排球正面雙手墊球

排球正面雙手墊球教案執(zhí)教老師：羅冬單位：松滋市陳店鎮(zhèn)陳店小學(xué)水平階段水平三授課年級(jí)五年級(jí)一班班級(jí)人數(shù)32人授課地點(diǎn)陳店小學(xué)授課時(shí)間2015年4月周次8課次1教材內(nèi)容排球正面雙手墊球（初學(xué)第一次課）、學(xué)生靈敏性練習(xí)重點(diǎn)墊球姿勢(shì)的掌握、擊球部位的準(zhǔn)確，整個(gè)墊球動(dòng)作（插、夾、提）難點(diǎn)全身協(xié)調(diào)的墊球動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)排球練習(xí)，激發(fā)與培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好。課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)組織及示意圖預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度開始部分1、體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)2、師生問(wèn)好檢查服裝3、宣布本課內(nèi)容任務(wù)4、安排見習(xí)生5、安全教育1、師生問(wèn)好2、宣布本次教學(xué)任務(wù)安排見習(xí)生隨堂聽課安全教育快速集合師生問(wèn)好認(rèn)真聽老師講解本次課內(nèi)容聽取安全知識(shí)****************************************************要求：快、靜、齊2分鐘1小準(zhǔn)備部分1、圍繞方形場(chǎng)地慢跑。2、慢跑中穿插節(jié)奏練習(xí)。3、游戲：傳球接力1、教師講解慢跑要求。2、教師講解游戲規(guī)則并組織1、按照老師的要求進(jìn)行熱身和游戲2、動(dòng)作正確，活動(dòng)充分，使全身肌肉得到拉伸 7分鐘1?。谢静糠忠弧⒄骐p手墊球手勢(shì)1、正面雙手墊球的擊球手型：常見的方法有：疊掌式、抱拳式、互靠式。主要講解疊掌式。二、配合下肢動(dòng)作的徒手墊球練：2、徒手練習(xí)完整的墊球姿勢(shì)：（講解擊球部位：前臂的手腕關(guān)節(jié)以上的10厘米左右的兩小臂內(nèi)側(cè)；擊球時(shí)蹬地、跟腰、提肩、頂肘、壓腕）三、墊固定球練習(xí)兩人一組，一人持球固定在小腹高度，另一人從準(zhǔn)備姿勢(shì)開始做墊球動(dòng)作，不將球墊出，體會(huì)擊球動(dòng)作，注意手型和擊球部位。四、墊拋來(lái)球練習(xí)1、一拋一墊一、1、介紹正面雙手墊球的常用手型2、講解并示范“疊指法”：兩手手指上下相疊、兩拇指對(duì)齊平行相靠壓在上面一手中指第二指節(jié)上，掌根緊靠，兩臂伸直夾緊。3、組織學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，教師巡視檢查并糾正。二、1、師講解并進(jìn)行示范：動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳前后站立，略寬于肩；屈膝成半蹲或稍蹲姿勢(shì)站立，收腹，重心在兩腳之間。2、邊講解邊示范（先分解再完整），著重示范，組織學(xué)生分組練習(xí)（先分解后完整）；學(xué)生練習(xí)時(shí)教師及時(shí)進(jìn)行糾正，針對(duì)普遍性錯(cuò)誤進(jìn)行集體糾正。三、1、組織學(xué)生進(jìn)行墊固定球練習(xí)，進(jìn)一步鞏固墊球姿勢(shì)。2、分別請(qǐng)做得對(duì)的動(dòng)作錯(cuò)誤的學(xué)生到前面進(jìn)行比較示范。，一、1、認(rèn)真聽老師講解，仔細(xì)觀察老師示范。2、領(lǐng)會(huì)技術(shù)動(dòng)作并在老師指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。二、1、認(rèn)真聽老師講解，觀察老師示范動(dòng)作，進(jìn)行模仿練習(xí)。在老師提示下自我糾正。2、根據(jù)老師的提示認(rèn)真練習(xí)，相互糾正動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)同學(xué)的錯(cuò)誤并幫其糾正。三、1、兩人一組，進(jìn)行認(rèn)真練習(xí)。2、對(duì)動(dòng)作有誤的要及時(shí)進(jìn)行糾正。5分鐘7分鐘7分鐘7分鐘111515中｜大｜中四、1、找生先示范并進(jìn)行簡(jiǎn)單的講解；說(shuō)明練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)并及時(shí)進(jìn)行總結(jié)點(diǎn)評(píng)。2、強(qiáng)調(diào)身體協(xié)調(diào)練習(xí)，擊球部位的準(zhǔn)確。四、兩人一組認(rèn)真完成練習(xí)，要求技術(shù)動(dòng)作正確，全身協(xié)調(diào)。（每5次為單位交換練習(xí)），積極練習(xí)，認(rèn)真體會(huì)。結(jié)束部分一、整理器材二、放松小結(jié)：采用游戲進(jìn)行放松三、宣布下課1、組織學(xué)生集合，組織學(xué)生完成游戲。2、總結(jié)本次課學(xué)習(xí)情況，表?yè)P(yáng)學(xué)生3、宣布下課，師生再見，回收器材1、快速集合2