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第頁共頁職工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案(十四篇)職工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇一a提供交流的平臺(tái),增強(qiáng)合作的意識(shí)b促進(jìn)彼此間的理解,拉近心與心的間隔xx年年11月16日〔周五〕下午5:30—9:00文化廣場(chǎng)商務(wù)協(xié)會(huì)—商務(wù)理論部商務(wù)協(xié)會(huì)全體人1)豐富大家的課余生活。課程相對(duì)寬松的大學(xué)生活需要充實(shí)起來,運(yùn)動(dòng)會(huì)的創(chuàng)辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動(dòng)中。2)促進(jìn)商協(xié)內(nèi)部成員的交流。商協(xié)應(yīng)該是一個(gè)和諧的大家庭,所有的成員應(yīng)該能從中感受到快樂。3)鍛煉商協(xié)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,一個(gè)人的才能再強(qiáng)也戰(zhàn)勝不了團(tuán)隊(duì)的力量,大家應(yīng)該從運(yùn)動(dòng)會(huì)中體會(huì)到這點(diǎn)。4)商協(xié)需要一個(gè)在新的學(xué)年中打響招牌的時(shí)機(jī),這次興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)可以打響商協(xié)的知名度,讓我們變成一家人5)促進(jìn)文化的交流,進(jìn)步心理素質(zhì),培養(yǎng)合作精神,追求卓越,完善自我,讓快樂與相機(jī)的底片一起永留在大家的臉上,讓我們的心飛揚(yáng)1)隊(duì)伍組建:本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是商協(xié)內(nèi)部運(yùn)動(dòng)會(huì),由于商務(wù)理論部成員較多,可分為兩隊(duì),其余每個(gè)部門出一支參賽隊(duì)伍。共五支隊(duì)伍參加比賽,每隊(duì)二十人。部門中未參賽人員組成拉拉隊(duì)。主持人一名、裁判四名〔待定〕2)對(duì)外宣傳:制作橫幅一條,上書“商協(xié)杯”第一屆興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)。各棟寢室門口貼一張宣傳海報(bào),宣傳興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)并邀請(qǐng)同學(xué)們到時(shí)觀看。3)器材準(zhǔn)備:喇叭兩個(gè)、桌椅十套、藥箱一個(gè)、小紅旗6支、接力棒6支、乒乓球拍6支、乒乓球一打、籃球6個(gè)、羽毛球拍6支、尼龍繩兩卷、32k硬紙板6張、計(jì)時(shí)表3塊。5張獎(jiǎng)狀4)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:分別為一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、最具創(chuàng)意獎(jiǎng)、最有組織獎(jiǎng)〔以上獎(jiǎng)項(xiàng)全部以隊(duì)為單位頒發(fā)〕1)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置2)各代表隊(duì)入場(chǎng)3)致開幕詞4)詳細(xì)環(huán)節(jié):運(yùn)動(dòng)會(huì)工程開展〔穿插文藝節(jié)目〕5)總結(jié)發(fā)言頒降6)合影紀(jì)念7)清理現(xiàn)場(chǎng)1、〕寶貝新娘a.比賽規(guī)那么:比賽開場(chǎng)時(shí)兩名選手雙手穿插搭成“花轎”,另一名選手作為“新娘”坐在“花轎”上,完成十五米竟速比賽?!布僭O(shè)“新娘”由女生擔(dān)任可加1分〕b.參加人員:每隊(duì)3人2、〕手足情深c.比賽規(guī)那么:比賽開場(chǎng)時(shí)各隊(duì)均派3人就位,直到上每隔十五米站一名隊(duì)員;起點(diǎn)上的隊(duì)員左手握右足〔或右手握左足〕另一手握接力棒完成十五米竟速比賽并將接力棒轉(zhuǎn)交給下一位參賽隊(duì)員,接幫隊(duì)員以同樣方式完成整個(gè)比賽。d.參賽人員:每隊(duì)3人3、〕趕小豬接力e.比賽規(guī)那么:隊(duì)員成縱隊(duì)站在各自跑道的起點(diǎn)上,參賽者用羽毛球拍撥動(dòng)籃球向前方十五米處的小紅旗跑去,然后繞后期一周跑回,將羽毛球拍交給下一名隊(duì)員,接下來的隊(duì)員以同樣的方式完成整個(gè)比賽。f.參賽隊(duì)員:每隊(duì)4人g.道具:籃球、羽毛球拍、小紅旗4、〕端乒乓球接力h.比賽規(guī)那么:隊(duì)員成縱隊(duì)站在各自跑道的起點(diǎn),參賽者端乒乓球向小紅旗跑去,然后繞小紅旗一周返回,回到起點(diǎn)后將道具交給下一名隊(duì)員,接下來的隊(duì)員以同樣的方式完成比賽。i.參賽人員:每隊(duì)4人j.道具:乒乓球拍、乒乓球、小紅旗5、〕蛙跳k.比賽規(guī)那么:每隊(duì)派兩名隊(duì)員在跑道上間隔十五米蹲好,前一名隊(duì)員在起點(diǎn)上嘴叼住象征青蟲的硬紙片以蛙跳的動(dòng)作要領(lǐng)向下一名隊(duì)員跳去,并將青蟲傳給對(duì)方〔雙方不準(zhǔn)用手〕,對(duì)方接住后以蛙跳動(dòng)作返回起點(diǎn)。l.參賽人員:每隊(duì)2人m.道具:小紅旗,硬紙板6、〕同心同行n.比賽規(guī)那么:每隊(duì)派出8名成員〔必須有3~4名女生〕,將腿綁成兩人三腳形式,齊步完成30米賽程,要求繩不能斷〔斷一個(gè)扣1分〕,一隊(duì)賽完后另一隊(duì)再賽。o.參賽人員:每隊(duì)8人p.道具“尼龍繩1)此次運(yùn)動(dòng)會(huì)所有工程均以計(jì)時(shí)確定成績(jī),其中第一名5分,第二名3分,第三名1分。比賽完成后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)總分,確定冠、亞、繼軍隊(duì)伍2)通過嘉賓與評(píng)審的討論,評(píng)出最正確組織獎(jiǎng)及最具創(chuàng)意獎(jiǎng),之后進(jìn)展所有獎(jiǎng)項(xiàng)的頒獎(jiǎng)儀式。全程籌劃:柯剛商務(wù)理論部籌劃中心xx年年11月10日職工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二親子游戲:釣魚游戲周末,年輕父母不妨陪孩子在家里進(jìn)展一場(chǎng)釣魚游戲吧。它對(duì)鍛煉孩子的動(dòng)手才能和大腦發(fā)育都很有好處哦!利用物品:薄紙板、紙夾、報(bào)紙、大約45厘米長(zhǎng)的線繩。步驟1、在薄紙板上畫三條不同大小的魚,最大的魚是1分,中等大小的魚是3分,最小的魚5分。然后將它們剪下來。2、給不同魚涂上不同的顏色。等它們晾干以后,再用另外不同的顏色畫上魚鱗、嘴巴和眼睛。3、然后我們將紙夾用膠帶粘貼在魚反面鼻子尖上,這樣紙夾在大魚上露出的最多,在中等大小的魚身上露出的略微少一點(diǎn),在小魚身上幾乎沒有露出多少。這樣最小的魚也是最難捕捉到的。4、用幾張報(bào)紙卷起來做一個(gè)堅(jiān)硬的釣魚竿,然后用膠帶粘貼起來,涂上顏色。5、將線繩的一端固定在一個(gè)紙夾上。然后小心地將紙夾展開,做成一個(gè)魚鉤。將線繩的另外一端粘在釣魚竿上。你可以從硬紙板盒子中釣魚,或者干脆就從地上釣魚。給自己記時(shí),看看在五分鐘之內(nèi)你可以得多少分。好了,釣魚比賽開場(chǎng)了!職工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇三一、參與形式:1、每班級(jí)分成6個(gè)小組,每小組6—7個(gè)親子隊(duì),每個(gè)親子隊(duì)參加一個(gè)工程的比賽。2、每個(gè)工程有30—31個(gè)親子隊(duì)參加。比賽設(shè)一、二等獎(jiǎng),獲前10名的為一等獎(jiǎng),其他為二等獎(jiǎng)。二、游戲工程:〔一〕游戲名稱:滾筒樂游戲目的:開展幼兒的手腳協(xié)調(diào)性。游戲道具:滾筒6個(gè)游戲規(guī)那么:家長(zhǎng)滾動(dòng)滾筒,幼兒在桶內(nèi)爬行,從起點(diǎn)出發(fā)至終點(diǎn),快者獲勝?!捕秤螒蛎Q:穿鞋比賽游戲目的:1、培養(yǎng)孩子思維的靈敏性和發(fā)散才能。2、練習(xí)跳躍等動(dòng)作。游戲規(guī)那么:出發(fā)前先脫掉一只鞋子,把鞋子放在終點(diǎn),家長(zhǎng)和孩子的鞋子混在一起。哨聲響,家長(zhǎng)與孩子同時(shí)從起點(diǎn)單腳跳向終點(diǎn),到終點(diǎn)后,找到自己的鞋子,穿上鞋子,系好鞋帶。然后雙腳跑回起點(diǎn),最先跑到起點(diǎn)的獲勝?!踩秤螒蛎Q:接球游戲游戲目的:練習(xí)投擲動(dòng)作,培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性和靈敏性。游戲道具:球、塑料桶游戲規(guī)那么:孩子投球,家長(zhǎng)用塑料桶接球,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),誰接的球最多誰獲勝?!蚕迺r(shí)1分鐘〕〔四〕游戲名稱:二人三足跑游戲目的:學(xué)習(xí)兩人互相配合用三條腿跑步,增進(jìn)親子情感的交流。游戲道具:長(zhǎng)帶子,小球游戲規(guī)那么:用一根長(zhǎng)帶子將家長(zhǎng)和孩子相鄰的一條腿綁在一起,家長(zhǎng)和孩子雙手拿球,聽到口令后,家長(zhǎng)和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑,到終點(diǎn)后,將球放到籃子里返回,以最先回到起跑線者為勝?!参濉秤螒蛎Q:小白兔拔蘿卜游戲目的:開展幼兒的跨越和跳躍才能;體驗(yàn)親子活動(dòng)的樂趣。游戲道具:泡沫墊子12塊,在終點(diǎn)處放置蘿卜模型。游戲規(guī)那么:家長(zhǎng)交替挪動(dòng)兩塊墊子搭橋,幼兒在墊子間雙腳跳躍過橋,起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)拔蘿卜后親子攜手跑回起點(diǎn),用時(shí)最短者獲勝?!擦秤螒蛎Q:毛毛蟲游戲目的:體會(huì)親子共同游戲時(shí)的平等,和諧。游戲道具:小呼拉圈,獨(dú)木橋,易拉罐游戲規(guī)那么:每個(gè)家庭派出一個(gè)小孩和兩個(gè)大人,三人排成一列縱隊(duì),第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,從起點(diǎn)出發(fā),途中經(jīng)過獨(dú)木橋、木樁,到達(dá)終點(diǎn)后返回,以最先回到起點(diǎn)的家庭獲勝。一、參與形式:1、每班級(jí)分成6個(gè)小組,每小組5—6個(gè)親子隊(duì),每個(gè)親子隊(duì)參加一個(gè)工程的比賽。2、每個(gè)工程小班15個(gè)親子隊(duì)、中班20—21個(gè)親子隊(duì)參加比賽。比賽設(shè)一、二等獎(jiǎng),小班獲前5名、中班獲前6名為一等獎(jiǎng),其他均為二等獎(jiǎng)。二、游戲工程:〔一〕游戲名稱:游戲目的:小袋鼠拍球樂材料準(zhǔn)備:球7個(gè)。游戲目的:訓(xùn)練孩子對(duì)身體的控制才能。游戲規(guī)那么:讓孩子雙手抱緊爸爸〔媽媽〕的脖子,雙腿夾緊爸爸的腰,像小袋鼠一樣緊緊掛在爸爸〔媽媽〕的胸前,爸爸〔媽媽〕俯腰拍球,到達(dá)終點(diǎn)后放下孩子,親子抱球跑回,用時(shí)最短者為勝?!捕秤螒蛎Q:接球游戲游戲目的:練習(xí)投擲動(dòng)作,培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性和靈敏性。游戲道具:球、塑料桶游戲規(guī)那么:孩子投球,家長(zhǎng)用塑料桶接球,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)〔限時(shí)1分鐘〕,接球最多者獲勝?!踩秤螒蛎Q:二人三足跑游戲目的:學(xué)習(xí)兩人互相配合用三條腿跑步,增進(jìn)親子情感的交流。游戲道具:長(zhǎng)帶子游戲規(guī)那么:用一根長(zhǎng)帶子將家長(zhǎng)和孩子相鄰的一條腿綁在一起,聽到口令后,家長(zhǎng)和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑,到終點(diǎn)后返回后,以最先回到起點(diǎn)者為勝?!菜摹秤螒蛎Q:抬花轎游戲目的:體會(huì)共同游戲的樂趣,增進(jìn)親子情感的交流。游戲規(guī)那么:每個(gè)家庭一個(gè)小孩和兩個(gè)大人,兩個(gè)大人搭起手孩子將孩子托在手上。聽到口令后,由起點(diǎn)線出發(fā)至終點(diǎn)返回,最先返回者獲勝?!参濉秤螒蛎Q:小白兔拔蘿卜游戲目的:開展幼兒的`跨越和跳躍才能;體驗(yàn)親子活動(dòng)的樂趣。游戲道具:泡沫墊子12塊,在終點(diǎn)處放置蘿卜模型。游戲規(guī)那么:家長(zhǎng)交替挪動(dòng)兩塊墊子搭橋,幼兒在墊子間雙腳跳躍過橋,起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)拔蘿卜后親子攜手跑回起點(diǎn),用時(shí)最短者獲勝?!擦秤螒蛎Q:穿鞋比賽游戲目的:1、培養(yǎng)孩子思維的靈敏性和發(fā)散才能。2、練習(xí)跳躍等動(dòng)作。游戲規(guī)那么:出發(fā)前先脫掉一只鞋子,把鞋子放在終點(diǎn),家長(zhǎng)和孩子的鞋子混在一起。哨聲響,家長(zhǎng)與孩子同時(shí)從起點(diǎn)單腳跳向終點(diǎn),到終點(diǎn)后,找到自己的鞋子,穿上鞋子,然后雙腳跑回起點(diǎn),最先跑到起點(diǎn)的獲勝。職工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇四為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),安康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深化開展,增強(qiáng)老師的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦老師興趣運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。組長(zhǎng):副組長(zhǎng):成員:1、時(shí)間:20xx年12月31日2、地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)工程:〔一〕飛鏢;〔二〕拋繡球;〔三〕鋪橋過河;〔四〕托球跑;〔五〕籃球定點(diǎn)投籃;〔六〕企鵝邁步。xx鎮(zhèn)中心小學(xué)〔含三小、五小〕全體教職員工〔一〕每個(gè)工程全員參加?!捕趁總€(gè)工程的詳細(xì)比賽規(guī)那么見附錄?!惨弧趁恳粋€(gè)工程按得分排知名次,一、二、三等獎(jiǎng)的獲獎(jiǎng)人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12、1/6,〔每個(gè)人的獲獎(jiǎng)工程不超三個(gè)工程,超過三個(gè)工程按三個(gè)工程算〕?!捕趁總€(gè)工程獲獎(jiǎng)的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎(jiǎng)品〔生活日用品〕。本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。附錄:比賽規(guī)那么〔括號(hào)內(nèi)為工程負(fù)責(zé)人〕〔一〕飛鏢:每位運(yùn)發(fā)動(dòng)投10鏢,以10鏢成績(jī)〔環(huán)數(shù)〕之和為該運(yùn)發(fā)動(dòng)的成績(jī),環(huán)數(shù)多者名次列前。如環(huán)數(shù)一樣,看單鏢環(huán)數(shù),高者列前,以此類推。鏢靶設(shè)置:以紅心為基準(zhǔn),離地面高1.73米,運(yùn)發(fā)動(dòng)離鏢靶正面間隔為2.44米?!捕硳伬C球〔塑料球〕:雙人組合參加,一位隊(duì)員〔接球〕站在離另一隊(duì)員〔拋球〕前8米處的圓圈內(nèi),圓圈半徑為1.5米,一位隊(duì)員站在發(fā)球線后連續(xù)拋30個(gè)球,另一位隊(duì)員用小塑料桶接球,計(jì)1分鐘內(nèi)接到球的個(gè)數(shù),多者名次列前。如兩人或兩人以上接到一樣的球,那么以拋接球所用時(shí)間來判別,時(shí)間少者勝?!踩充仒蜻^河:間隔30米,運(yùn)發(fā)動(dòng)邊挪動(dòng)身體,邊用手挪動(dòng)三塊木板,使身體始終落在被挪動(dòng)的木板上;在挪動(dòng)過程中運(yùn)發(fā)動(dòng)手腳不能落地。先到達(dá)終點(diǎn)線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點(diǎn)線后停表;按成績(jī)斷定名次?!菜摹惩星蚺埽洪g隔30米,用羽毛球拍托著網(wǎng)球或者乒乓球跑,時(shí)間少者名次排前?!参濉郴@球定點(diǎn)投籃:在罰球線投籃10次,多進(jìn)者名次排前,成績(jī)一樣的用時(shí)少的名次排前;〔六〕企鵝邁步:間隔30米,雙腿夾著一個(gè)排球,雙臂各夾一個(gè)排球挪動(dòng)到終點(diǎn),時(shí)間短者名次排前;職工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇五一、活動(dòng)時(shí)間20xx年10月24日〔星期六〕8:30~15:30二、活動(dòng)地點(diǎn)九峰中學(xué)三、參加人員公司全體職工〔含子公司〕、退休職工四、活動(dòng)流程〔一〕8:30~9:30九峰中學(xué)禮堂公司董事長(zhǎng)黃峰紀(jì)念公司成立十三周年講話〔二〕9:30~9:55九峰中學(xué)操場(chǎng)第三屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式主持人:潘青煜公司紀(jì)委書記1、運(yùn)發(fā)動(dòng)入場(chǎng),領(lǐng)導(dǎo)評(píng)分2、升旗儀式3、運(yùn)發(fā)動(dòng)、裁判員代表宣誓4、公司領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕5、運(yùn)發(fā)動(dòng)退場(chǎng)〔三〕10:00~11:30九峰中學(xué)操場(chǎng)1、10:00~10:45齊心協(xié)力、珠行萬里第三屆職工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案2、10:45~11:30小冬筍、有軌電車第三屆職工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案第三屆職工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案3、11:30~11:45男子、女子4×100接力賽第三屆職工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案〔四〕11:45~13:30九峰中學(xué)食堂及禮堂午餐及午休〔五〕13:30~15:00九峰中學(xué)操場(chǎng)1、13:30~14:15集體跳繩2、14:15~15:00拔河〔六〕15:00~15:30九峰中學(xué)操場(chǎng)閉幕式暨頒獎(jiǎng)儀式五、活動(dòng)要求1、公司各部門、子公司分為8支隊(duì)伍參賽,每隊(duì)有領(lǐng)隊(duì)一名、副領(lǐng)隊(duì)一名、執(zhí)行隊(duì)長(zhǎng)一名、通訊員一名。2、賽前籌備和比賽過程中,執(zhí)行隊(duì)長(zhǎng)和通訊員要配合工作人員做好活動(dòng)的組織工作。3、為使廣闊員工充分參與到此次活動(dòng)中,每人限報(bào)名參加一個(gè)工程。運(yùn)發(fā)動(dòng)身體狀況必須合適所報(bào)參賽工程的根本要求,沒有心腦血管等不合適競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的疾病?!脖荣惞こ陶f明見附件〕4、開幕式各隊(duì)列隊(duì)入場(chǎng),要求隊(duì)形整齊、著裝統(tǒng)一、口號(hào)響亮、精神相貌良好,各隊(duì)表現(xiàn)將作為最終成績(jī)的參考內(nèi)容。5、比賽過程中,各隊(duì)通訊員負(fù)責(zé)將隊(duì)員表現(xiàn)及時(shí)以通訊稿形式報(bào)至組委會(huì),稿件數(shù)量及質(zhì)量將作為最終成績(jī)參考內(nèi)容。6、參加人員注意保持會(huì)場(chǎng)清潔,不亂扔垃圾。7、因停車場(chǎng)地有限,全體員工統(tǒng)一乘坐大巴前往活動(dòng)地點(diǎn),不得自行開車前往。六、組織安排1、由綜合辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)整體組織籌備,黨委辦公室、團(tuán)委全力配合;2、各部門、子公司按照活動(dòng)要求組建隊(duì)伍,選拔參賽選手并按時(shí)報(bào)名,在活動(dòng)過程中聽從組委會(huì)安排;3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓(xùn)練及興趣運(yùn)動(dòng)事業(yè)部負(fù)責(zé)提供。比賽工程說明一、興趣工程1、齊心協(xié)力【參賽人數(shù)】每隊(duì)5人,3男2女【比賽器材】云梯【比賽方法】比賽開場(chǎng)前,2組參賽隊(duì)員在起跑線上做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,隊(duì)員開場(chǎng)托同一根協(xié)力梯進(jìn)展奔跑,穿越各種障礙物,直到到達(dá)終點(diǎn)。2、珠行萬里【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人,5男3女【比賽器材】網(wǎng)球、球槽【根本規(guī)那么】整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(dòng)〔滾動(dòng)〕到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球,直到球平安的到達(dá)指定的目的地為止。3、小冬筍【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人,5男3女【比賽器材】指壓板【根本規(guī)那么】每隊(duì)8人共同支撐在指壓板,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成裁判指定的動(dòng)作,標(biāo)準(zhǔn)到達(dá)一致,以用時(shí)最快,動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)的團(tuán)隊(duì)獲勝。4、有軌電車【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人,6男2女【比賽器材】齊心協(xié)力走木板【比賽方法】比賽前,參賽隊(duì)員的同側(cè)腳穿在一個(gè)“鞋子”上立于起跑線后。裁判發(fā)令后,8名隊(duì)友一起用手提著“鞋子”上的繩子協(xié)作前進(jìn),完成30米直線間隔。以鞋板的頭部到達(dá)終點(diǎn)為準(zhǔn),按用時(shí)最短的順序排名?!颈荣愐?guī)那么】雙腳必須同時(shí)穿在“鞋子”上,假設(shè)有任一只腳分開“鞋子”,那么需停頓前進(jìn),待穿好“鞋子”后繼續(xù)前進(jìn),否那么罰時(shí)3秒。二、集體競(jìng)賽工程5、男子及女子4×100米預(yù)、決賽【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人,4男4女【比賽器材】接力棒【比賽方法】所有運(yùn)發(fā)動(dòng)抽簽決定分組及預(yù)賽賽道,按小組一次進(jìn)展。比賽時(shí)運(yùn)發(fā)動(dòng)到各自賽道就位,起跑后不能串道,否那么成績(jī)無效。搶跑犯規(guī)〔未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑〕需重新發(fā)令,之后搶跑的運(yùn)發(fā)動(dòng)直接取消比賽資格。決定前八名計(jì)入各隊(duì)團(tuán)體總分。6、集體跳繩【參賽人數(shù)】每隊(duì)20人【比賽器材】跳繩【根本規(guī)那么】搖繩2人對(duì)面站立,手持1條長(zhǎng)繩同時(shí)向1個(gè)方向搖動(dòng),12名運(yùn)發(fā)動(dòng)原地起跳,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),計(jì)連續(xù)跳繩數(shù)量,連續(xù)2次起計(jì),中斷后數(shù)量可累加。其余隊(duì)員替補(bǔ)。7、拔河【參賽人數(shù)】每隊(duì)20人,15男5女【比賽器材】拔河繩【根本規(guī)那么】每場(chǎng)比賽會(huì)派2個(gè)比賽監(jiān)視員,清點(diǎn)對(duì)方人數(shù)是否正確,監(jiān)視是否有違背現(xiàn)象,在當(dāng)場(chǎng)比賽中不得更換比賽選手,如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)行為立即取消比賽資格。每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝制。三、計(jì)分規(guī)那么各代表隊(duì)采取積分制,根據(jù)積分進(jìn)展團(tuán)體總分排名,評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng),積分規(guī)那么如下:第一名至第八名按照18、14、12、10、8、6、4、2分計(jì)入團(tuán)體總分。職工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇六為豐富全校教職工課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),安康生活一輩子”,推進(jìn)我校廣闊教職工健身運(yùn)動(dòng)的深化開展,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建和諧校園,我校將小學(xué)秋季教工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下:一、組織機(jī)構(gòu)組織籌劃:校長(zhǎng)室、校工會(huì)、校體育組裁判長(zhǎng):燕裁判:青、徐華、李霞、朱琍主持:慧醫(yī)務(wù):萍后勤保衛(wèi):周大龍器材準(zhǔn)備:體育組二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月7日〔暫定〕三、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)?;@球場(chǎng)四、活動(dòng)工程:1、比賽總那么:以工會(huì)組為單位組隊(duì)〔共五隊(duì)〕參加,每人至少參加1項(xiàng)比賽,至多參加2項(xiàng)。各單項(xiàng)第一名積分為5分,第二名積分為4分,依次類推,〔長(zhǎng)繩積分翻倍〕以總成績(jī)決定各工會(huì)組的最終名次。2、比賽工程及規(guī)那么:工程規(guī)那么〔1〕1分鐘短繩每工會(huì)組參加3人,以3人總成績(jī)決定得分?!?〕毽子對(duì)踢兩人相距2米,對(duì)踢毽,時(shí)間為2分鐘,每工會(huì)組參加4人,以兩對(duì)人的個(gè)數(shù)總和來決定成績(jī)?!?〕“8”字長(zhǎng)繩每工會(huì)組參加8人,2人搖,6人跳。時(shí)間為3分鐘,以個(gè)數(shù)的多少?zèng)Q定成績(jī)?!?〕分?jǐn)?shù)加加加參加者每人投5個(gè)小沙包,起投線前放有三個(gè)呼啦圈,每個(gè)圈的分值不一樣,投進(jìn)一號(hào)圈得一分,以此類推。每工會(huì)組參加2人,以2人的總得分決定成績(jī)?!?〕趕豬用桿子趕球,按規(guī)定的道路來回接力,以最終完成時(shí)間的長(zhǎng)短決定勝負(fù),各工會(huì)組參加3人。五、施行步驟:1、10月中下旬將活動(dòng)規(guī)程下發(fā)到各工會(huì)組,工會(huì)組長(zhǎng)組織訓(xùn)練及報(bào)名參賽。2、11月4日前工會(huì)組長(zhǎng)將報(bào)名表交至體育組趙姜燕老師。3、11月7日中午召開工會(huì)組長(zhǎng)會(huì)議,布置比賽相關(guān)事宜。備注:每個(gè)工會(huì)組準(zhǔn)備兩個(gè)文藝或娛樂節(jié)目〔一個(gè)集體,一個(gè)個(gè)人〕曹王小學(xué)工會(huì)體育組20xx年10月24日20xx年曹王小學(xué)秋季教工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名表第〔〕工會(huì)組工程參加人員備注1分鐘短繩〔3人〕對(duì)踢毽子〔4人〕“8”字長(zhǎng)繩〔8人〕分?jǐn)?shù)加加加〔2人〕趕豬〔3人〕文藝表演節(jié)目類型名稱表演者個(gè)人集體職工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇七3月28日下午2:00——4:00學(xué)校教學(xué)樓前障礙賽跑、二人三足賽、投活動(dòng)籃、南水北調(diào)1、障礙賽跑:同一年級(jí)選定一樣人數(shù)的學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)展比賽,按計(jì)時(shí)成績(jī)排名次。(全體學(xué)生與家長(zhǎng)共同參加。)2、投活動(dòng)籃:同一年級(jí)選定一樣人數(shù)的學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)展比賽,限時(shí)5分鐘,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)投進(jìn)筐的個(gè)數(shù)計(jì)成績(jī)。每班派一名家長(zhǎng)站在規(guī)定的圓圈里雙手持筐,其別人站在起投線后,發(fā)令后依次將沙包投進(jìn)筐內(nèi)。(全體學(xué)生與家長(zhǎng)共同參加。)3、二人三足賽:同一年級(jí)選定一樣人數(shù)的學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)展比賽,按計(jì)時(shí)成績(jī)排名次。(全體學(xué)生與家長(zhǎng)共同參加。)4、南水北調(diào):每班限定學(xué)生和家長(zhǎng)各16人〔8男8女〕,依次在比賽場(chǎng)地一端站好,首名隊(duì)員持水杯跑至對(duì)面〔間隔15m〕盛水的容器裝水并跑回,將水倒在起點(diǎn)的容器中并將水杯交下一名隊(duì)員,后面隊(duì)員依次繼續(xù),6分鐘內(nèi)“調(diào)水”最多的班級(jí)獲勝。注:1、最終上場(chǎng)人數(shù),以活動(dòng)當(dāng)天最少班級(jí)人數(shù)為準(zhǔn)。2、每個(gè)孩子準(zhǔn)備兩個(gè)沙包。3、已經(jīng)確定來校參與活動(dòng)的男家長(zhǎng),請(qǐng)不要再換人,我們要確保男家長(zhǎng)的數(shù)量。4、望各位家長(zhǎng)做好比賽準(zhǔn)備,注意著裝要便于運(yùn)動(dòng),以確保在運(yùn)動(dòng)平安。職工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇八擁抱秋天,全員健身友誼第一,比賽第二活動(dòng)時(shí)間:10月12日星期天活動(dòng)地點(diǎn):老干部活動(dòng)中心活動(dòng)參與對(duì)象:陽光愛心義工協(xié)會(huì)志愿者,〔參與人員分組抽簽,分四組,永康隊(duì)、陽光隊(duì)、愛心隊(duì)、義工隊(duì)〕工程一:拔河比賽裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人。比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,哨子1個(gè)。比賽場(chǎng)地:老干部活動(dòng)中心室外平地。拔河賽制:1、比賽分淘汰賽,決賽兩個(gè)賽程。2、比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定。3、淘汰賽:四組抽簽分成a,b組,a組兩隊(duì),b組兩隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告完畢。每組獲勝者晉級(jí),爭(zhēng)奪冠亞軍。每組落敗兩隊(duì)爭(zhēng)奪季軍。比賽規(guī)那么:在比賽場(chǎng)地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交織站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)發(fā)動(dòng)全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開場(chǎng)比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽完畢和勝方。工程二:跳長(zhǎng)繩裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人比賽器材:長(zhǎng)繩1條,秒表1個(gè),哨子1個(gè)。比賽場(chǎng)地:老干部活動(dòng)中心室外平地比賽規(guī)那么:10人站在長(zhǎng)繩中,2人甩起長(zhǎng)繩。比賽開場(chǎng)時(shí)記圈數(shù)。三分鐘比賽時(shí)間。假設(shè)有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,那么不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。三分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。依次決出冠亞季軍。工程三:趕豬裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人比賽器材:棍子2根,籃球2個(gè),秒表2個(gè),黃色膠帶1個(gè)比賽場(chǎng)地:老干部活動(dòng)中心室外平地比賽規(guī)那么:畫2條跑道,跑道寬度80cm,接力賽,趕豬過程中假設(shè)籃球出界,重新拿回籃球從出界點(diǎn)開場(chǎng)。用時(shí)最少者勝。依次決出冠亞季軍。工程四:乒乓球?qū)共门袉T:主裁2人,邊裁4人,記錄1人比賽器材:乒乓球拍4塊,乒乓球3個(gè),記分牌2個(gè)比賽場(chǎng)地:老干部活動(dòng)中心室內(nèi)乒乓球室比賽規(guī)那么:每隊(duì)派出一人當(dāng)皇帝,兩兩對(duì)抗,輸?shù)囊环较聢?chǎng)換同一隊(duì)另一人上場(chǎng),直到其中一隊(duì)沒有隊(duì)員可換,最后以留下隊(duì)員多者為勝。賽制5分制,循環(huán)賽。分?jǐn)?shù)采用積分制,第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名3分,最后積分者為冠軍,依次為亞軍、季軍、第四名。本次活動(dòng)aa制,每人50元,進(jìn)場(chǎng)時(shí)上交工作組。午餐,水果,水,獎(jiǎng)品,道具,如有剩余捐入陽光幫扶基金1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出程度,賽出風(fēng)格;2、裁判必須做到公平,公正,公開;3、比賽前由裁判宣讀比賽工程細(xì)那么,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)那么;4、保持場(chǎng)地衛(wèi)生;5、請(qǐng)各參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地。附:活動(dòng)流程。1、籌備組成員:活動(dòng)負(fù)責(zé)人〔負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各事宜〕負(fù)責(zé)午飯的安排事宜負(fù)責(zé)活動(dòng)物資等事宜負(fù)責(zé)攝像負(fù)責(zé)后勤事務(wù)2、志愿者招募截止日期10月11日中午12:00。統(tǒng)計(jì)10月11日下午。需招募工作人員10名〔主持人1名,發(fā)令1名,主裁2名,邊裁2名,記錄1名,維持現(xiàn)場(chǎng)3名〕1、7:30預(yù)備,8:00開場(chǎng)抽簽分組選隊(duì)長(zhǎng)。2、08:30———09:30拔河比賽。09:30———10:30跳繩比賽。10:30———11:30趕豬比賽。3、12:00———12:30午餐。4、12:30———14:00乒乓球比賽。5、全家福集體照本次活動(dòng)費(fèi)用aa制,每人50元,如有剩余捐入陽光幫扶基金?;顒?dòng)所需物品:拔河繩1條,紅布條1條,哨子1個(gè),長(zhǎng)繩1條,秒表1個(gè),棍子2根?;@球2個(gè),秒表2個(gè)〔自己手機(jī)替代〕,黃色膠帶1個(gè)〔貼跑道用〕乒乓球拍4塊,乒乓球3個(gè),記分牌2個(gè),小黑板一塊,粉筆假設(shè)干。水果,水,午餐,獎(jiǎng)品。職工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇九:20xx年x月x日上午8:30開場(chǎng):幼兒園操場(chǎng)老師興趣競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)會(huì):所有老師于本周六上午8:20xx在幼兒園一樓大廳集合(不允許請(qǐng)假)。1工程名稱:拔河比賽規(guī)那么:每個(gè)班級(jí)中派出三名老師(可援助),提早抽簽。第一輪淘汰賽:7個(gè)班級(jí)按抽簽順序比賽,一個(gè)班級(jí)直接進(jìn)入第二輪。第二輪淘汰賽班級(jí)從新進(jìn)展抽簽,進(jìn)展比賽。決定出兩組獲勝班級(jí)。兩組失敗的班級(jí)第三輪,失敗的班級(jí)進(jìn)展3、4名爭(zhēng)奪,兩組獲勝的班級(jí)進(jìn)展1、2名的爭(zhēng)奪。獎(jiǎng)勵(lì):1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分。2工程名稱:跳繩比賽(跳繩自帶)規(guī)那么:每個(gè)班級(jí)派出一名老師,參加跳繩比賽,時(shí)間2分鐘,每?jī)扇艘唤M,共4組跳繩記數(shù)員:跳繩計(jì)時(shí)員:跳繩記錄員:獎(jiǎng)勵(lì):按照個(gè)數(shù)的多少,從最多到最少的依次排名1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分3工程名稱:呼啦圈比賽(呼啦圈自備)規(guī)那么:每個(gè)班級(jí)派出一名老師,參加呼啦圈比賽,時(shí)間2分鐘,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),數(shù)量最多即為獲勝,每?jī)扇艘唤M,共4組跳繩記數(shù)員:跳繩計(jì)時(shí)員:跳繩記錄員:獎(jiǎng)勵(lì):按照嘩啦圈的個(gè)數(shù)的多少,從最多到最少的依次排名1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分4工程名稱:喊數(shù)抱團(tuán)(此活動(dòng)共玩兩輪)規(guī)那么:每組派出兩名老師參與,聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動(dòng),到音樂停頓,主持人說出一個(gè)數(shù)字,老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán),人數(shù)要與數(shù)字一致,即為通過,如沒有找到自己的團(tuán)隊(duì)或者整個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)偏向,均為淘汰。獎(jiǎng)勵(lì):每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。5工程名稱:琴棋書畫樣樣通規(guī)那么:五子棋分會(huì)場(chǎng)(園長(zhǎng)室):每個(gè)班級(jí)派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的勝者。夠級(jí)分會(huì)場(chǎng)(接待室):每個(gè)班級(jí)中派出一名老師(共6名)參加撲克大賽,最后決定名次。跳棋分會(huì)場(chǎng)(保研室):每個(gè)班級(jí)派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的勝者。獎(jiǎng)勵(lì):娛樂游戲,每一個(gè)分會(huì)場(chǎng)的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級(jí)大賽經(jīng)抽簽多出的老師,直接獲得1分獎(jiǎng)勵(lì)。規(guī)那么:三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發(fā),穿過滑梯,跑向大門口的目的物,繞過目的物后,跑回出發(fā)點(diǎn),與下一位老師擊掌,下一位老師才可以出發(fā)。用時(shí)最短的班級(jí)即為獲勝者獎(jiǎng)勵(lì):獲勝的班級(jí)按照最高分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1——4名,相應(yīng)加4、3、2、1分,其余不加分?;萦?jì)時(shí)員:規(guī)那么:每個(gè)班級(jí)派出一名老師,參與比賽。在5分鐘內(nèi),沒有下去的老師即為獲勝,期間允許抓沙包,抓住即為加分,抓不住溜手當(dāng)場(chǎng)淘汰。獎(jiǎng)勵(lì):在5分鐘內(nèi),所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。投沙包人員:規(guī)那么:一個(gè)班級(jí)的三位老師到幼兒園大樓的任何一處都可以藏身,準(zhǔn)備時(shí)間為2分鐘。2分鐘過后,另一個(gè)班級(jí)的三位老師進(jìn)入大樓尋找,找到即為獲勝,被發(fā)現(xiàn)的老師立即到一口操場(chǎng)集合(以藏貓貓的老師到操場(chǎng)集合時(shí)間為準(zhǔn)),最短時(shí)間內(nèi)找齊三位老師的班級(jí)即為獲勝獎(jiǎng)勵(lì):獲勝的班級(jí)按照最短時(shí)間即最高分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1——4名,相應(yīng)加4、3、2、1分,其余不加分。捉迷藏計(jì)時(shí)員:總籌劃工作通知:主持人錄像音響:各項(xiàng)分?jǐn)?shù)記錄:食堂飯菜:條幅、黑板、大繩準(zhǔn)備:《幼兒園老師興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)》由統(tǒng)計(jì)處老師進(jìn)展統(tǒng)計(jì),園長(zhǎng)宣布成績(jī),綜合成績(jī)第一名的班級(jí)可獲得雞腿兩個(gè)/每人,第二名的班級(jí)的可獲得一瓶雪碧/班,第三名的班級(jí)可獲得牛奶一瓶/班。成績(jī)最后的班級(jí)懲罰每人一杯啤酒!由董事長(zhǎng)宣布“老師大聚餐正式開場(chǎng)開場(chǎng)”,全體老師歡聚一堂吃午飯。1餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承當(dāng)2食堂人員9點(diǎn)到位,11:20xx開飯,12:00活動(dòng)完畢,清掃衛(wèi)生。職工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十選手:以個(gè)人為單位器械:兩個(gè)盆,乒乓球假設(shè)干個(gè)場(chǎng)地:籃球場(chǎng)上放置一高一低兩個(gè)盆和一雙筷子。規(guī)那么:〔1〕兩個(gè)盆相距一米,參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中,夾的過程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進(jìn)入高的盆中,否那么判為該球失敗,不計(jì)入總數(shù)?!?〕夾球過程中不能用手抓球,如乒乓球掉落盆外,該球可以視為放棄,可以重新從盆里夾另外的球,并加以計(jì)數(shù)。計(jì)時(shí)與名次:時(shí)間1分鐘,以夾球個(gè)數(shù)多者勝出。假設(shè)個(gè)數(shù)一樣,那么名次并列。選手:以個(gè)人為單位器械:三個(gè)氣球場(chǎng)地:4m乘4m正方形場(chǎng)地規(guī)那么:所有隊(duì)員分為假設(shè)干組,每人三個(gè)氣球,聽到哨聲后在規(guī)定比賽場(chǎng)地內(nèi)從手中同時(shí)放開三個(gè)氣球并開場(chǎng)計(jì)時(shí),選手可以用身體的任何部位拍擊氣球,使三個(gè)球在空中運(yùn)動(dòng)不得停留在身體的任何部位。有任何一個(gè)氣球觸及地面停頓計(jì)時(shí),比賽完畢。比賽過程中,身體的任何部位不得觸及比賽場(chǎng)地之外的地面〔線為比賽場(chǎng)地〕,否那么判比賽完畢停頓計(jì)時(shí)。計(jì)時(shí)與名次:比賽取前八名,時(shí)間多者列前。選手:以教研組為參賽單位,小的教研組合并參賽,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組。器械:接力棒場(chǎng)地:在田徑場(chǎng)上劃兩條起跑線,間隔20米。比賽方法:每隊(duì)由八名選手參加比賽〔其中必須有二名女老師〕,每位選手跑完20米以后繞過障礙跑回起點(diǎn)將接力棒交給下一位隊(duì)員。以此類推,直到最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)計(jì)時(shí),用時(shí)少者名次列前。規(guī)那么:〔1〕采用站立式起跑,當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備,聽到起跑信號(hào)〔哨聲〕前方可跑進(jìn),不得搶跑,搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格?!?〕比賽中必須繞過障礙物后才能返回,如違背規(guī)定,那么取消該隊(duì)成績(jī)?!?〕接棒運(yùn)發(fā)動(dòng)雙腳不得越過起跑線接棒。如違背規(guī)定,那么取消該隊(duì)成績(jī)。計(jì)時(shí)與名次:最后一名隊(duì)員身體各部位均過終點(diǎn)停表計(jì)時(shí),用時(shí)少者勝出。選手:以教研組為參賽單位,每個(gè)教研組都必須參加,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組。五人任意組合,男女不限場(chǎng)地:田徑場(chǎng)跑道比賽方法:劃兩條相距30米的平行直線,一條為起跑線,一條為終點(diǎn)線。5名隊(duì)員平行站在起跑線上,相鄰隊(duì)員用手掌持球,掌心相對(duì),五指朝上,利用兩人手掌的推力使球不掉下來。五人共持四只排球。聽到出發(fā)信號(hào)后,集體向終點(diǎn)線跑進(jìn)。比賽規(guī)那么:〔1〕站在起跑線后結(jié)隊(duì)成預(yù)備姿式,等待起跑發(fā)令。當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后,所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備,聽到起跑信號(hào)〔哨聲〕前方可跑進(jìn),不得搶跑,搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格?!?〕比賽中如中途掉球,所有隊(duì)員必須立即停頓并回到出現(xiàn)上述情況的地點(diǎn),在裁判員指揮下重新開場(chǎng)起跑。其間,裁判不停表,不再發(fā)出起跑口令。落地點(diǎn)由裁判員確定?!?〕全隊(duì)以最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線為比賽完畢?!?〕聽到出發(fā)信號(hào)后開場(chǎng)計(jì)時(shí),最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線后沿計(jì)時(shí)完畢,用時(shí)短者獲勝?!?〕比賽中途不得換人。比賽場(chǎng)地及器材比賽在田徑場(chǎng)中間進(jìn)展,使用標(biāo)準(zhǔn)排球。計(jì)時(shí)與名次:比賽取前八名,用時(shí)少者列前。選手:以教研組為單位,每個(gè)教研組都必須參加,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組,每隊(duì)8人,性別不限,比賽時(shí),從8人中任選2人搖繩?!惨弧潮荣惙椒ǎ簝扇藫u繩,6名隊(duì)員成一路縱隊(duì)站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)〔長(zhǎng)5米、寬1米〕,聽到開場(chǎng)信號(hào)〔哨聲〕后,兩人搖繩,使繩向一個(gè)方向從6位隊(duì)員的一側(cè),經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋?cè),繩子繞過360度回到起始位置繼續(xù),中間6位隊(duì)員原地跳,以6人都跳過繩子計(jì)算為一個(gè)?!捕潮荣愐?guī)那么:1、比賽時(shí)間為2分鐘,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多少排定名次,次數(shù)多者名次列前,如相等那么失敗次數(shù)少者名次列前,如再相等,那么并列。2、中間6位隊(duì)員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊(duì)跳繩,不得出區(qū)域或踩線,如有發(fā)生,那么判犯規(guī),每犯規(guī)一次算一次失敗,并在比賽完畢后扣所跳繩個(gè)數(shù)3個(gè)。3、以繩子繞過一圈〔360度〕,且6位隊(duì)員同時(shí)跳過,方能計(jì)算個(gè)數(shù)。如有隊(duì)員未跳過不計(jì)個(gè)數(shù),可繼續(xù)開場(chǎng)。一隊(duì)比賽時(shí),由3人計(jì)數(shù)。4、比賽時(shí)上場(chǎng)8人,性別不限。5、比賽開場(chǎng)后不得換人,中途也不得缺人,缺乏8人時(shí)比賽那么中止,不計(jì)成績(jī)?!踩潮荣悎?chǎng)地及器材:比賽在田徑場(chǎng),比賽時(shí)用麻繩,直徑約為1cm,長(zhǎng)度為7米。職工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十一為豐富學(xué)生體育活動(dòng),創(chuàng)設(shè)文明,安康,活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極,安康的戶外活動(dòng)中去,做一個(gè)安康向上,充滿活力的小學(xué)生?;顒?dòng)時(shí)間:20xx年5月24日上午活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校中心路、操場(chǎng)1、踢毽子2、跳繩3、二人三足接力賽4、四人五足接力賽5、騎慢車〔高年級(jí)組〕6、拔河1、踢毽子〔1—6年級(jí)〕工程主裁判及發(fā)令員:李群〔1參賽人數(shù):每班報(bào)名男女生各4人,分低中高三個(gè)年級(jí)組,每個(gè)年級(jí)組取男女生各前三名?!?〕比踢的次數(shù),踺子落地之前的次數(shù)最多的為冠軍。2、跳繩〔1—6年級(jí)〕工程主裁判及發(fā)令員:赫建業(yè)〔1〕參賽人數(shù):每班報(bào)名男女生各4人,分低中高三個(gè)年級(jí)組,每個(gè)年級(jí)組取男女生各前三名?!?〕比連續(xù)跳的次數(shù),次數(shù)最多的為冠軍。3、兩人三足比賽〔3———6年級(jí)〕工程裁判即發(fā)令員:王樹?!?〕參賽人數(shù):每班選出男女生各兩組隊(duì)員,取男女生組前三名〔2〕規(guī)那么:第一組到達(dá)終點(diǎn)的即為冠軍4、四人五足比賽〔3—6年級(jí)〕工程主裁判及發(fā)令員:戴濤〔1〕參賽人數(shù):每班選出男女生各兩組隊(duì)員,取男女生組前三名〔2〕規(guī)那么:第一組到達(dá)終點(diǎn)的即為冠軍5、慢車比賽〔只設(shè)5、6年級(jí)組〕工程主裁判及發(fā)令員:戴豪杰〔1〕參賽人數(shù):每班選出男女生各兩名隊(duì)員,取男女生組前三名〔2〕規(guī)那么:組后到達(dá)終點(diǎn)的即為冠軍6、拔河比賽〔1—6年級(jí)〕工程主裁判及發(fā)令員:戴東風(fēng)〔1〕每班選出男女生代表隊(duì),分低中高三個(gè)年級(jí)組,每組人數(shù)為1、3、5年級(jí)10人,2、4、6年級(jí)9人?!?〕三局兩勝,取三個(gè)年級(jí)組男女生的冠軍,第二名不再設(shè)獎(jiǎng)。1、各班參賽人員統(tǒng)一按照女生在前,男生在后的隊(duì)形排列,進(jìn)展比賽。2、各班做好平安、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,加油、鼓勵(lì)方式合理。3、主任組織學(xué)生抓緊時(shí)間演練,純熟掌握比賽規(guī)那么及參賽要求,副班主任協(xié)同班主任組織好本班學(xué)生。職工興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十二本次活動(dòng)圍繞“大手牽小手,一起來運(yùn)動(dòng)”為主題,為孩子和家長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氣氛,營(yíng)造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻挘阱憻捴谐砷L(zhǎng)!1、通過活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個(gè)性,增進(jìn)親子之情。2、在活動(dòng)中,培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競(jìng)爭(zhēng)的品質(zhì)。3、通過形式多樣的親子游戲,增強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流,更好地促進(jìn)家園雙溝通。20xx年*月*日“大手牽小手,一起來運(yùn)動(dòng)”幼兒園1、各班提早發(fā)放通知,請(qǐng)家長(zhǎng)選擇參與工程,做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名、統(tǒng)計(jì)等工作。2、游戲中所需物品由各工程組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。3、各班要提早指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子熟悉游戲方法,提醒家長(zhǎng)與孩子要遵守游戲規(guī)那么。4、游戲場(chǎng)地、音響、話筒由分管老師負(fù)責(zé)安排。5、各班老師組織好當(dāng)天幼兒平安、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng)。6、各班級(jí)要進(jìn)展進(jìn)退場(chǎng)的演練,確?;顒?dòng)的有序開展,保證幼兒平安。7、后勤人員組織好幼兒的獎(jiǎng)品發(fā)放。1、老師致辭:尊敬的各位家長(zhǎng)朋友,親愛的小朋友們:大家好!迎著春日的陽光,我們迎來了20xx年春季親子興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)。而今天最為值得快樂的是,我們幼兒園請(qǐng)來了這

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