人教版體育一年級上冊 武術(shù)（縱叉、橫叉、壓肩）教案（表格式）_第1頁
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文檔簡介

年級日期自然班八1內(nèi)容1、武術(shù)：縱叉、橫叉、壓肩2、走與跑：30米快速跑重點難點身體協(xié)調(diào)配合、姿態(tài)放松學(xué)習(xí)目標(biāo)1、了解武術(shù)縱叉、橫叉、壓肩動作方法，提高對武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)，培養(yǎng)崇尚武德的精神，,改進快速跑的動作技術(shù)；2、領(lǐng)會每個動作的攻防含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位，發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力，以及身體各項基本素質(zhì)；3、學(xué)生以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)，在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。課序時間教學(xué)內(nèi)容教與學(xué)的活動次數(shù)時間強度1、教師整隊3、宣布內(nèi)容準(zhǔn)備活動隊列練習(xí)縱叉、橫叉、壓肩走與跑116◎教師整隊◎

師生問好◎教師宣布課的內(nèi)容◎提出練習(xí)要求

學(xué)生集體練習(xí)1、原第四面轉(zhuǎn)法3、原地踏步——立定致◎教師講解示范縱叉

學(xué)生模仿練習(xí)◎教師巡視指導(dǎo)◎教師講解示范橫叉

學(xué)生模仿練習(xí)◎教師講解示范壓肩

學(xué)生模仿練習(xí)

優(yōu)秀動作展示◎

師生評價◎教師講解活動要求五5’30米快速跑提高技術(shù)效果放松小結(jié)1、放松活動1小

復(fù)習(xí)起跑、沖過終點線練習(xí)

分組練習(xí)30米全程跑

優(yōu)秀動作展示

追逐跑分組比賽

小飛人運動會◎

師生評價◎教師引導(dǎo)放松◎

師生同練◎

引導(dǎo)學(xué)生積極自評、互評并進行總結(jié)◎

師生呼別，整理、歸還器材☆身心放松，客觀評價⊙場地器材平整場地一

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