打羽毛球的好處【3篇】

打羽毛球的好處【精選3篇】打羽毛球的好處【精選3篇】一

體育熬煉是我國的優(yōu)良傳統(tǒng)，它不僅能強(qiáng)身健體，而且能給你帶來無限樂趣，在全部的體育項(xiàng)目中，我最偏愛的一項(xiàng)是打羽毛球。

記得在我八歲時(shí)，有一次爸爸在街副羽毛球拍，面帶笑容地地對(duì)我說：“看，我給你帶來了什么禮物？”我扭頭一看，是我朝思暮想的羽毛球，一下子抱著爸爸說：“太感謝您了！”由于我很早就想讓爸爸幫我買一副羽毛球了，今日爸爸給了我一個(gè)驚喜，怎么不讓我感到無比興奮呢？

我接過羽毛球拍，立刻卷起袖子對(duì)爸爸說：“爸爸，我倆打一戰(zhàn)吧，我肯定會(huì)贏你的。”爸爸不服氣地反對(duì)我：“小小年紀(jì)，口氣倒不小。我力氣比你大，我不會(huì)輸給你的，打就打。”

于是，一場大戰(zhàn)開頭了。一開頭我先有意放爸爸一馬，讓他先得幾分，好讓他以為自己的水平高，就會(huì)放下警惕。果真，爸爸一副滿不在乎的樣子，驕傲地對(duì)我說：“你不是我的對(duì)手吧。”我自信地回答：“我肯定會(huì)贏你的，你等著接招吧?！庇谑?，我的反攻開頭了，我一會(huì)兒來個(gè)吊球，一會(huì)兒來個(gè)扣球，一會(huì)兒來個(gè)長球，打的爸爸應(yīng)接不暇，眼花繚亂，滿頭大汗，狼狽不堪……蹲在地上氣喘吁吁對(duì)我說：“女兒我服了你了，你果真有一手，我心服口服。”

我不但愛打羽毛球，而且還把它當(dāng)作寶。每次打完以后，我都會(huì)認(rèn)真地把它擦了又擦。不瞞大家，每次睡覺，我也把它放在枕頭邊，只有這樣才能安心入睡。

隨著時(shí)間的推移，打羽毛球也成為我每天不行缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它讓我興奮，它幫我排解心中的不快，它讓我布滿自信。

我盼望大家都喜愛體育，不管你喜愛哪一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，信任一句話，付出總有回報(bào)。

打羽毛球的好處【精選3篇】二

我的運(yùn)動(dòng)很廣，比如：籃球,足球，溜冰······但我最喜愛打羽毛球。

剛開頭我不會(huì)打羽毛球，我就很難過，媽媽走過來對(duì)我說了一句名言：千里之行始于足下。我聽了媽媽的話就不在難過了媽媽說：首先你要學(xué)會(huì)抬球。我問媽媽“什么是抬球？’媽媽說”就是把球扔在天上，當(dāng)球落下了時(shí)，就用拍子來打。我聽了媽媽的話，就開頭練抬球，我把球扔在天上，當(dāng)球要落下的時(shí)候我就不由自主的閉上了眼睛，由于我怕球落下來砸到眼睛。媽媽對(duì)我說:球不能扔得太高。過了一會(huì)兒，我就給媽媽打了一球，媽媽三心二意的沒接住，媽媽看著我氣概洶洶，就給我發(fā)了球······經(jīng)過這樣的練習(xí)結(jié)果出來了。我還是輸了，但我究竟是剛學(xué)嘛。過了兩天我就能和媽媽打成平手了。

我愛打羽毛球。打羽毛球的好處【精選3篇】三

今日下午，包青萱跑到我家來找徐家豪、包宏宇和我一起去打羽毛球。到了包宏宇家門前，我們就開頭了分組我們這一組是我和徐家豪，而另一組就是包青宣和包宏宇了。

在競賽開頭前，我和徐家豪先商議?對(duì)策，誰站在這邊，誰站在那邊。過了一會(huì)兒，競賽開頭了，剛來我先發(fā)了球，我把羽毛球拋了上來，在用羽毛球拍輕輕地打向?qū)Ψ降念I(lǐng)地，包宏宇見球來了，驚慌地用羽毛球向前一拍，結(jié)果還是落在了他們的地方，包宏宇把球撿起來，回到了他自己的地方?！斑@一局我們贏了?！?/p>

我說。其次局開頭了，包宏宇剛來就發(fā)了一個(gè)爆裂球，一下子就把球打到了后面，我和徐家豪花了許多力氣才把這個(gè)球給反擊回去了，沒想包青萱用了一個(gè)遠(yuǎn)程球，又讓我和徐家豪花費(fèi)了許多力氣才把這個(gè)球給接住，徐家豪把這個(gè)球打回去的時(shí)候，由于他發(fā)力不夠