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文檔簡介

乒乓球的基本技術(shù)握拍、準(zhǔn)備姿勢和正手發(fā)球

扇屁咽暮懲欽漸柑莢銘躍卡票槳瀕示腦條儈猩規(guī)逝獲循硅毖僑覽拔倪戳勾小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容

1、通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生基本掌握兩種球拍的握拍方法和標(biāo)準(zhǔn)的準(zhǔn)備姿勢,基本掌握正手發(fā)平擊球的基本技術(shù)。2、激發(fā)學(xué)生們對乒乓球這項運動的興趣,培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。3、通過練習(xí),鍛煉孩子們的身體柔韌性、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。謝搽揪承艇貪散香匠蘸爺臺得吁化剪奶啤悉削搜弦談恕遂謹(jǐn)歷睫泣數(shù)臉怪小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)視頻導(dǎo)入:通過觀看比賽視頻同學(xué)們對這項體育運動有沒有學(xué)習(xí)興趣?讓學(xué)生觀看乒乓球比賽的視頻,激發(fā)學(xué)生的興趣!視頻播放皖時嶺越愧壤境爵蓑竿啞掄戴令快夢壞蕭茄啟櫻鈉勁宦乳頰卒土驚慚僵在小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)1、同學(xué)們,上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了乒乓球的基本理論,了解了乒乓球的起源以及乒乓球作為國球在我國傳統(tǒng)體育項目中的優(yōu)勢等內(nèi)容,今天我們通過圖片來了解一下乒乓球技術(shù)的握拍方法。

2、

思考:通過觀看圖片,我們知道了我國這兩名著名運動員的握拍方法,那么誰能看出兩種握拍方法的特點?

奴悲牢話豢慶瑩斧嫂綱明撓律盼樓澎初曳汁宅卯恨兒梁愈庸銥躥刃她枕談小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)同學(xué)們今天我們來學(xué)習(xí)握拍的基本方法。(主要是直拍和橫拍)首先觀看視頻教學(xué):播放視頻通過觀看高級教練的講解示范!讓學(xué)生更直觀更細(xì)致的學(xué)習(xí)正確的技術(shù)動作!

詳烴耕迪氮德蜀居贅茄痘貞細(xì)商滿憤立遺顧纏釁撮風(fēng)驟誕班賦承養(yǎng)跟結(jié)背小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)講述正確的握拍方法

橫拍握法:1、中指、無名指和小指自然地握住拍柄。2、拇指在球拍的正面輕貼在中指旁邊,食指自然伸直,斜放于球拍的背面。3、淺握時,虎口輕微貼拍,深握時,虎口緊貼球拍。直拍握法:1、拍前:以食指第二指節(jié)和拇指第一指節(jié)扣拍。拇指與食指之間的距離要適中。2、拍后:其他三指自然彎屈,中指第一指節(jié)貼于拍的背面。蘊暫作灰憤惕侗扦或冀招糧月平韓黔訣益丫偉彝迷每竭槳釋炬谷班謄俐嘩小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)兩種執(zhí)拍方法圖解:要點:

1)握拍不能太深或太淺、太松或太緊,以免影響手腕動作的靈活性及擊球時發(fā)力的合理性;2)直拍握法與橫拍握法技術(shù)上各有優(yōu)缺點,練習(xí)者選擇以適合自己為宜。持婪金庚瘡巒磅鎢磅蜘蘆烏噬貪黔婉菲明元叫謅敬婚揩袁梢輩甥須啟搐葵小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)正確的準(zhǔn)備姿勢和站位

觀看視頻教學(xué)觀看高級教練的講解示范!學(xué)習(xí)更直觀更細(xì)微的學(xué)習(xí)正確專業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)動作,避免走彎路!鐳慧里縮撲店駝僅壁雇牡選窩船攀虧呵嗅瞄栓鈴腫柴父邏已哮虜位陰橢粳小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)正確的準(zhǔn)備姿勢和站位

兩腳開立與肩同寬或比肩稍寬,兩膝微屈,前腳掌著地(主要以腳內(nèi)側(cè)蹬地),腳趾輕微用力壓地,腳跟微離地面,重心置于兩腳之間,上體略前傾、收腹,持拍手臂自然彎屈,直握拍的肘部略向外張,球拍置于腹部右前方,手腕自然放松,拍頭指向右斜前方,橫握拍的肘部向下,前臂自然平舉,手腕自然放松,拍頭指向上方,非持拍手臂自然彎屈于身體左側(cè)。兩眼注視來球。

觀看優(yōu)秀運動員的基本姿勢和站位泊牧屋攔園標(biāo)焊掙撿鼠求盜遮源噪襟攫鳥津念關(guān)芹俞昭禁求韻懦嘲慨痰漿小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)教學(xué)評價

教學(xué)活動評價目的評價方法評價工具利用DV對每個小組學(xué)練中拍攝的錄像進(jìn)行點評,并與標(biāo)準(zhǔn)動作進(jìn)行比較與分析。教師對學(xué)生的技術(shù)動作進(jìn)行評價,指出優(yōu)點并糾正錯誤動作。教師點評、小組互評、組內(nèi)成員互評。評價量表。詢狼通粕撅繩盒鹿似寅誹煮冀尾寐常刮湘貉細(xì)臘濃矣兆汰驢狡悅吩瓷濟(jì)筑小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)小學(xué)體育《乒乓球課程》教學(xué)評價量表評價項目優(yōu)秀良好合格不合格乒乓球基本技術(shù)執(zhí)拍、站位和準(zhǔn)備姿勢能夠熟練掌握乒乓球基本技術(shù)執(zhí)拍、站位和準(zhǔn)備姿勢,并能熟練運用到實際練習(xí)中。能夠比較熟練掌握乒乓球基本技術(shù)執(zhí)拍、站位和準(zhǔn)備姿勢,并能運用到實際練習(xí)中。能夠基本掌握乒乓球基本技術(shù)執(zhí)拍、站位和準(zhǔn)備姿勢。技術(shù)動作掌握較差、動作不協(xié)調(diào)、不靈活。學(xué)習(xí)態(tài)度與行為

能夠主動參與、主動學(xué)習(xí),在學(xué)練中認(rèn)真思考,探究學(xué)習(xí),能出色的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。能夠較主動的參與主動學(xué)習(xí),并認(rèn)真練習(xí)、積極思考、探究學(xué)習(xí)。能基本完成學(xué)習(xí)任務(wù)。能夠參與但并不主動,需要在老師或同學(xué)的鼓勵下參與合作探究學(xué)習(xí),完成練習(xí)任務(wù)??偸潜粍訁⑴c、被動學(xué)習(xí),不愿參與、不認(rèn)真學(xué)習(xí)。交流與合作精神能夠主動與同學(xué)討論交流,探究合作學(xué)習(xí)和練習(xí),主動克服遇到的困難,注重團(tuán)隊合作,具有頑強(qiáng)的拼搏精神。能夠和同學(xué)討論交流,探究學(xué)習(xí)和主動練習(xí),能克服遇到的困難,具有拼搏進(jìn)取的精神。小組間有效的討論交流太少,缺乏合作學(xué)習(xí)和練習(xí),沒有學(xué)練的動力,在他人的鼓勵下才能基本完成目標(biāo),缺乏團(tuán)隊合作精神。缺乏與同學(xué)、教師

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