孩子給父母的建議書

孩子給父母的建議書孩子給父母的建議書篇1

親愛的爸爸：

您好!

我有很多心里話一直想對您講，只是沒有機(jī)會，借這個寫信的機(jī)會，您的寶貝兒子想對您提提建議。

爸爸您什么都好，就有一樣不好，那就是愛抽煙。要是閑著沒事，一天得抽個一盒兩盒的。不用看別的，就看您那被煙火燎黃了的手指，那被煙熏黑了的門牙，就知道你的煙癮有多大了。

爸爸，您還記得嗎?前年，您因?yàn)槌闊煵恍⌒?，把新棉衣的袖子燒了個大窟窿。為這事，您和媽媽還吵了一架，幸虧您"認(rèn)罪'的態(tài)度好，媽媽才給您把衣袖縫好了。打那以后，爸爸您就很少在媽媽面前抽煙了。

我還記得有一天，媽媽到外婆家去了，我放學(xué)回家，一進(jìn)家門，就見您坐在沙發(fā)上，從煙盒里拿出一支利群牌卷煙，在凳上磕了幾下，又用手捏了捏，便拿出打火機(jī)點(diǎn)著了，津津有味地抽了起來。煙筒雖不大，可那煙冒得卻十分來勁，灰色的煙霧打著圈向上升騰。一會兒工夫，屋子里便彌漫著煙霧，我被嗆的又掉淚，又咳嗽，心煩地對爸爸您說："別抽了，嗆死人了。'可您卻像什么也沒聽見似的，兩個指頭捏著半指蓋長的煙頭，緊緊銜在嘴角上，閉著眼睛，狠狠地吸了一口，這才扔掉。緊接著，見您喝了口水，我以為您不會再抽煙了，可是，誰知您又點(diǎn)著了一支，大口大口地抽個不停。后來，您煙盒里沒煙了，您就站起身來，走出了家門。我猜您應(yīng)該又是到外面買煙去了。

爸爸，您以后別再抽煙了，電視上都說了抽煙對人有害處，就連煙盒上也這么說，我求您了，真心的!

祝您

身體健康

您的兒子馬源

孩子給父母的建議書篇2

親愛的爸爸媽媽：

我有一些建議想對你們說，希望你們別生氣：

1、不要我要什么就滿足我什么。其實(shí)有時我只是想知道我能得寸進(jìn)尺到什么程度。

2、不要對我大喊大叫。你對我喊叫只會減少我對你的尊敬，同時也教會了我喊叫。

3、不要總是發(fā)號施令。假如你向我提出請求，而非發(fā)出命令，我會更心甘情愿地去做事。

4、請履行諾言。

5、不要拿我和任何人比較，如果你認(rèn)為我好于他人，有人會難過;如果你覺得我不如他人，難過的會是我。

6、不要一會兒讓我做這，一會兒讓我做那，使我無所適從。

7、請讓我自力更生，如果萬事皆由你替我完成，那么我將來永遠(yuǎn)也學(xué)不會做事。

8、不要在我面前說謊，也別讓我為了你而說謊，這樣會使我不再相信你的話。

9、當(dāng)你犯了錯，請承認(rèn)錯誤。你的行為也會教導(dǎo)我承認(rèn)自己的錯誤10、當(dāng)我向你講述我的問題時，請?jiān)囍斫獠椭?，愛我就要告訴我。

11、請象對待朋友一樣對待我，雖然我們是一家人，但這并不意味著我們不能成為朋友。

12、不要讓我去做你自己不做的事。我永遠(yuǎn)不會做你讓我做而自己卻不做的事情。

孩子給父母的建議書篇3

香煙煙霧中的毒物焦油，尼古丁及一氧化碳，都會對人們的心臟,動脈,食道,肺,膀胱,口腔及喉部造成較為嚴(yán)重的影響。

然而,時代的變遷，引起人們審美觀念不斷地變化，吸煙逐漸成為一些女性心目中前衛(wèi)的標(biāo)志，似乎吸煙更能使女性顯得“集成功與美麗于一身”，這是一個“美麗的誤區(qū)”。醫(yī)學(xué)研究表明，女性吸煙危害更多，玩“酷”的代價是極其昂貴的。因?yàn)樯磉呌胁簧倥耘笥言谖鼰?，所以在這里要重點(diǎn)說一下吸煙對女性健康的危害。以下就是女性吸煙影響健康與美麗的幾點(diǎn)：

1、影響美容：吸煙的女性皮膚比不吸煙女性要顯得衰老，吸煙女性出現(xiàn)皺紋呤欠茄堂竦?倍，尤其是兩眼角、上下唇部及口角處皺紋明顯增多。吸煙時煙中有害成分不斷侵害著血管，造成營養(yǎng)吸收障礙，從而使皮膚衰老，失去彈性和光澤。

2、生育能力下降：吸煙婦女易患不孕癥。每天吸煙12支以上的孕婦，其流產(chǎn)率比不吸煙孕婦高一倍以上;吸煙婦女早產(chǎn)發(fā)生率是不吸煙婦女的兩倍。吸煙還將使女性絕經(jīng)期平均提前3年。

3、影響胎兒：吸煙孕婦其胎兒畸形的發(fā)生率是不吸煙婦女的2―3倍。此外，研究表明，孕期吸煙對孩子體格增長、智力發(fā)育和行為特征的影響至少延續(xù)到11歲。吸煙使乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進(jìn)入乳汁。這對嬰兒的健康是嚴(yán)重威脅。

4、易患心血管?。好刻煳?―4支煙的婦女患中風(fēng)的可能性比不吸煙婦女大1倍多，吸煙超過5支的則要大5倍多。值得一提的是，吸煙女性若同時口服避孕藥，其患冠心病的可能性將是不吸煙女性的10倍。

5、易患癌癥：吸煙女性患肺癌的危險性比不吸煙者高5.5倍，患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍，患卵巢癌的危險性高28倍。

6、最重要的是當(dāng)心沒有男人敢要。為了提高社會文明程度，保障人民身體健康，提倡社會公德意識，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，我建議：

1、自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī)