足球訓(xùn)練理論與實(shí)踐智慧樹知到課后章節(jié)答案2023年下哈爾濱體育學(xué)院

足球訓(xùn)練理論與實(shí)踐智慧樹知到課后章節(jié)答案2023年下哈爾濱體育學(xué)院哈爾濱體育學(xué)院

第一章測(cè)試

足球教練員的職責(zé)就是負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練與比賽。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)

足球訓(xùn)練源自比賽，是為比賽而服務(wù)的，所以訓(xùn)練要從比賽的實(shí)際出發(fā)。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

在青少年球員U9-U12的年齡段就應(yīng)該采用11人制的大場(chǎng)比賽。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

在U5的啟蒙階段，教練員的職責(zé)是（）

A:培養(yǎng)球員個(gè)人技能與小組訓(xùn)練相結(jié)合。B:了解此年齡階段兒童身心發(fā)展特點(diǎn)，要有耐心，具有親和力和幽默，尊重每個(gè)孩子的參與權(quán)利。C:以提高球員技術(shù)水平為根本任務(wù)，鼓勵(lì)球員多加練習(xí)足球技術(shù)。D:孩子犯錯(cuò)時(shí)要批評(píng)，對(duì)錯(cuò)誤的動(dòng)作要反復(fù)練習(xí)。

答案:了解此年齡階段兒童身心發(fā)展特點(diǎn)，要有耐心，具有親和力和幽默，尊重每個(gè)孩子的參與權(quán)利。

在U6-U8的基礎(chǔ)階段，采用幾人制的比賽更為合適。（）

A:8人制B:11人制C:7人制D:5人制

答案:5人制

第二章測(cè)試

一支球隊(duì)的組隊(duì)首先要考慮挑選優(yōu)秀球員。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)

職業(yè)球隊(duì)的教練員團(tuán)隊(duì)一般由主教練、助理教練和守門員教練三人組成。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)

球員的競(jìng)技能力由身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)三方面構(gòu)成。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)

組建球隊(duì)主要遵循以下哪些原則（）

A:身體素質(zhì)優(yōu)異的球員為主要挑選標(biāo)準(zhǔn)。B:保證合理的人員結(jié)構(gòu)。C:組建優(yōu)秀的教練團(tuán)隊(duì)。D:著眼于競(jìng)技能力全面的球員。

答案:身體素質(zhì)優(yōu)異的球員為主要挑選標(biāo)準(zhǔn)。;組建優(yōu)秀的教練團(tuán)隊(duì)。;著眼于競(jìng)技能力全面的球員。

足球運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力包括（）

A:心智B:身體C:戰(zhàn)術(shù)D:社交E:技術(shù)

答案:心智;身體;戰(zhàn)術(shù);社交;技術(shù)

第三章測(cè)試

足球競(jìng)賽的種類主要分為錦標(biāo)賽和聯(lián)賽兩種形式。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

世界杯足球賽每四年舉辦一次。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

我國的中超聯(lián)賽采用（）賽制。

A:淘汰賽制B:單循環(huán)賽制C:混合賽制D:雙循環(huán)賽制

答案:雙循環(huán)賽制

影響運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力除了自身因素外，還有外部（）。

A:時(shí)差因素B:天氣因素C:住宿因素D:場(chǎng)地因素E:體能因素

答案:時(shí)差因素;天氣因素;住宿因素;場(chǎng)地因素

在比賽的前一天飲食盡量以（）為主。

A:豬肉B:蔬菜C:.碳水化合物D:水果

答案:蔬菜;.碳水化合物;水果

第四章測(cè)試

水的重要功能之一是維持體溫。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

比賽前特別是賽前24小時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)保證攝取營(yíng)養(yǎng)平衡的飲食并足量補(bǔ)液，這將有助于賽前體內(nèi)的水合過程。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

運(yùn)動(dòng)前1小時(shí)補(bǔ)液的運(yùn)動(dòng)員與那些未補(bǔ)液的運(yùn)動(dòng)員相比，身體深部溫度和心率均處于較高水平。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)

大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練和比賽后,一名足球運(yùn)動(dòng)員體重可減輕2-3斤,甚至4-5斤,減輕的體重主要是的（）丟失。

A:水分B:骨的質(zhì)量C:糖D:維生素

答案:水分

運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)水，通常（）小時(shí)內(nèi)可以恢復(fù)。

A:1-8小時(shí)B:立即C:10-20小時(shí)D:24-36小時(shí)內(nèi)

答案:24-36小時(shí)內(nèi)

第五章測(cè)試

心理訓(xùn)練對(duì)受訓(xùn)者有益，所以要盡可能的強(qiáng)迫受訓(xùn)者完成訓(xùn)練。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)

要根據(jù)受訓(xùn)者的具體情況來進(jìn)行心理訓(xùn)練。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

球員受傷后想保持身體狀態(tài)，除了做康復(fù)訓(xùn)練外，還有什么訓(xùn)練方法可以讓其保持狀態(tài)。（）

A:思維訓(xùn)練法B:意念訓(xùn)練法C:身體活動(dòng)法D:強(qiáng)度訓(xùn)練法

答案:意念訓(xùn)練法

以下哪項(xiàng)不是足球運(yùn)動(dòng)員常見的消極心理狀態(tài)（）

A:挫折心理B:缺乏自信C:賽后哭泣D:訓(xùn)練厭倦

答案:賽后哭泣

以下關(guān)于放松訓(xùn)練的說法中，哪些是正確的（）

A:放松訓(xùn)練可以在賽前進(jìn)行，也可以在睡不著的時(shí)候進(jìn)行。B:放松訓(xùn)練法是一種通過呼吸、想象放松肌肉和心理的方法。C:放松訓(xùn)練可以使運(yùn)動(dòng)員在比賽中超水平發(fā)揮。D:放松訓(xùn)練需要練習(xí)，不可能一開始就完全投入到放松訓(xùn)練中。

答案:放松訓(xùn)練可以在賽前進(jìn)行，也可以在睡不著的時(shí)候進(jìn)行。;放松訓(xùn)練法是一種通過呼吸、想象放松肌肉和心理的方法。;放松訓(xùn)練需要練習(xí)，不可能一開始就完全投入到放松訓(xùn)練中。

第六章測(cè)試

贊揚(yáng)是激發(fā)球員訓(xùn)練和比賽動(dòng)機(jī)最有效的手段，青少年球員的人生價(jià)值觀也更傾向于獲得認(rèn)可。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

充足的自信心是球員在比賽中競(jìng)技水平發(fā)揮的保障，更是球員攀登職業(yè)高峰的關(guān)鍵。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

下列哪項(xiàng)不屬于中國足球青訓(xùn)理念的組成部分（）

A:執(zhí)教理念B:訓(xùn)練理念C:選材理念D:比賽理念

答案:選材理念

球員競(jìng)技能力的“五環(huán)”模式包括（）

A:心智B:戰(zhàn)術(shù)C:社交D:身體E:技術(shù)F:技能

答案:心智;戰(zhàn)術(shù);社交;身體;技術(shù)

球員的技術(shù)能力的學(xué)習(xí)和掌握通過以下哪三個(gè)階段（）

A:強(qiáng)化階段B:分化階段C:自動(dòng)化階段D:泛化階段

答案:分化階段;自動(dòng)化階段;泛化階段

第七章測(cè)試

在1V1進(jìn)攻練習(xí)中，持球隊(duì)員應(yīng)該距防守隊(duì)員1米以內(nèi)的近距離做假動(dòng)作和變向過人。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

在1V1防守練習(xí)中，防守隊(duì)員首先應(yīng)該立即上前壓迫持球人。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

足球技術(shù)不包括變向、沖刺、后退、滑步等無球的動(dòng)作。（