銅仁實驗中學籃球運動開展現(xiàn)狀

目錄TOC\o"1-3"\h\u一、前言 一、前言（一）研究背景我國自從2015年開始就提出了全民健身的體育運動號召，從目前的發(fā)展情況來看，全民健身的主要突破點就是學校。要全面利用學校的體育運動健身的效用，發(fā)揮學校的輻射帶動作用。而著一切的實施都需要以一個體育運動項目來作為切入點來實行，這項體育運動就是籃球?；@球運動的活動量較大，是進行鍛煉和磨練意志，提高身體素質(zhì)的一項非常適合的運動。這種運動既可以對青少年的身心進行鍛煉和培養(yǎng)，還能讓學生在課余的時間中豐富自身的校園生活，提高自身的信心。校園籃球是一項相對安全，運動量大，鍛煉能力強的一項運動，可以培養(yǎng)學生堅強的性格和團隊協(xié)作意識，并且娛樂性極強，深受校園中學生的青睞。校園籃球的發(fā)展不僅是學校素質(zhì)教育的一個重要環(huán)節(jié)，同時也是進行全民運動健身的一個切入點。本文對銅仁實驗中學學生體育籃球運動情況現(xiàn)狀進行描述和分析，其目的在于提高學校與學生對于體育運動的重視，促進學生德智體美全面發(fā)展。（二）研究意義籃球運動是一項集合多種動作為一身的運動的方式。進行籃球運動的運動者可以在運動中鍛煉自身的各項身體機能，例如跑、跳、投的動作，這寫動作是需要身體很多關(guān)節(jié)共同協(xié)作來完成的。所以相對來說，籃球的運動較為全面。并且在運動中還需要人員的相互配合，起到了團結(jié)協(xié)作的作用，這就促進了運動者身心的發(fā)育，提高自身的生活質(zhì)量。另一方面來看，籃球運動不僅可以提高人的身體素質(zhì)，促進團隊協(xié)作的形成，還可以為人與人之間的溝通交流創(chuàng)建一個平臺。在不斷的娛樂中進行交流，溝通，甚至結(jié)交朋友，球友。并且，籃球運動還可以緩解工作學習的壓力，讓思想得到放松和解放。從而不斷進行調(diào)整和疏導。與此同時，看球運動者還可以發(fā)揮自身的個性，鍛煉情緒、意志力，行為控制等，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)?；@球運動的開展既是學校進行素質(zhì)教育的一個著眼點，同時又是全民運動，社會體育進行的一個突破口。通過籃球運動，可以將學校和整個社會結(jié)合起來，讓人們了解運動的重要性，并喜歡上運動。對學生而言，可以緩解學生的課余壓力，豐富校園文化，提高學生的身體素質(zhì)，促進學生之間的溝通和配合。不論是從理論意義還是實際意義上來看，都是既有積極的幫助作用的。二、銅仁實驗中學體育項目開展結(jié)果銅仁實驗中學是在2008年為了完善當?shù)氐幕A教育而建設成立的，該學校發(fā)展至今已經(jīng)有學生四千余人，師資力量較為雄厚。中學內(nèi)部環(huán)境優(yōu)美。其中教室有六十余間，擁有400米標準跑道和體育館，教學環(huán)境和基礎設施較為完善。學生的體育運動時間主要是來自日常的體育課和早晚間的休息時間進行活動的。同仁實驗中學的體育課程設計較為合理，其中分為多種運動課程由學生自選，如，羽毛球、乒乓球、籃球、足球、排球、體操等等。從目前的發(fā)展狀況來看，學習人數(shù)較多的是羽毛球與籃球。男生一般學習籃球運動較多，女生一般為羽毛球和籃球的學習為主，并且還成立了相應的女子籃球隊。學時一般每學期分為18課時講解，并經(jīng)常性的舉辦相應課程的比賽活動，體育氛圍較好。在早晚的課余時間，由于場地和時間等方面的限制，學生的運動項目主要以乒乓球和羽毛球為主。運動的時間大概為45分鐘—1小時。該學校的女子籃球一直是該校重點培養(yǎng)的主要方向，到目前為止，銅仁女子籃球校對已經(jīng)為該學校贏得了諸多的榮譽，具有較強的實力。現(xiàn)針對該學校的女子籃球發(fā)展的現(xiàn)狀進行闡述。（一）學生參與人數(shù)較多在學生參與方面，該校側(cè)重對于籃球運動的發(fā)展，鼓勵學生積極參加校園的籃球運動項目。在每年都通過各種方式進行選拔優(yōu)秀的籃球運動體育生。第一是希望對目前的籃球隊伍進行補充，另外就是充分發(fā)掘具有籃球運動天分的學生。學生一般都是通過體育老師的推選、同學的舉薦、選拔篩選等方式進行人數(shù)的擴充。學生對于這一點十分的認同，并且，女生中對籃球感興趣的人數(shù)超過全中學女生人數(shù)的百分十三。從參與度上來說是非常高的。（二）籃球作為很重要的教學內(nèi)容占教學課程內(nèi)容比例很大銅仁中學除了注重對相關(guān)文化知識的學習和發(fā)展之外，還十分重視學生關(guān)于體育文化事業(yè)的發(fā)展。特別是針對該校的校園籃球活動，更是制定了大量的運動計劃和運動項目。學校每年每個學期都會針對該校的籃球隊制定相應的戰(zhàn)略計劃，并嚴格按照計劃執(zhí)行。并且，訓練人員還將具體的戰(zhàn)略計劃細化到每周、甚至每天的計劃訓練中，將一個學期分為幾個階段，每天用一個小時的時間分別對相應的訓練內(nèi)容進行體能和籃球技能的訓練。將戰(zhàn)術(shù)與體能訓練按照科學的配比進行結(jié)合，讓學生更加科學的接收相關(guān)訓練。例如：1--3周進行體能恢復訓練，4-6周則進行技戰(zhàn)術(shù)鞏固訓練，7-9周開始戰(zhàn)術(shù)綜合訓練，10-12周在此基礎上進行戰(zhàn)術(shù)提高訓練，從13-15周，就開始進行實踐對抗比賽，最后的16-20周是進行戰(zhàn)術(shù)實踐訓練，減輕運動員的負荷。（三）學習籃球?qū)I(yè)老師較多該學校之所以能夠培養(yǎng)出優(yōu)秀的籃球運動選手，其中較為重要的原因就是學校擁有較多的籃球運動教師。一個籃球隊中，好的運動教練往往是隊伍成功的關(guān)鍵。這些教練不僅從技能、體能訓練上給予運動員幫助，而且還可以對籃球運動員自身的心理波動進行疏導。憑借豐富的教學經(jīng)驗為銅仁實驗中學的學生提供較為全面的幫助。表1教練員基本情況教練員年齡學歷教學年限主教練53本科32助理教練136本科17助理教練232本科23上表為銅仁中學教練員的基本情況。從表中我們可以看出，不論是主教練還是助理教練，他們的學歷都達到了本科要求，在教學年限上，主教練的教學年限已經(jīng)超過三十年，具有豐富的教學經(jīng)驗，其他兩位助教老師的教學年限也都達到了17年和23年，這表示該學校的教練員都擁有者豐富的教學經(jīng)驗。并且，教練員年齡的搭配也更加符合一個團隊對于教練員的需求。這是十分合理的。（四）籃球場地，器材在籃球場地方面，該校共有四個標準大小的籃球場地和一個專業(yè)的比賽專用的籃球場地。該學?？梢酝瑫r容納五只籃球隊同時進行比賽。由于銅仁實驗中學建校時間較晚，所建設的體育設施和籃球場地相對較新，并且在設備型號功能的選擇上也是依據(jù)最新的標準配備的。截至2017年，該校的建校時間已經(jīng)超過十年，雖然部分的籃球框、籃球網(wǎng)有破損現(xiàn)象發(fā)生，但是該校都進行了及時的更換。并且在固定時間，該校都會組織專業(yè)人員進行檢修和修整，這就保證了籃球場地和籃球器材的完好性，為該校的籃球運動提供了基礎性的保障。（五）學校開展業(yè)余籃球情況表2銅仁實驗中學籃球交流比賽概況（2015—2017）校內(nèi)交流校外交流業(yè)余比賽正式比賽省內(nèi)403036省外202017銅仁實驗中學5305從上表中我們可以看出，這兩年來，該學校的業(yè)余籃球比賽不論是在省內(nèi)外還是自己的中學，比賽場次基本都維持在20—30場左右。相比而言，該學校的業(yè)余比賽場次最多。但是從與校外交流和正式比賽中都很少選用銅仁實驗中學的場地。一般校外的交流比賽和正式比賽基本都選用在其他學?；蚴窃谑畜w育館進行。業(yè)余比賽開展次數(shù)較多，證明該?；@球隊已經(jīng)經(jīng)歷了較多的實踐磨煉，但是仍然缺少對正式比賽的鍛煉。（六）學?；@球隊在外面比賽成果2016年，該校的籃球運動取得了較大的成果，尤其以女子籃球表現(xiàn)的尤為突出。在2016年貴州省第二屆學生運動會暨陽光體育大會上，銅仁中學的籃球比賽獲的了青少年女子組比賽的（第一名）。同樣在該屆大會上，該學校還榮獲了三人制籃球比賽獲初中女子組比賽的（第二名）。同一年，在2016年貴州省青少年籃球錦標賽中，該學校獲得女子組比賽（第一名），在銅仁市第三屆運動會籃球比賽中，獲得女子組比賽（第一名）。并且還獲得初中重點女籃邀請賽（第四名）的好成績。（七）學校對這方面的重視程度，經(jīng)費同仁中學的女子籃球之所以能取得如此的成績，與該學校的大力支持和培養(yǎng)分不開。目前該學校的主要投入用于校園基礎的文化設施建設。對于體育教育建設的資金相對較少。在建校之初的時候，學校花費大量的資金用于體育文化設備的購置。建造了學校的標準400米八跑道的運動場、體育館以及其他羽毛球、乒乓球等設施場地。雖然也有籃球方面的投入，但是投入比例并不算大。而近年來隨著該校對籃球運動的不斷重視和對女子籃球運動的發(fā)掘，學校在籃球體育運動的投入不斷增加?；@球運動員的訓練、飲食，甚至包括訓練場地的租用，訓練設施的配置，無一不顯現(xiàn)出學校相關(guān)經(jīng)費的幫助和支持。（八）學校校隊的訓練時間，強度在正常的課程安排下，?；@球隊的訓練時間一般利用清晨和傍晚沒有課程或者自習課程的時間段進行訓練。訓練的內(nèi)容主要是狠抓基本技術(shù)訓練，使學生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎。并且，有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)

全隊戰(zhàn)術(shù)訓練的過程中，還需要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓練，以及全隊的默契配合，訓練的時間是每天早晚1小時，訓練強度一般。而在面臨相關(guān)比賽進行集訓的時候，往往既需要借助其他的安排進行規(guī)劃。集訓的時間一般都以三到六個月為主，在盡量不占用學生學習課程知識的前提下進行培訓。主要訓練場地以本校和其他學校的體育場為主。訓練的內(nèi)容往往強度較大，并且分階段的對整個所學的籃球項目技巧、體能、團隊配合，以及相應的指標都進行統(tǒng)一的梳理學習。三、結(jié)論和建議（一）結(jié)論本文著重對銅仁市實驗中學的籃球運動開展現(xiàn)狀進行研究，從師資力量、校園籃球運動員的參與以及訓練情況等八個方面對銅仁實驗中學的籃球開展情況進行了說明。該學校的籃球發(fā)展較為良好，取得了不錯的成績。但仍存在一些其他的問題。下面筆者從幾個角度為校園籃球的發(fā)展提供一定的建議。（二）相關(guān)建議1.根據(jù)學生身體素質(zhì)進行授課教師在進行授課的同時，還需要考慮到個別學生的身體素質(zhì)和承受能力問題，這也是為什么需要對課程的授課方法進行變革的其中一個原因。教師在這方面需要開拓自身的思維，通過開創(chuàng)新型的籃球教育課程和活動方法，讓絕大部分學生都可以融入到籃球活動中來。例如，讓身體活動能力較弱的學生練習運球、投籃技術(shù)，讓身體柔弱的女同學學習籃球操，或者學習其他籃球相關(guān)的知識。而對于身體活動能力交強的同學，教師則可以通過比賽的方式進行實戰(zhàn)演練，讓學生對籃球產(chǎn)生興趣。不僅需要培養(yǎng)籃球運動技術(shù)高超的校園球隊，還需要讓大部分學生真正認同理解，并且喜歡上籃球運動。2.拉近師生關(guān)系，改善教育方式教師在制定相關(guān)的教學方法時還需要不斷的協(xié)調(diào)師生之間的關(guān)系，尤其是教練與運動員之間，一定要保持一個良好輕松的氛圍，只有這樣，才能促進運動員的發(fā)展。在一開始培養(yǎng)籃球運動員的時候，需要從學生的興趣和愛好入手，需要循序漸進的講授和幫助，按照學生實際的身體素質(zhì)、承受能力來進行科學的訓練。與此同時，還需要合理的安排文化課程與籃球運動的時間，不能厚此薄彼，造成本末倒置的影響。這就需要體育教師擁有一個正確的教學觀念和素質(zhì)水平。教師自身方面也需要不斷的學習新的籃球教學知識技能，與時俱進，不斷創(chuàng)新。3.大力開展籃球比賽，激發(fā)學生興趣從上文中表格中我們可以看到，銅仁中學的籃球運動開展雖然活動較多，但是仍然缺少本校比賽和專業(yè)比賽的機會。在本校開展專業(yè)的籃球比賽，不僅是對該?；@球運動員的一種激勵，更是對其他籃球愛好者的一種吸引。通過舉辦比賽，可以吸引更多的學生喜歡熱愛籃球，培養(yǎng)更多學校的籃球運動員。同時，開展專業(yè)的比賽也有助于該校籃球運動員球技的提升和增加自身的信心。這就需要學校積極溝通相關(guān)的比賽事宜，設立專門的體育運動基金，完善相應的獎勵機制，進而最大限度的激發(fā)學生對于籃球運動的參賽熱情。另外，還可以通過其他形式的活動來強化學生對籃球運動的概念。例如，學習籃球發(fā)展歷史知識，參加趣味籃球競賽等等，多元化的培養(yǎng)學生興趣。4.通過網(wǎng)絡媒體進行宣傳從目前來看，網(wǎng)絡媒體的發(fā)展已經(jīng)成為一種主流文化。網(wǎng)絡媒體具有傳播范圍廣、影響力大的特點。在校園進行籃球發(fā)展的過程中，必然離不開網(wǎng)絡媒體的宣傳作用。學?？梢岳谜n間或是上學放學的時間，通過校園廣播站、板報等進行校園籃球運動的宣傳。還可以在學校的貼吧、論壇、博客等分享籃球的意義作用，提升學生對該項運動的認知和理解。通過校園網(wǎng)絡可以很好地對校園籃球文化氛圍進行傳播和發(fā)展。文化氛圍就會潛移默化的影響整個學校的文化環(huán)境，進而促進整體校園籃球事業(yè)的發(fā)展。參考文獻[1]范鵬.天津市中學校園籃球運動開展現(xiàn)狀及影響因素分析[J].青少年體育,2015,(05):114-115.[2]鄭道振.中學生課余籃球運動開展狀況和建議[J].當代體育科技,2015,5(17):193-194.[3]樊海峰.晉中市榆次區(qū)中學生籃球運動開展現(xiàn)狀調(diào)查[J].體育研究與教育,2012,27(S1):119-120.[4]高海君.中學籃球運動開展現(xiàn)狀分析[J].新西部(理論版),2013,(10):52-53.[5]陶飛.忠縣農(nóng)村中學籃球運動開展現(xiàn)狀與對策研究[J].當代體育科技,2016,6(07):44+46.[6]葉致燕.績溪農(nóng)村中學籃球運動開展現(xiàn)狀調(diào)查分析[J].體育科技文獻通報,2016,24(12):103-104+145.(2016-11-22)[7]王劍峰.新課標下中學籃球教學的優(yōu)勢與發(fā)展對策研究[J].三峽大學學報(人文社會科學版),2009,31(S1):326-327.[8]成俊杰.包頭市中學生籃球運動發(fā)展制約因素的調(diào)查研究[J].搏擊(體育論壇),2009,1(03):45-46.[9]黃遠翔.無錫中學籃球運動開展現(xiàn)狀的調(diào)查與研究[J].菏澤學院學報,2010,32(02):88-92.[10]馬尚奎.河南省農(nóng)村中學籃球運動開展現(xiàn)狀與對策研究[J].長江大學學報(自然科學版),2011,8(04):269-272.致