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文檔簡(jiǎn)介

頭痛是內(nèi)臟在警告,頭頂痛是肝頭痛、前額痛是胃頭痛!頭痛,是前額痛,還是后腦勺痛,是兩邊都痛,還是偏頭痛,都要問清晰,由于中醫(yī)認(rèn)為頭痛不是一種簡(jiǎn)樸的問題。中醫(yī)里是按經(jīng)脈來劃分各部分的頭痛1后頭痛屬于太陽膀胱頭痛這涉及腦后邊的頭痛,尚有整個(gè)的頸項(xiàng)痛,會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、惡寒、惡風(fēng)這些現(xiàn)象。后頭痛的早期能夠通過某些簡(jiǎn)樸的中藥進(jìn)行治療,例如脈象如果浮緩的話,能夠采用“桂枝湯”。要是脈緊無汗的話,能夠采用“麻黃湯”。這里但是多地介紹中藥的藥方,避免老百姓在藥性、藥理不清的狀況下亂用藥,造成不必要的傷害。我們有了病還是要去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生,方便對(duì)證下藥。2前額頭痛屬于陽明胃頭痛。像前額痛、眉棱骨疼、眼眶發(fā)脹等癥狀,都是胃經(jīng)頭痛。普通來講,“葛根湯”之類治胃病的中藥對(duì)治療陽明胃頭痛很有效果。3兩側(cè)頭痛為少陽膽經(jīng)頭痛癥狀有眼睛發(fā)花,早起口苦等。兩側(cè)頭痛宜服用小柴胡湯來治療。如果是左邊的偏頭痛普通跟肝血局限性有關(guān),特別是經(jīng)期過后的婦女,就容易因肝血局限性出現(xiàn)左邊的偏頭疼。如果是右邊的偏頭痛普通跟肺氣不降有關(guān)。4頭痛而重為太陰脾濕頭痛在中醫(yī)里又叫做頭如裹,就像頭上裹著一頂濕帽子同樣,頭重抬不起來。同時(shí)還伴有四肢酸疼且體感冷,出現(xiàn)嘔吐、食不下的問題。在過去,我們經(jīng)常會(huì)看到有些脾氣挺大的老太太,她們頭上會(huì)勒一種帶子來止痛,這就是她們平時(shí)吃得好,又不怎么運(yùn)動(dòng),好多管閑事,體內(nèi)濕氣不化,因此才造成了濕頭痛。5頭痛而咽喉干痛為少陰心腎頭痛會(huì)出現(xiàn)小便發(fā)紅、少氣懶言、皮膚干燥等癥狀。普通可服用黃連阿膠雞子黃湯來治療。6頭頂痛為厥陰肝頭痛癥狀為干嘔吐、手指甲和嘴唇發(fā)青紫色、四肢冰冷、腹痛等,這病多與年輕時(shí)縱欲過分有關(guān)。7尚有一種頭痛叫血虛頭痛,癥狀是習(xí)慣性搖頭治療這個(gè)病會(huì)用到當(dāng)歸補(bǔ)血湯。這副藥里需要用到黃芪和當(dāng)歸兩味藥,而黃芪的用量一定要不不大于當(dāng)歸四到五倍。懂點(diǎn)兒中醫(yī)知識(shí)的人都懂得,黃芪是用來補(bǔ)氣的,當(dāng)歸是用來補(bǔ)血的。那么既然是血虛頭痛,為什么補(bǔ)氣的黃芪的用量反而要不不大于補(bǔ)血的當(dāng)歸呢?這其實(shí)就是中醫(yī)里一種很重要的醫(yī)理,叫做“氣為血之帥”。血需要靠氣機(jī)往上帶,如果氣不能夠把血帶上來的話,就補(bǔ)不了血,達(dá)不到治病的療效。因此有這樣一種玄機(jī)在里邊。8尚有一種是淤血頭痛如果頭部?jī)?nèi)有淤血的話,就會(huì)頭痛。進(jìn)一步嚴(yán)重的話,可能會(huì)造成癲癇。重要癥狀是出現(xiàn)嘔吐。當(dāng)患者出現(xiàn)噴射狀嘔吐的話,一定要及時(shí)地找醫(yī)生醫(yī)治。治療頭痛具體狀況做以下選擇全部頭痛都與“氣”有關(guān),都能夠先揉“消氣穴”,也就是從太沖穴揉到行間穴來緩和。1偏頭痛來無影去無蹤的偏頭痛,多與三焦經(jīng)有關(guān)。三焦經(jīng)肘部的清冷淵、天井穴,以及手腕部的外關(guān)穴,都是偏頭痛的特效穴。具體辦法:請(qǐng)先用您的大拇指找到頭部的痛點(diǎn),然后邊揉邊推,先把里面的筋給推開,再趕快揉外關(guān)穴,頭痛立刻就能緩和。三焦經(jīng)是人體的“出氣筒”,在三焦經(jīng)按摩或者刮痧,可有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),對(duì)調(diào)節(jié)長(zhǎng)久情志病極為有效,對(duì)多個(gè)頭面部疾病,以及更年期綜合癥都有特效。2前額和眉棱骨痛普通屬于胃經(jīng)的病癥,從二三腳趾間的陷谷穴向內(nèi)庭穴方向按摩幾分鐘即可緩和。另外,按摩脾經(jīng)的公孫穴(絡(luò)穴治表里病癥),或者膀胱經(jīng)的京骨穴也可有效緩和眉棱骨痛。3耳朵上部若疼痛發(fā)生在頭兩側(cè),即耳朵上部,就在膽經(jīng)按摩,例如膽經(jīng)的風(fēng)池穴、陽陵泉穴等均可。4太陽穴痛首先就能夠按摩太陽穴,如果不能緩和,則能夠按摩膽經(jīng)的風(fēng)池穴、陽陵泉。或者按摩胃經(jīng)的頭維穴、陷谷穴,它同時(shí)對(duì)眉棱骨痛和頭痛如裹都有效。5頭痛如裹能夠先按摩脾經(jīng)的陰陵泉穴。另外,按摩胃經(jīng)的頭維穴也可緩和。6頭頂痛屬厥陰經(jīng)病,先從肝經(jīng)論治,或針刺百會(huì)穴。7后頭痛屬太陽經(jīng)病。能夠按摩膀胱經(jīng)的京骨穴,以及小腸經(jīng)的后溪穴、前谷穴。8頭頸僵痛可試試肺經(jīng)的列缺穴,“頭項(xiàng)尋列缺”。9腎虛頭痛腎陰虛和陽虛都有可能誘發(fā)頭痛。腎陰虛頭痛,重要體現(xiàn)為頭腦空痛,頭暈耳鳴,腰膝無力,舌紅脈細(xì);腎陽虛頭痛,重要體現(xiàn)為頭痛畏寒,四肢不溫,面色白,舌淡,脈沉細(xì)。無論陽虛還是陰虛,都能夠通過經(jīng)常按摩腎經(jīng)的穴位復(fù)溜、太溪等得到改善。10一側(cè)頭痛“左肝右肺”誘發(fā)一側(cè)的頭痛,中醫(yī)理論中有所謂的“左肝右肺”之說,并由此會(huì)誘發(fā)一側(cè)的頭痛。經(jīng)常出現(xiàn)左邊的偏頭痛普通跟肝血局限性有關(guān),這種現(xiàn)象在經(jīng)期剛過的女性身上比較常見。大道至簡(jiǎn),是宇宙萬物發(fā)展之規(guī)律,是中華文化之精髓,是中華道家哲學(xué),是大道理極其簡(jiǎn)樸,簡(jiǎn)樸到一兩句話就能闡明白。所謂“真?zhèn)饕痪湓?,假傳萬卷書”?!叭f物之始,大道至簡(jiǎn),衍化至繁”出自老子的《道德經(jīng)》。大道至簡(jiǎn),不僅被哲學(xué)流派道家、儒家等所重視,也是人生在世的生活境界。大道至簡(jiǎn),大道無形,大道無法,這是一種大道自然、返樸歸真的高級(jí)功態(tài)。在這種清凈無為、忘我無私、天人合一的狀態(tài)中,不求長(zhǎng)功,功力自然上長(zhǎng);不求治病,身心自然調(diào)節(jié);不求功效,功效自然顯現(xiàn);你不求大小周天,百脈自然暢通,最深刻的真理是最簡(jiǎn)樸最普通的真理。把最復(fù)雜的變成最簡(jiǎn)樸的,才是最高明的。最偉大的人僅僅由于簡(jiǎn)樸才顯得崇高。大道至簡(jiǎn),人生亦簡(jiǎn)。開悟,深?yuàn)W了就簡(jiǎn)樸,簡(jiǎn)樸了才深?yuàn)W,從看山是山,到看山是山,境界不同,從簡(jiǎn)樸到復(fù)雜,再?gòu)膹?fù)雜到簡(jiǎn)樸,就是升華。生活的意義在于簡(jiǎn)樸,人修煉到一定程度,會(huì)淡泊某些事,會(huì)簡(jiǎn)樸,你能夠理解別人,但別人不一定理解你,其實(shí)人不在理解,在認(rèn)同。精于心,簡(jiǎn)于形??絾栰`魂這是人的終極問題,簡(jiǎn)不僅是一種至美,也是一種能力、一種境界??赐噶瞬徽f透,高境界;朦朧地看,心透;透非透、知未知,故意不看透,才是透徹;懂得世事看不透,就是透,透徹后的不透徹,明白后的不明白,難得糊涂是真境界。“大道至簡(jiǎn)”是做人的智慧,做人做事要將一件復(fù)雜的事情化為簡(jiǎn)樸,那是需要智慧的。將繁雜的事情回歸到簡(jiǎn)樸,要有智慧、能力,也要有決心。有智慧的人都喜歡大道至簡(jiǎn),因此,功和利,不可趨之若鶩;名和財(cái),不可為之所累。淡泊以明志,寧?kù)o以致遠(yuǎn)。我們要簡(jiǎn)簡(jiǎn)樸單的做人,踏踏實(shí)實(shí)的做事,用智慧化難為簡(jiǎn)。為名利盡拋寵辱,清純似兒時(shí)天真的童貞,樸實(shí)如父輩耕耘的沃土,只有心情安靜的人方能視見“斜陽照墟落,窮巷牛羊歸”的悠閑,聽聞“荷風(fēng)送秋氣,竹露滴清響”的天籟,感受那“空山不見人,但聞人語響”的空曠。陶淵明就是這樣的人,因此他能夠吟出“采菊東籬下,悠然見南山”的絕句;歐陽修也是這樣的一種人,因此他在謫居時(shí)仍能悠然自得的寫出《醉翁亭記》。大道至簡(jiǎn),人生亦簡(jiǎn)。簡(jiǎn)不是物質(zhì)的貧乏,而是精神的自在;簡(jiǎn)不是生命的空虛,而是心靈的單純。大道至簡(jiǎn)是最高的道理往往是最簡(jiǎn)要的,人要學(xué)會(huì)簡(jiǎn)樸、簡(jiǎn)樸生活、簡(jiǎn)捷行事,放下自己的私心雜念,當(dāng)超出自我欲望的牢籠,當(dāng)真正忘記自己的思想,忘記自己的意識(shí),進(jìn)入忘我忘物的狀態(tài)。人生的繁出于惑,以“仁”抗拒誘惑,以“智”解除困惑。不惑,才是人生由繁入簡(jiǎn)的標(biāo)志。弱水三千,我只取一瓢飲;人生百態(tài),須當(dāng)從一而終。樂以忘憂,簡(jiǎn)以存真,才是人生的“大道至簡(jiǎn)”。有個(gè)大道至簡(jiǎn)、日常心是道的故事:一種行者問老道長(zhǎng):“您得道前,做什么?”老道長(zhǎng):“砍柴擔(dān)水做飯?!毙姓邌枺骸澳堑玫篮竽兀俊崩系篱L(zhǎng):“砍柴擔(dān)水做飯?!毙姓哂謫枺骸澳呛沃^得道?”老道長(zhǎng):“得道前,砍柴時(shí)惦念著挑水,挑水時(shí)惦念著做飯;得道后,砍柴即砍柴,擔(dān)水即擔(dān)水,做飯即做飯?!崩系篱L(zhǎng)和行者的對(duì)話讓我們開悟,許多至高至深的道理都是含蘊(yùn)在某些極其簡(jiǎn)樸的思想中。大道至簡(jiǎn),人生易簡(jiǎn)。一千個(gè)人有一千種生存方式和生活道路,走過歲月、走過生活,心里有許多的感慨,一切放下,一切自在;當(dāng)下放下,當(dāng)下自在,生活中的諸多問題并不需要放在心里,人生的諸多負(fù)擔(dān)并不需要挑在肩上。一念放下,才干感受到簡(jiǎn)樸生活的樂趣,才干感受到心靈翱翔的快感。要想變化某些事情,首先得把自己給找回來。我們都有潛在的能量,只是很容易:被習(xí)慣所掩蓋,被時(shí)間所迷離,被惰性所消磨。我們應(yīng)當(dāng)記住該記住的,忘記該忘記的,變化能變化的,接受不能變化的。我們要用最少的后悔面對(duì)過去,用最少的浪費(fèi)面對(duì)現(xiàn)在,用最多的夢(mèng)面對(duì)將來。天地之道,簡(jiǎn)易而已。人生苦短,諸事不想太復(fù)雜,簡(jiǎn)樸生活。人生這部大戲一旦拉開序幕,不管你如何怯場(chǎng),都得演到戲的結(jié)尾。成長(zhǎng)過程中最大的挑戰(zhàn)在于有些路段,只能自己沉寂地走,愉快工作、簡(jiǎn)樸生活才是幸福生活,人要懂得知足常樂,全部的哀傷、痛楚,全部不能放棄的事情,但是是生命里的一種過渡,你跳過了就能夠變得更精彩。最佳的生活就是簡(jiǎn)樸生活,一盞茶,一張桌,一處清幽,日子平淡,心無雜念??墒呛?jiǎn)樸的生活卻需要百般的努力,這樣才會(huì)無憂無慮欣然享有生活。生活總的來說是完美的,不完美的是心態(tài),不懂得觀賞的人,就會(huì)用挑剔把一切變得有殘缺。簡(jiǎn)樸做人,率性而為,把握分寸,隨遇而安,坦然接受現(xiàn)實(shí);簡(jiǎn)樸做事,不惹事、不生事、不怕事,不悔、不怨、不惜自己所做的事。人生就是一場(chǎng)漫長(zhǎng)對(duì)抗,有人笑在開始,有人卻贏在最后。試著微笑,試著回眸,放松自己,不強(qiáng)求、不萎靡、不浮躁。簡(jiǎn)樸生活,隨心、隨性、隨緣,做最佳的自己,知足、微笑、淡然,即使再苦再累,只要堅(jiān)持往前走,屬于自己的風(fēng)景終會(huì)出現(xiàn)。生活容不容易,核心看你怎么活。處境在于心境,心境變化了,處境也會(huì)變化。你向生活要得越多,你就會(huì)變得越緊張、越復(fù)雜,生活也就越不容易。反之,你對(duì)生活規(guī)定的越少,就越容易滿足,越容易愉快。江山明月,本無常主,得閑便是主人;大道至簡(jiǎn),活在當(dāng)下,知足便能常樂。悟入無懷之靜境,一輪之心月獨(dú)明,盡顯心靜之境界;心靜自然從容灑脫,持心若水笑面人生,更現(xiàn)心靜之魅力。人生在世,平淡才是最真,靜默才是最美,生命里最持久的不是繁華,而是平淡,不是熱鬧而是清歡。保持一顆童心,不開心的時(shí)候,心無遮攔地向朋友傾訴煩惱,開心的時(shí)候,肆無忌憚地開懷大笑,可能全部的哀愁會(huì)在傾訴中流走,全部的緊張會(huì)在大笑中釋放。像孩子同樣,簡(jiǎn)樸生活,愉快生活,保持心靈原生態(tài),一切都是美妙的。生命里總有一種故事,想講述卻難以開口,就這樣在心底,漸漸譜成了曲。人就是這樣,得不到的永遠(yuǎn)向往,失去了的,才會(huì)覺到貴重。所謂的,得失、情緣、風(fēng)景、驛站,都在時(shí)光的塵煙中,慢慢淡散。即使,有些事情放下很難,但是,不屬于自己的東西,終究會(huì)走遠(yuǎn)。人的一生,注定要經(jīng)歷諸多。紅塵路上,有朗朗的笑聲,有委屈的淚水,懵懂的堅(jiān)持著,有成功的自信,有失敗的警醒,每一段經(jīng)歷注定貴重。生命的豐盈緣于心的慈悲,生活的美妙緣于擁有一顆日常心,生活簡(jiǎn)樸讓人輕松愉快,想法簡(jiǎn)樸讓人平和寧?kù)o。由于簡(jiǎn)樸,才深悟生命之輕,由于簡(jiǎn)樸,才洞悉心靈之靜。腎經(jīng)的筑

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