實心球教學設計

實心球教學設計（一）設計思路本節(jié)課利用實心球作為器材，主要是為了加強學生上肢、肩帶、腿部等力量，發(fā)展學生各關節(jié)的靈活性以及身體的協(xié)調(diào)性。教學中以學生掌握、體會由下向上、向前拋擲動作的用力順序為重點。進行模仿練習，然后總結(jié)投擲方法，學會投擲技能，教師只起到引導的作用。（二）教學內(nèi)容本課選自人教版五年級“雙手頭上前拋實心球”（三）單元課次“投擲”單元共5次課；本課為第1課次。（四）教學背景分析1.教學內(nèi)容分析通過投擲教學，發(fā)展學生的力量和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，通過前拋實心球的教學，能夠?qū)W生促進上肢的肌肉、關節(jié)、韌帶的發(fā)展，逐步提高投擲能力。2．學情分析授課班級是五年級2班，本班學生想象力豐富，思維活躍，表現(xiàn)欲強，通過平時體育課堂教學和鍛煉，身體素質(zhì)突出，活潑好動，紀律觀念有時略現(xiàn)淡薄，他們都喜歡游戲，愿意在游戲里扮演角色，愿意完成具有挑戰(zhàn)性的任務。本節(jié)課，利用“運輸彈藥”的游戲，發(fā)展學生團結(jié)一致、相互協(xié)作的能力，強化紀律觀念學生在游戲里展現(xiàn)自我，控制自我，提高自我。學生課前基礎：通過以前投擲內(nèi)容“原地側(cè)向投擲”技術的學習，學生對投擲技術有了一定的認識，但是，對雙手頭上前拋實心球并未接觸過，對兩臂同時快速向前揮臂，將較大投擲物——實心球前拋過一定高度的橫繩還是第一次學習。（五）教學目標1、認知目標：通過本節(jié)課的教學，使學生掌握雙手頭后向前拋實心球的動作要領及鍛煉的價值2、技能目標：通過本節(jié)課的教學，90%的學生能掌握協(xié)調(diào)用力，雙臂快速前揮的技術動作。從而發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性，以及學生上下肢及腰腹力量。3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢頑強、克服困難的堅強意志以及聽從指揮的習慣。（六）教學重難點重點：蹬地、收腹、甩臂教學難點：協(xié)調(diào)用力（七）教學過程與教學資源1．教學過程（1）開始準備部分小游戲集中注意力、動作引導本課內(nèi)容、快速熱身活動、專項熱身活動（2）基本部分采用教師講解法、示范法、分解法、完整法學生進行練習（3）結(jié)束部分音樂放松2．教學資源（1）實心球2個，自制紙球人手一個墊子4個呼啦圈20個跳高架1副繩子1跟（八）運動符合預計1．預計練習密度：38－42％學生投擲練習（包括徒手模仿）30—40次左右2．全課平均心率：130－135次／分小學體育水平三（五年級）雙手頭后向前拋實心球教學內(nèi)容1、原地雙手頭后向前拋實心球2、游戲:輸送彈藥教師章輝學校金口嶺小學教學目標1、認知目標：通過本節(jié)課的教學，使學生掌握雙手頭后向前拋實心球的動作要領及鍛煉的價值2、技能目標：通過本節(jié)課的教學，90%的學生能掌握協(xié)調(diào)用力，雙臂快速前揮的技術動作。從而發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性，以及學生上下肢及腰腹力量。3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢頑強、克服困難的堅強意志以及聽從指揮的習慣。教學重難點重點：蹬地、收腹、甩臂教學難點：協(xié)調(diào)用力課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容教師活動學生活動課的組織開始部分6-8分鐘一、課堂常規(guī)：（1）集合整隊檢查服裝師生問好（2）和學生一起做一個集中注意力的游戲（3）做幾個運動讓學生猜運動項目引出本課內(nèi)容（4）安排見習生（5）快速熱身活動，專項輔助熱身練習1、集合整隊，報數(shù)，觀察隊形、檢查服裝，與學生親切問好2、和學生一起做一個集中注意力的游戲3、教師做幾個運動強調(diào)安全因素4、安排見習生一旁見習5、帶領學生做快速熱身活動做專項熱身活動1、集合整隊報數(shù)與老師問好2、認真聽老師口令做動作3、認真看老師做示范動作并回答問題認真聽老師提出要求4、見習生一旁見習5、在老師帶領下進行熱身活動一、組織隊形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎☆二、學練法與步驟：1、體育委員整隊。2、向老師問好。3、認真聽課按老師要求做動作4、見習生出列。三、要求：靜、齊、快。基本部分24-27分鐘一、原地雙手頭后向前拋實心球1、動作要領：面對投擲方向，兩腳前后自然開立，兩膝微屈雙手持球于頭后兩臂自然伸直，然后蹬地、收腹、挺胸抬頭、揮臂將球從頭后向前上方拋出（大約45度角）2、口訣：兩腳前后站持球頭后邊上體向后仰用力拋向前二、游戲：輸送彈藥1、方法學生分成人數(shù)相等的四隊，每個學生手上拿一個手雷，當聽到開始的口令時，排頭的學生快速的跑出去跨過小河，單腳跳雷區(qū)，跑到筐子邊把手雷放入筐子然后返回與下一名同學拍手后回到隊尾站好，下一同學依次進行2、要求：每個障礙區(qū)必須按規(guī)定的動作完成，紙球必須放入筐內(nèi)注意安全不允許從后面推其他同學，以失誤次數(shù)最少時間最短為勝1、教師講解動作要領并做示范2、教學生跟著口訣徒手進行分解練習3、學生進行徒手完整練習教師巡回指導4、讓學生進行傳球游戲讓學生人手一球5、指導學生利用紙球分兩次練習一次不用背弓一次用背弓投過一定的高度6、教師集中講解為什么要用背弓和糾正錯誤動作7、教學生帶著問題進行完整練習8、教師集中講評9、學生再練習10、教師講解游戲的方法及規(guī)則11、教師進行示范練習12、教師看學生進行比賽13、教師進行評價1、學生認真聽老師講解動作要領并看老師做示范動作2、和老師一起一邊念口訣一邊做分解練習3、學生學生進行完整的徒手練習4、進行傳球游戲保證人手一球5、學生利用紙球進行用背弓和不用背弓投過一定高度的練習6、學生認真聽老師講解和糾正錯誤動作7、學生再進行練習8、認真聽老師講評9、學生練習10、認真聽老師講解游戲的方法及規(guī)則11、認真看老師進行示范12、學生分組進行練習13、學生認真聽老師進行評價一．組織隊形：（一）◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎☆◎◎◎◎◎◎◎◎（二）◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎☆二、學練法與步驟：1、認真聽清徒手雙手頭上前擲練習的動作要領，注意用力的順序和出手位置和角度。2、認真進行徒手雙手頭后向前擲球的分解練習，控制好在頭頂出手。3、進行完整練習。4、游戲保證人手一球5、進行身體站直投球和身體后仰投球體會背弓6、認真聽老師講解為什么用背弓姿勢投球7、學生進行完整練習8、教師講評。9、學生再練習三、要求：動作要規(guī)范，注意拋球的出手角度，身體要協(xié)調(diào)用力，按蹬地—挺髖—收腹—送肩—揮臂—甩腕的順序用力擲球，注意安全。四、游戲1、聽老師講解游戲規(guī)則和方法2、看老師做示范3、聽老師認真點評◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎☆結(jié)束部分4-6分鐘1、放松活動2、教師進行本課小結(jié)3、宣布下課1、教師帶領學生進行放松活動2、教師進行本課小結(jié)3、宣布下課1、在老師帶領下進行放松活動2、認真聽老師進行總結(jié)3、下課值日生收器材一、組織隊形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎