公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師-綜合筆試-健康教育與健康促進(jìn)-第二單元健康相關(guān)行為

公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師-綜合筆試-健康教育與健康促進(jìn)-第二單元健康相關(guān)行為[單選題]1.促進(jìn)健康的行為具有下列特征A.有利性B.有利性、規(guī)律性C.有利性、規(guī)律性、和諧性D.有利性、規(guī)（江南博哥）律性、和諧性、一致性E.有利性、規(guī)律性、和諧性、一致性、適宜性正確答案：E參考解析：促進(jìn)健康行為具有5個方面特征：（1）有利性：行為有利于自身和他人健康；（2）規(guī)律性：行為表現(xiàn)規(guī)律有恒而不是偶然行為；（3）和諧性：個體行為表現(xiàn)有個性但同時與能其所處的環(huán)境和諧；（4）一致性：個體外在的行為表現(xiàn)與其內(nèi)在的心理情緒一致，沒有沖突；（5）適宜性：行為強(qiáng)度適宜，能理性控制。掌握“健康相關(guān)行為★”知識點(diǎn)。[單選題]2.下列不屬于促進(jìn)健康的行為是A.積極的休息和睡眠B.體育鍛煉C.飲酒D.心理平衡E.合理營養(yǎng)和平衡膳食正確答案：C參考解析：飲酒屬于危害健康的行為。掌握“健康相關(guān)行為★”知識點(diǎn)。[單選題]3.駕車時使用安全帶屬于促進(jìn)健康行為中的A.基本健康行為B.日常促進(jìn)健康行為C.保健行為D.避開環(huán)境危害行為E.預(yù)警行為正確答案：E參考解析：預(yù)警行為：指對可能發(fā)生的危害健康的事件預(yù)先采取預(yù)防措施從而預(yù)防事故發(fā)生，以及能在事故發(fā)生后正確處置的行為，如駕車使用安全帶，溺水、車禍、火災(zāi)等意外事故發(fā)生后的自救和他救行為。掌握“健康相關(guān)行為★”知識點(diǎn)。[單選題]4.20世紀(jì)60年代末美國學(xué)者布瑞斯洛提出7種基本健康行為，下列哪項(xiàng)不屬于健康行為A.正常規(guī)律的三餐，不吃零食B.適量運(yùn)動C.盡可能多睡D.不吸煙E.不飲酒正確答案：C參考解析：美國學(xué)者布瑞斯洛發(fā)現(xiàn)了七項(xiàng)與人們的期望壽命和良好健康顯著相關(guān)的簡單而基本的行為。它們是：每日正常而規(guī)律的三餐，避免零食；每天吃早餐；每周2～3次的適量運(yùn)動；適當(dāng)?shù)乃撸客?～8小時）；不吸煙；保持適當(dāng)?shù)捏w重；不飲酒或少飲酒。睡眠只要適度就好，睡得太多或是太少都會影響人的健康。掌握“健康相關(guān)行為★”知識點(diǎn)。[單選題]5.健康相關(guān)行為是指A.個體與健康有關(guān)的行為B.個體或群體與健康有關(guān)的行為C.個體與健康和疾病有關(guān)的行為D.個體或群體與健康和疾病有關(guān)的行為E.個體或群體與健康或疾病有關(guān)的行為正確答案：D參考解析：健康相關(guān)行為是指個體或團(tuán)體的與健康和疾病有關(guān)的行為。健康相關(guān)行為涉及人們生活、工作的各個方面。掌握“健康相關(guān)行為★”知識點(diǎn)。[單選題]6.危害健康行為通?？煞譃樗念怉.日常危害健康行為、致病性行為模式、預(yù)警行為、高危險行為B.日常危害健康行為、致病性行為模式、不良疾病行為、預(yù)警行為C.致病性行為模式、高危險行為、預(yù)警行為、不良疾病行為D.不良生活方式與習(xí)慣、致病行為模式、不良疾病行為、違反社會法律和道德的危害健康行為E.日常危害健康行為、致病性行為模式、不良疾病行為、避免有害環(huán)境行為正確答案：D參考解析：危害健康行為：指偏離個人、他人乃至社會的健康期望，客觀上不利于健康的一組行為。危害健康行為可以分為以下四類：不良生活方式與習(xí)慣、致病行為模式、不良疾病行為、違規(guī)行為。掌握“健康相關(guān)行為★”知識點(diǎn)。[單選題]7.以下促進(jìn)健康的行為中，屬于二級預(yù)防的是A.保健行為B.預(yù)警行為C.求醫(yī)行為D.遵醫(yī)行為E.戒除不良嗜好行為正確答案：C參考解析：二級預(yù)防是指在疾病的臨床前期作好早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療的"三早"預(yù)防措施。所以求醫(yī)行為屬于二級預(yù)防，保健行為、預(yù)警行為、戒除不良嗜好行為屬于一級預(yù)防，遵醫(yī)行為屬于三級預(yù)防。掌握“健康相關(guān)行為★”知識點(diǎn)。[單選題]8.促進(jìn)健康的行為不包括A.戒除不良嗜好B.預(yù)警行為C.違規(guī)行為D.合理利用衛(wèi)生服務(wù)E.日常健康行為正確答案：C參考解析：促進(jìn)健康行為：指個體或群體表現(xiàn)出的、客觀上有益于自身和他人健康的一組行為。促進(jìn)健康行為可以分為以下五大類：日常健康行為、避開環(huán)境危害行為、戒除不良嗜好、預(yù)警行為、合理利用衛(wèi)生服務(wù)。掌握“健康相關(guān)行為★”知識點(diǎn)。[單選題]9.下列不屬于團(tuán)體行為干預(yù)方法的是A.應(yīng)用競爭機(jī)制B.動員群眾參與C.樹立典型和培養(yǎng)骨干D.行為矯正技術(shù)E.開發(fā)領(lǐng)導(dǎo)正確答案：D參考解析：個體健康相關(guān)行為干預(yù)：針對個體不利于健康的行為進(jìn)行干預(yù)，干預(yù)方法包括通過認(rèn)知和技能提高促使個體采納有益于健康的行為，也包括通過行為矯正改變不利于健康的行為。掌握“健康相關(guān)行為干預(yù)”知識點(diǎn)。[單選題]10.在健康教育領(lǐng)域內(nèi)應(yīng)用較為廣泛的行為矯正技術(shù)有A.脫敏法B.示范法C.厭惡法D.強(qiáng)化法E.以上都正確正確答案：E參考解析：迄今，在健康教育領(lǐng)域運(yùn)用較為廣泛的行為矯正技術(shù)有4類：脫敏法、示范法、厭惡法、強(qiáng)化法。掌握“健康相關(guān)行為干預(yù)”知識點(diǎn)。[單選題]11.行為矯正的三大要素是A.內(nèi)容、條件和過程B.對象、醫(yī)生和居民C.目標(biāo)、措施和手段D.情景、對象和醫(yī)生E.對象、環(huán)境和過程正確答案：E參考解析：行為矯正指的是按照一定的期望，在一定環(huán)境條件下采取特定的措施，促使矯正對象改變自身特定行為的行為改變過程。對象、環(huán)境和過程是三個最主要的因素。掌握“健康相關(guān)行為干預(yù)”知識點(diǎn)。[單選題]12.社會環(huán)境對人類健康的影響日益受到重視，它相對于自然環(huán)境又被稱為A.機(jī)體外環(huán)境B.機(jī)體內(nèi)環(huán)境C.物質(zhì)環(huán)境D.非物質(zhì)環(huán)境E.其它正確答案：D參考解析：環(huán)境因素包括自然環(huán)境和社會環(huán)境，自然環(huán)境包括陽光、空氣、水、氣候、地理等，是人類賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)，是人類健康的根本。社會環(huán)境又稱文化，包括社會制度、法律、經(jīng)濟(jì)、文化、教育、人口、民族、職業(yè)等，也包括工作環(huán)境、家庭環(huán)境、人際關(guān)系等。所以社會環(huán)境相對于自然環(huán)境又被稱為非物質(zhì)環(huán)境。掌握“健康相關(guān)行為干預(yù)”知識點(diǎn)。[單選題]13.控制心血管疾病的最有效的方法是A.臨床治療B.健康教育C.個體預(yù)防D.社區(qū)綜合防治E.改善生活方式正確答案：D參考解析：心血管疾病的流行與社區(qū)內(nèi)存在不利于心臟健康的危險因素或生活方式有關(guān)，因此控制心血管疾病的最有效的方法是社區(qū)綜合防治。心血管疾病的社區(qū)綜合防治就是充分合理利用社區(qū)內(nèi)的各種資源，建立較為完善的組織體系和運(yùn)行機(jī)制，采用健康教育和健康促進(jìn)的手段，針對多個心血管疾病或多個危險因素進(jìn)行干預(yù)。掌握“健康相關(guān)行為干預(yù)”知識點(diǎn)。[單選題]14.心理危機(jī)干預(yù)首先應(yīng)做的工作是A.組成若干干預(yù)小組B.迅速地普遍地開展心理咨詢C.評估目標(biāo)人群的心理健康狀況D.把小學(xué)生先集中起來做心理輔導(dǎo)E.對各級干部進(jìn)行心理知識培訓(xùn)正確答案：C參考解析：心理危機(jī)干預(yù)首先應(yīng)做的工作是評估目標(biāo)人群的心理健康狀況，然后根據(jù)有無嚴(yán)重的應(yīng)激癥狀，將人群分為普通人群和重點(diǎn)人群。對于普通人群采用心理危機(jī)管理的措施，對于重點(diǎn)人群要采取“穩(wěn)定情緒”、“放松訓(xùn)練”和“心理輔導(dǎo)”，提高個人的控制感和適應(yīng)能力。掌握“健康相關(guān)行為干預(yù)”知識點(diǎn)。[單選題]15.知覺自己有可能成為該疾病或危險因素的受害者，是導(dǎo)致健康相關(guān)行為改變的心理活動的哪個因素A.危害性B.易感性C.效益D.障礙E.自我效能正確答案：B參考解析：A項(xiàng)感知疾病的危害性：指行為個體對罹患某種疾病、暴露于某種危險因素或?qū)σ鸦技膊〔贿M(jìn)行治療嚴(yán)重性的看法。B項(xiàng)感知疾病的易感性：指個體對自身患某種疾病或出現(xiàn)某種健康問題的可能性的判斷。C項(xiàng)感知采納行為的益處：指個體對采納或放棄某種行為后能帶來的益處的主觀判斷。D項(xiàng)感知采納行為的障礙：指個體對采納健康行為會面臨的障礙的主觀判斷。E項(xiàng)自我效能：是行為個體對自己能力的評價和判斷。[單選題]16.要使一個人的行為發(fā)生改變，起決定作用的因素是A.內(nèi)因B.外因C.環(huán)境D.促成E.強(qiáng)化正確答案：A參考解析：只有當(dāng)人們了解了有關(guān)的健康知識，建立起積極、正確的信念與態(tài)度，才有可能主動地形成有益于健康的行為，改變危害健康的行為。所以說一個人行為的改變關(guān)鍵在于內(nèi)因。掌握“健康相關(guān)行為改變的基本理論★”知識點(diǎn)。[單選題]17.根據(jù)健康教育的知-信-行理論，下列表述中不正確的是A.健康教育的目標(biāo)是行為改變B.知識是行為改變的基礎(chǔ)C.一旦掌握了知識就意味著行為改變D.態(tài)度反映了行為的傾向性E.信念是行為改變的動力正確答案：C參考解析：知識、信念與態(tài)度、行為之間存在著因果關(guān)系，但有了前者并不一定導(dǎo)致后者。生活中常常遇到“知而不信”、“信而不行”的情況。所以掌握了知識不一定會有行為改變。掌握“健康相關(guān)行為改變的基本理論★”知識點(diǎn)。[單選題]18.戒煙項(xiàng)目中完全不吸煙屬于A.無轉(zhuǎn)變打算階段B.打算轉(zhuǎn)變階段C.轉(zhuǎn)變準(zhǔn)備階段D.轉(zhuǎn)變行為階段E.行為維持階段正確答案：D參考解析：完全不吸煙屬于改變行動階段，只能說明吸煙人已經(jīng)開始采納新的行為，還沒有到達(dá)行為維持階段。達(dá)到行為維持階段需要戒煙行為已經(jīng)比較穩(wěn)定，行為改變達(dá)到6個月以上，并能繼續(xù)堅(jiān)持。掌握“健康相關(guān)行為改變的基本理論★”知識點(diǎn)。[單選題]19.健康教育中知信行三者之間的關(guān)系是A.必然關(guān)系B.因果關(guān)系C.趨勢關(guān)系D.依存關(guān)系E.遞進(jìn)關(guān)系正確答案：B參考解析：知識、信念與態(tài)度、行為之間存在著因果關(guān)系，但有了前者并不一定導(dǎo)致后者。掌握“健康相關(guān)行為改變的基本理論★”知識點(diǎn)。[單選題]20.根據(jù)行為改變階段理論，當(dāng)行為改變處于第一階段（沒有準(zhǔn)備階段）時，相應(yīng)的干預(yù)策略是A.提供方法，鼓勵嘗試B.激發(fā)動機(jī)，支持鼓勵C.繼續(xù)支持，不斷強(qiáng)化D.環(huán)境支持，預(yù)防復(fù)發(fā)E.提供信息，提高認(rèn)識正確答案：E參考解析：行為改變的階段理論，把行為轉(zhuǎn)變分為5個階段，對于成癮行為來說，還有6個階段即終止階段。沒有打算階段指在最近6個月內(nèi)，沒有考慮改變自己的行為，或者有意堅(jiān)持不改變，他們不知道或沒意識到自己存在不利于健康的行為及其危害性，對于行為轉(zhuǎn)變沒有興趣，或者覺得浪費(fèi)時間，或者認(rèn)為自己沒有能力改變自己的行為。處于該階段的人不喜歡閱讀、談?wù)摶蚩紤]與自身行為相關(guān)的問題或內(nèi)容，有些人甚至有諸多理由為自身的行為辯解。因此對處于此階段的人們應(yīng)普及吸煙健康知識，讓人們對不健康行為感到恐懼、焦慮、擔(dān)心等。掌握“健康相關(guān)行為改變的基本理論★”知識點(diǎn)。[單選題]21.整合4P的營銷策略是指在制定社會營銷計(jì)劃及其實(shí)施中綜合考慮4P因素，其中4P因素中不包含的是A.產(chǎn)品B.價格C.時間D.地點(diǎn)E.促銷正確答案：C參考解析：整合4P的營銷策略是指在制定社會營銷計(jì)劃及其實(shí)施中綜合考慮4P因素，即product（產(chǎn)品）、price（價格）、place（地點(diǎn)）、promotion（促銷）四個方面的因素。掌握“健康相關(guān)行為改變的基本理論★”知識點(diǎn)。[單選題]22.市場營銷專家勞特朋提出了“從4P走向4C”的口號，下列不屬于4C的是A.顧客B.生產(chǎn)者C.成本D.購買的便利性E.溝通正確答案：B參考解析：市場營銷專家勞特朋提出了“從4P走向4C”的口號，即顧客（consumer）、成本與代價（cost）、購買的便利性（conveniencetobuy）、溝通、交流（communication）。掌握“健康相關(guān)行為改變的基本理論★”知識點(diǎn)。[單選題]23.人類的行為有本能行為和A.生物行為B.社會行為C.自發(fā)行為D.自主行為E.主動行為正確答案：B參考解析：人是社會的人，人的行為具有生物屬性和社會屬性。因此人類行為又分可為本能行為和社會行為。掌握“人類行為基本特點(diǎn)”知識點(diǎn)。[單選題]24.在影響行為的各因素中，對行為具有激發(fā)作用的因素是A.生物因素B.學(xué)習(xí)因素C.先天因素D.環(huán)境因素E.后天因素正確答案：D參考解析：環(huán)境影響人的行為，而行為又對環(huán)境造成影響，所以環(huán)境既是行為的激發(fā)因素，又是其接受者。而學(xué)習(xí)是行為發(fā)展的促進(jìn)條件，后天因素既有環(huán)境又有學(xué)習(xí)因素，先天因素與生物因素從某種程度上講都是與遺傳有關(guān)的因素，所以最佳答案是D。掌握“人類行為基本特點(diǎn)”知識點(diǎn)。[單選題]25.影響人類行為的主要因素不包括A.環(huán)境因素B.個人因素C.相鄰因素D.認(rèn)知因素E.社會態(tài)度正確答案：C參考解析：在人類行為形成和發(fā)展中，遺傳因素、環(huán)境因素和學(xué)習(xí)因素發(fā)揮著重要作用，影響著人類的行為。個人因素屬于遺傳因素，社會態(tài)度屬于環(huán)境因素，認(rèn)知因素屬于學(xué)習(xí)因素。掌握“人類行為基本特點(diǎn)”知識點(diǎn)。[單選題]26.影響人類健康的因素分為四大類，下列哪項(xiàng)不屬于這四大類A.生物學(xué)因素B.環(huán)境因素C.生態(tài)因素D.行為生活方式E.衛(wèi)生服務(wù)正確答案：C參考解析：從健康教育的角度，影響健康的因素分以下四類：①行為與生活方式因素：是指由于人們自身的不良行為和生活方式給個人、群體乃至社會的健康帶來直接或間接的危害。②環(huán)境因素：是指以人為主體的外部世界，或說圍繞人們的客觀事物的總和。③生物學(xué)因素：包括病原微生物、遺傳、生長發(fā)育、衰老、個人生物學(xué)特征（包括