母乳喂養(yǎng)技巧

技巧母乳喂養(yǎng)

象山縣婦幼保健院“母乳是媽媽帶給新生兒最珍貴的禮物，也是上天賜給寶寶的第一份大禮！”乳房的結(jié)構(gòu)孕期乳房的發(fā)育孕期是乳腺發(fā)育最明顯的階段，受到雌激素、孕激素的影響，腺泡發(fā)育完全。乳暈色素沉著增加，乳暈區(qū)域擴(kuò)大乳頭顏色變深，出現(xiàn)蒙氏結(jié)節(jié)感到乳房脹痛不適，乳房表皮下出現(xiàn)靜脈血管。乳汁的產(chǎn)生一、泌乳素（泌乳）：腦下垂體分泌前葉嬰兒吸吮刺激母親的乳頭的神經(jīng)末梢，將信息傳遞給腦下垂體前葉，分泌泌乳素，吸收進(jìn)入血液循環(huán)，運(yùn)送至乳腺，刺激乳腺分泌乳汁。（堅(jiān)持夜間哺乳）二、催產(chǎn)素（射乳）嬰兒吸吮刺激母親的乳頭的神經(jīng)末梢，將信息傳遞給腦下垂體后葉，產(chǎn)生催產(chǎn)素，吸收進(jìn)入血液循環(huán)，運(yùn)送至乳腺，刺激乳腺泡周圍的平滑肌細(xì)胞收縮，有利于乳汁排出。課堂主要內(nèi)容一、母乳喂養(yǎng)的體位二、托起乳房的方法三、正確的含接姿勢四、正確的擠奶方法五、母乳喂養(yǎng)常見問題一、母乳喂養(yǎng)的體位母親的體位要舒適母親坐的椅子的高度要合適用一個靠墊或枕頭放在背后★如果椅子太高：

放一小凳子在母親腳下，注意不要使母親的膝蓋抬得過高，這樣會使得嬰兒的鼻頭不能對著母親的乳頭。★如果母親坐在床上：墊一枕頭在背后會有幫助。

母親抱奶體位的4個要點(diǎn)：搖籃式橄欖球式交叉式側(cè)臥式二、托起乳房的方法

（一）

C字形托起乳房的方法食指支撐著乳房基底部靠在乳房下的胸壁上大拇指放在乳房的上方兩個手指可以輕壓乳房改善乳房形態(tài)，使孩子容易含接。托乳房的手不要在太靠近乳頭處※如果母親的乳房大而且下垂，用手托住乳房可幫助乳汁流出?！绻榉啃《撸谖鼓虝r(shí)手不需要總托住乳房。常見問題用一手指將嬰兒鼻子處

手指靠乳暈太近

“剪刀”、“雪茄”式

醫(yī)務(wù)人員將孩子推向乳房

三、新生兒正確的含接姿勢含接姿勢新生兒正確含接姿勢寶寶是最好的吸乳器（二）含接姿勢的要點(diǎn)1.嘴張得很大2.下唇向外翻3.舌頭呈勺狀環(huán)繞乳暈4.面頰鼓起呈圓形5.嬰兒口腔上方有更多的乳暈6.慢而深地吸吮，有時(shí)突然暫停7.能看或聽到吞咽（三）常見問題嬰兒只含接著乳頭未將乳暈放在口中

下頦未接觸母親的乳房鼻子被乳房組織阻塞，影響孩子的呼吸四、正確的擠奶方法擠奶適應(yīng)證1.緩解奶脹；2.去除乳管堵塞或乳汁淤積；3.母嬰分離，在母親工作或外出時(shí)，母親或新生兒生病時(shí)，保持泌乳；4.早產(chǎn)兒、低體重兒、沒有吸吮能力時(shí)。5.促進(jìn)泌乳射乳反射刺激射乳反射的方法喝一些熱的飲料牛奶、湯類不要喝咖啡和濃茶熱敷乳房按摩后背刺激射乳反射的方法人工擠奶的方法1.徹底洗凈雙手。2.坐或站均可，以自己感到舒適為準(zhǔn)。3.刺激射乳反射4.將容器靠近乳房。5.用拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓，不可壓得太深，否則將引起乳導(dǎo)管阻塞。6.壓力應(yīng)作用在拇指及食指間乳暈下方的乳房組織上，也就是說，必須壓在乳暈下方的乳竇上。7.反復(fù)一壓一放。本操作不應(yīng)引起疼痛，否則方法不正確。8.依各個方向按照同樣方法壓乳暈，要做到使乳房內(nèi)每一個乳竇的乳汁都被擠出。9.不要擠壓乳頭，因?yàn)閴夯蚪尤轭^不會出奶。10.一側(cè)乳房至少擠壓3～5分鐘，待乳汁少了，就可擠另一側(cè)乳房，如此反復(fù)數(shù)次。擠奶的時(shí)間生后6小時(shí)之內(nèi)開始擠奶每3小時(shí)擠1次，注意夜間也要擠奶一側(cè)乳房擠3-5分鐘換另一側(cè)，反復(fù)進(jìn)行，每次擠奶的持續(xù)時(shí)間20-30分鐘吸奶器擠奶的方法使用頻率分娩后6小時(shí)內(nèi)有吸奶器按摩刺激乳房，3小時(shí)一次。每側(cè)乳房3-5分鐘，兩側(cè)交替進(jìn)行。吸奶器的選擇選擇能再現(xiàn)嬰兒吸吮頻率，類同生理性刺激乳房，促進(jìn)乳汁分泌功能的吸奶器，如手動吸奶器。每次持續(xù)時(shí)間應(yīng)以10-15分鐘為宜，避免過度負(fù)壓對乳頭造成損傷。擠出的奶的保存

巴氏消毒母乳的保存在室溫下最好放入冰箱的冷藏室內(nèi)保存，在24小時(shí)內(nèi)，哺育自己的新生兒是安全的，不需要進(jìn)行消毒，喂奶前用溫水將母乳溫?zé)?8~39度即可

母乳保存的時(shí)間超過24小時(shí)或?qū)⑷橹共钙渌暮⒆有枰褪舷?/p>

擠出的母乳放在冷凍室內(nèi)保存母乳保存時(shí)間25～37℃室溫下可保存4小時(shí)15～25℃保存8小時(shí)冰箱2～4℃條件保存24小時(shí)冰箱冷凍室內(nèi)保存ˉ18℃以下，可保存3個月。最好不要把乳汁與其他物品置于同一冷藏、冷凍箱，以保證乳汁不被細(xì)菌污染。巴氏消毒法將乳汁放在62.5℃的恒溫箱內(nèi)

30分鐘進(jìn)行消毒，即巴氏消毒法此方法既除掉了母乳中的細(xì)菌又沒有破壞母乳中的成分

注意消毒時(shí)間不要超過30分鐘擠出的奶怎么喂？用乳旁加奶、小杯或小匙喂養(yǎng)

禁止用奶瓶喂養(yǎng)?。?00%）母乳喂養(yǎng)常見問題分娩后的最初幾天

怎么喂？分娩后的頭幾天初乳少怎么辦？嬰兒是伴著水、葡萄糖和脂肪儲存而誕生的，頭幾天少量初乳完全能滿足嬰兒的需要。媽媽要努力的讓寶寶勤吸吮?。?！第一天胃容量5-7ml第三天胃容量22-30ml第十天胃容量44-59ml

乳頭內(nèi)陷或扁平怎么辦？嬰兒不是吸吮乳頭，而是將乳頭和乳暈下面乳房組織含進(jìn)嘴里形成一個“長奶嘴”，乳頭僅占此“奶嘴”的1/3。關(guān)鍵點(diǎn)：檢查母親乳房的伸展性，而不是乳頭的長短如果發(fā)現(xiàn)乳頭凹陷的，可嘗試用手牽拉，若能牽出，為假性凹陷所以即使在懷孕早期，母親的乳頭看上去扁平，她的嬰兒仍然可以毫不費(fèi)力地吃到奶。分娩后即刻讓母親與嬰兒進(jìn)行皮膚接觸，盡早開奶在孕期不需要進(jìn)行任何糾正因?yàn)槿榉吭谌焉锬┢诨蛟趮雰撼錾?周內(nèi)受到激素的影響，乳頭乳暈會變軟，乳房的伸展性會逐步改善。皸裂的預(yù)防與護(hù)理1、早開奶可防止乳汁在乳房內(nèi)淤積產(chǎn)生壓力，從而預(yù)防腫脹形成。當(dāng)乳房還很軟時(shí)，嬰兒容易含接，減少了乳頭皮膚的機(jī)會。2、改善含接姿勢3、每次哺乳后，擠出一些乳汁在乳頭、乳暈上，保護(hù)乳頭皮膚4、若乳頭發(fā)生皸裂，涂乳汁或乳頭修護(hù)霜均可幫助5、先喂健側(cè)乳房不要用肥皂、酒精擦洗乳頭，防止乳頭