2021年大學生人生職業(yè)規(guī)劃書

大學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書

通過學習職業(yè)生涯規(guī)劃課，我深深的感覺到，沒有規(guī)劃的人生就

像是一艘沒有方向的小舟，風吹到哪里，小舟就會停在哪里，永遠也

沒有方向，沒有目標的漂泊。我不想做這樣的一艘小舟，我要從現(xiàn)在

起明確自己的目標，找到自己所要奔跑的方向。職業(yè)生涯規(guī)劃課則是

恰到好處的提醒我開始計劃我的職業(yè)生涯規(guī)劃，讓我綜合分析自己，

定位自己，最終實現(xiàn)自己。在今后的漫漫長途之路上，我將會依據(jù)自

己所做的規(guī)劃，努力奮進。

一、自我分析

1、職業(yè)興趣

我的職業(yè)興趣是中醫(yī)生、經商、養(yǎng)殖。

我喜歡做具有低挑戰(zhàn)性的工作，我偏愛醫(yī)生等具有中國傳統(tǒng)文化

內涵的工作。這些工作干起來有些乏味，在社會上往往不受人重視，

然而我們的傳統(tǒng)不能丟，我們要世世代代傳承下去。至于經商，那則

是我的一個職業(yè)夢想，經商之人通常有實現(xiàn)組織目標或經濟目的的強

烈動機，我不想自己的工作永遠是那么平凡，我想在商海中漂泊一下,

感受商人的思維，商人的作風。同時呢，我也對花卉養(yǎng)殖感興趣，從

小我就喜歡侍弄一些花花草草，感覺對這些花草有一種親切感，因而

如果有機會的話，我不會放過向這一方面發(fā)展。

2、職業(yè)價值觀

我的職業(yè)價值觀取向是平凡而有意義就行。

我想成為一個對社會有用的人，希望得到領導或同事的贊揚和肯

定，同時我也想我也能給別人批評和贊揚。在生涯中我最看重的是花

卉養(yǎng)殖工作，我希望這一工作能給我提供發(fā)展的平臺和機會，使自己

的專業(yè)、愛好和能力得到充分的運用和施展。其次經商也是我接受一

份工作。我想在經商過程中，更好的認識社會，提高自己的能力，具

有良好的社會交際能力，職場應變能力。在有機會涉足花卉和經商的

同時，成為一名中醫(yī)也是我的追求目標，時刻發(fā)展中醫(yī)中藥，救死扶

傷傳承中醫(yī)文化，是我們青年一代不可推卸的責任。

3、職業(yè)能力

我的科學類工作得分較低，而文史類工作得分較低。因而我會避

開我的弱項，選擇較優(yōu)秀的一面進行發(fā)展。我擁有相對較強的事業(yè)心

和責任感、同情心，能夠吃苦耐勞，也善于進行綜合分析問題，借鑒

前人經驗教訓，適合文字整理、醫(yī)生、經商、養(yǎng)殖等職業(yè)。但我的理

科性知識較缺乏，應該避開科學研究、數(shù)據(jù)統(tǒng)計等工作。

4、性格特征

我的性格比較內向，平時不太喜歡跟別人交流，遇到事情喜歡自

己承擔，但也就是這樣的性格，是我的耐性、仔細、吃苦耐勞的風格

得以保存下來。

5、自我分析小結

我的性格比較內向，但是事情并不會是一成不變的，我可以努力

提升自己交際能力，是自己的以全面的提升。我想那些平凡的工作會

更適合我一些，我并不要求自己多么風光，但求自己無悔走完這一生,

在我來開這個世界時，還會有人記得我就足夠了。

二、職業(yè)分析

1、家庭環(huán)境分析

我來自農民家庭，父母都是辛勤的農民。從小父母就對我有較高

的期望，但是他們卻不會給我施加太大的壓力。父母注重我個人愛好

的發(fā)展，無論我做任何嘗試，他們都是我最好的支持者?！胺彩潜M力

就可”的教育理念讓我能夠踏實的去做每件事，一點一點前行。這也

養(yǎng)成了我，扎扎實實的品格，讓我有了良好的責任心、待人和藹的性

格。

2、學校環(huán)境分析

山東農大是個人才薈萃的地方，強人比比皆是，給我的大學生活

創(chuàng)造了良好的競爭環(huán)境。同時，這里又不缺乏溫情，讓來自五湖四海

的人感到賓至如歸。作為高等院府，山東農業(yè)大學的軟、硬件設施都

相當齊全，為我們農大學子提供了良好的學習環(huán)境。在學好管理學專

業(yè)的同時，能夠有機會學習有關農業(yè)科學知識，為我今后的發(fā)展提供

了良好的機會。

3、社會環(huán)境分析

目前，金融、會計類專業(yè)的學生也是市場緊缺人才，并且該專業(yè)

就業(yè)面也是相當?shù)膹V泛。不過，這些專業(yè)作為傳統(tǒng)的專業(yè)，大部分高

校都設有該專業(yè)，競爭還是相當激烈的。而相對于這些專業(yè)，園藝花

卉專業(yè)，雖然不受到人們的重視，但隨著經濟的發(fā)展，人民生活水平

的提高，用于精神享受的支出，會越來越大。因而，花卉也不失為一

個具有廣闊發(fā)展前景的行業(yè)。經商業(yè)作為傳統(tǒng)的行業(yè)，已經存在了數(shù)

千年，商業(yè)的發(fā)展，促進經濟的發(fā)展具有不可替代的作用。祖國傳統(tǒng)

醫(yī)學，在治療疑難雜癥方面，具有良好的療效，但如今很多人對傳統(tǒng)

中醫(yī)學不了解，一味的崇洋媚外，忽視祖國傳統(tǒng)醫(yī)學，無疑給中醫(yī)學

的發(fā)展造成了一定影響。我想隨著中醫(yī)中藥技術的發(fā)展，中醫(yī)一定會

重新受到人們的重視，中醫(yī)發(fā)展前景廣闊。

4、職業(yè)環(huán)境分析

目前來看，就業(yè)形勢還算樂觀。所涉及的工作需要具備較強的專

業(yè)知識，同時又要有相當強的實際操作能力。而從事相關專業(yè)的人通

常需要進行團隊合作，較強的交際能力也是必須的。但是無論將來的

就業(yè)形勢如何，一些關乎人們生活的資料的需求不會減少，一些服務

醫(yī)療型的工作不會減少，一些享受型的工作不會受到太大的影響。因

此，這就給我留下了廣闊的發(fā)展空間，就這些來說，中醫(yī)中藥、花卉

養(yǎng)殖、經商業(yè)，是很有發(fā)展前景的。

5、職業(yè)分析小結

從事中醫(yī)中藥、花卉養(yǎng)殖等相關的工作，我必須要先用知識來武

裝自己一一掌握好各種基礎知識；其次不忘鍛煉自己的實際動手操作

能力。在競爭中進步，卻又保持凡事盡力即可的良好心態(tài)。在預備就

業(yè)和真正就業(yè)的過程中，及時遇到困難，能依舊保有對自己所選道路

的熱情，愛我所選。在做好就業(yè)的同時做好創(chuàng)業(yè)的兩手準備，不要一

條路走到黑，畢竟三十六行，行行出狀元。

三、目標規(guī)劃

1、短期規(guī)劃（大學生活）

大二：努力學習，改掉懶散的壞習慣，爭取進入班級前十名，拿

到獎學金。改掉不參加任何活動的慣例，積極參加各種活動，鍛煉自

己。爭取進入學生會，接受各種考驗，使自己變得更加成熟。結合自

身所學專業(yè)，熟悉辦公室事宜。積極準備大學英語四級考試，爭取取

得好成績，同時，為六級考試做好準備。在學好本專業(yè)知識的同時，

利用空余時間學習法學雙專業(yè)。利用好假期時間，學習汽車駕駛，拿

到駕照。

大三：保證學習，取得好成績，爭取早日入黨。準備英語六級考

試（一定要過），利用課余時間多看與專業(yè)相關的知識，擴展自己專

業(yè)方面的知識，而不僅僅局限于學校所學，積極參與社會實踐，鍛煉

自我。早日認識社會，為今后走向社會打下堅實基礎。

大四：在學期初，制定出畢業(yè)論文題目，并開始準備，早動手，

力求完善。同時，多參閱法律方面的書籍，準備法律雙專業(yè)的畢業(yè)論

文及論文答辯。同時，爭取到好的實習機會，多多積累經驗，認真踏

實的學習。準備司法考試，以及研究生考試。畢業(yè)后如果可能的話，

或許會選擇就業(yè)。

2、中期目標

如果沒有讀研畢業(yè)，先進入事業(yè)探索期和事業(yè)發(fā)展期，預計時間

為五年，希望進入企業(yè)單位從事管理工作，積累工作經驗。努力工作,

爭取擴大發(fā)展人際關系和同事領導搞好關系，并且要養(yǎng)成好的生活習

慣，抓緊時間參加體育鍛煉。在積累了一定的經驗的時候爭取利用自

己以及家庭的存款，進行商業(yè)探索。在這一過程中，不怕失敗，要的

是經驗。同時，考慮找個賢惠的妻子，組建自己的家庭。

3、長期目標規(guī)劃

在中期目標的實現(xiàn)的基礎上，開展中醫(yī)藥經營，以及開辦花卉市

場，繼續(xù)擴大商業(yè)經營規(guī)模。抓住機遇，努力探索，誠信經營，不斷

開拓市場，提高市場占有率。在這一時期，將我在大學時期所學的專

業(yè)知識，全部應用到實踐中來。讓我的家庭，變得溫馨。同時，加強

對子女的教育，培養(yǎng)其興趣，全面發(fā)展。在事業(yè)成功之后，投身社會

福利事業(yè)，為社會做出應有的義務，幫助需要幫助的人。

四、我對于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：

對于職業(yè)生涯規(guī)劃，我認為其具有不可估量的價值。首先。有

了規(guī)劃，就有了前進的目標，有了前進的方向，這樣才能激發(fā)前進的

動力，努力拼搏，創(chuàng)造屬于自己的天地?？v觀世界成功人士的成功之

路，他們大都有著自己嚴格的職業(yè)規(guī)劃目標，他們明確自己的人生價

值的實現(xiàn)過程。

或許，我現(xiàn)在的思想還不是那麼的成熟，想法或許還有些天真，

思維不夠完善。但只是暫時的。隨著時間的推移，經驗的增長，我會

不斷完善，職業(yè)規(guī)劃，讓它成為我人生的發(fā)展目標。再者，現(xiàn)實是不

斷變化的，要根據(jù)實際情況而行，不要一味的盲目照搬職業(yè)規(guī)劃，那

樣只會造成失敗。

五、評估自我

一般情況下，我定期半年評估規(guī)劃；當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨

時評估并進行相應的調整。

計劃固然美好，但是只有付諸行動計劃的制定方能現(xiàn)實出意義。

所以我一定會努力督促自己實現(xiàn)各種目標，但又不會死扣計劃，而是

將計劃與實際變化相結合。我相信：我的未來不是夢！

附送參考模板一份

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

目錄

引言

第一章認識自我

1.1個人基本情況

1.2職業(yè)興趣

1.3職業(yè)能力

1.4個人特質

1.5職業(yè)價值觀

1.6自我分析小結

第二章環(huán)境分析

2.1家庭環(huán)境分析

2.2學校環(huán)境分析

2.3社會環(huán)境分析

2.4職業(yè)環(huán)境分析

2.5職業(yè)生涯條件分析小結

第三章職業(yè)目標定位及其分解組合

3.1職業(yè)目標的確定

3.2職業(yè)目標的分解與組合

第四章評估調整

4.1評估的內容

4.2評估的時間

4.3規(guī)劃調整的原則

標題：規(guī)劃未來，放飛夢想

引言：在市場經濟中，社會競爭日趨激烈，大學就是就業(yè)的前奏，在大學期間制

定相應的職業(yè)生涯規(guī)劃顯得十分重要。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃可以在一定程度上我

們避免就業(yè)的盲目性，降低從業(yè)失敗的可能性，為走向職業(yè)成功描畫最有效的途

徑。我要制定一個詳細縝密的規(guī)劃，為我的未來做好安排，讓我自己不再迷茫，

而是擁有奮斗的方向，并鍥而不舍地為之努力，實現(xiàn)我的人生夢想！

第一章認識自我

1.1個人基本情況：

1.2職業(yè)興趣:戴爾卡耐基曾說過：“人人都應有一種深厚的興趣或嗜好，以豐富

心靈，為生活添加滋味，同時也許可以借著它，對自己的國家有所貢獻。”，興趣

是生活的調味劑，也是職業(yè)選擇的一個最重要的依據(jù)，它能夠充分調動認的潛能,

提高工作效率，發(fā)揮自己的才干。為了更加了解我的職業(yè)興趣，我進行了霍蘭德

職業(yè)興趣測評。

興趣島類型人格類型特征職業(yè)領域

美麗浪漫島藝術型喜歡以各種藝術形式創(chuàng)作藝術編導

來表現(xiàn)自己才能，實現(xiàn)自身音樂家

價值漫畫家

現(xiàn)代井然島事務型喜歡按計劃辦事，習慣接受郵遞員

他人指揮和領導，不喜歡冒保管員

險和競爭打字員

顯赫富庶島企業(yè)型精力充沛，善交際，具有領經理企業(yè)家

導才能，喜愛權利財富商人

深思冥想島研究型喜歡從事帶有研究型的職飛機駕駛員

業(yè)活動計算機

自然原始島實用型喜歡使用工具、機器，需要工程師

基本操作技能的工作，偏好技術員

于具體任務，不善言辭，動手測繪員

能力強司機

溫暖友善島社會型喜歡與人交往，不斷結交新教師

的朋友，善言談，愿意教導教育行政人員

別人咨詢人員

在測試中，我選擇了溫暖友善島，由上表可以看出我屬于社會型人才，喜歡與人

打交道的工作，傾向于服務他人和教育他人的工作，渴望發(fā)揮自己的社會作用；

善于交談，樂于與人相處，給人提供幫助，責任心也較強；習慣與人商計或調整

人際關系來解決問題，不太喜歡以機械和物品為對象的工作，適合從事教師、保

育員、醫(yī)護人員、福利人員、咨詢人員等相關的職業(yè)。

1.3職業(yè)能力：能力是能否勝任某職業(yè)的前提條件和根本性因素。"沒有金剛鉆，

不敢攬瓷器活，藝多不壓身，沒有彎彎肚，不敢吞鐮刀頭"說明了能力在就職方

面的重要性。為了更好地了解我的能力，我寫了一篇我成長過程中的成就故事。

我的成就故事

上初中時，班主任選我當班委，而在此之前，我一直都是班上最不起眼的

那個，我特別膽小，從來不敢在公眾面前講話，上課也不會積極舉手回答問題，

總是默默地待在自己內心深處的小世界里。最開始我想推辭掉不做班委的，可是

我們老師總是鼓舞激勵我，并且給我很多的機會在公眾面前表現(xiàn)，讓我參加組織

一系列的班級活動來幫助我鍛煉膽量。那時我覺得既然老師都這么重視我，我就

不能辜負老師的期望，一定要當好班委。有了這個決心，我就決定向當過班委的

同學好好學習，學習他們處理班級問題的方法，努力營造和諧的班級氛圍和良好

的學習風氣。我還閱讀有關與人相處的書籍，主動敞開心扉和同學交朋友。慢慢

地我敢在同學老師們面前講話了也會幫助老師組織班級活動并且上課踴躍舉手

回答問題，學習成績提高了不少，最后成為班級的尖子生，還會處理班級里同學

之間的糾紛，和同學也相處的越來越融洽，人際圈越來越廣了！

從我的成就故事可以看我具有較強的溝通協(xié)調能力、組織管理能力以及人際交往

能力，能夠很好與人溝通交往，解決協(xié)調矛盾和沖突并且可以組織管理許多事情;

還有一定的學習能力，懂得如何向他人學習，并且自身學習成績優(yōu)秀。

1.4個人特質：個人特質對個人的職業(yè)生涯規(guī)劃而言有重要意義，因此我利用

MBTI測試進行了個人特質的探索。

MBTI測評：

能量傾向E-I維度外傾extroversion(E)內傾introversion(l)

接收信息S-N維度感覺sensing(S)直覺intuition(N)

處理信息T-F唯度思考thinking(T)情感feeling(F)

行動方式J-P維度判斷judging(J)知覺perceiving(P)

根據(jù)MBTI測評，我屬于外向、直覺、情感、判斷性格的人，即教導型人才，性

情平和、心胸開闊、熱情洋溢；很會促進周邊關系的和睦；好交際、受他人歡迎，

重視人際關系以及和別人交流的機會，從眾人那里得到活力，真誠關懷他人，具

有較強的社交能力，熱情而積極地通過多種可能的渠道解決問題和幫助他人。適

合的崗位如教師、職業(yè)指導顧問、社會活動家等。

1.5職業(yè)價值觀：我認為從事自己喜歡的工作最重要，這樣能在工作中找到歸屬

感和幸福感，有利于提高工作效率，第二重要的是薪水待遇，它關系到生活物質

質量的高低，也是擇業(yè)時需要考慮的一大問題。在保證前兩個因素的條件下，我

會再考慮該工作是否穩(wěn)定，我個人比較看重穩(wěn)定的工作。

1.6自我分析小結：所謂人生贏家，就是對自己了解得很清楚的人。通過自我分

析，我全面客觀地重新認識了自己，好的開始是成功的一半，正確認識自己，明

確自己適合什么職業(yè)，可以讓自己加快走向成功的步伐。我有一定的能力優(yōu)勢及

劣勢，我會積極發(fā)揮優(yōu)勢，努力彌補自己的不足。我比較感情用事，有時會做出

過于草率的決定，以后我會試著更多去關注事情，對計劃中的細節(jié)多加注意，等

獲取足夠多的信息后再做決定。我要廣泛閱讀書籍，認真學習科學文化知識，強

化自己的硬件資格。

第二章環(huán)境分析

2.1家庭環(huán)境分析：我家的經濟條件很一般，爸媽都是普通工人，沒讀過多少書,

但他們卻十分重視我的學習，他們崇尚"知識改變命運"，培養(yǎng)了我熱愛學習的品

質。雖然爸媽的工作都很辛苦勞累，但是他們從來都不會抱怨，他們對工作認真

負責，經常對我說：“三百六十行，行行出狀元"，干一行就要愛一行，讓我清晰

地認識到愛崗敬業(yè)的重要性。我家是個和睦的大家庭,我從中感受到了愛和感恩。

作為目前家中唯一一個大學生，爸媽對我的期望很高，我會努力奮斗，以達到爸

媽的期望，回報爸媽！

2.2學校環(huán)境分析：我所就讀的學校是海南師范大學，它是一所以教師教育為

主的多科性省重點師范大學。學校學習風氣優(yōu)良，設施設備完善，校內有很大的

圖書館，方便我們學習知識和查找資料。我所就讀的小學教育專業(yè)是國家級特色

專業(yè)，主要課程有大學英語、小學教育學、課程與教學論、教育心理學等，其中

課程與教學論是校級重點學科，擁有課程與教學論碩士點及小學教育專業(yè)碩士

點，師資力量雄厚。

2.3社會環(huán)境分析：近年來我國的就業(yè)形勢越來越嚴峻，大學生就業(yè)難，而且現(xiàn)

在大學生畢業(yè)漸漸增多，需求量也漸漸飽和，就業(yè)環(huán)境不容樂觀，但與此同時國

家越來越重視大學生的就業(yè)，為此制定了許多有利于大學生就業(yè)的政策，如鼓勵

高校畢業(yè)生到基層、到中西部地區(qū)就業(yè)；鼓勵大學生自主創(chuàng)業(yè)；擴大研究生招生

規(guī)模等，在一定程度上緩解了就業(yè)緊張。

2.4職業(yè)環(huán)境分析：隨著國家對教師行業(yè)的重視和績效工資步伐的加快，日下討

論的教師公務員化逐步落實，可以肯定未來教育行業(yè)前景是無限美好的，但是教

師的門檻低，許多非師范專業(yè)的學生也可以通過考教師資格證做教師，這在一定

程度上加大了競爭壓力，但是只要有足夠的能力，現(xiàn)在除了公立學校外，許多私

立學校、民辦學校，各種社會培訓班，正規(guī)教育培訓企業(yè)等等也會提供大量的工

作崗位。

2.5職業(yè)生涯條件分析小結：由于我家的經濟條件很一般，所以我大學畢業(yè)后不

會選擇讀研，而是直接就業(yè)，目前的就業(yè)環(huán)境并不樂觀，競爭壓力大，并且我就

讀的學校并不是很好，在全國來說沒什么名氣，而且中專學校也有培養(yǎng)面向小學

教育的教師，如果只有本科文憑的話，就沒什么競爭力，所以一定要有過硬的專

業(yè)素養(yǎng)，完善提高各種實踐能力，以便更好地就業(yè)。

第三章職業(yè)目標的確定及其分解組合

3.1職業(yè)目標的確定：結合第一章（自我分析）及第二章（環(huán)境分析）的主要內容可以

得出本人職業(yè)定位的SWOT分析如下：

內部優(yōu)勢：

L具有較強的溝通協(xié)調能力和組織協(xié)調能力

2.小學教育專業(yè)畢業(yè)的本科生，有一定的學

歷資本

3.教師職業(yè)較穩(wěn)定，有固定的假期

4.家人朋友都支持認可教師這份工作

5.就讀的小學教育專業(yè)是學校的國家級特色

專業(yè)，學校比較重視

6.能從教師這份職業(yè)中找到歸屬感和幸福感

7.學校重視小學教育專業(yè)人才的培養(yǎng)

內部劣勢：

L三筆字寫的差

2.就讀的學校并不是很好，在全國來說沒什么名氣

3.與社會接觸少，相關信息知道得局限，對自

己的教學能力持懷疑態(tài)度

4.年輕氣盛，做事不夠穩(wěn)重

5.教師職業(yè)枯燥無味，偶爾可能會有厭倦心理

6.目前教師工資待遇不是很好，比較辛苦勞累

7.不是xx本地畢業(yè)生

外部機會:

1.國家對教育行業(yè)的關注和投入

2.教師績效工資步伐加快，教師公務員化逐步

落實

3.除了公立學校外，民辦學校、私立學校，各

種培訓班，正規(guī)教育培訓企業(yè)等等提供大量

的工作崗位

外部挑戰(zhàn)：

L教師門檻低，許多非師范專業(yè)的大學生可以

通過考教師資格證成為教師

2.許多中專學校也能培養(yǎng)出面向小學教育的

教師

3.國際金融危機席卷全球，外向型程度較高的