小學心理健康教育-猜猜你是哪種氣質類型教學課件設計

五年級下冊心理健康教育課題：猜猜你是哪種氣質類型執(zhí)教

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單位

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教學目標：認識四種類型的氣質，了解他們的優(yōu)缺點，取長補短，積極改進，健康快樂，做最好的自己。氣質是什么

氣質是一個古老的概念，在日常生活中一般指“脾氣”、“性情”等等。孩子因氣質不同而千差萬別；有的孩子平靜安穩(wěn)，害怕生人；有的孩子則好動，活動愛說話；有的孩子反應快，行動敏捷；有的孩子則反應遲緩，動作慢條斯理等等。氣質分為四種類型通常在心理學上把氣質分為四種類型：

膽汁質型多血質型黏液質型抑郁質型膽汁質型直率熱情、好動、脾氣急等代表人物：《西游記》中的豬八戒多血質型活動、敏感、反應快、情緒不穩(wěn)等代表人物：《西游記》中的孫悟空黏液質型安靜穩(wěn)重、反應慢、沉默寡言等代表人物：《西游記》中的沙和尚抑郁質型孤獨、反應遲緩、多愁善感等代表人物：《紅樓夢》中的林黛玉猜猜自己是那種氣質類型測測自己吧！氣質類型A組自測題目[??]1.?到一個新環(huán)境很快就能適應??[??]2.?善于與人交往??[??]3.?在多數(shù)情況下情緒是樂觀的??[??]4.?能夠很快忘記那些不愉快的事情??[??]5.?接受一項任務后，總希望迅速完成??[??]6.?能夠同時注意幾件事情??[??]7.?疲倦時只要短暫休息，就能精神抖擻地投入工作??[??]8.?討厭做那些需要耐心、細致的工作??[??]9.?符合興趣的事干起來勁頭十足，否則就不想干??[??]10.假如工作枯燥乏味，馬上就會情緒低落??[??]11.反應敏捷、頭腦機智??[??]12.希望做變化大、花樣多的工作??氣質類型自測B組

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?]1.?喜歡在公開場合表現(xiàn)自己，有強烈的爭第一傾向??[??]2.?做事有些莽撞，常常不考慮后果??[??]3.?做事總有旺盛的精力[??]4.?寧愿侃侃而談，不愿竊竊私語??[??]5.?容易激動，每每出口傷人，而自己不覺得??[??]6.?羨慕那些能夠克制自己感情的人??[??]7.?喜歡運動量大和場面熱烈的活動??[??]8.?情緒高時，干什么都有興趣，情緒不高時，干什么都不感興趣??[??]9.?認準一個目標就希望盡快實現(xiàn)，甚至飯可不吃，覺可不睡??[??]10.遇到可氣的事就怒不可遏，想把心里的話一吐為快??[??]11.愛看情節(jié)起伏、激動人心的小說和電影、電視??[??]12.喜歡爭辯，總想搶先發(fā)表自己的意見，力圖壓倒別氣質類型自測C組題目[??]1.?善于克制、忍讓、不計小事，能容忍別人對自己的誤解??[??]2.?能較長時間地在某一事物集中注意力，不容易分心????[??]3.?能夠較長時間地做枯燥單調的工作??[??]4.?不易激動，很少發(fā)脾氣，情感很少外露??[??]5.?不喜歡長時間談論一個問題，愿意實際動手??[??]6.?對工作采取認真、嚴謹、始終如一的態(tài)度??[??]7.?喜歡有條不紊的工作?[??]8.?與人交往不卑不亢?[??]9.?遇到令人氣憤的事能很好地自我控制??[??]10.喜歡安靜的環(huán)境?[??]11.做事力求穩(wěn)妥，不做沒有把握的事??[??]12.埋頭苦干，有耐久力??氣質類型自測D組題目[??]1.?寧愿一個人干，不愿和許多人在一起??[??]2.?心中有事，寧愿自己想，也不想說出來?[??]3.?學習和工作時常比別人更感疲倦???[??]4.?對新知識接受很慢，但理解后就很難忘記??[??]5.?愛看感情細膩、人物心理活動豐富的文學作品、電影、電視??[??]6.?遇到問題總是舉棋不定，優(yōu)柔寡斷??[??]7.?碰到陌生人覺得很拘束??[??]8.?厭惡那些強烈的刺激，如尖叫、噪音、危險鏡頭??[??]9.?感情比較脆弱，一點小事能引起情緒波動，容易神經(jīng)過敏??[??]10.當工作或學習失敗，會感到很痛苦，甚至痛哭流涕??[??]11.當感覺煩悶時，別人很難使自己高興起來??[??]12.碰到危險情況時，常有一種極度恐懼感?氣質類型自測要求：對完全符合自己的，在題目前的[??]記3分；如果處于模棱兩可之間——既符合又不太符合的，在[??]前記1分；不符合的，在[??]前記0分，最后計算出自己在每組氣質類型的總分。自測題目匯總得分題目A組B組C組D組總分匯總結果分析：如果你在A組測試中取得高分，那么你屬于多血質的氣質類型，較適合從事記者、律師、公關人員、藝術工作者、秘書和其他社會工作者。??如果你在B組測試中取得高分，那么，你就是膽汁氣質類型的人，較適合從事運動員、勘探工作者、飛行員、探險者、演說家、營業(yè)員、賓館招待員等職業(yè)。??如果你在C組測試中取得高分，那么你就是粘液質氣質類型的人，較適合的職業(yè)有醫(yī)務工作者、圖書管理員、翻譯、商務、教師、科研人員等。??如果你在D組測試中取得高分，那么，你就是抑郁氣質類型的人，較適合從事作家、畫家、詩人、打字員、音樂家、校對等職業(yè)。膽汁質型優(yōu)點：積極進取，不怕困難，熱情高漲，直率豪爽，有魄力缺點：急噪、暴躁和焦躁，行事魯莽，易因小事而大發(fā)脾氣，產生對立情緒，萌生報復心理，辦事不考慮后果，事后又后悔，但“虛心接受，堅決不改”。在遇到不如意時，甚