合作練習(xí)，利用體操棒作為人體單杠進(jìn)行上肢力量練習(xí)。結(jié)束部分：讓學(xué)生根據(jù)運(yùn)動(dòng)后的肌肉疲勞部位進(jìn)行放松，學(xué)會(huì)自我科學(xué)放松的方法。教學(xué)內(nèi)容：蹲踞式起跑是水平三教材中五年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容，該技術(shù)是短距離跑的一種重要起跑方式，它能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，是小學(xué)高年級(jí)學(xué)生短距離跑起跑的重點(diǎn)。本教學(xué)內(nèi)容在小學(xué)水平三五年級(jí)出現(xiàn)，除了使學(xué)生知道快速跑完整過(guò)程的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能外，主要通過(guò)練習(xí)，初步掌握蹲踞式起跑的動(dòng)作方法，重點(diǎn)在于訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)速度和起跑和起跑后的快速奔跑銜接順暢。本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容是學(xué)習(xí)蹲踞式起跑的“各就位”、“預(yù)備”兩個(gè)基本技術(shù)動(dòng)作。蹲踞式起跑運(yùn)用了學(xué)生各方面的身體素質(zhì)，包括上下肢力量、身體協(xié)調(diào)能力和身體的控制能力。在練習(xí)時(shí)下肢用力蹬地、上肢用力撐離地面及起跑后后腿積極前擺與上肢配合協(xié)調(diào)用力，既鍛煉了學(xué)生上肢的力量，同時(shí)還鍛煉了學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合能力。教學(xué)目標(biāo)1、了解蹲踞式起跑三個(gè)口令以及對(duì)應(yīng)的動(dòng)作方法和要領(lǐng)2、通過(guò)器材的創(chuàng)新使用激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，利用自主練習(xí)、合作練習(xí)初步掌握蹲踞式起跑提臀頂肩，重心過(guò)線的動(dòng)作方法3、在自主學(xué)練中培養(yǎng)學(xué)生敢于實(shí)踐的精神，在合作練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：重心過(guò)線，提臀頂肩教學(xué)難點(diǎn)：反應(yīng)靈敏、起動(dòng)迅速

教學(xué)方法講解法直觀教學(xué)法合作練習(xí)法

1、準(zhǔn)備部分學(xué)生成四列橫隊(duì)站立，師生問(wèn)好，進(jìn)行慢跑熱身，徒手操讓學(xué)生根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容思考活動(dòng)部位，然后再針對(duì)性的進(jìn)行活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生自主科學(xué)熱身的意識(shí)，接著利用體操棒進(jìn)行快速反應(yīng)的靈敏游戲熱身，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

動(dòng)作演示2、基本部分：首先學(xué)習(xí)“各就位”的基本動(dòng)作，利用體操棒上的標(biāo)志調(diào)整自己的腳的位置，之后是2人一組合作練習(xí)，利用體操棒作為參照物，讓起跑者做到重心過(guò)線，提臀過(guò)肩，然后在學(xué)生初步掌握蹲踞式起跑的基礎(chǔ)上開(kāi)始強(qiáng)調(diào)起跑積極蹬地，同時(shí)配合語(yǔ)音發(fā)令，接著安排了一個(gè)與起跑有關(guān)的游戲“穿越火線”進(jìn)一步鞏固學(xué)習(xí)成果，最后4人一組進(jìn)行合作練習(xí)，利用體操棒作為人體單杠進(jìn)行上肢力量練習(xí)。1、各就位動(dòng)作學(xué)習(xí)2、預(yù)備動(dòng)作學(xué)習(xí)(1)頂肩過(guò)線(2)提臀過(guò)肩3、游戲：沖過(guò)火線4、素質(zhì)練習(xí)：站立式俯臥撐3